この記事では、ドクターストレッチ(Dr.stretch) 御影クラッセ店の口コミ・評判をもとに、実際にどのような効果を感じている方がいるのか、料金やアクセスとあわせて詳しくレビューします。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 御影クラッセ店の口コミ・評判では、「回数券で通ったが、もう買わないと言ったら、施術中ずっーと説得させられて、リラックス出来ない上に」といった声がある一方で、「可動域などを測ってもらえるし、苦手な動きや堅いところをヒアリングもしてもらえます」などの良い評価も見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 御影クラッセ店の効果に関する口コミ・評判についても、「腰痛と肩こりの改善の為通い出し、3ヶ月程で腰痛はなくなりました」など、体の変化を実感したという口コミがあります。
ドクターストレッチ 御影クラッセ店が自分に合うのか気になっている方は、実際の口コミから分かったメリット・デメリットをチェックしてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 御影クラッセ店のアクセス・店舗情報
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 御影クラッセ店の場所や通いやすさについて解説します。
初めて来店する方でも迷わないよう、駅からの行き方や営業時間をまとめました。
事前に確認しておけば、スムーズに施術を受けられます。
駅からドクターストレッチ 御影クラッセ店への行き方
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 御影クラッセ店は、御影クラッセの3階にあります。
阪神「御影駅」北側から徒歩1分です。駐車場と駐輪場があるので、車でも通えます。
営業時間は10:00〜21:00で、最終受付は20:00です。
20時を過ぎると入れないので、仕事帰りの方は早めに予約してください。
買い物とあわせて寄れる立地なので、通う日を別に作らなくて済みます。
ドクターストレッチ 御影クラッセ店の基本情報
| 店舗名 | ドクターストレッチ(Dr.stretch) 御影クラッセ店 |
| 住所 | 〒658-0054 兵庫県神戸市東灘区御影中町3-2-1御影クラッセ3階 |
| アクセス （最寄り駅） | 阪神「御影駅」北側より徒歩1分。 |
| 営業時間 | 10:00～21:00（最終受付20:00） |
| 支払い方法 （クレカ/電子決済） | 現金 / VISA / Mastercard / JCB / AMEX / Diners / DISCOVER / 交通系IC / Paypay / メルペイ / 楽天Pay / auPay / d払い / JcoinPay / 銀行Pay(BankPay) / Alipay（支付宝） / WechatPay（微信支付） |
| 駐車場 | あり |
| 駐輪場 | あり |
| 料金形態 | 通常料金 / メンバーシップ料金 ※各形態の料金については「ドクターストレッチ 料金」をご覧ください |
ドクターストレッチ 御影クラッセ店の悪い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 御影クラッセ店は96件のうち星3以下が9件で、回数券の案内と料金についての指摘が中心です（2026年9月調査時点）。
Googleの評価は★4.6で、96件のうち77件が星5、星4が10件、星3が5件、星2が1件、星1が3件でした。
ここでは、実際の口コミをもとに、利用前に知っておきたい気になるポイントを詳しく解説します。
「回数券を断ったあとも説得された」というドクターストレッチ 御影クラッセ店の悪い口コミ・評判
初めの方は、ストレッチされる効果を感じていたが、通う回数を増やした方がよい。
もっとつめて来た方が良いと言われる。
長々されるアドバイスの時間も入っているので、ストレッチの時間が減るのが嫌だった。
回数券で通ったが、もう買わないと言ったら、施術中ずっーと説得させられて、リラックス出来ない上に、2万は安いとか考え方を押し付けて来るので、とても嫌な気分でした。
高い金額なので続ける価値がなくなった。
最初は効果を感じていたが、通う回数を増やすようにすすめられたという星1の口コミです。
回数券をもう買わないと言ったら施術中ずっと説得されてリラックスできなかった、アドバイスの時間が長くストレッチの時間が減るのも嫌だったと書かれています。
その場で決めなくても施術は受けられます。
月に何度か通う方は、回数券よりレギュラーメンバー（月会費3,500円）のほうが1回あたりを下げられる場合があります（2026年9月時点）。
その場で決めたくない方は、持ち帰って考えたいと伝えてください。
施術の時間を長く取りたいときは、説明を短めにしてほしいと頼めます。
「料金が高いと感じる」というドクターストレッチ 御影クラッセ店の悪い口コミ・評判
整骨院 マッサージとは比べ物にならない位良い！
終わった後筋トレした見たいな感じに思うし身長が伸びた気になるくらい背筋が伸びる！
ただ金額が…
引用：https://maps.app.goo.gl/Yf51XsN2SYurwtzFA
（Dr.stretch イオンモール福岡店の口コミ・評判）
整骨院やマッサージとは比べものにならないほど良いとしつつ、金額が気になると書かれた他店舗の星4です。
御影クラッセ店でも、値段は安くはないが自己投資だと思っているという星5、費用対効果には納得できたという星5がありました。
60分8,910円、40分5,940円、80分11,880円、100分14,850円が通常の料金です（2026年9月時点）。
続けて通う予定があるなら、初回に月会費のプランとの差額を計算してもらってから決めるとよいでしょう。
「担当者によって技術にばらつきがある」というドクターストレッチ 御影クラッセ店の悪い口コミ・評判
人によってばらつきはありますが、おおむね良い人が多いです！
引用：https://maps.app.goo.gl/h2uwj6M2exuW5cqw9
（Dr.stretch 池袋東口店の口コミ・評判）
人によってばらつきはあるが、おおむね良い人が多いという他店舗の口コミです。
御影クラッセ店にも、その時の担当者によると思うと書いた星2がありました。
一方で、どのトレーナーもよく勉強していて真摯だという星5もあります。
指名料はトレーナーのランクによって550円〜3,300円です（2026年9月時点）。
相性を重視する方は、初回で合うと感じた人を覚えておいて、次回から指名するとよいでしょう。
ドクターストレッチ 御影クラッセ店の良い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 御影クラッセ店の良い口コミ・評判では、「硬い場所の原因を離れた部位から説明してくれる」「可動域を測ってヒアリングしてもらえる」「自分では気づかない張りを見つけてもらえる」といった声が見られました。
96件のうち77件が星5で、週1回のペースで数年通っている方の口コミもあります。
ここでは、実際の口コミをもとに、御影クラッセ店が利用者から評価されているポイントを詳しくレビューします。
「硬い場所の原因を離れた部位から説明してくれる」というドクターストレッチ 御影クラッセ店の良い口コミ・評判
ストレッチは自分で出来るから、あえてお店に行かなくて良いと思っていましたが、この考えが良い意味で根底から崩されました。
初めてお店に行った理由は、上半身(肩甲骨)がバチバチに硬いので、そこをストレッチで解して欲しいとのことでしたが、上半身が硬い理由は、「自分では気付かなかった不自然な日常の姿勢が原因です、筋肉、腱膜は全身が繋がり連携しているので、胸や腰やお尻や大腿の硬さが上半身の硬さを引き起こしているのです」と目から鱗が落ちる教えを頂いて、そこから店長と二人三脚の姿勢改善がスタートし、まず日常の呼吸から始まり、自宅で出来る簡単なセルフストレッチをし始めて、三か月経った今は、猫背だった姿勢がピンと背筋が伸びた基本姿勢になって、肩甲骨に繋がる首・腕・胸・腰・足がだいぶ柔らかくなり、日常生活の所作がだいぶスムーズになりました。
これを継続して、もっともっと身体が自由になっている未来の自分が今は楽しみでワクワクしています🎵
店長、ありがとうございます！
これからも宜しくお願いします🎵
肩甲骨のまわりが硬いので伸ばしてほしくて行ったという星5の口コミです。
上半身が硬い理由は日常の姿勢で、筋肉は全身がつながっているので胸や腰、お尻やももの硬さが上半身の硬さを引き起こしていると教わったと書かれています。
そこから呼吸と自宅でのセルフストレッチを始めて、3か月で猫背だった姿勢が変わり、日常の動きがスムーズになったそうです。
痛む場所だけを触ってほしい方には向きません。原因から探したい方に合っています。
「可動域を測ってヒアリングしてもらえる」というドクターストレッチ 御影クラッセ店の良い口コミ・評判
2025年1月に体験を始めて継続しています！
頻度は60-80分コースを月2くらい。
可動域などを測ってもらえるし、苦手な動きや堅いところをヒアリングもしてもらえます♪
僕はついつい施術中もしゃべってしまうのですが、快く応対してくれます✨
施術以外の自宅でのメンテナンスが大切だなと痛感しますが、そのときのアドバイスもしてもらえて助かります！
60〜80分のコースを月2回のペースで続けているという星5の口コミです。
可動域を測ってもらえて、苦手な動きや硬いところのヒアリングもしてもらえると書かれています。
施術以外の自宅でのメンテナンスが大切だと感じていて、そのときのアドバイスももらえるそうです。
感覚だけでなく数字で前後を比べられます。
続けられるか不安な方は、初回に測った数字を記録しておいてください。
「自分では気づかない張りを見つけてもらえる」というドクターストレッチ 御影クラッセ店の良い口コミ・評判
マッサージとは違う本格的なストレッチです。
自分で行うストレッチとは違い、思わぬところが痛かったり、張っていたり、何かと発見があります。
インナーマッスルにアプローチできるので、パフォーマンスを上げたり、良い状態を維持するにはもってこいですよ。
もみほぐしとは違う本格的なストレッチで、自分でやるストレッチとは違って思わぬところが痛かったり張っていたりと発見があるという星5の口コミです。
今まで気づかなかった硬い筋肉を見つけてもらえるのが醍醐味だという星5もありました。
デスクワークで固まっている方は、自分では分からない部位が見つかります。
運動のパフォーマンスを上げたい方も、状態の維持が目的の方も使えます。
ドクターストレッチ 御影クラッセ店の良い口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 御影クラッセ店の良い口コミ・評判を総合すると、原因の説明、可動域の計測、自宅でのメンテナンスの指導が評価されていました。
一方で、回数券の案内と料金についての指摘があります。
御影駅の近くで買い物とあわせて通いたい方は候補になります。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 御影クラッセ店の効果に関する口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 御影クラッセ店の効果に関する口コミ・評判では、「3か月で腰の張りが変わったという声がある」「可動域が広がってゴルフの飛距離が伸びたという声がある」「疲れにくくなったという声がある」といった声が見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 御影クラッセ店の口コミには、腰の張りや可動域、疲れの取れ方についての記述があります（2026年9月調査時点）。
ここでは効果に関する口コミを紹介します。なお、体の変化の感じ方には個人差があります。
「3か月で腰の張りが変わったという声がある」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 御影クラッセ店の効果に関する口コミ・評判
腰痛と肩こりの改善の為通い出し、3ヶ月程で腰痛はなくなりました。
普段からの姿勢や、自宅で出来るトレーニング等もご指導いただき、根本からの改善に繋がりました。
お値段は安くはありませんが、費用対効果には納得できました。
肩こりは職業病なので、体のメンテと思い辛くなったら通っています。
後、通い出してから勝手に痩せました。
腰と肩の状態を変えたくて通い始めて、3か月ほどで腰の痛みがなくなったという星5の口コミです。
普段の姿勢や自宅でできるトレーニングの指導も受けて、根本からの改善につながったと書かれています。
料金は安くはないが費用対効果には納得できた、通い出してから体重も落ちたとも書かれています。
毎年年末に腰を痛めていたが去年は痛めずに過ごせたという星5もありました。
腰の張りが気になる方は、初回にどこが原因かを見てもらってください。
変化の出方や必要な回数には個人差があります。
「可動域が広がってゴルフの飛距離が伸びたという声がある」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 御影クラッセ店の効果に関する口コミ・評判
いつも銭湯帰りにお世話になってます。
銭湯で身体整えて。
ストレッチで身体を軽くしてもらって。
身体の疲労をリセットするルーティンの
鉄板コースになってます。
あと、身体の可動域が広がっていると思います。
ドライバー飛距離20〜25yd
ヘッドスピード3〜4m/s
伸びました。
きっと、ゴルフストレッチを
続けている結果ですね（╹◡╹）
夏までに280yd目指して頑張ります！
担当トレーナーの方には本当に感謝感謝です！
担当医ならぬ担当トレーナーを持つ時代が
当たり前になる世の中になると良いですね！
そして保険が適用されれば
尚、良いのになぁと思います。
激務の労働者を支え続ける
救世主であり続けて下さい( ◠‿◠ )
銭湯の帰りに通っていて、体の疲れをリセットするルーティンになっているという星5の口コミです。
可動域が広がって、ドライバーの飛距離が20〜25ヤード、ヘッドスピードも上がったと書かれています。
股関節や肩まわりの可動域が広がってショットの飛距離が伸びたという星5もありました。
競技に合わせた部位を頼めます。
ゴルフのパフォーマンスが目的の方は、初回に股関節と肩の動く範囲を測ってもらってください。
感じ方には個人差があります。
「疲れにくくなったという声がある」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 御影クラッセ店の効果に関する口コミ・評判
仕事で固まった体を定期的にほぐしてもらっていて、疲れにくくなったという星5の口コミです。
2週に1回の施術が体力維持の支えで、通うたびに柔軟性が少しずつ上がるのを実感しているという星5もありました。
毎日の運動が苦手な方の例です。
夕方に疲れが出やすい方は、2週に1回のペースから試してみてください。
感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 御影クラッセ店の効果に関する口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 御影クラッセ店の効果に関する口コミを総合すると、腰の張り、可動域、疲れの取れ方について変化を感じたという声が見られました。
一方で、回数券の案内と料金についての指摘があります。
変化の感じ方や必要な回数には個人差があります。
まずは体験で、受けた後の体の軽さや動かしやすさが自分に合っているか確かめてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 御影クラッセ店の口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 御影クラッセ店の悪い口コミ・評判は、
- 「回数券を断ったあとも説得された」
- 「料金が高いと感じる」
- 「担当者によって技術にばらつきがある」
といった声が見られました。
Googleの評価は★4.6で、96件のうち星3以下が9件あります（2026年9月調査時点）。
一方、ドクターストレッチ(Dr.stretch) 御影クラッセ店の良い口コミ・評判では、
- 「硬い場所の原因を離れた部位から説明してくれる」
- 「可動域を測ってヒアリングしてもらえる」
- 「自分では気づかない張りを見つけてもらえる」
など、施術の進め方と説明が評価されていました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 御影クラッセ店の効果に関する口コミ・評判でも、
- 「3か月で腰の張りが変わったという声がある」
- 「可動域が広がってゴルフの飛距離が伸びたという声がある」
- 「疲れにくくなったという声がある」
など、体の変化を実感したという声が見られます。
そのため、腰や肩の張りが気になっている方や、ゴルフの可動域を広げたい方に検討しやすい店舗といえるでしょう。
回数券はその場で決めず、期限までに通える回数を計算してから判断してください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ全体の口コミ・評判も知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ドクターストレッチ 御影クラッセ店の効果とコアバランスストレッチの特徴
ドクターストレッチ(Dr.stretch)で受けられる施術の効果や、独自メソッドであるコアバランスストレッチの特徴について解説します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判で高評価を得ている理由は、この施術内容にあります。
ドクターストレッチのコアバランスストレッチとは？
ドクターストレッチ(Dr.stretch)のコアバランスストレッチとは、3段階構成で行われる独自技術です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)独自の3段階構成は、
- 脱力（シェイキング）
- 筋肉を緩める（ムービング）
- 伸ばす（ロムアップ）
という流れで進みます。
まず「脱力（シェイキング）」で余分な力を抜き、筋肉をゆるめやすい状態に導きます。
次に「ムービング」で関節を動かしながら可動域を広げやすくし、最後に「ロムアップ」で段階的に可動域を高めながら深層部までアプローチします。
こうした段階的な施術により、無理なく効率的に奥深くの筋肉「深層筋」へ働きかけます。
骨に近い位置にある深層筋は、姿勢の維持や体幹バランスに大きく関わる重要な筋肉です。
この部分の柔軟性が高まることで、肩こりや腰の違和感などの原因を根本から見直すことにつながります。
セルフストレッチとの違い
一人で行うセルフストレッチとの大きな違いは、ドクターストレッチ(Dr.stretch)ではお客様が完全に脱力できる点です。
自分で行う場合は無意識に力が入ってしまいがちですが、プロトレーナーがサポートすることで、より深い筋肉まで安全に伸ばすことが可能になります。
さらに、プロトレーナーは100種類以上のストレッチ技術の中から、その人の体の状態に合わせて適切なものを選択します。
マンツーマンで体をコントロールしながら施術を行うため、自分では届かない部位まで的確にアプローチできるのも特徴です。
その結果、施術後に体の軽さや動きやすさを実感しやすい施術内容になっています。
ドクターストレッチの期待できる効果
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の期待できる効果としては、可動域の向上、姿勢改善のサポート、肩や腰のハリの軽減などが挙げられます。
体のバランスを整えることで、日常生活での動きやすさが変わったと感じる人もいます。
さらに、筋肉の柔軟性が向上することで、けがの予防や体質改善、スポーツパフォーマンスの向上など、さまざまな効果にもつながります。
また、定期的に通うことで、柔軟性を維持しやすくなり、不調が出にくい体づくりを目指せます。
一度の施術でも変化を感じやすいですが、継続することでより安定したコンディションを保ちやすくなる点が特徴です。
他のストレッチ店や整体との違い
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の大きな特徴は、独自技術である「コアバランスストレッチ」によって深層筋へアプローチする点です。
一般的なストレッチ店では表層筋を中心に伸ばすケースが多いのに対し、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は姿勢維持に関わるインナーマッスルまでしっかり伸ばします。
これにより、可動域の拡大だけでなく、体幹バランスの安定を目指します。
また、整体との違いは“矯正”ではなく“可動域改善”を軸にしている点です。
整体は骨格調整や関節の矯正を行うことが多いですが、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は筋肉の柔軟性を高めることで結果的に姿勢バランスを整えていきます。
外から整えるというより、筋肉の機能を高めて内側から変えていくアプローチです。
その場のリラクゼーションや一時的な矯正ではなく、身体機能そのものを底上げすることを目的としている点が、ドクターストレッチ(Dr.stretch)の明確な違いです。
慢性的な不調を改善したい人や、姿勢を整えたい人・スポーツパフォーマンスを上げたい人には相性が良いでしょう。
まずは初回体験で、自分の体との相性を確かめてみるのがおすすめです。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
参考文献：
深層筋（インナーマッスル）：公的・準公的な健康情報（定義の一次情報）
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/shintai-training/innermuscle.html
運動習慣のない日本人男性の腰痛や首の痛みの改善を目的とした、能動的及び受動的ストレッチの12週間のプログラムの効果
ドクターストレッチ 御影クラッセ店のキャンペーン情報！
キャンペーンを利用すると、通常よりもお得にドクターストレッチを体験できます。
まずは初回体験で体の変化を実感してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 御影クラッセ店の料金表/値段
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金体系をご紹介します。
ドクターストレッチは
- 通常料金(ベーシックメンバー)
- レギュラーメンバー
があります。
通常料金(ベーシックメンバー)
通常料金は40分5,940円・60分8,910円・80分11,880円・100分14,850円で、1分あたり148.5円の一律です。
コース時間が長くなっても1分あたりの単価は変わらないので、通常料金のまま長いコースを選んでも割安にはなりません。
なお40分・50分のコースは上半身または下半身のどちらかだけです。
全身を見てほしい場合は60分以上を選ぶ必要があります。
| 時間 | 内容 | 料金（税込） |
| 40分 | 上半身or下半身のみ ・部分的な疲労緩和に | 5,940円 |
| 60分 | 全身ストレッチ ・体の状態をチェックしたい方 ・疲労緩和に | 初回限定 3,300円 2回目以降 8,910円 |
| 80分 | 全身+しっかり２箇所 ・はじめての方 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 初回限定 4,400円 2回目以降 11,880円 |
| 100分 | 全身+しっかり4箇所 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 14,850円 |
※初回限定価格はDr.stretchの【ご利用が初めてのお客様】【最終ご利用日から半年以上経過しているお客様】が対象です。
※初回限定価格は60分、80分のみ適用となります。
※初回限定価格は電話・WEB予約のみ対象です。ご予約なしでのご来店は対象外となります。
※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します。
レギュラーメンバー
月会費をお支払いいただくと特別料金でストレッチを受けられるサービスです。
月会費
3,500円
レギュラーメンバーコース料金（1回あたりの税込価格）
| 時間 | 月〜金 (13時~15時*) | 月〜金 | 土日 |
| 40分 上半身or下半身のみ | 4,000円 | 4,360円 | 4,680円 |
| 50分 上半身or下半身のみ | 5,000円 | 5,450円 | 5,850円 |
| 60分 全身ストレッチ | 6,000円 | 6,500円 | 7,000円 |
| 70分 全身ストレッチ | 7,000円 | 7,560円 | 8,120円 |
| 80分 全身＋しっかり2箇所 | 8,000円 | 8,640円 | 9,140円 |
| 90分 全身＋しっかり2箇所 | 9,000円 | 9,720円 | 10,440円 |
| 100分 全身＋しっかり4箇所 | 10,000円 | 10,800円 | 11,300円 |
| 110分 全身＋しっかり4箇所 | 11,000円 | 11,880円 | 12,760円 |
| 120分 全身＋しっかり4箇所 | 12,000円 | 12,960円 | 13,920円 |
*13時~15時までの来店が必要です。
■40分、50分コースは上半身、下半身のいずれかになります。全身をご希望の場合は60分以上のコースをお選びください
■トレーナー指名時は別途指名料が発生致します
■初回のみ事務手数料（5,500円）が別途必要となります。※店舗毎にキャンペーン適応あり ※初回ご来店時のご入会で無料
■解約するまで自動引き落としとなります（クレジットカード決済）
■解約違約金や契約期間の縛りはありません
■その他、レギュラーメンバーの詳細はご利用ガイドをご確認ください。
指名制度
ドクターストレッチでは、長く体づくりをサポートしていく方針から、トレーナーの指名をおすすめしています。
| ランク | 料金（税込） |
| グランドトレーナー | 3,300円 |
| マスター | 2,200円 |
| エキスパート | 1,650円 |
| スペシャリスト | 1,100円 |
| アドバンス | 550円 |
料金体系を理解したうえで、自分に合うかどうかを判断したい方は、まずは初回体験を利用してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
「結局、会員になったほうが安いの？」
答えは月に何回通うかで変わります。回数ごとの総額を表にまとめました。
ドクターストレッチ 御影クラッセ店のデメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の利用前に知っておきたい2つのデメリットを紹介します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判でも見られた「料金」と「痛み」は、事前に理解しておくべきポイントです。
通い始めてから後悔しないためにも、しっかり確認しておきましょう。
- デメリット①料金がやや高め
- デメリット②痛みがある
デメリット①料金がやや高め
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、一般的なマッサージ店と比べると1回あたりの料金が高く感じられることがあります。
しかし、専門トレーナーがマンツーマンで体の状態に合わせて施術を行うため、質の高いパーソナルケアを受けられるのが大きな特徴です。
その分価格は一定水準に設定されていますが、本格的に体を整えたい人にとっては納得感のあるサービスといえるでしょう。
頻繁に通いたい人にとっては負担に感じる可能性もありますが、レギュラーメンバー制度を利用すれば通常よりもお得に通うことができます。
継続を前提にしている方は、こうした割引制度を活用することでコストを抑えやすくなります。
デメリット②痛みがある
ドクターストレッチは深層筋までしっかり伸ばす施術のため、人によっては痛みを強く感じる場合があります。
特に筋肉が硬くなっている方や、普段あまり運動をしていない方は刺激が強く感じられることがあります。
ただし、強さはトレーナーに伝えれば調整可能です。
無理に我慢する必要はありません。
痛みが不安な方は、最初にその旨を伝えることで安心して施術を受けられます。
ドクターストレッチ 御影クラッセ店のメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の評判が良い理由ともいえる5つのメリットを紹介します。
口コミでも多く見られた「不調の改善」「効果の実感」「専門性の高さ」「独自メソッド」「パフォーマンス向上」など、利用者が満足しているポイントを具体的に解説します。
- メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
- メリット②1回でも変化を実感しやすい
- メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
- メリット④根本改善を目指す独自メソッド
- メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、深層筋へアプローチすることで、肩こりや腰痛といった慢性的な不調の改善を目指します。
特にデスクワーク中心の生活で起こりやすい首・肩のハリや背中のこわばりに対して、可動域を広げる施術を行います。
筋肉の柔軟性が向上すると、特定の部位に集中していた負担が分散されやすくなります。
その結果、肩や腰の重さの軽減だけでなく、筋緊張が原因となる頭痛の緩和につながるケースもあります。
また、骨盤や体幹バランスが整うことで猫背などの姿勢の崩れが見直されやすくなります。
姿勢が安定すると疲労が蓄積しにくくなり、デスクワーク疲れの軽減も期待できます。
メリット②1回でも変化を実感しやすい
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、自分では伸ばしにくい深層筋までアプローチできるのが特徴です。
そのため、初回でも体の軽さや可動域の変化を実感しやすい傾向があります。
肩や腰の動きがスムーズになることで、日常動作が楽に感じられるケースもあります。
変化を体感しやすい点は、口コミ評価が高い理由のひとつです。
メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
ドクターストレッチ(Dr.stretch)では、専門研修を受けたトレーナーが一人ひとりの体の状態を確認しながら施術を行います。
100種類以上のストレッチ技術の中から適切な方法を選択し、可動域や筋肉の状態に合わせて調整します。
自己流では難しい深部へのアプローチが可能で、安心して任せられる点が強みです。
メリット④根本改善を目指す独自メソッド
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、コアバランスストレッチという独自技術を採用しています。
3段階構成で段階的に筋肉へ働きかけることで、無理なく深層筋へアプローチします。
その場限りのリラクゼーションではなく、体の使い方やバランスを整えることを目的としている点が大きな特徴です。
継続することで安定したコンディションを目指せます。
メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
可動域が広がることで、スポーツパフォーマンスの向上やケガ予防につながる可能性があります。
柔軟性の向上は瞬発力やフォームの安定にも影響します。
また、日常生活においても立ち座りや歩行がスムーズになりやすく、体の動かしやすさを実感しやすいです。
体のメンテナンスとして定期的に利用する人が多いのも特徴です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果を本気で確かめたいなら、まずは初回限定価格を利用してみてください。
深層筋までアプローチする独自メソッドを実際に体感することで、自分の体の変化を確認できます。
人気の時間帯は予約が埋まりやすいため、気になっている方は早めに公式サイトからご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 御影クラッセ店をおすすめしない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人には向かない可能性があります。
- とにかく安さを最優先にしたい人
- 1回で劇的な変化を求めている人
- 継続して通う予定がない人
- 強い刺激やストレッチが苦手な人
- リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめしない人を詳しく解説します。
とにかく安さを最優先にしたい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は一般的なマッサージと比べると価格帯はやや高めです。
専門トレーナーによるマンツーマン施術という特徴がありますが、とにかく安く通いたい人には負担に感じる可能性があります。
料金重視で選びたい場合は、他の選択肢も比較した方がよいでしょう。
1回で劇的な変化を求めている人
1回の施術で軽さを実感する人はいますが、根本的な改善には継続が前提です。
即効性だけを強く期待していると、思ったほどの変化を感じられないこともあります。
短期間で劇的な結果を求める人には向いていません。
継続して通う予定がない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は体の状態を徐々に整えていくサービスです。
単発利用よりも、定期的なケアによって効果を安定させる考え方です。
1～2回だけ試す予定の人には、費用対効果が低く感じられる可能性があります。
強い刺激やストレッチが苦手な人
深層筋までアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
力加減は調整できますが、強いストレッチ自体が苦手な人には合わない場合があります。
心地よさのみを求める人には向いていません。
リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は機能改善を目的とした施術です。
リラクゼーション専門のマッサージとは方向性が異なります。
癒しやリフレッシュを最優先にしたい人は、別のサービスの方が満足度が高い可能性があります。
ドクターストレッチ 御影クラッセ店をおすすめする人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人に向いています。
- 慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
- 姿勢を改善したい人
- スポーツのパフォーマンスを上げたい人
- 専門トレーナーに体を見てもらいたい人
- 体のメンテナンスを習慣化したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめする人を詳しく解説していきます。
慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
デスクワークや立ち仕事による慢性的な不調に悩んでいる人には相性が良いです。
深層筋までアプローチするコアバランスストレッチにより、可動域を広げながら体のバランスを整えます。
一時的なリラクゼーションではなく、根本的に体を整えたい人に向いています。
姿勢を改善したい人
猫背や反り腰など、姿勢の崩れが気になっている人にも適しています。
肩甲骨や股関節まわりを中心に可動域を広げることで、体の軸が安定しやすくなります。
姿勢が整うことで見た目の印象だけでなく、疲れにくさの改善も期待できます。
スポーツのパフォーマンスを上げたい人
ゴルフやランニングなど、スポーツを継続している人にもおすすめです。
深層筋にアプローチすることで可動域が広がり、フォームの安定やケガ予防につながります。
コンディションを維持しながら競技力を高めたい人に適しています。
専門トレーナーに体を見てもらいたい人
自己流のストレッチでは限界を感じている人にも向いています。
専門知識を持つトレーナーが体の状態を確認しながら施術を行うため、自分では気づきにくいクセやアンバランスを把握できます。
プロに任せたい人に適したサービスです。
体のメンテナンスを習慣化したい人
不調が出てから対処するのではなく、日頃から体を整えたい人にも適しています。
定期的なストレッチによって柔軟性を維持し、疲れにくい体づくりを目指せます。
将来的な不調予防を意識している人に向いています。
ひとつでも当てはまるなら、まずは初回体験で体の変化を確かめてみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は継続することで体の変化を安定させやすいサービスですが、まずは初回体験で自分に合うかを確認できます。
慢性的な肩こりや腰の不調、スポーツのパフォーマンス向上を目指すなら、体を整える第一歩を踏み出してみましょう。
少しでも気になっているなら、今すぐ公式サイトから予約してその違いを体感してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 御影クラッセ店 施術の流れ
1.初回体験の予約
Webにてご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
後ほどカスタマーセンターから予約確定の折り返し連絡が届きます。
2.来店・お体の状態を確認お体の状態を確認
初めての来店の際は、アンケート用紙にお体の不調や整えたいことをご記入ください。
3.着替え
スタッフが更衣室へ案内してくれます。
ストレッチウェアは無料で貸し出しされているため、手ぶらでも利用できます。
4.ストレッチスタート
体の状態に合わせて、一人ひとりに適したストレッチを行っています。
不調の原因となりやすい筋肉に対して、コアバランスストレッチでアプローチし、深層部までしっかり伸ばしていくのが特徴です。
5.ストレッチのレクチャー
不調を繰り返さないために、日常生活で無理なく取り入れられるセルフストレッチをトレーナーがアドバイスしてくれます。
自宅でもケアを続けやすいよう、体の状態に合わせた方法を教えてもらえるのが特徴です。
ドクターストレッチ 御影クラッセ店のよくある質問(Q＆A)
ドクターストレッチ(Dr.stretch)を検討している方に向けて、よくある疑問をまとめました。
料金・効果・通う頻度などの不安をここで解消し、納得したうえで体験を検討してみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はなぜ人気があるのですか？
深層筋にアプローチする独自のコアバランスストレッチが特徴で、可動域の改善や姿勢の変化を実感しやすい点が評価されています。
スポーツ層だけでなく、デスクワークによる肩こりや腰の不調に悩む人からも支持されています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果は何ですか？
可動域の向上、姿勢改善、体のバランス調整などが期待できます。
継続することで体の変化を安定させやすくなります。
効果の感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はどのくらい通えばいいですか？
目的によって異なりますが、最初は週1回程度、その後は月2〜3回に調整する人が多いです。
根本改善を目指す場合は継続が前提になります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は痛いですか？
深層筋にアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
ただし力加減は調整できるため、無理のない範囲で施術を受けられます。
体が硬くても大丈夫ですか？
問題ありません。
むしろ体が硬い人ほど変化を実感しやすいケースもあります。
状態に合わせて施術が行われます。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金はいくらですか？
通常料金はコース時間によって異なります。
初回は体験価格が用意されており、通常よりも利用しやすくなっています。
ドクターストレッチ 御影クラッセ店のまとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 御影クラッセ店を口コミ・評判をもとにレビューした結果、回数券の案内と料金を指摘する声がある一方で、96件のうち77件が星5で、腰の張りや可動域の変化を評価する声が多く見られました。
特に、「腰痛と肩こりの改善の為通い出し、3ヶ月程で腰痛はなくなりました」という口コミが印象的です。
御影クラッセの3階にあり、御影駅から徒歩1分。
営業時間は10:00〜21:00（最終受付20:00）で、駐車場と駐輪場があります。
口コミは96件、評価は★4.6です。まずは体験で、自分に合うかを判断してください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 御影クラッセ店の近くにある店舗
ドクターストレッチ 御影クラッセ店の周辺にも、ドクターストレッチの店舗があります。
予約が埋まっているときや、職場・自宅から通いやすい店舗を探したいときの参考にしてください。
| 店舗 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| 神戸岡本店 →口コミ・評判を見る | 〒658-0072 兵庫県神戸市東灘区岡本1-6-12有本ビル西館西1階 | JR「摂津本山駅」より徒歩3分 / 阪急「岡本駅」より徒歩3分。 |
| 三宮店 →口コミ・評判を見る | 〒651-0086 兵庫県神戸市中央区磯上通7-1-19プログレス神戸2階 | JR「三ノ宮駅」中央口より徒歩7分。 阪神「神戸三宮駅」より徒歩5分。 |
| 三宮トアロード店 →口コミ・評判を見る | 〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通3-1-14トアロード岸田ビル1階 | JR「元町駅」より徒歩4分。 |
| 神戸元町店 →口コミ・評判を見る | 〒650-0022 兵庫県神戸市中央区元町通4-3-3川村ビル1階 | JR「元町駅西口」より徒歩7分。 |
| デュオこうべ店 →口コミ・評判を見る | 〒650-0025 兵庫県神戸市中央区相生町3-2-1デュオこうべ山の手22区画 | JR「神戸駅」より徒歩1分。 |
ドクターストレッチの運営会社
| 社名 | 株式会社nobitel |
| 本社オフィス | 〒160-0015 東京都新宿区大京町22-1 グランファースト新宿御苑2階 東京メトロ線「新宿御苑前駅」から徒歩8分 東京メトロ丸の内線「四谷三丁目駅」から徒歩7分 |
| 設立 | 1993年10月 |
| 資本金(資本剰余金を含む) | 39億5,005万9,995円 |
| 代表取締役 | 黒川 将大 |
| 事業内容 | Dr.stretch直営事業部 Dr.stretchFC事業部 WECLE事業部 トラベル・ホテル事業部 |
