この記事では、ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店の口コミ・評判、料金、効果、アクセスまで詳しくレビューします。
結論からお伝えすると、ドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店は、肩こりや腰痛などの慢性的な不調を改善したい方や、柔軟性・姿勢を改善したい方におすすめのストレッチ専門店です。
実際の口コミでは、「施術が痛い」「料金が高い」といった意見もありますが、その一方で「肩こりや首こりが改善した」「柔軟性が向上した」「姿勢が良くなった」「疲れにくい体になった」など、体の変化を実感する口コミが数多く寄せられています。
また、大通駅直結のさっぽろ地下街オーロラタウン内にあるため、天候を気にせず通いやすい点も魅力です。
ドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店が自分に合うか詳しく知りたい方は、このまま口コミや料金、アクセスをチェックしてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店のアクセス・店舗情報
ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店の場所や通いやすさについて解説します。
初めて来店する方でも迷わないよう、駅からの行き方や営業時間をまとめました。
事前に確認しておけば、スムーズに施術を受けられます。
駅からドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店への行き方
ドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店の基本情報
| 店舗名 | ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店 |
| 住所 | 〒060-0042 北海道札幌市中央区大通西1丁目 さっぽろ地下街オーロラタウン内 ル・トロワ向かい |
| アクセス （最寄り駅） | 地下鉄南北線・東西線・東豊線 「大通駅」 直結 市電（路面電車）「西４丁目」下車 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 支払い方法 （クレカ/電子決済） | 現金 / VISA / Mastercard / JCB / AMEX / Diners / DISCOVER / iD / 交通系IC / WAON / 楽天Edy / QUICPay / Paypay / 楽天Pay / auPay / d払い |
| 駐車場 | あり |
| 駐輪場 | なし |
| 料金形態 | 通常料金 / メンバーシップ料金 ※各形態の料金については「ドクターストレッチ 料金」をご覧ください |
ドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店の悪い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店の悪い口コミ・評判では、「ストレッチが痛い」「料金が高い」といった意見が見られました。
ここでは、実際の口コミをもとに、その理由や利用者の感じ方について詳しく解説します。
「ストレッチ中に痛みを感じることがある」
というドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店の悪い口コミ・評判
肩甲骨剥がしと体感ヒネリのこの二大ストレッチにむちゃくちゃハマってます。
当然ストレッチなんで、伸ばしている時には痛みも伴いますが、まぁー痛きもちぃー訳ですが…
でも、肩甲骨剥がしは毎回、知らぬまに寝落ちしてしまいます。至福の時間。
この二大ストレッチが目的で来店している様なもの‼️是非、体感して欲しい。素晴らしい👍
ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店では、「ストレッチ中に痛みを感じることがある」という口コミが見られました。
これは、コアバランスストレッチが深層筋までしっかり伸ばす施術のため、体が硬い方や筋肉の緊張が強い方ほど刺激を感じやすいからです。
ただし、口コミでは「痛気持ちいい」「肩甲骨はがしは気持ち良くて寝てしまうほど」といった声もあり、痛みだけでなく施術後の心地よさや効果を実感している利用者も多く見られます。
「料金が高い」
というドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店の悪い口コミ・評判
料金は高いけどその分効果はある
ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店では、「料金が高い」と感じる方もいます。
これは、専門トレーナーによるマンツーマン施術で、深層筋までアプローチするコアバランスストレッチを提供しているため、一般的なリラクゼーションマッサージと比べて料金が高めに設定されているからです。
ただし、「料金は高いけれど、その分効果を実感できる」という口コミも多く、価格以上の価値を感じて継続して利用している方も少なくありません。
ドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店の悪い口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店の悪い口コミ・評判では、「ストレッチ中に痛みを感じることがある」「料金が高い」といった意見が見られました。
ただし、口コミを詳しく見ると、「痛気持ちよく効果を実感できた」「料金は高いものの、それ以上の価値を感じている」といった前向きな評価も多く寄せられています。
そのため、痛みや料金だけで判断するのではなく、深層筋へアプローチするコアバランスストレッチの特徴を理解したうえで、自分に合う施術かどうかを検討するとよいでしょう。
ドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店の良い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店の良い口コミ・評判では、「駅直結で通いやすい」「スタッフの対応が丁寧で技術力が高い」「施術後の体の変化を実感できる」といった声が多く見られました。
ここでは、実際の口コミをもとに、利用者から高く評価されているポイントを詳しくレビューします。
「駅直結で通いやすい立地」
というドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店の良い口コミ・評判
地下鉄東豊線から近いので、とても通いやすい。
雨に濡れることもないので、個人的にうれしい。
腰の痛みで通っていますが、丁寧に施術してくださり、説明も体の筋肉が書かれているのを、見せながら言ってくださるので、わかりやすいのが、オススメです。
また、着替えもあるので、手ぶらで行けるのも、いいと思っています。参考になれば、ありがたいです。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店は、地下鉄からアクセスしやすく、通いやすい立地も高く評価されています。
地下鉄東豊線から近く、地下街にあるため、雨や雪の日でも天候を気にせず通えるのが魅力です。
仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすく、無理なく継続して通いやすい環境が整っています。
「丁寧で元気なスタッフが気持ちよく対応してくれる」
というドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店の良い口コミ・評判
かなりしんどくなって体験からスタートしました。
筋肉のどことどこが繋がっていて、影響しあっているのかを理解しながら伸ばしていくので、劇的変わる体感はないですが、軽くなる実感があります。
丁寧に対応、元気なスタッフ、ジムのような音楽な店内です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店は、スタッフの丁寧な対応と明るい雰囲気も高く評価されています。
元気で親しみやすいスタッフが一人ひとりに丁寧に対応してくれるため、初めての方でも安心して利用しやすいのが特徴です。
また、店内にはジムのような活気のある音楽が流れており、明るく前向きな気持ちで施術を受けられる環境が整っています。
「高い技術力で体の変化を実感できる」
というドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店の良い口コミ・評判
定期的に利用しています。
施術を受けた後は体の動きがスムーズになり、軽くなります。
自分一人でストレッチをするのとは全然違いますし、深層筋までしっかりアプローチしているので、とても効果を感じます。
スタッフの皆さんの技術力が高く、毎回的確なケアをしてくれるので頼りにしています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店は、スタッフの高い技術力と施術効果を実感している方からも高く評価されています。
自分一人では伸ばしにくい深層筋までしっかりアプローチするため、セルフストレッチでは得られない効果を期待できます。
また、一人ひとりの体の状態に合わせて的確な施術を行ってくれるため、体の不調を根本から改善したい方にもおすすめです。
「年齢を問わず体の変化を実感できる」
というドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店の良い口コミ・評判
キャンペーンも行っていたので試しにと思い利用させて頂きました。感想､､､めっちゃ良かった。
70歳手間だから体がガタがきててどうかなぁと思っていたけど、想定よりも良かったです♪
近くの入浴施設で半月に一度マッサージや整体院で電気治療月3回通ってましたが、ここで充分かなと､､､初利用で出てきたばかりの感想です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店は、年齢に関係なく施術効果を実感している方からも高く評価されています。
コアバランスストレッチによって深層筋までしっかりアプローチすることで、慢性的な体の不調や動きにくさの改善が期待できます。
実際に、マッサージや整体よりも効果を実感したという声もあり、初めて利用した方でも満足度の高い施術を受けられる点が魅力です。
「施術後のスッキリ感が長続きする」
というドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店の良い口コミ・評判
自分は巻き肩や反り腰など、姿勢の悪さからくる肩こりや腰の違和感に悩んでいました。
マッサージや整体にも通いましたが、その場では楽になってもすぐ戻ってしまうことが多かったです。
ドクターストレッチでは、筋肉をしっかり伸ばしてもらえるので、施術後のスッキリ感が長持ちしました。
体の硬さが原因の不調で悩んでいる方には特に合うと思います。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店は、施術後のスッキリ感が長続きすると感じる方からも高く評価されています。
コアバランスストレッチによって深層筋までしっかり伸ばすことで、表面的な筋肉だけをほぐす施術とは異なり、体の軽さや動きやすさを維持しやすいのが特徴です。
施術直後だけでなく、その後も快適な状態が続きやすい点が魅力といえるでしょう。
ドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店の良い口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店の良い口コミ・評判を総合すると、スタッフの丁寧な対応と高い技術力、深層筋へアプローチする施術による体の変化が特に高く評価されていました。
また、駅直結で天候を気にせず通える立地や、自分では伸ばせない筋肉までしっかりストレッチできる点も、多くの利用者に支持されています。
体の不調を根本から改善したい方や、継続的に体のコンディションを整えたい方におすすめのストレッチ専門店といえるでしょう。
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※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店の効果に関する口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店の効果に関する口コミ・評判では、「肩こりや首こりが改善した」「柔軟性や可動域が向上した」「疲れにくい体になった」「姿勢が良くなった」など、体の変化を実感する声が多く見られました。
ここでは、実際の口コミをもとに、どのような効果が期待できるのかを詳しくレビューします。
「体だけでなく気分もリフレッシュできる」というドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店の効果に関する口コミ・評判
スタッフさんは皆んな若く凄く感じが良くて、ストレッチ終わった後はリフレッシュ、ストレス発散と元気貰えてる感じがします。
自分ではここまで一人でストレッチ出来ないのでとても良いです。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店は、施術後に体だけでなく気分までリフレッシュできたと感じる方からも高く評価されています。
コアバランスストレッチによって筋肉の緊張がほぐれ、体が軽くなることで、心身ともにリフレッシュしやすくなります。
また、明るく元気なスタッフの対応も相まって、ストレス発散や気分転換につながったという口コミも多く見られるのが特徴です。
「60代でも柔軟性の向上を実感できる」
というドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店の良い口コミ・評判
60代で腰痛改善、柔軟性と可動域をアップを目指してお試しから初めて6ヶ月｡
前屈50cm台から遂に0cmに到達｡
確実に柔軟性が増してます。
筋トレ、食事、プロテイン等の疑問にトレーナーから適切な回答とアドバイスも貰えて、それを信じて実行しています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店は、60代でも腰痛の改善や柔軟性の向上を実感している方から高く評価されています。
コアバランスストレッチを継続することで、筋肉や関節の動きが改善され、前屈ができるようになるなど、可動域の向上を実感している口コミも見られました。
年齢を問わず継続して体を整えることで、柔軟性の向上や慢性的な不調の改善が期待できる点も魅力です。
「慢性的な肩こりが楽になった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店の効果に関する口コミ・評判
揉みほぐしマッサージではなく、ストレッチで身体の凝りや不調を治してくれるお店です。
ずっと慢性的な肩こりに悩んでますが、ここに来るとだるさが軽くなるので、ほぐしより伸ばしのほうが私の身体には合っていると思っています。
いろいろと具体的なアドバイスもいただけるので、運動や活動に前向きにもなれます。いつもありがとうございます。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店は、慢性的な肩こりが楽になったと感じる方からも高く評価されています。
コアバランスストレッチによって深層筋までしっかり伸ばすことで、筋肉の緊張が和らぎ、肩こりや体のだるさの軽減につながります。
もみほぐしだけでは改善しにくかった不調でも、ストレッチによるアプローチが自分の体に合っていると実感している利用者も多く見られます。
「首こりが改善した」というドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店の効果に関する口コミ・評判
ストレッチなんて、と舐めてました。
首こりがひどかったのですが、ここに来て肩甲骨剥がしをしてもらい、自分でも肩甲骨を動かす意識付けを教えてもらって実行してから首こりがなくなりました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店は、長年悩んでいた首こりが改善したと感じる方からも高く評価されています。
肩甲骨まわりの深層筋へアプローチする施術に加え、自宅でできるセルフケアや体の動かし方まで丁寧に指導してもらえるため、施術後も良い状態を維持しやすいのが特徴です。
施術とセルフケアを組み合わせることで、慢性的な首こりの改善を実感している利用者も多く見られます。
「疲れにくい体になった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店の効果に関する口コミ・評判
月１で通ってます。
通い始めてから、疲れ難くなったなぁと、感じてます。
担当してもらってる小柄で元気な女性スタッフさんから、元気もらってます。ありがとう
ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店は、継続して通うことで疲れにくい体になったと感じる方からも高く評価されています。
コアバランスストレッチによって筋肉の柔軟性や体のバランスが整うことで、日常生活での体への負担が軽減され、疲労が蓄積しにくくなります。
継続的に施術を受けることで、体が軽く感じられ、毎日を快適に過ごせるようになったという口コミも多く見られます。
「巻き肩が改善し姿勢が良くなった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店の効果に関する口コミ・評判
ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店は、巻き肩が改善し、姿勢が良くなったと感じる方からも高く評価されています。
コアバランスストレッチによって肩まわりや胸、背中の深層筋をバランスよく伸ばすことで、肩が開きやすくなり、姿勢の改善につながります。
見た目の印象だけでなく、肩や首への負担軽減も期待できるため、デスクワークが多い方にもおすすめです。
「肩こりや腰痛が改善し痛みが出にくくなる」というドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店の効果に関する口コミ・評判
デスクワークで固まった体がスッキリします！
肩凝り腰痛など出やすかったですが、通うようになり痛みが出にくくなったと感じますので、改善したい方にオススメです。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店は、デスクワークによる肩こりや腰痛が改善し、痛みが出にくくなったと感じる方からも高く評価されています。
コアバランスストレッチによって固まった筋肉を深層からしっかり伸ばすことで、体の柔軟性や姿勢のバランスが整い、肩こりや腰痛などの慢性的な不調の改善につながります。
継続して通うことで、不調が起こりにくい体づくりを目指せる点も魅力です。
ドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店の効果に関する口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店の効果に関する口コミを総合すると、肩こり・首こり・腰痛などの慢性的な不調の改善に加え、柔軟性や可動域の向上、姿勢改善、疲れにくい体づくりを実感している方が多いことが分かりました。
また、施術だけでなく、自宅でできるセルフストレッチや体の使い方も丁寧に教えてもらえるため、良い状態を維持しやすい点も高く評価されています。
体を根本から整えたい方や、デスクワークや運動による不調を改善したい方は、まずは初回体験でコアバランスストレッチの効果を体感してみてください。
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※掲載している口コミは利用者個人の感想です。施術による効果や感じ方には個人差があり、すべての方に同様の効果を保証するものではありません。
ドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店の口コミ・評判のまとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店の口コミ・評判では、
- 「施術が痛い」
- 「料金が高い」
といった声が見られました。
これは、深層筋までしっかりアプローチするコアバランスストレッチと、専門トレーナーによるマンツーマン施術ならではの特徴によるものです。
一方で、「痛いけれど効果を実感できた」「料金以上の価値がある」と評価する口コミも多く、施術内容への満足度は高い傾向にあります。
実際には、
- 「肩こりや首こりが改善した」
- 「腰痛が楽になった」
- 「柔軟性や可動域が向上した」
- 「姿勢が良くなった」
- 「疲れにくい体になった」
など、継続することで体の変化を実感したという声が数多く見られました。
また、スタッフの丁寧で親身な対応や、地下街にあるため天候に左右されず通いやすい立地も高く評価されています。
体の不調を根本から改善したい方や、柔軟性・姿勢を改善したい方は、まずは初回体験でコアバランスストレッチの効果を実際に体感してみてください。
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ドクターストレッチ全体の口コミ・評判も知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店の効果とコアバランスストレッチの特徴
ドクターストレッチ(Dr.stretch)で受けられる施術の効果や、独自メソッドであるコアバランスストレッチの特徴について解説します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判で高評価を得ている理由は、この施術内容にあります。
ドクターストレッチのコアバランスストレッチとは？
ドクターストレッチ(Dr.stretch)のコアバランスストレッチとは、3段階構成で行われる独自技術です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)独自の3段階構成は、
- 脱力（シェイキング）
- 筋肉を緩める（ムービング）
- 伸ばす（ロムアップ）
という流れで進みます。
まず「脱力（シェイキング）」で余分な力を抜き、筋肉をゆるめやすい状態に導きます。
次に「ムービング」で関節を動かしながら可動域を広げやすくし、最後に「ロムアップ」で段階的に可動域を高めながら深層部までアプローチします。
こうした段階的な施術により、無理なく効率的に奥深くの筋肉「深層筋」へ働きかけます。
骨に近い位置にある深層筋は、姿勢の維持や体幹バランスに大きく関わる重要な筋肉です。
この部分の柔軟性が高まることで、肩こりや腰の違和感などの原因を根本から見直すことにつながります。
セルフストレッチとの違い
一人で行うセルフストレッチとの大きな違いは、ドクターストレッチ(Dr.stretch)ではお客様が完全に脱力できる点です。
自分で行う場合は無意識に力が入ってしまいがちですが、プロトレーナーがサポートすることで、より深い筋肉まで安全に伸ばすことが可能になります。
さらに、プロトレーナーは100種類以上のストレッチ技術の中から、その人の体の状態に合わせて適切なものを選択します。
マンツーマンで体をコントロールしながら施術を行うため、自分では届かない部位まで的確にアプローチできるのも特徴です。
その結果、施術後に体の軽さや動きやすさを実感しやすい施術内容になっています。
ドクターストレッチの期待できる効果
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の期待できる効果としては、可動域の向上、姿勢改善のサポート、肩や腰のハリの軽減などが挙げられます。
体のバランスを整えることで、日常生活での動きやすさが変わったと感じる人もいます。
さらに、筋肉の柔軟性が向上することで、けがの予防や体質改善、スポーツパフォーマンスの向上など、さまざまな効果にもつながります。
また、定期的に通うことで、柔軟性を維持しやすくなり、不調が出にくい体づくりを目指せます。
一度の施術でも変化を感じやすいですが、継続することでより安定したコンディションを保ちやすくなる点が特徴です。
他のストレッチ店や整体との違い
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の大きな特徴は、独自技術である「コアバランスストレッチ」によって深層筋へアプローチする点です。
一般的なストレッチ店では表層筋を中心に伸ばすケースが多いのに対し、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は姿勢維持に関わるインナーマッスルまでしっかり伸ばします。
これにより、可動域の拡大だけでなく、体幹バランスの安定を目指します。
また、整体との違いは“矯正”ではなく“可動域改善”を軸にしている点です。
整体は骨格調整や関節の矯正を行うことが多いですが、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は筋肉の柔軟性を高めることで結果的に姿勢バランスを整えていきます。
外から整えるというより、筋肉の機能を高めて内側から変えていくアプローチです。
その場のリラクゼーションや一時的な矯正ではなく、身体機能そのものを底上げすることを目的としている点が、ドクターストレッチ(Dr.stretch)の明確な違いです。
慢性的な不調を改善したい人や、姿勢を整えたい人・スポーツパフォーマンスを上げたい人には相性が良いでしょう。
まずは初回体験で、自分の体との相性を確かめてみるのがおすすめです。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
参考文献：
深層筋（インナーマッスル）：公的・準公的な健康情報（定義の一次情報）
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/shintai-training/innermuscle.html
運動習慣のない日本人男性の腰痛や首の痛みの改善を目的とした、能動的及び受動的ストレッチの12週間のプログラムの効果
ドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店のキャンペーン情報！
キャンペーンを利用すると、通常よりもお得にドクターストレッチを体験できます。
まずは初回体験で体の変化を実感してみてください。
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ドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店の料金表/値段
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金体系をご紹介します。
ドクターストレッチは
- 通常料金(ベーシックメンバー)
- レギュラーメンバー
があります。
通常料金(ベーシックメンバー)
通常料金は40分5,940円・60分8,910円・80分11,880円・100分14,850円で、1分あたり148.5円の一律です。
コース時間が長くなっても1分あたりの単価は変わらないので、通常料金のまま長いコースを選んでも割安にはなりません。
なお40分・50分のコースは上半身または下半身のどちらかだけです。
全身を見てほしい場合は60分以上を選ぶ必要があります。
| 時間 | 内容 | 料金（税込） |
| 40分 | 上半身or下半身のみ ・部分的な疲労緩和に | 5,940円 |
| 60分 | 全身ストレッチ ・体の状態をチェックしたい方 ・疲労緩和に | 初回限定 3,300円 2回目以降 8,910円 |
| 80分 | 全身+しっかり２箇所 ・はじめての方 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 初回限定 4,400円 2回目以降 11,880円 |
| 100分 | 全身+しっかり4箇所 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 14,850円 |
※初回限定価格はDr.stretchの【ご利用が初めてのお客様】【最終ご利用日から半年以上経過しているお客様】が対象です。
※初回限定価格は60分、80分のみ適用となります。
※初回限定価格は電話・WEB予約のみ対象です。ご予約なしでのご来店は対象外となります。
※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します。
レギュラーメンバー
月会費をお支払いいただくと特別料金でストレッチを受けられるサービスです。
月会費
3,500円
レギュラーメンバーコース料金（1回あたりの税込価格）
| 時間 | 月〜金 (13時~15時*) | 月〜金 | 土日 |
| 40分 上半身or下半身のみ | 4,000円 | 4,360円 | 4,680円 |
| 50分 上半身or下半身のみ | 5,000円 | 5,450円 | 5,850円 |
| 60分 全身ストレッチ | 6,000円 | 6,500円 | 7,000円 |
| 70分 全身ストレッチ | 7,000円 | 7,560円 | 8,120円 |
| 80分 全身＋しっかり2箇所 | 8,000円 | 8,640円 | 9,140円 |
| 90分 全身＋しっかり2箇所 | 9,000円 | 9,720円 | 10,440円 |
| 100分 全身＋しっかり4箇所 | 10,000円 | 10,800円 | 11,300円 |
| 110分 全身＋しっかり4箇所 | 11,000円 | 11,880円 | 12,760円 |
| 120分 全身＋しっかり4箇所 | 12,000円 | 12,960円 | 13,920円 |
*13時~15時までの来店が必要です。
■40分、50分コースは上半身、下半身のいずれかになります。全身をご希望の場合は60分以上のコースをお選びください
■トレーナー指名時は別途指名料が発生致します
■初回のみ事務手数料（5,500円）が別途必要となります。※店舗毎にキャンペーン適応あり ※初回ご来店時のご入会で無料
■解約するまで自動引き落としとなります（クレジットカード決済）
■解約違約金や契約期間の縛りはありません
■その他、レギュラーメンバーの詳細はご利用ガイドをご確認ください。
指名制度
ドクターストレッチでは、長く体づくりをサポートしていく方針から、トレーナーの指名をおすすめしています。
| ランク | 料金（税込） |
| グランドトレーナー | 3,300円 |
| マスター | 2,200円 |
| エキスパート | 1,650円 |
| スペシャリスト | 1,100円 |
| アドバンス | 550円 |
料金体系を理解したうえで、自分に合うかどうかを判断したい方は、まずは初回体験を利用してみてください。
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「結局、会員になったほうが安いの？」
答えは月に何回通うかで変わります。回数ごとの総額を表にまとめました。
ドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店のデメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の利用前に知っておきたい2つのデメリットを紹介します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判でも見られた「料金」と「痛み」は、事前に理解しておくべきポイントです。
通い始めてから後悔しないためにも、しっかり確認しておきましょう。
- デメリット①料金がやや高め
- デメリット②痛みがある
デメリット①料金がやや高め
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、一般的なマッサージ店と比べると1回あたりの料金が高く感じられることがあります。
しかし、専門トレーナーがマンツーマンで体の状態に合わせて施術を行うため、質の高いパーソナルケアを受けられるのが大きな特徴です。
その分価格は一定水準に設定されていますが、本格的に体を整えたい人にとっては納得感のあるサービスといえるでしょう。
頻繁に通いたい人にとっては負担に感じる可能性もありますが、レギュラーメンバー制度を利用すれば通常よりもお得に通うことができます。
継続を前提にしている方は、こうした割引制度を活用することでコストを抑えやすくなります。
デメリット②痛みがある
ドクターストレッチは深層筋までしっかり伸ばす施術のため、人によっては痛みを強く感じる場合があります。
特に筋肉が硬くなっている方や、普段あまり運動をしていない方は刺激が強く感じられることがあります。
ただし、強さはトレーナーに伝えれば調整可能です。
無理に我慢する必要はありません。
痛みが不安な方は、最初にその旨を伝えることで安心して施術を受けられます。
ドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店のメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の評判が良い理由ともいえる5つのメリットを紹介します。
口コミでも多く見られた「不調の改善」「効果の実感」「専門性の高さ」「独自メソッド」「パフォーマンス向上」など、利用者が満足しているポイントを具体的に解説します。
- メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
- メリット②1回でも変化を実感しやすい
- メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
- メリット④根本改善を目指す独自メソッド
- メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、深層筋へアプローチすることで、肩こりや腰痛といった慢性的な不調の改善を目指します。
特にデスクワーク中心の生活で起こりやすい首・肩のハリや背中のこわばりに対して、可動域を広げる施術を行います。
筋肉の柔軟性が向上すると、特定の部位に集中していた負担が分散されやすくなります。
その結果、肩や腰の重さの軽減だけでなく、筋緊張が原因となる頭痛の緩和につながるケースもあります。
また、骨盤や体幹バランスが整うことで猫背などの姿勢の崩れが見直されやすくなります。
姿勢が安定すると疲労が蓄積しにくくなり、デスクワーク疲れの軽減も期待できます。
メリット②1回でも変化を実感しやすい
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、自分では伸ばしにくい深層筋までアプローチできるのが特徴です。
そのため、初回でも体の軽さや可動域の変化を実感しやすい傾向があります。
肩や腰の動きがスムーズになることで、日常動作が楽に感じられるケースもあります。
変化を体感しやすい点は、口コミ評価が高い理由のひとつです。
メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
ドクターストレッチ(Dr.stretch)では、専門研修を受けたトレーナーが一人ひとりの体の状態を確認しながら施術を行います。
100種類以上のストレッチ技術の中から適切な方法を選択し、可動域や筋肉の状態に合わせて調整します。
自己流では難しい深部へのアプローチが可能で、安心して任せられる点が強みです。
メリット④根本改善を目指す独自メソッド
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、コアバランスストレッチという独自技術を採用しています。
3段階構成で段階的に筋肉へ働きかけることで、無理なく深層筋へアプローチします。
その場限りのリラクゼーションではなく、体の使い方やバランスを整えることを目的としている点が大きな特徴です。
継続することで安定したコンディションを目指せます。
メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
可動域が広がることで、スポーツパフォーマンスの向上やケガ予防につながる可能性があります。
柔軟性の向上は瞬発力やフォームの安定にも影響します。
また、日常生活においても立ち座りや歩行がスムーズになりやすく、体の動かしやすさを実感しやすいです。
体のメンテナンスとして定期的に利用する人が多いのも特徴です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果を本気で確かめたいなら、まずは初回限定価格を利用してみてください。
深層筋までアプローチする独自メソッドを実際に体感することで、自分の体の変化を確認できます。
人気の時間帯は予約が埋まりやすいため、気になっている方は早めに公式サイトからご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店をおすすめしない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人には向かない可能性があります。
- とにかく安さを最優先にしたい人
- 1回で劇的な変化を求めている人
- 継続して通う予定がない人
- 強い刺激やストレッチが苦手な人
- リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめしない人を詳しく解説します。
とにかく安さを最優先にしたい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は一般的なマッサージと比べると価格帯はやや高めです。
専門トレーナーによるマンツーマン施術という特徴がありますが、とにかく安く通いたい人には負担に感じる可能性があります。
料金重視で選びたい場合は、他の選択肢も比較した方がよいでしょう。
1回で劇的な変化を求めている人
1回の施術で軽さを実感する人はいますが、根本的な改善には継続が前提です。
即効性だけを強く期待していると、思ったほどの変化を感じられないこともあります。
短期間で劇的な結果を求める人には向いていません。
継続して通う予定がない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は体の状態を徐々に整えていくサービスです。
単発利用よりも、定期的なケアによって効果を安定させる考え方です。
1～2回だけ試す予定の人には、費用対効果が低く感じられる可能性があります。
強い刺激やストレッチが苦手な人
深層筋までアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
力加減は調整できますが、強いストレッチ自体が苦手な人には合わない場合があります。
心地よさのみを求める人には向いていません。
リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は機能改善を目的とした施術です。
リラクゼーション専門のマッサージとは方向性が異なります。
癒しやリフレッシュを最優先にしたい人は、別のサービスの方が満足度が高い可能性があります。
ドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店をおすすめする人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人に向いています。
- 慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
- 姿勢を改善したい人
- スポーツのパフォーマンスを上げたい人
- 専門トレーナーに体を見てもらいたい人
- 体のメンテナンスを習慣化したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめする人を詳しく解説していきます。
慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
デスクワークや立ち仕事による慢性的な不調に悩んでいる人には相性が良いです。
深層筋までアプローチするコアバランスストレッチにより、可動域を広げながら体のバランスを整えます。
一時的なリラクゼーションではなく、根本的に体を整えたい人に向いています。
姿勢を改善したい人
猫背や反り腰など、姿勢の崩れが気になっている人にも適しています。
肩甲骨や股関節まわりを中心に可動域を広げることで、体の軸が安定しやすくなります。
姿勢が整うことで見た目の印象だけでなく、疲れにくさの改善も期待できます。
スポーツのパフォーマンスを上げたい人
ゴルフやランニングなど、スポーツを継続している人にもおすすめです。
深層筋にアプローチすることで可動域が広がり、フォームの安定やケガ予防につながります。
コンディションを維持しながら競技力を高めたい人に適しています。
専門トレーナーに体を見てもらいたい人
自己流のストレッチでは限界を感じている人にも向いています。
専門知識を持つトレーナーが体の状態を確認しながら施術を行うため、自分では気づきにくいクセやアンバランスを把握できます。
プロに任せたい人に適したサービスです。
体のメンテナンスを習慣化したい人
不調が出てから対処するのではなく、日頃から体を整えたい人にも適しています。
定期的なストレッチによって柔軟性を維持し、疲れにくい体づくりを目指せます。
将来的な不調予防を意識している人に向いています。
ひとつでも当てはまるなら、まずは初回体験で体の変化を確かめてみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は継続することで体の変化を安定させやすいサービスですが、まずは初回体験で自分に合うかを確認できます。
慢性的な肩こりや腰の不調、スポーツのパフォーマンス向上を目指すなら、体を整える第一歩を踏み出してみましょう。
少しでも気になっているなら、今すぐ公式サイトから予約してその違いを体感してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店 施術の流れ
1.初回体験の予約
Webにてご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
後ほどカスタマーセンターから予約確定の折り返し連絡が届きます。
2.来店・お体の状態を確認お体の状態を確認
初めての来店の際は、アンケート用紙にお体の不調や整えたいことをご記入ください。
3.着替え
スタッフが更衣室へ案内してくれます。
ストレッチウェアは無料で貸し出しされているため、手ぶらでも利用できます。
4.ストレッチスタート
体の状態に合わせて、一人ひとりに適したストレッチを行っています。
不調の原因となりやすい筋肉に対して、コアバランスストレッチでアプローチし、深層部までしっかり伸ばしていくのが特徴です。
5.ストレッチのレクチャー
不調を繰り返さないために、日常生活で無理なく取り入れられるセルフストレッチをトレーナーがアドバイスしてくれます。
自宅でもケアを続けやすいよう、体の状態に合わせた方法を教えてもらえるのが特徴です。
ドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店のよくある質問(Q＆A)
ドクターストレッチ(Dr.stretch)を検討している方に向けて、よくある疑問をまとめました。
料金・効果・通う頻度などの不安をここで解消し、納得したうえで体験を検討してみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はなぜ人気があるのですか？
深層筋にアプローチする独自のコアバランスストレッチが特徴で、可動域の改善や姿勢の変化を実感しやすい点が評価されています。
スポーツ層だけでなく、デスクワークによる肩こりや腰の不調に悩む人からも支持されています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果は何ですか？
可動域の向上、姿勢改善、体のバランス調整などが期待できます。
継続することで体の変化を安定させやすくなります。
効果の感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はどのくらい通えばいいですか？
目的によって異なりますが、最初は週1回程度、その後は月2〜3回に調整する人が多いです。
根本改善を目指す場合は継続が前提になります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は痛いですか？
深層筋にアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
ただし力加減は調整できるため、無理のない範囲で施術を受けられます。
体が硬くても大丈夫ですか？
問題ありません。
むしろ体が硬い人ほど変化を実感しやすいケースもあります。
状態に合わせて施術が行われます。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金はいくらですか？
通常料金はコース時間によって異なります。
初回は体験価格が用意されており、通常よりも利用しやすくなっています。
ドクターストレッチ さっぽろ地下街オーロラタウン店のまとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) さっぽろ地下街オーロラタウン店を実際の口コミ・評判をもとにレビューした結果、スタッフの丁寧な対応と高い技術力、そして深層筋へアプローチするコアバランスストレッチによる体の変化が高く評価されていることが分かりました。
また、「肩こりや首こりの改善」「腰痛の軽減」「柔軟性・可動域の向上」「姿勢改善」「疲れにくい体づくり」など、継続することで体のコンディションが良くなったという口コミが数多く寄せられていました。
駅直結で通いやすく、仕事帰りや買い物ついでに利用しやすい点も魅力です。
肩こりや腰痛などの慢性的な不調を根本から改善したい方や、柔軟性・姿勢を整えたい方は、まずは初回体験でコアバランスストレッチの効果を実際に体感してみてください。
▶ 初回体験の詳細を公式サイトで確認する
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチの運営会社
社名 株式会社nobitel 本社オフィス 〒160-0015
東京都新宿区大京町22-1 グランファースト新宿御苑2階
東京メトロ線「新宿御苑前駅」から徒歩8分
東京メトロ丸の内線「四谷三丁目駅」から徒歩7分設立 1993年10月 資本金(資本剰余金を含む) 39億5,005万9,995円 代表取締役 黒川 将大 事業内容 Dr.stretch直営事業部
Dr.stretchFC事業部
WECLE事業部
トラベル・ホテル事業部
