この記事では、ドクターストレッチ(Dr.stretch) アリオ上尾店の口コミ・評判をもとに、実際にどのような効果を感じている方がいるのか、料金やアクセスとあわせて詳しくレビューします。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アリオ上尾店の口コミ・評判では、「マニュアルにそったとおりいっぺん的でした」「人によっての上手い下手の差が激しいところ」といった気になる声がある一方で、「スタッフの方も、みんな対応優しく身体の体調相談に親身に乗って頂き」「そこを指摘することなく寛大な心で現状を聞き、ほぐしてくれる」などの良い評価も見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アリオ上尾店の効果に関する口コミ・評判についても、「施術後は首周りがとても軽くなり」「肩甲骨剥がしや部分ストレッチはめっちゃ気持ちいい」など、体の変化を実感したという口コミがあります。
ドクターストレッチ アリオ上尾店が自分に合うのか気になっている方は、実際の口コミから分かったメリット・デメリットをチェックしてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ アリオ上尾店のアクセス・店舗情報
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アリオ上尾店の場所や通いやすさについて解説します。
初めて来店する方でも迷わないよう、駅からの行き方や営業時間をまとめました。
事前に確認しておけば、スムーズに施術を受けられます。
駅からドクターストレッチ アリオ上尾店への行き方
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アリオ上尾店は、アリオ上尾の1階40区画にあります。
JR高崎線「上尾駅」西口からバスで約10分です。
駐車場と駐輪場があるので、車のほうが通いやすい立地です。
営業時間は10:00〜21:00。買い物とあわせて寄れます。
埼玉県内には多数の店舗があります。
さいたま市方面なら大宮そごう内店やコクーンシティさいたま新都心店も候補になります。
ドクターストレッチ アリオ上尾店の基本情報
| 店舗名 | ドクターストレッチ(Dr.stretch) アリオ上尾店 |
| 住所 | 〒362-0046 埼玉県上尾市壱丁目北29番地14アリオ上尾1階40区画 |
| アクセス （最寄り駅） | JR高崎線「上尾駅」西口よりバスにて約10分。 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 支払い方法 （クレカ/電子決済） | 現金 / VISA / Mastercard / JCB / AMEX / Diners / DISCOVER / iD / 交通系IC / WAON / nanaco / d払い / QUICPay / Paypay / 楽天Pay / auPay / ゆうちょPay |
| 駐車場 | あり |
| 駐輪場 | あり |
| 料金形態 | 通常料金 / メンバーシップ料金 ※各形態の料金については「ドクターストレッチ 料金」をご覧ください |
ドクターストレッチ アリオ上尾店の悪い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アリオ上尾店は38件のうち星1が3件、星2が2件で、施術と接客の両方に指摘があります（2026年9月調査時点）。
Googleの評価は★4.3で、38件のうち28件が星5、星4が3件、星3が2件、星2が2件、星1が3件でした。
ここでは、実際の口コミをもとに、利用前に知っておきたい気になるポイントを詳しく解説します。
「施術がマニュアル的で料金が高いと感じた」というドクターストレッチ アリオ上尾店の悪い口コミ・評判
初めて予約しました。施術中、まわりを見回し様子見しましたが、バラツキがある様に思います。
私を施術した方はマニュアルにそったとおりいっぺん的でした。
料金の説明がありましたが、非常に高いです。
これだけの価格で効果が実感できそうだと思えませんでした。二度目はないです。
初めて予約したという星3の口コミです。
施術中に周りを見回して様子を見たところばらつきがあるように思った、自分を担当した人はマニュアルに沿った通り一遍だったと書かれています。
料金の説明はあったが非常に高く、この価格で効果が実感できそうだと思えなかったので二度目はないとのことです。
公式サイトの通常料金は60分8,910円、80分11,880円です。
レギュラーメンバーの月会費は3,500円で、会員価格で受けられます（2026年9月時点）。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アリオ上尾店の口コミで料金に触れているものは8件でした。
1回で判断する方は、その1回で何をしてほしいかを具体的に伝えてください。
通うつもりがない場合は、その前提で相談するほうが無駄がありません。
「担当者による上手い下手の差が激しい」というドクターストレッチ アリオ上尾店の悪い口コミ・評判
結論、やめておいた方がよい。
ドクターストレッチの特徴としては人によっての上手い下手の差が激しいところで、今回施術して頂いた方は歴代一番下手であった。
おそらく駅から遠く不便な場所にあるため、従業員からも人気がないのだろう。
私自身は今までいろんなストレッチを受けており、日本代表選手の方々のストレッチを受け持った方からも何人か受けた経験があり、今回は明らかに酷かった。
1人1人の体の特性にあった施術ではなく、マニュアルに沿った強めの施術をしているイメージで、施術後に体の筋肉バランスが崩れてしまった。
また時間をかけて戻さなくてはいけないので、悲しいです。
いろいろなストレッチを受けてきたが、今回は明らかにひどかったという星2の口コミです。
ドクターストレッチの特徴として人による上手い下手の差が激しく、一人ひとりの体の特性に合った施術ではなかったと書かれています。
別の星1にも、下手な人に当たると体中が痛い、うまい下手の差がすごいという内容がありました。
一方で38件のうち28件は星5です。
施術が自分に合った担当者がいれば、次回から指名することもできます。
指名料はトレーナーのランクによって550円〜3,300円です（2026年9月時点）。
「接客とコースの変更に納得できなかった」というドクターストレッチ アリオ上尾店の悪い口コミ・評判
ボディケアの専門店としては優良かも
しれませんが接客は最悪です。
カウンターの前にいても無視され
こちらから「空いてますか?」と
聞いてやっと席に案内されました。
しかし笑顔が無くこちらが恐縮して
しまいました。
最初に60分コース大丈夫ですと
言われましたが通された後に予約が
詰まっていて45分ならいけますと
変更を余儀なくされました。
まぁいいかなと了承しましたが
金額の変更については施術中に
伝えられました。支払いに関する
情報を施術前にに伝えない。
これが本来予定
してた料金より増えたらトラブルに
なりかねません。
施術前にズボンポケットの中身の
確認とベルトの取り外しの確認も無く
いきなり始めようとした点も
マイナスポイントでしたが施術後に
箱に預けた財布等の貴重品の返却確認
も無しに支払いカウンターに
案内されました。
その間謝罪の言葉はありません。
開店して間もないからとしても
あまりにも酷すぎます。
接客商売をナメすぎです。
ボディケアの専門店としては優良かもしれないが接客は最悪だという星1の口コミです。
カウンターの前にいても気づかれず、自分から声をかけてやっと席に案内された、最初に60分コースで大丈夫と言われたのに通された後で予約が詰まっていて45分ならいけると変更を求められたと書かれています。
予約の枠と実際の案内が食い違ったという内容です。
金額の変更についても施術中に説明されたとのことです。
コースの長さと金額は、施術が始まる前に確認してください。
変更を求められたときは、その場で金額も聞いておくと後で困りません。
ドクターストレッチ アリオ上尾店の良い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アリオ上尾店の良い口コミ・評判では、「体調の相談に親身に乗ってくれる」「現状を指摘せずにほぐしてくれる」「体のことを丁寧に説明してくれる」といった声が見られました。
アリオ上尾の中にあり、昨年の夏から通っている方の口コミも見られます。
ここでは、実際の口コミをもとに、アリオ上尾店が利用者から評価されているポイントを詳しくレビューします。
「体調の相談に親身に乗ってくれる」というドクターストレッチ アリオ上尾店の良い口コミ・評判
肩・首・腰の凝りが酷くて、ふとしたタイミングで、YouTube動画を拝見して、ここだと思って通い始めました。
緊張して、張ってる筋を引き伸ばしもらい、めちゃくちゃ気持ち良くて、最高です。
スタッフの方も、みんな対応優しく身体の体調相談に親身に乗って頂き、安心して体調管理が出来る場所だと感じました！
肩・首・腰のこりがひどく、動画を見て通い始めたという星5の口コミです。
緊張して張っている筋を引き伸ばしてもらえてとても気持ちよく最高だと書かれています。
スタッフがみんな優しく、体調の相談にも親身に乗ってくれるので、安心して体調管理ができる場所だと感じたそうです。
不調が複数ある方は、優先して見てほしい部位を伝えてください。
「現状を指摘せずにほぐしてくれる」というドクターストレッチ アリオ上尾店の良い口コミ・評判
身体がとても硬いと自覚しながら自分1人では何も続かず‥
自業自得の猫背、わがままボディの私ですが、そこを指摘することなく寛大な心で現状を聞き、ほぐしてくれるトレーナーにいつも感謝です。
帰りは身体も気持ちも、とても軽くなります。
体がとても硬いと自覚しながら一人では何も続かなかったという星5の口コミです。
猫背や体型を指摘することなく、寛大に現状を聞いてほぐしてくれるトレーナーに感謝していると書かれています。
帰りは体も気持ちもとても軽くなるそうです。
体型や硬さを指摘されるのが不安な方の参考になります。
運動から離れている方でも受けられます。不安があれば、最初にその旨を伝えてください。
「体のことを丁寧に説明してくれる」というドクターストレッチ アリオ上尾店の良い口コミ・評判
肩の痛みに悩まされていた家族から、すごく良くなったと紹介されて体験してみました。
私自身は腰の痛みに数年悩まされ、肩首のこりもひどかったので、それを相談しました。
体のことを丁寧に説明してくださり、ストレッチについても教えてくださり、分かりやすかったです。
実際のストレッチも自分1人では伸ばせないところも伸ばしてもらえて、少し痛みもありますが、痛気持ちいいくらいで、とてもよかったです。
続けて通ってみようかなと思っています。
肩の痛みに悩んでいた家族から紹介されて体験したという星5の口コミです。
自分は腰の痛みに数年悩まされ、肩と首のこりもひどかったのでそれを相談したと書かれています。
体のことを丁寧に説明してくれて、ストレッチについても教えてもらえて分かりやすかった、自分では伸ばせないところも伸ばしてもらえて痛気持ちいいくらいでとても良かったそうです。
家族で通う方は、紹介の有無で案内が変わるかを聞いてみてください。
ドクターストレッチ アリオ上尾店の良い口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アリオ上尾店の良い口コミ・評判を総合すると、相談への対応と説明の丁寧さが評価されていました。
38件のうち28件が星5ですが、星1・星2が5件あり、担当者や接客で評価が分かれています。
車でアリオ上尾に行く方は候補になります。
コースの長さと金額を先に確認したうえで体験してください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ アリオ上尾店の効果に関する口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アリオ上尾店の効果に関する口コミ・評判では、「仕事で凝り固まった首まわりが軽くなった」「肩の可動域と股関節の詰まりに重点的に対応してもらえる」「普段動かせないところを動かして体が軽くなった」といった声が見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アリオ上尾店の口コミで肩に触れているものは6件、首に触れているものは5件、腰に触れているものは3件ありました（2026年9月調査時点）。
ここでは、実際の利用者の口コミをもとに、どのような効果を実感しているのか詳しくレビューします。
なお、体の変化の感じ方には個人差があります。
「仕事で凝り固まった首まわりが軽くなった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) アリオ上尾店の効果に関する口コミ・評判
先日、仕事で凝り固まった首周りのケアをしていただきました。
施術後は首周りがとても軽くなり、体全体がスッキリした感じがしました。
スタッフの方も親切で丁寧に対応してくださり、とても安心してお任せできました。
これからも定期的に通って、少しずつ身体の状態を改善していきたいと思います。
リフレッシュしたい方にぜひおすすめです！
仕事で凝り固まった首まわりのケアをしてもらったという星5の口コミです。
施術後は首まわりがとても軽くなり、体全体がすっきりした感じがしたと書かれています。
スタッフも親切で丁寧に対応してくれて安心して任せられた、これからも定期的に通って少しずつ体の状態を改善していきたいそうです。
デスクワークで首がつらい方は、つらくなる時間帯と姿勢を伝えてみてください。
変化の感じ方には個人差があります。
「肩の可動域と股関節の詰まりに重点的に対応してもらえる」というドクターストレッチ(Dr.stretch) アリオ上尾店の効果に関する口コミ・評判
肩の可動域回復と、股関節の詰まり感を解消したくて、昨年の夏からお世話になってます。
良い点: ①改善したいポイントをヒアリングしていただき重点的に対応していただける。
②自分一人では絶対伸ばせないような、肩甲骨剥がしや部分ストレッチはめっちゃ気持ちいい。
③個人的にはスタッフのKMさんにお世話になってますが、施術も施術中のトークも楽しくあっという間に時間が過ぎちゃいます。
改善していただきたい点: 他の書き込みにもありましたが、①月々の会費3500円、②施術の値段。
もみほぐしに比べるとかなり高めで、頻繁に通うのは難しいですね。
スタッフさんは皆さん頑張っているので、会社として経営努力でもっと通いやすい価格システムの構築をしていただくことを望みます。
肩の可動域の回復と股関節の詰まり感の解消のため、昨年の夏から通っているという星4の口コミです。
改善したいポイントを聞いてもらって重点的に対応してもらえる、自分一人では絶対に伸ばせない肩甲骨はがしや部分ストレッチがとても気持ちいいと書かれています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アリオ上尾店の口コミで肩に触れているものは6件でした。
目的を決めて通っている方の口コミです。
改善したい部位がはっきりしている方は、最初にそれを伝えてください。
変化の出方には個人差があります。
「普段動かせないところを動かして体が軽くなった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) アリオ上尾店の効果に関する口コミ・評判
ふだんは、動かせないところを動かせて、終わってみたら、身体が軽くなった気がしました。
ふだんは動かせないところを動かせて、終わってみたら体が軽くなった気がしたという星5の口コミです。
だいぶ体が楽になっている、全身が軽くなったという星5も複数ありました。
運動から離れていてガチガチだった筋肉がほぐれたという口コミもあります。
受けた直後の変化を確かめたい方は、帰り道の歩き方に注目してみてください。
感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アリオ上尾店の効果に関する口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アリオ上尾店の効果に関する口コミを総合すると、首まわりが軽くなった、肩の可動域が戻ってきた、体が軽くなったという声が見られました。
一方で、この価格で効果が実感できそうだと思えなかったという星3もあります。
変化の感じ方や必要な回数には個人差があります。
まずは体験で、受けた後の体の軽さや動かしやすさが自分に合っているか確かめてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ アリオ上尾店の口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アリオ上尾店の悪い口コミ・評判は、
- 「施術がマニュアル的で料金が高いと感じた」
- 「担当者による上手い下手の差が激しい」
- 「接客とコースの変更に納得できなかった」
といった声が見られました。
Googleの評価は★4.3で、38件のうち星1が3件、星2が2件です（2026年9月調査時点）。
一方、ドクターストレッチ(Dr.stretch) アリオ上尾店の良い口コミ・評判では、
- 「体調の相談に親身に乗ってくれる」
- 「現状を指摘せずにほぐしてくれる」
- 「体のことを丁寧に説明してくれる」
など、相談への対応と説明が評価されていました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アリオ上尾店の効果に関する口コミ・評判でも、
- 「仕事で凝り固まった首まわりが軽くなった」
- 「肩の可動域と股関節の詰まりに重点的に対応してもらえる」
- 「普段動かせないところを動かして体が軽くなった」
など、体の変化を実感したという声が見られます。
そのため、車でアリオ上尾に行く方や、目的を決めて通いたい方に検討しやすい店舗といえるでしょう。
コースの長さと金額は、施術が始まる前に必ず確認してください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ全体の口コミ・評判も知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ドクターストレッチ アリオ上尾店の効果とコアバランスストレッチの特徴
ドクターストレッチ(Dr.stretch)で受けられる施術の効果や、独自メソッドであるコアバランスストレッチの特徴について解説します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判で高評価を得ている理由は、この施術内容にあります。
ドクターストレッチのコアバランスストレッチとは？
ドクターストレッチ(Dr.stretch)のコアバランスストレッチとは、3段階構成で行われる独自技術です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)独自の3段階構成は、
- 脱力（シェイキング）
- 筋肉を緩める（ムービング）
- 伸ばす（ロムアップ）
という流れで進みます。
まず「脱力（シェイキング）」で余分な力を抜き、筋肉をゆるめやすい状態に導きます。
次に「ムービング」で関節を動かしながら可動域を広げやすくし、最後に「ロムアップ」で段階的に可動域を高めながら深層部までアプローチします。
こうした段階的な施術により、無理なく効率的に奥深くの筋肉「深層筋」へ働きかけます。
骨に近い位置にある深層筋は、姿勢の維持や体幹バランスに大きく関わる重要な筋肉です。
この部分の柔軟性が高まることで、肩こりや腰の違和感などの原因を根本から見直すことにつながります。
セルフストレッチとの違い
一人で行うセルフストレッチとの大きな違いは、ドクターストレッチ(Dr.stretch)ではお客様が完全に脱力できる点です。
自分で行う場合は無意識に力が入ってしまいがちですが、プロトレーナーがサポートすることで、より深い筋肉まで安全に伸ばすことが可能になります。
さらに、プロトレーナーは100種類以上のストレッチ技術の中から、その人の体の状態に合わせて適切なものを選択します。
マンツーマンで体をコントロールしながら施術を行うため、自分では届かない部位まで的確にアプローチできるのも特徴です。
その結果、施術後に体の軽さや動きやすさを実感しやすい施術内容になっています。
ドクターストレッチの期待できる効果
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の期待できる効果としては、可動域の向上、姿勢改善のサポート、肩や腰のハリの軽減などが挙げられます。
体のバランスを整えることで、日常生活での動きやすさが変わったと感じる人もいます。
さらに、筋肉の柔軟性が向上することで、けがの予防や体質改善、スポーツパフォーマンスの向上など、さまざまな効果にもつながります。
また、定期的に通うことで、柔軟性を維持しやすくなり、不調が出にくい体づくりを目指せます。
一度の施術でも変化を感じやすいですが、継続することでより安定したコンディションを保ちやすくなる点が特徴です。
他のストレッチ店や整体との違い
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の大きな特徴は、独自技術である「コアバランスストレッチ」によって深層筋へアプローチする点です。
一般的なストレッチ店では表層筋を中心に伸ばすケースが多いのに対し、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は姿勢維持に関わるインナーマッスルまでしっかり伸ばします。
これにより、可動域の拡大だけでなく、体幹バランスの安定を目指します。
また、整体との違いは“矯正”ではなく“可動域改善”を軸にしている点です。
整体は骨格調整や関節の矯正を行うことが多いですが、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は筋肉の柔軟性を高めることで結果的に姿勢バランスを整えていきます。
外から整えるというより、筋肉の機能を高めて内側から変えていくアプローチです。
その場のリラクゼーションや一時的な矯正ではなく、身体機能そのものを底上げすることを目的としている点が、ドクターストレッチ(Dr.stretch)の明確な違いです。
慢性的な不調を改善したい人や、姿勢を整えたい人・スポーツパフォーマンスを上げたい人には相性が良いでしょう。
まずは初回体験で、自分の体との相性を確かめてみるのがおすすめです。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
参考文献：
深層筋（インナーマッスル）：公的・準公的な健康情報（定義の一次情報）
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/shintai-training/innermuscle.html
運動習慣のない日本人男性の腰痛や首の痛みの改善を目的とした、能動的及び受動的ストレッチの12週間のプログラムの効果
ドクターストレッチ アリオ上尾店のキャンペーン情報！
キャンペーンを利用すると、通常よりもお得にドクターストレッチを体験できます。
まずは初回体験で体の変化を実感してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ アリオ上尾店の料金表/値段
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金体系をご紹介します。
ドクターストレッチは
- 通常料金(ベーシックメンバー)
- レギュラーメンバー
があります。
通常料金(ベーシックメンバー)
通常料金は40分5,940円・60分8,910円・80分11,880円・100分14,850円で、1分あたり148.5円の一律です。
コース時間が長くなっても1分あたりの単価は変わらないので、通常料金のまま長いコースを選んでも割安にはなりません。
なお40分・50分のコースは上半身または下半身のどちらかだけです。
全身を見てほしい場合は60分以上を選ぶ必要があります。
| 時間 | 内容 | 料金（税込） |
| 40分 | 上半身or下半身のみ ・部分的な疲労緩和に | 5,940円 |
| 60分 | 全身ストレッチ ・体の状態をチェックしたい方 ・疲労緩和に | 初回限定 3,300円 2回目以降 8,910円 |
| 80分 | 全身+しっかり２箇所 ・はじめての方 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 初回限定 4,400円 2回目以降 11,880円 |
| 100分 | 全身+しっかり4箇所 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 14,850円 |
※初回限定価格はDr.stretchの【ご利用が初めてのお客様】【最終ご利用日から半年以上経過しているお客様】が対象です。
※初回限定価格は60分、80分のみ適用となります。
※初回限定価格は電話・WEB予約のみ対象です。ご予約なしでのご来店は対象外となります。
※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します。
レギュラーメンバー
月会費をお支払いいただくと特別料金でストレッチを受けられるサービスです。
月会費
3,500円
レギュラーメンバーコース料金（1回あたりの税込価格）
| 時間 | 月〜金 (13時~15時*) | 月〜金 | 土日 |
| 40分 上半身or下半身のみ | 4,000円 | 4,360円 | 4,680円 |
| 50分 上半身or下半身のみ | 5,000円 | 5,450円 | 5,850円 |
| 60分 全身ストレッチ | 6,000円 | 6,500円 | 7,000円 |
| 70分 全身ストレッチ | 7,000円 | 7,560円 | 8,120円 |
| 80分 全身＋しっかり2箇所 | 8,000円 | 8,640円 | 9,140円 |
| 90分 全身＋しっかり2箇所 | 9,000円 | 9,720円 | 10,440円 |
| 100分 全身＋しっかり4箇所 | 10,000円 | 10,800円 | 11,300円 |
| 110分 全身＋しっかり4箇所 | 11,000円 | 11,880円 | 12,760円 |
| 120分 全身＋しっかり4箇所 | 12,000円 | 12,960円 | 13,920円 |
*13時~15時までの来店が必要です。
■40分、50分コースは上半身、下半身のいずれかになります。全身をご希望の場合は60分以上のコースをお選びください
■トレーナー指名時は別途指名料が発生致します
■初回のみ事務手数料（5,500円）が別途必要となります。※店舗毎にキャンペーン適応あり ※初回ご来店時のご入会で無料
■解約するまで自動引き落としとなります（クレジットカード決済）
■解約違約金や契約期間の縛りはありません
■その他、レギュラーメンバーの詳細はご利用ガイドをご確認ください。
指名制度
ドクターストレッチでは、長く体づくりをサポートしていく方針から、トレーナーの指名をおすすめしています。
| ランク | 料金（税込） |
| グランドトレーナー | 3,300円 |
| マスター | 2,200円 |
| エキスパート | 1,650円 |
| スペシャリスト | 1,100円 |
| アドバンス | 550円 |
料金体系を理解したうえで、自分に合うかどうかを判断したい方は、まずは初回体験を利用してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
「結局、会員になったほうが安いの？」
答えは月に何回通うかで変わります。回数ごとの総額を表にまとめました。
ドクターストレッチ アリオ上尾店のデメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の利用前に知っておきたい2つのデメリットを紹介します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判でも見られた「料金」と「痛み」は、事前に理解しておくべきポイントです。
通い始めてから後悔しないためにも、しっかり確認しておきましょう。
- デメリット①料金がやや高め
- デメリット②痛みがある
デメリット①料金がやや高め
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、一般的なマッサージ店と比べると1回あたりの料金が高く感じられることがあります。
しかし、専門トレーナーがマンツーマンで体の状態に合わせて施術を行うため、質の高いパーソナルケアを受けられるのが大きな特徴です。
その分価格は一定水準に設定されていますが、本格的に体を整えたい人にとっては納得感のあるサービスといえるでしょう。
頻繁に通いたい人にとっては負担に感じる可能性もありますが、レギュラーメンバー制度を利用すれば通常よりもお得に通うことができます。
継続を前提にしている方は、こうした割引制度を活用することでコストを抑えやすくなります。
デメリット②痛みがある
ドクターストレッチは深層筋までしっかり伸ばす施術のため、人によっては痛みを強く感じる場合があります。
特に筋肉が硬くなっている方や、普段あまり運動をしていない方は刺激が強く感じられることがあります。
ただし、強さはトレーナーに伝えれば調整可能です。
無理に我慢する必要はありません。
痛みが不安な方は、最初にその旨を伝えることで安心して施術を受けられます。
ドクターストレッチ アリオ上尾店のメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の評判が良い理由ともいえる5つのメリットを紹介します。
口コミでも多く見られた「不調の改善」「効果の実感」「専門性の高さ」「独自メソッド」「パフォーマンス向上」など、利用者が満足しているポイントを具体的に解説します。
- メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
- メリット②1回でも変化を実感しやすい
- メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
- メリット④根本改善を目指す独自メソッド
- メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、深層筋へアプローチすることで、肩こりや腰痛といった慢性的な不調の改善を目指します。
特にデスクワーク中心の生活で起こりやすい首・肩のハリや背中のこわばりに対して、可動域を広げる施術を行います。
筋肉の柔軟性が向上すると、特定の部位に集中していた負担が分散されやすくなります。
その結果、肩や腰の重さの軽減だけでなく、筋緊張が原因となる頭痛の緩和につながるケースもあります。
また、骨盤や体幹バランスが整うことで猫背などの姿勢の崩れが見直されやすくなります。
姿勢が安定すると疲労が蓄積しにくくなり、デスクワーク疲れの軽減も期待できます。
メリット②1回でも変化を実感しやすい
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、自分では伸ばしにくい深層筋までアプローチできるのが特徴です。
そのため、初回でも体の軽さや可動域の変化を実感しやすい傾向があります。
肩や腰の動きがスムーズになることで、日常動作が楽に感じられるケースもあります。
変化を体感しやすい点は、口コミ評価が高い理由のひとつです。
メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
ドクターストレッチ(Dr.stretch)では、専門研修を受けたトレーナーが一人ひとりの体の状態を確認しながら施術を行います。
100種類以上のストレッチ技術の中から適切な方法を選択し、可動域や筋肉の状態に合わせて調整します。
自己流では難しい深部へのアプローチが可能で、安心して任せられる点が強みです。
メリット④根本改善を目指す独自メソッド
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、コアバランスストレッチという独自技術を採用しています。
3段階構成で段階的に筋肉へ働きかけることで、無理なく深層筋へアプローチします。
その場限りのリラクゼーションではなく、体の使い方やバランスを整えることを目的としている点が大きな特徴です。
継続することで安定したコンディションを目指せます。
メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
可動域が広がることで、スポーツパフォーマンスの向上やケガ予防につながる可能性があります。
柔軟性の向上は瞬発力やフォームの安定にも影響します。
また、日常生活においても立ち座りや歩行がスムーズになりやすく、体の動かしやすさを実感しやすいです。
体のメンテナンスとして定期的に利用する人が多いのも特徴です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果を本気で確かめたいなら、まずは初回限定価格を利用してみてください。
深層筋までアプローチする独自メソッドを実際に体感することで、自分の体の変化を確認できます。
人気の時間帯は予約が埋まりやすいため、気になっている方は早めに公式サイトからご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ アリオ上尾店をおすすめしない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人には向かない可能性があります。
- とにかく安さを最優先にしたい人
- 1回で劇的な変化を求めている人
- 継続して通う予定がない人
- 強い刺激やストレッチが苦手な人
- リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめしない人を詳しく解説します。
とにかく安さを最優先にしたい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は一般的なマッサージと比べると価格帯はやや高めです。
専門トレーナーによるマンツーマン施術という特徴がありますが、とにかく安く通いたい人には負担に感じる可能性があります。
料金重視で選びたい場合は、他の選択肢も比較した方がよいでしょう。
1回で劇的な変化を求めている人
1回の施術で軽さを実感する人はいますが、根本的な改善には継続が前提です。
即効性だけを強く期待していると、思ったほどの変化を感じられないこともあります。
短期間で劇的な結果を求める人には向いていません。
継続して通う予定がない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は体の状態を徐々に整えていくサービスです。
単発利用よりも、定期的なケアによって効果を安定させる考え方です。
1～2回だけ試す予定の人には、費用対効果が低く感じられる可能性があります。
強い刺激やストレッチが苦手な人
深層筋までアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
力加減は調整できますが、強いストレッチ自体が苦手な人には合わない場合があります。
心地よさのみを求める人には向いていません。
リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は機能改善を目的とした施術です。
リラクゼーション専門のマッサージとは方向性が異なります。
癒しやリフレッシュを最優先にしたい人は、別のサービスの方が満足度が高い可能性があります。
ドクターストレッチ アリオ上尾店をおすすめする人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人に向いています。
- 慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
- 姿勢を改善したい人
- スポーツのパフォーマンスを上げたい人
- 専門トレーナーに体を見てもらいたい人
- 体のメンテナンスを習慣化したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめする人を詳しく解説していきます。
慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
デスクワークや立ち仕事による慢性的な不調に悩んでいる人には相性が良いです。
深層筋までアプローチするコアバランスストレッチにより、可動域を広げながら体のバランスを整えます。
一時的なリラクゼーションではなく、根本的に体を整えたい人に向いています。
姿勢を改善したい人
猫背や反り腰など、姿勢の崩れが気になっている人にも適しています。
肩甲骨や股関節まわりを中心に可動域を広げることで、体の軸が安定しやすくなります。
姿勢が整うことで見た目の印象だけでなく、疲れにくさの改善も期待できます。
スポーツのパフォーマンスを上げたい人
ゴルフやランニングなど、スポーツを継続している人にもおすすめです。
深層筋にアプローチすることで可動域が広がり、フォームの安定やケガ予防につながります。
コンディションを維持しながら競技力を高めたい人に適しています。
専門トレーナーに体を見てもらいたい人
自己流のストレッチでは限界を感じている人にも向いています。
専門知識を持つトレーナーが体の状態を確認しながら施術を行うため、自分では気づきにくいクセやアンバランスを把握できます。
プロに任せたい人に適したサービスです。
体のメンテナンスを習慣化したい人
不調が出てから対処するのではなく、日頃から体を整えたい人にも適しています。
定期的なストレッチによって柔軟性を維持し、疲れにくい体づくりを目指せます。
将来的な不調予防を意識している人に向いています。
ひとつでも当てはまるなら、まずは初回体験で体の変化を確かめてみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は継続することで体の変化を安定させやすいサービスですが、まずは初回体験で自分に合うかを確認できます。
慢性的な肩こりや腰の不調、スポーツのパフォーマンス向上を目指すなら、体を整える第一歩を踏み出してみましょう。
少しでも気になっているなら、今すぐ公式サイトから予約してその違いを体感してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ アリオ上尾店 施術の流れ
1.初回体験の予約
Webにてご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
後ほどカスタマーセンターから予約確定の折り返し連絡が届きます。
2.来店・お体の状態を確認お体の状態を確認
初めての来店の際は、アンケート用紙にお体の不調や整えたいことをご記入ください。
3.着替え
スタッフが更衣室へ案内してくれます。
ストレッチウェアは無料で貸し出しされているため、手ぶらでも利用できます。
4.ストレッチスタート
体の状態に合わせて、一人ひとりに適したストレッチを行っています。
不調の原因となりやすい筋肉に対して、コアバランスストレッチでアプローチし、深層部までしっかり伸ばしていくのが特徴です。
5.ストレッチのレクチャー
不調を繰り返さないために、日常生活で無理なく取り入れられるセルフストレッチをトレーナーがアドバイスしてくれます。
自宅でもケアを続けやすいよう、体の状態に合わせた方法を教えてもらえるのが特徴です。
ドクターストレッチ アリオ上尾店のよくある質問(Q＆A)
ドクターストレッチ(Dr.stretch)を検討している方に向けて、よくある疑問をまとめました。
料金・効果・通う頻度などの不安をここで解消し、納得したうえで体験を検討してみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はなぜ人気があるのですか？
深層筋にアプローチする独自のコアバランスストレッチが特徴で、可動域の改善や姿勢の変化を実感しやすい点が評価されています。
スポーツ層だけでなく、デスクワークによる肩こりや腰の不調に悩む人からも支持されています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果は何ですか？
可動域の向上、姿勢改善、体のバランス調整などが期待できます。
継続することで体の変化を安定させやすくなります。
効果の感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はどのくらい通えばいいですか？
目的によって異なりますが、最初は週1回程度、その後は月2〜3回に調整する人が多いです。
根本改善を目指す場合は継続が前提になります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は痛いですか？
深層筋にアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
ただし力加減は調整できるため、無理のない範囲で施術を受けられます。
体が硬くても大丈夫ですか？
問題ありません。
むしろ体が硬い人ほど変化を実感しやすいケースもあります。
状態に合わせて施術が行われます。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金はいくらですか？
通常料金はコース時間によって異なります。
初回は体験価格が用意されており、通常よりも利用しやすくなっています。
ドクターストレッチ アリオ上尾店のまとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アリオ上尾店を口コミ・評判をもとにレビューした結果、担当者による差や接客、コース変更を指摘する星1・星2がある一方で、38件のうち28件が星5で、相談への対応と説明を評価する口コミも見られました。
特に、「施術後は首周りがとても軽くなり」という仕事の疲れをケアした方の口コミが印象的です。
アリオ上尾の1階にあり、JR上尾駅西口からバスで約10分。
営業時間は10:00〜21:00で、駐車場と駐輪場があります。
口コミは38件、評価は★4.3です。
星1・星2の内容も読んだうえで、体験で自分に合うかを確かめてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ アリオ上尾店の近くにある店舗
ドクターストレッチ アリオ上尾店の周辺にも、ドクターストレッチの店舗があります。
予約が埋まっているときや、職場・自宅から通いやすい店舗を探したいときの参考にしてください。
| 店舗 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| 大宮そごう内店 →口コミ・評判を見る | 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-6-2大宮スカイビル2階 | 「大宮駅」より徒歩2分。 |
| イオンモール与野店 →口コミ・評判を見る | 〒338-0004 埼玉県さいたま市中央区本町西5-2-9イオンモール与野3階 | 国際興業バス「北与野西口」より約7分「イオンモール与野」下車すぐ 西武バス/国際興業バス「さいたま新都心駅西口」より約12分「イオンモール与野」下車すぐ 西武バス/新都１１バス「大宮駅西口」より約15〜20分「イオンモール与野」下車すぐ。 |
| コクーンシティさいたま新都心店 →口コミ・評判を見る | 〒330-9559 埼玉県さいたま市大宮区吉敷町4-263-1コクーンシティコクーン2-3階 | JR「さいたま新都心駅」より徒歩3分。 |
| アトレ川越店 →口コミ・評判を見る | 〒350-1122 埼玉県川越市脇田町105アトレ川越5階01区画 | JR「川越駅」より徒歩3分。 |
| ららぽーと富士見店 →口コミ・評判を見る | 〒354-8560 埼玉県富士見市山室1-1313ららぽーと富士見3階3840区画 | 東武鉄道「鶴瀬」駅よりバスにて6分。 詳しくは ららぽーと富士見交通アクセスページ をご確認ください。 |
ドクターストレッチの運営会社
| 社名 | 株式会社nobitel |
| 本社オフィス | 〒160-0015 東京都新宿区大京町22-1 グランファースト新宿御苑2階 東京メトロ線「新宿御苑前駅」から徒歩8分 東京メトロ丸の内線「四谷三丁目駅」から徒歩7分 |
| 設立 | 1993年10月 |
| 資本金(資本剰余金を含む) | 39億5,005万9,995円 |
| 代表取締役 | 黒川 将大 |
| 事業内容 | Dr.stretch直営事業部 Dr.stretchFC事業部 WECLE事業部 トラベル・ホテル事業部 |
