ドクターストレッチ MOMOテラス店をガチレビュー！口コミ・評判通りの効果はある？料金やアクセスも解説【京都市伏見区/六地蔵駅】

この記事では、ドクターストレッチ(Dr.stretch) MOMOテラス店の口コミ・評判、料金、効果、アクセスまで詳しくレビューします。

「本当に効果はある？」「料金は高い？」と気になっていませんか？

結論からお伝えすると、ドクターストレッチ(Dr.stretch) MOMOテラス店は「本気で体を整えたい人」に向いているストレッチ専門店です。

実際のドクターストレッチ(Dr.stretch) MOMOテラス店口コミ・評判では、「施術後に身体が温まりほぐれる」といった体感面の高評価が見られます。

Googleマップの口コミ評価は4.5と高水準で、満足度の高さが数字にも表れています。

また、ドクターストレッチ(Dr.stretch) MOMOテラス店のアクセスは、

• 市営地下鉄東西線「六地蔵駅」3番出口より徒歩約5分

と通いやすい場所にあります。

ショッピングモールMOMOテラス内にあり、買い物ついでに通いやすい立地も魅力のひとつです。

この記事では、悪い口コミ・良い口コミの両方を客観的に整理し、料金やアクセス情報までわかりやすく解説します。

「自分に合うのかをしっかり判断したい」という方は、このまま読み進めてください。

「まずは体験してみたい」という方は、初回割引を活用して下記公式サイトから今すぐご予約ください。

※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。

ドクターストレッチ MOMOテラス店のアクセス・店舗情報

ドクターストレッチ(Dr.stretch) MOMOテラス店の場所や通いやすさについて解説します。

初めて来店する方でも迷わないよう、駅からの行き方や営業時間をまとめました。

事前に確認しておけば、スムーズに施術を受けられます。

ドクターストレッチ MOMOテラス店への行き方

ドクターストレッチ(Dr.stretch) MOMOテラス店は、MOMOテラス本館2階82区画にあります。

ドクターストレッチ MOMOテラス店の基本情報

店舗名	ドクターストレッチ(Dr.stretch) MOMOテラス店
住所	〒612-8002 京都府京都市伏見区桃山町山ノ下32 MOMOテラス本館2階82区画
アクセス （最寄り駅）	市営地下鉄東西線「六地蔵駅」3番出口より徒歩約5分
営業時間	10:00～20:00
支払い方法 （クレカ/電子決済）	現金 / Visa / Mastercard / JCB / AMEX / Diners / DISCOVER / 交通系IC / Paypay / メルペイ / 楽天Pay / auPay / d払い / JcoinPay / ゆうちょPay / 銀行Pay
駐車場	あり
駐輪場	あり
料金形態	通常料金 / メンバーシップ料金 ※各形態の料金については「ドクターストレッチ 料金」をご覧ください

ドクターストレッチ MOMOテラス店の悪い口コミ・評判を徹底レビュー！

ドクターストレッチ(Dr.stretch) MOMOテラス店の悪い口コミ・評判はありませんでしたので、出始めましたらこちらでご紹介します。

よくあるドクターストレッチ(Dr.stretch)の悪い口コミ・評判は、「料金が高い」「痛み」「トレーナーの技術の差」が多い傾向にありました。

なぜなら、一般的なマッサージと比べて価格帯がやや高めに設定されており、さらに深層筋までしっかり伸ばす施術のため、初回は刺激を強く感じやすいからです。

また、複数のトレーナーが在籍しているため、経験や相性によって施術の満足度に差が出ることもあります。

ただし、指名制度や力加減の調整によって不安を軽減できる仕組みは整っています。

実際の口コミを確認しながら、どのような点に不満が集まりやすいのかを見ていきましょう。

「料金が高い」
というドクターストレッチ(Dr.stretch)の悪い口コミ・評判

このように、施術の効果には満足しつつも料金面を気にする口コミも見られます。

たしかにドクターストレッチは、整体や一般的なマッサージと比べると価格はやや高めです。

ただし、専門トレーナーがマンツーマンで対応するパーソナルストレッチである点を考えると、リラクゼーション目的の施術とはサービス内容が大きく異なります。

また、レギュラーメンバー制度を活用したりすることで、負担を抑えながら継続している人も多いです。

料金だけを見ると高く感じることもありますが、マンツーマンの専門的なサポートや体の変化を踏まえ、納得して選ばれているサービスといえるでしょう。

「最初は多少痛みがある」
というドクターストレッチ(Dr.stretch)の悪い口コミ・評判

ドクターストレッチでは、日常生活ではあまり使われていない深層筋までしっかりアプローチします。

そのため、初回は刺激を強く感じることがあります。

ただし、筋肉がほぐれてくるにつれて痛みは軽減します。

力加減は調整できるため、不安がある場合はトレーナーに伝えることで無理のない施術を受けられます。

「トレーナーによって技術にばらつきがある」
というドクターストレッチ(Dr.stretch)の悪い口コミ・評判

ドクターストレッチは複数のトレーナーが在籍しているため、経験や得意分野によって施術の感覚に違いが出ることがあります。

そのため、相性や満足度に差を感じる人もいます。

一方で、指名制度を活用することで、自分に合ったトレーナーに継続して担当してもらうことができ、安定した施術を受けやすくなります。

参考文献：【厚生労働省】ストレッチングの実際

ドクターストレッチ MOMOテラス店の良い口コミ・評判を徹底レビュー！

ドクターストレッチ(Dr.stretch) MOMOテラス店の良い口コミ・評判は、「身体が温まりほぐれる」の声がありました。

なぜなら、深層筋にアプローチするコアバランスストレッチによって血流が促進され、筋肉の緊張が和らぐからです。

施術後に体が軽く感じられるのは、表面的なリラクゼーションではなく、体の内側から整えている証拠といえます。

実際にGoogleマップの口コミ評価は「4.5」と高評価を獲得しており、満足度の高さが数字にも表れています。

丁寧な対応と効果を実感しやすい施術内容が、多くの利用者から支持されている理由です。

実際のドクターストレッチ(Dr.stretch) MOMOテラス店の良い口コミ・評判を見ていきましょう。

「身体が温まりほぐれる」
というドクターストレッチ MOMOテラス店の良い口コミ・評判

ドクターストレッチ(Dr.stretch) MOMOテラス店の良い口コミ・評判では、「施術後は身体が温まりほぐれる」という声が見られます。

これは、深層筋までアプローチするコアバランスストレッチによって血流が促進されるためです。

筋肉の緊張が和らぐことで、体の軽さや可動域の広がりを実感しやすくなります。

単なるリラクゼーションではなく、体の内側から整えていく感覚を得られる点が高く評価されています

ドクターストレッチ(Dr.stretch) MOMOテラス店の口コミ・評判は少なかったので、よくあるドクターストレッチ(Dr.stretch)の良い口コミ・評判もご紹介します。

ドクターストレッチ(Dr.stretch)の良い口コミ・評判は、「効果を実感できた」が多い傾向にあります。

なぜなら、専門的な知識を持つトレーナーが一人ひとりの体の状態に合わせて施術を行っているからです。

深層筋にアプローチするコアバランスストレッチにより、自分では伸ばしきれない部分までサポートできるため、体の変化を実感しやすくなっています。

実際のドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判をもとに、どのような点が評価されているのかを見ていきましょう。

「腰痛がすっかり良くなった」
というドクターストレッチ(Dr.stretch)の良い口コミ・評判

ドクターストレッチでは、表面の筋肉だけでなく骨に近い深層筋へアプローチする“コアバランスストレッチ”を採用しています。

そのため、腰まわりの動きがスムーズになったと感じる人も多いです。

自分ひとりでは伸ばしきれない部分までサポートしてもらえる点が特徴です。

「肩が上がるようになり痛みも改善された」
というドクターストレッチ(Dr.stretch)の良い口コミ・評判

ドクターストレッチ(Dr.stretch) では、肩まわりの深層筋にアプローチしながら可動域を広げていく施術を行っているため、動かしにくかった腕がスムーズに上がるようになったと感じる人も多いです。

継続することで肩の動きが安定し、日常生活での不快感が軽減されたと評価する声もあります。

「肩甲骨はがしはとにかく気持ち良い」
というドクターストレッチ(Dr.stretch)の良い口コミ・評判

ドクターストレッチ(Dr.stretch) では、トレーナーがサポートしながら自分では伸ばしきれない可動域までアプローチします。

特に肩甲骨まわりのストレッチは可動域の変化を実感しやすく、施術後に体が軽くなったと感じる人が多いです。

一人では難しい動きを安全に行える点が、大きな魅力のひとつです。

「デスクワーク中心の人にもおすすめ」
というドクターストレッチ(Dr.stretch)の良い口コミ・評判

ドクターストレッチ(Dr.stretch) はスポーツ向けのイメージを持たれがちですが、実際にはデスクワークによる肩こりや腰の負担に悩む人も多く通っています。

深層筋にアプローチする施術によって姿勢が整い、肩こりからくる頭痛や腕のしびれが軽減したと感じるケースもあります。

体を大切にしたいと考えている人にとって、体験してみる価値のあるサービスです。

「体が柔らかくなりスポーツのレベルも上がった」
というドクターストレッチ(Dr.stretch)の良い口コミ・評判

ドクターストレッチ(Dr.stretch) では深層筋までしっかり伸ばす施術を行うため、継続することで柔軟性の向上を実感できます。

可動域が広がることで体の動きがスムーズになり、スポーツ時のパフォーマンス向上につながります。

また、筋肉がほぐれることで体の緊張がやわらぎ、施術後はリラックスした感覚も得られます。

「マラソンでケガなく走れている」
というドクターストレッチ(Dr.stretch)の良い口コミ・評判

ドクターストレッチ(Dr.stretch) では、深層筋にアプローチしながら可動域を広げていく施術を行っているため、体のバランスが整いやすいとされています。

その結果、走るフォームが安定したり、筋肉の張りが軽減されたと感じる人も多いです。

継続的なケアによってコンディションを維持しやすくなる点も、スポーツをしている人から評価されているポイントです。

「ゴルフ後のアフターケアには最高」
というドクターストレッチ(Dr.stretch)の良い口コミ・評判

ドクターストレッチ(Dr.stretch) では、股関節や肩甲骨まわりなどゴルフで酷使しやすい部位に重点的にアプローチできます。

深層筋まで伸ばすことで可動域が広がり、スイング後に張りやすい筋肉のケアにつながります。

プレー後のコンディションを整える目的で利用する人も多く、継続することでパフォーマンス維持にも役立ちます。

「初回割引があるので 一度体験してみるのもオススメ」
というドクターストレッチ(Dr.stretch)の良い口コミ・評判

ドクターストレッチ(Dr.stretch) では初回限定の割引価格が用意されており、通常よりも手軽に体験できます。

いきなり継続を決めるのではなく、まずは体験で施術の内容や効果を確かめられる点は安心材料のひとつです。

自分の体に合うかどうかを判断する機会として、初回割引を活用する人も多いです。

ドクターストレッチ MOMOテラス店の口コミ・評判のまとめ

ドクターストレッチ(Dr.stretch) MOMOテラス店の悪い口コミ・評判はありませんでした。

よくあるドクターストレッチ(Dr.stretch)の悪い口コミ・評判は、

「料金が高い」「痛み」「トレーナーの技術の差」

の声がありました。

なぜなら、一般的なマッサージと比べて価格帯がやや高めに設定されており、さらに深層筋までしっかり伸ばす施術のため、初回は刺激を強く感じやすいからです。

また、複数のトレーナーが在籍しているため、経験や相性によって施術の満足度に差が出ることもあります。

ただし、指名制度や力加減の調整によって不安を軽減できる仕組みは整っています。

一方、ドクターストレッチ(Dr.stretch) MOMOテラス店の良い口コミ・評判を見ると、

• 「施術後に身体が温まりほぐれる」

といった体感面の評価が見られます。

Googleマップの口コミ評価は4.5と高水準で、満足度の高さが数字にも表れています。

これは深層筋にアプローチするコアバランスストレッチの特徴によるもので、表面的なリラクゼーションとは異なり、体の内側から整える施術だからこそ得られる変化です。

また、ドクターストレッチ全体の口コミ・評判を見ても、

• 「腰痛がすっかり良くなった」
• 「肩が上がるようになり痛みも改善された」
• 「肩甲骨はがしはとにかく気持ち良い」
• 「デスクワーク中心の人にもおすすめ」
• 「体が柔らかくなりスポーツのレベルも上がった」
• 「マラソンでケガなく走れている」
• 「ゴルフ後のアフターケアには最高」
• 「初回割引があるので 一度体験してみるのもオススメ」

など、具体的な効果を実感している声が多く見られます。

これらの口コミ・評判を総合すると、ドクターストレッチ(Dr.stretch) MOMOテラス店は「その場の気持ちよさ」だけでなく、体の変化やコンディション維持を重視する方に支持されているストレッチ専門店といえます。

料金や刺激の強さに関する意見はあるものの、それは深層筋までアプローチする本格的な施術内容によるものです。

実際には、姿勢改善や腰痛・肩こりの軽減、スポーツパフォーマンスの向上など、具体的な成果を感じている利用者が多いのが特徴です。

Googleマップ評価4.5という高水準の口コミも踏まえると、施術の質と満足度は十分に期待できるレベルです。

京都・伏見エリアでストレッチ専門店を探している方は、まずは初回体験を活用し、自分の体との相性を確かめてみる価値があるでしょう。

今すぐ下記公式サイトからお申込みください。

※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。

ドクターストレッチ MOMOテラス店の効果とコアバランスストレッチの特徴

ドクターストレッチ(Dr.stretch)で受けられる施術の効果や、独自メソッドであるコアバランスストレッチの特徴について解説します。

ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判で高評価を得ている理由は、この施術内容にあります。

ドクターストレッチのコアバランスストレッチとは？

ドクターストレッチ(Dr.stretch)のコアバランスストレッチとは、3段階構成で行われる独自技術です。

ドクターストレッチ(Dr.stretch)独自の3段階構成は、

• 脱力（シェイキング）
• 筋肉を緩める（ムービング）
• 伸ばす（ロムアップ）

という流れで進みます。

まず「脱力（シェイキング）」で余分な力を抜き、筋肉をゆるめやすい状態に導きます。

次に「ムービング」で関節を動かしながら可動域を広げやすくし、最後に「ロムアップ」で段階的に可動域を高めながら深層部までアプローチします。

こうした段階的な施術により、無理なく効率的に奥深くの筋肉「深層筋」へ働きかけます。

骨に近い位置にある深層筋は、姿勢の維持や体幹バランスに大きく関わる重要な筋肉です。

この部分の柔軟性が高まることで、肩こりや腰の違和感などの原因を根本から見直すことにつながります。

セルフストレッチとの違い

一人で行うセルフストレッチとの大きな違いは、ドクターストレッチ(Dr.stretch)ではお客様が完全に脱力できる点です。

自分で行う場合は無意識に力が入ってしまいがちですが、プロトレーナーがサポートすることで、より深い筋肉まで安全に伸ばすことが可能になります。

さらに、プロトレーナーは100種類以上のストレッチ技術の中から、その人の体の状態に合わせて適切なものを選択します。

マンツーマンで体をコントロールしながら施術を行うため、自分では届かない部位まで的確にアプローチできるのも特徴です。

その結果、施術後に体の軽さや動きやすさを実感しやすい施術内容になっています。

ドクターストレッチの期待できる効果

ドクターストレッチ(Dr.stretch)の期待できる効果としては、可動域の向上、姿勢改善のサポート、肩や腰のハリの軽減などが挙げられます。

体のバランスを整えることで、日常生活での動きやすさが変わったと感じる人もいます。

さらに、筋肉の柔軟性が向上することで、けがの予防や体質改善、スポーツパフォーマンスの向上など、さまざまな効果にもつながります。

また、定期的に通うことで、柔軟性を維持しやすくなり、不調が出にくい体づくりを目指せます。

一度の施術でも変化を感じやすいですが、継続することでより安定したコンディションを保ちやすくなる点が特徴です。

他のストレッチ店や整体との違い

ドクターストレッチ(Dr.stretch)の大きな特徴は、独自技術である「コアバランスストレッチ」によって深層筋へアプローチする点です。

一般的なストレッチ店では表層筋を中心に伸ばすケースが多いのに対し、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は姿勢維持に関わるインナーマッスルまでしっかり伸ばします。

これにより、可動域の拡大だけでなく、体幹バランスの安定を目指します。

また、整体との違いは“矯正”ではなく“可動域改善”を軸にしている点です。

整体は骨格調整や関節の矯正を行うことが多いですが、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は筋肉の柔軟性を高めることで結果的に姿勢バランスを整えていきます。

外から整えるというより、筋肉の機能を高めて内側から変えていくアプローチです。

その場のリラクゼーションや一時的な矯正ではなく、身体機能そのものを底上げすることを目的としている点が、ドクターストレッチ(Dr.stretch)の明確な違いです。

慢性的な不調を改善したい人や、姿勢を整えたい人・スポーツパフォーマンスを上げたい人には相性が良いでしょう。

まずは初回体験で、自分の体との相性を確かめてみるのがおすすめです。

※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。

参考文献：

深層筋（インナーマッスル）：公的・準公的な健康情報（定義の一次情報）

https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/shintai-training/innermuscle.html

運動習慣のない日本人男性の腰痛や首の痛みの改善を目的とした、能動的及び受動的ストレッチの12週間のプログラムの効果

Effectiveness of a 12-Week Program of Active and Passive Stretching in Improving
Low Back and Neck Pain in Japanese Sedentary Men

ドクターストレッチ MOMOテラス店のトレーナー(スタッフ)一覧

ドクターストレッチ(Dr.stretch) MOMOテラス店のスタッフ紹介をします。

施術の満足度を左右する大きなポイントが、トレーナーの技術力や対応力です。

ドクターストレッチ(Dr.stretch) MOMOテラス店には男性トレーナー、女性トレーナー共に在籍しており、「かわいい」「イケメン」「美人トレーナーがいる」といった声が見られることもあります。

しかし、見た目の印象だけでなく、丁寧なカウンセリングやストレッチ技術・力加減の細かな確認など、安心して任せられる対応力が評価されています。

ここでは、在籍トレーナーを紹介していきますので、指名を検討している方もぜひ参考にしてください。

ドクターストレッチ
🍑MOMOテラス店🍑
本日より
✨💐プレオープン💐✨

京都に新店舗オープンです✨✨

平井キャプテン率いる
元気いっぱい
ブランディング満載メンバーが
集いました！！

更に京都エリアが盛り上がっていきます👍#BODYRUNAliveSoul pic.twitter.com/UuMezsO0Ir

— 細井梓❀ (@mikagehosoi) April 29, 2023

ドクターストレッチ MOMOテラス店のキャンペーン情報！

キャンペーンを利用すると、通常よりもお得にドクターストレッチを体験できます。

まずは初回体験で体の変化を実感してみてください。

※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。

ドクターストレッチ MOMOテラス店の料金表/値段

ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金体系をご紹介します。

ドクターストレッチは

• 通常料金(ベーシックメンバー)
• レギュラーメンバー

があります。

通常料金(ベーシックメンバー)

時間	内容	料金（税込）
40分	上半身or下半身のみ ・部分的な疲労緩和に	5,940円
60分	全身ストレッチ ・体の状態をチェックしたい方 ・疲労緩和に	初回限定 3,300円(4月29日まで) 2回目以降 8,910円
80分	全身+しっかり２箇所 ・はじめての方 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に	初回限定 4,400円(4月29日まで) 2回目以降 11,880円
100分	全身+しっかり4箇所 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に	14,850円

※初回限定価格はDr.stretchの【ご利用が初めてのお客様】【最終ご利用日から半年以上経過しているお客様】が対象です。

※ご来店は5/31（日）まで対象となります。

※初回限定価格は60分、80分のみ適用となります。

※初回限定価格は電話・WEB予約のみ対象です。ご予約なしでのご来店は対象外となります。

※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します。

レギュラーメンバー

月会費をお支払いいただくと特別料金でストレッチを受けられるサービスです。

月会費

3,500円

レギュラーメンバーコース料金（1回あたりの税込価格）

時間	月〜金 (13時~15時*)	月〜金	土日
40分 上半身or下半身のみ	4,000円	4,360円	4,680円
50分 上半身or下半身のみ	5,000円	5,450円	5,850円
60分 全身ストレッチ	6,000円	6,500円	7,000円
70分 全身ストレッチ	7,000円	7,560円	8,120円
80分 全身＋しっかり2箇所	8,000円	8,640円	9,140円
90分 全身＋しっかり2箇所	9,000円	9,720円	10,440円
100分 全身＋しっかり4箇所	10,000円	10,800円	11,300円
110分 全身＋しっかり4箇所	11,000円	11,880円	12,760円
120分 全身＋しっかり4箇所	12,000円	12,960円	13,920円

*13時~15時までの来店が必要です。

■40分、50分コースは上半身、下半身のいずれかになります。全身をご希望の場合は60分以上のコースをお選びください
■トレーナー指名時は別途指名料が発生致します
■初回のみ事務手数料（5,500円）が別途必要となります。※店舗毎にキャンペーン適応あり ※初回ご来店時のご入会で無料
■解約するまで自動引き落としとなります（クレジットカード決済）
■解約違約金や契約期間の縛りはありません
■その他、レギュラーメンバーの詳細はご利用ガイドをご確認ください。

指名制度

ドクターストレッチでは、長く体づくりをサポートしていく方針から、トレーナーの指名をおすすめしています。

ランク	料金（税込）
グランドトレーナー	3,300円
マスター	2,200円
エキスパート	1,650円
スペシャリスト	1,100円
アドバンス	550円

料金体系を理解したうえで、自分に合うかどうかを判断したい方は、まずは初回体験を利用してみてください。

※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。

ドクターストレッチ MOMOテラス店のデメリット

ドクターストレッチ(Dr.stretch)の利用前に知っておきたい2つのデメリットを紹介します。

ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判でも見られた「料金」と「痛み」は、事前に理解しておくべきポイントです。

通い始めてから後悔しないためにも、しっかり確認しておきましょう。

• デメリット①料金がやや高め
• デメリット②痛みがある

デメリット①料金がやや高め

ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、一般的なマッサージ店と比べると1回あたりの料金が高く感じられることがあります。

しかし、専門トレーナーがマンツーマンで体の状態に合わせて施術を行うため、質の高いパーソナルケアを受けられるのが大きな特徴です。

その分価格は一定水準に設定されていますが、本格的に体を整えたい人にとっては納得感のあるサービスといえるでしょう。

頻繁に通いたい人にとっては負担に感じる可能性もありますが、レギュラーメンバー制度を利用すれば通常よりもお得に通うことができます。

継続を前提にしている方は、こうした割引制度を活用することでコストを抑えやすくなります。

デメリット②痛みがある

ドクターストレッチは深層筋までしっかり伸ばす施術のため、人によっては痛みを強く感じる場合があります。

特に筋肉が硬くなっている方や、普段あまり運動をしていない方は刺激が強く感じられることがあります。

ただし、強さはトレーナーに伝えれば調整可能です。

無理に我慢する必要はありません。

痛みが不安な方は、最初にその旨を伝えることで安心して施術を受けられます。

ドクターストレッチ MOMOテラス店のメリット

ドクターストレッチ(Dr.stretch)の評判が良い理由ともいえる5つのメリットを紹介します。

口コミでも多く見られた「不調の改善」「効果の実感」「専門性の高さ」「独自メソッド」「パフォーマンス向上」など、利用者が満足しているポイントを具体的に解説します。

• メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
• メリット②1回でも変化を実感しやすい
• メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
• メリット④根本改善を目指す独自メソッド
• メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響

メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる

ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、深層筋へアプローチすることで、肩こりや腰痛といった慢性的な不調の改善を目指します。

特にデスクワーク中心の生活で起こりやすい首・肩のハリや背中のこわばりに対して、可動域を広げる施術を行います。

筋肉の柔軟性が向上すると、特定の部位に集中していた負担が分散されやすくなります。

その結果、肩や腰の重さの軽減だけでなく、筋緊張が原因となる頭痛の緩和につながるケースもあります。

また、骨盤や体幹バランスが整うことで猫背などの姿勢の崩れが見直されやすくなります。

姿勢が安定すると疲労が蓄積しにくくなり、デスクワーク疲れの軽減も期待できます。

メリット②1回でも変化を実感しやすい

ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、自分では伸ばしにくい深層筋までアプローチできるのが特徴です。

そのため、初回でも体の軽さや可動域の変化を実感しやすい傾向があります。

肩や腰の動きがスムーズになることで、日常動作が楽に感じられるケースもあります。

変化を体感しやすい点は、口コミ評価が高い理由のひとつです。

メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術

ドクターストレッチ(Dr.stretch)では、専門研修を受けたトレーナーが一人ひとりの体の状態を確認しながら施術を行います。

100種類以上のストレッチ技術の中から適切な方法を選択し、可動域や筋肉の状態に合わせて調整します。

自己流では難しい深部へのアプローチが可能で、安心して任せられる点が強みです。

メリット④根本改善を目指す独自メソッド

ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、コアバランスストレッチという独自技術を採用しています。

3段階構成で段階的に筋肉へ働きかけることで、無理なく深層筋へアプローチします。

その場限りのリラクゼーションではなく、体の使い方やバランスを整えることを目的としている点が大きな特徴です。

継続することで安定したコンディションを目指せます。

メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響

可動域が広がることで、スポーツパフォーマンスの向上やケガ予防につながる可能性があります。

柔軟性の向上は瞬発力やフォームの安定にも影響します。

また、日常生活においても立ち座りや歩行がスムーズになりやすく、体の動かしやすさを実感しやすいです。

体のメンテナンスとして定期的に利用する人が多いのも特徴です。

ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果を本気で確かめたいなら、まずは初回限定価格を利用してみてください。

深層筋までアプローチする独自メソッドを実際に体感することで、自分の体の変化を確認できます。

人気の時間帯は予約が埋まりやすいため、気になっている方は早めに公式サイトからご予約ください。

※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。

ドクターストレッチ MOMOテラス店をおすすめしない人

ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人には向かない可能性があります。

• とにかく安さを最優先にしたい人
• 1回で劇的な変化を求めている人
• 継続して通う予定がない人
• 強い刺激やストレッチが苦手な人
• リラクゼーション目的で癒しを重視したい人

ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめしない人を詳しく解説します。

とにかく安さを最優先にしたい人

ドクターストレッチ(Dr.stretch)は一般的なマッサージと比べると価格帯はやや高めです。

専門トレーナーによるマンツーマン施術という特徴がありますが、とにかく安く通いたい人には負担に感じる可能性があります。

料金重視で選びたい場合は、他の選択肢も比較した方がよいでしょう。

1回で劇的な変化を求めている人

1回の施術で軽さを実感する人はいますが、根本的な改善には継続が前提です。

即効性だけを強く期待していると、思ったほどの変化を感じられないこともあります。

短期間で劇的な結果を求める人には向いていません。

継続して通う予定がない人

ドクターストレッチ(Dr.stretch)は体の状態を徐々に整えていくサービスです。

単発利用よりも、定期的なケアによって効果を安定させる考え方です。

1～2回だけ試す予定の人には、費用対効果が低く感じられる可能性があります。

強い刺激やストレッチが苦手な人

深層筋までアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。

力加減は調整できますが、強いストレッチ自体が苦手な人には合わない場合があります。

心地よさのみを求める人には向いていません。

リラクゼーション目的で癒しを重視したい人

ドクターストレッチ(Dr.stretch)は機能改善を目的とした施術です。

リラクゼーション専門のマッサージとは方向性が異なります。

癒しやリフレッシュを最優先にしたい人は、別のサービスの方が満足度が高い可能性があります。

ドクターストレッチ MOMOテラス店をおすすめする人

ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人に向いています。

• 慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
• 姿勢を改善したい人
• スポーツのパフォーマンスを上げたい人
• 専門トレーナーに体を見てもらいたい人
• 体のメンテナンスを習慣化したい人

ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめする人を詳しく解説していきます。

慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人

デスクワークや立ち仕事による慢性的な不調に悩んでいる人には相性が良いです。

深層筋までアプローチするコアバランスストレッチにより、可動域を広げながら体のバランスを整えます。

一時的なリラクゼーションではなく、根本的に体を整えたい人に向いています。

姿勢を改善したい人

猫背や反り腰など、姿勢の崩れが気になっている人にも適しています。

肩甲骨や股関節まわりを中心に可動域を広げることで、体の軸が安定しやすくなります。

姿勢が整うことで見た目の印象だけでなく、疲れにくさの改善も期待できます。

スポーツのパフォーマンスを上げたい人

ゴルフやランニングなど、スポーツを継続している人にもおすすめです。

深層筋にアプローチすることで可動域が広がり、フォームの安定やケガ予防につながります。

コンディションを維持しながら競技力を高めたい人に適しています。

専門トレーナーに体を見てもらいたい人

自己流のストレッチでは限界を感じている人にも向いています。

専門知識を持つトレーナーが体の状態を確認しながら施術を行うため、自分では気づきにくいクセやアンバランスを把握できます。

プロに任せたい人に適したサービスです。

体のメンテナンスを習慣化したい人

不調が出てから対処するのではなく、日頃から体を整えたい人にも適しています。

定期的なストレッチによって柔軟性を維持し、疲れにくい体づくりを目指せます。

将来的な不調予防を意識している人に向いています。

ひとつでも当てはまるなら、まずは初回体験で体の変化を確かめてみてください。

ドクターストレッチ(Dr.stretch)は継続することで体の変化を安定させやすいサービスですが、まずは初回体験で自分に合うかを確認できます。

慢性的な肩こりや腰の不調、スポーツのパフォーマンス向上を目指すなら、体を整える第一歩を踏み出してみましょう。

少しでも気になっているなら、今すぐ公式サイトから予約してその違いを体感してみてください。

※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。

ドクターストレッチ MOMOテラス店 施術の流れ

1.初回体験の予約

Webにてご予約ください。

※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。

後ほどカスタマーセンターから予約確定の折り返し連絡が届きます。

2.来店・お体の状態を確認お体の状態を確認

初めての来店の際は、アンケート用紙にお体の不調や整えたいことをご記入ください。

3.着替え

スタッフが更衣室へ案内してくれます。

ストレッチウェアは無料で貸し出しされているため、手ぶらでも利用できます。

4.ストレッチスタート

体の状態に合わせて、一人ひとりに適したストレッチを行っています。

不調の原因となりやすい筋肉に対して、コアバランスストレッチでアプローチし、深層部までしっかり伸ばしていくのが特徴です。

5.ストレッチのレクチャー

不調を繰り返さないために、日常生活で無理なく取り入れられるセルフストレッチをトレーナーがアドバイスしてくれます。

自宅でもケアを続けやすいよう、体の状態に合わせた方法を教えてもらえるのが特徴です。

ドクターストレッチ MOMOテラス店のよくある質問(Q＆A)

ドクターストレッチ(Dr.stretch)を検討している方に向けて、よくある疑問をまとめました。

料金・効果・通う頻度などの不安をここで解消し、納得したうえで体験を検討してみてください。

ドクターストレッチ(Dr.stretch)はなぜ人気があるのですか？

深層筋にアプローチする独自のコアバランスストレッチが特徴で、可動域の改善や姿勢の変化を実感しやすい点が評価されています。

スポーツ層だけでなく、デスクワークによる肩こりや腰の不調に悩む人からも支持されています。

ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果は何ですか？

可動域の向上、姿勢改善、体のバランス調整などが期待できます。

継続することで体の変化を安定させやすくなります。

効果の感じ方には個人差があります。

ドクターストレッチ(Dr.stretch)はどのくらい通えばいいですか？

目的によって異なりますが、最初は週1回程度、その後は月2〜3回に調整する人が多いです。

根本改善を目指す場合は継続が前提になります。

ドクターストレッチ(Dr.stretch)は痛いですか？

深層筋にアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。

ただし力加減は調整できるため、無理のない範囲で施術を受けられます。

体が硬くても大丈夫ですか？

問題ありません。

むしろ体が硬い人ほど変化を実感しやすいケースもあります。

状態に合わせて施術が行われます。

ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金はいくらですか？

通常料金はコース時間によって異なります。

初回は体験価格が用意されており、通常よりも利用しやすくなっています。

ドクターストレッチ(Dr.stretch)は宗教と関係ありますか？

宗教団体とは関係ありません。

体育会系の雰囲気や理念を重視する社風からそのように感じる人がいるようですが、ストレッチ専門の民間企業です。

ドクターストレッチ(Dr.stretch)の不祥事とは何ですか？

2020年に一部フランチャイズ加盟店の求人サイトが第三者によって改ざんされ、不適切な文言が掲載された事案が報道されました。

退職した元従業員がアカウントに不正ログインしたことが原因とされ、掲載内容は事実無根の嫌がらせ目的だったと説明されています。

運営元は謝罪と再発防止策を実施しました。

ドクターストレッチ MOMOテラス店のまとめ

ドクターストレッチ(Dr.stretch) MOMOテラス店の口コミ・評判を総合すると、「施術後に身体が温まりほぐれる」「体が軽くなる」といった体感面の評価が見られます。

実際にGoogleマップの口コミ評価は4.5と高水準で、多くの利用者が満足していることが分かります。

ドクターストレッチの特徴は、表面的なマッサージではなく、深層筋までアプローチするコアバランスストレッチです。

自分一人では伸ばしきれない筋肉までサポートしてもらえるため、姿勢改善や可動域の向上、体の軽さを実感しやすい点が魅力といえるでしょう。

ドクターストレッチ(Dr.stretch) MOMOテラス店はショッピングモール内にあるため、買い物ついでに通いやすい点もメリットです。

体の硬さや肩こり・腰の負担が気になっている方は、まずは初回体験で施術を試してみてください。

※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。

京都府にあるドクターストレッチの店舗一覧

京都府にあるドクターストレッチの店舗をご紹介します。

ドクターストレッチ(Dr.stretch)イオンモールKYOTO店

京都府京都市南区西九条鳥居口町1イオンモールKYOTO3階307区画

ドクターストレッチ(Dr.stretch)北大路店

京都府京都市北区小山上総町14-15堀口大学堂ビル1階

ドクターストレッチ(Dr.stretch)京都寺町通り店

京都府京都市中京区東大文字町307-1コネクト寺町1階

ドクターストレッチ(Dr.stretch)洛北阪急スクエア店

京都府京都市左京区高野西開町36番地-2263

ドクターストレッチ(Dr.stretch)MOMOテラス店

京都府京都市伏見区桃山町山ノ下32MOMOテラス本館2階82区画

ドクターストレッチ(Dr.stretch)イオンモール京都五条店

京都府京都市右京区西院追分町25-1イオンモール京都五条3階325区画

ドクターストレッチ(Dr.stretch)イオンモール高の原店

京都府木津川市相楽台1丁目1番1イオンモール高の原4階431区画

ドクターストレッチの運営会社

社名	株式会社nobitel
本社オフィス	〒160-0015 東京都新宿区大京町22-1 グランファースト新宿御苑2階 東京メトロ線「新宿御苑前駅」から徒歩8分 東京メトロ丸の内線「四谷三丁目駅」から徒歩7分
設立	1993年10月
資本金(資本剰余金を含む)	39億5,005万9,995円
代表取締役	黒川　将大
事業内容	Dr.stretch直営事業部 Dr.stretchFC事業部 WECLE事業部 トラベル・ホテル事業部

※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。