この記事では、ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール京都五条店の口コミ・評判をもとに、実際にどのような効果を感じている方がいるのか、料金やアクセスとあわせて詳しくレビューします。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール京都五条店の口コミ・評判では、「話し方や態度が女性に対して馴れ馴れしく、まるでホストのようでした」「ストレッチ前に相談しても行われたのは手足のストレッチでした」といった低評価の声がある一方で、「客観的に評価実感できるように前後の計測などもされました」などの良い評価も見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール京都五条店の効果に関する口コミ・評判についても、「床まで届かなかった前屈が、手のひら全体な付くまで曲がるようになりました」「長年ガチガチだった背中の凝りと不快感からいっぺんに解放されて助かっています」など、体の変化を実感したという口コミがあります。
ドクターストレッチ イオンモール京都五条店が自分に合うのか気になっている方は、実際の口コミから分かったメリット・デメリットをチェックしてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ イオンモール京都五条店のアクセス・店舗情報
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール京都五条店の場所や通いやすさについて解説します。
初めて来店する方でも迷わないよう、駅からの行き方や営業時間をまとめました。
事前に確認しておけば、スムーズに施術を受けられます。
駅からドクターストレッチ イオンモール京都五条店への行き方
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール京都五条店は、イオンモール京都五条の3階にあります。
市バス「中ノ橋五条」から降りてすぐ、市バス「西大路五条」から徒歩7分です。
駐車場と駐輪場があるので、車で通う前提の立地です。
営業時間は10:00〜21:00。買い物とあわせて寄れます。
通路に面していて道行く人から見えるという口コミがあったので、人目が気になる方は体験で店内の作りを確かめてください。
ドクターストレッチ イオンモール京都五条店の基本情報
| 店舗名 | ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール京都五条店 |
| 住所 | 〒615-0035 京都府京都市右京区西院追分町25-1イオンモール京都五条3階325区画 |
| アクセス （最寄り駅） | 市バス「中ノ橋五条」降車すぐ。市バス「西大路五条」降車徒歩7分。 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 支払い方法 （クレカ/電子決済） | 現金 / VISA / Mastercard / JCB / AMEX / Diners / iD / 交通系IC / WAON / QUICPay / Paypay / AEONPay |
| 駐車場 | あり |
| 駐輪場 | あり |
| 料金形態 | 通常料金 / メンバーシップ料金 ※各形態の料金については「ドクターストレッチ 料金」をご覧ください |
ドクターストレッチ イオンモール京都五条店の悪い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール京都五条店は31件のうち星1が1件・星2が1件・星3が3件で、接客と施術の進め方についての指摘です（2026年9月調査時点）。
Googleの評価は★4.4で、31件のうち19件が星5、星4が7件、星3が3件、星2が1件、星1が1件でした。
ここでは、実際の口コミをもとに、利用前に知っておきたい気になるポイントを詳しく解説します。
「入口のスタッフの態度が不快だった」というドクターストレッチ イオンモール京都五条店の悪い口コミ・評判
入口にいた男性スタッフの対応がとても不快でした。
話し方や態度が女性に対して馴れ馴れしく、まるでホストのようでした。
距離も近すぎて、片手をズボンの中に入れたまま話しており、とても不適切に感じました。
会社として、スタッフの接客態度にもっと注意した方が良いと思います。
残念ながら、もう行きたいとは思いません。とても残念です。
入口にいたスタッフの対応がとても不快だったという星1の口コミです。
話し方や態度が馴れ馴れしく、距離も近すぎて、片手をズボンに入れたまま話していたのが不適切に感じた、会社としてスタッフの接客態度に注意したほうがよいと書かれています。
一方で、トレーナーが皆明るくて良い印象だという星5、初めてでも入りやすい雰囲気だという星5もあります。
施術の担当者と、店頭で声をかけるスタッフで印象が分かれている可能性があります。
気になる対応があった場合は、店舗かカスタマーサポートに伝えてください。
声をかけられるのが苦手な方は、電話で予約してから行くほうが気が楽です。
「相談した部位ではなく手足のストレッチだった」というドクターストレッチ イオンモール京都五条店の悪い口コミ・評判
肩や肩甲骨辺りに違和感をおぼえたので、予約して来店したのですが、ストレッチ前に相談しても行われたのは手足のストレッチでした。
初めてこういう店を利用したのですが、時おり激痛が走るくらいのストレッチが「当たり前」なのでしょうか？
特に「痛いですか？」等の確認が全く無かったのが残念でした。
家から結構離れた場所にあると説明したのですが、「通えますよね？」
とは何を基準にしたものなのでしょうか？
ストレッチ自体は自分の身体にとっても必要なんだろうなぁとは思う時間ではあったのですが、早急に対応が必要だった肩辺りは特に解決しなかったので、会員登録は止めておきました。
肩や肩甲骨に違和感があって予約したのに、施術前に相談しても行われたのは手足のストレッチだったという星3の口コミです。
痛いですかという確認がまったくなかったのが残念だったと書かれています。
家から離れていると説明したのに通えますよねと言われたのも疑問だったとのことです。
初回は原因を探すため、訴えのある部位より先に周辺から伸ばすことがあります。
ただし痛みの確認がないのは別の問題です。
ヘルプで来ていたスタッフの施術で上半身がまったく伸びなかったという星2もありました。
受けたい部位が決まっている方は、その部位を今日やってもらえるかを最初に確認してください。
痛いと感じたら我慢せず伝えて構いません。
「通路から見えて隣との間隔も狭い」というドクターストレッチ イオンモール京都五条店の悪い口コミ・評判
道行く人にジロジロ見られるし、隣との間隔が狭すぎて落ち着かなかった。
値段も高いから続きません、週1なんて私にはとてもムリです。
道行く人に見られるし、隣との間隔が狭すぎて落ち着かなかったという星3の口コミです。
値段も高いので続かない、週1回は無理だと書かれています。
商業施設の通路に面した作りで、仕切りも限られます。落ち着いた環境を求める方には向きません。
人目が気になる方は、体験で店内の作りを確かめてから決めてください。
ドクターストレッチ イオンモール京都五条店の良い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール京都五条店の良い口コミ・評判では、「競技に必要な動きから掘り下げて考えてくれる」「前後の計測で客観的に変化が分かる」「担当が体の状態を覚えていて説明がいらない」といった声が見られました。
31件のうち19件が星5で、週1回のペースで通っている方の口コミもあります。
ここでは、実際の口コミをもとに、イオンモール京都五条店が利用者から評価されているポイントを詳しくレビューします。
「競技に必要な動きから掘り下げて考えてくれる」というドクターストレッチ イオンモール京都五条店の良い口コミ・評判
競技人口が少ない競技をしていても、きちんとコミュニケーションを取ってどういった動きが必要で、どこの部分をターゲットにして施術していくかを掘り下げて考えてくれる姿勢に好感が持てる。
また、一人で柔軟体操をしている程度では絶対に感じられないほど体が楽になります。
まあ、欠点があるとすれば、自身の経済状況では少し値段が高いと感じること。
ただ、この評価はサービス内容に対して値段設定が高い、と言う訳ではありません。
むしろ適正な値段設定だと思っています。
あくまで自分の収入でこの金額が「痛いなぁ」と思わずに出せるかどうかという視点での評価です。
とは言っても、目標にしている成績があるので、少なくともその成績に到達するまでは続けようとは思っています。
競技人口が少ない競技をしているという星4の口コミです。
それでもきちんとコミュニケーションを取って、どういう動きが必要でどこをターゲットにするかを掘り下げて考えてくれる姿勢に好感が持てる、一人で柔軟体操をしている程度では絶対に感じられないほど体が楽になると書かれています。
欠点は自分の経済状況では値段が高いと感じることだが、サービス内容に対して高いという意味ではなく、むしろ適正だと思うとのことです。
マイナーな競技をしている方も、必要な動きから相談できます。
「前後の計測で客観的に変化が分かる」というドクターストレッチ イオンモール京都五条店の良い口コミ・評判
初めての体験でした。
これまで整骨院やジムでのパーソナル、ホームストレッチなどなどやってきましたが、ここでまた一つストレッチの概念が覆されました。
整骨院や普段のストレッチではほぐされることのないコアな部分でのストレッチと言いますか、痛いけど伸びた、ほぐされた筋肉の心地よさを感じます。
客観的に評価実感できるように前後の計測などもされました。結果も出ました。
日々の酷使した肉体の究極なストレッチによって体が整い、心身一体整う事も少し期待できたらいいとおもってます。
また腸管なども整えられ自律神経や臓器の歪みの調整さえも期待してしまいますが、おかげさまでより自分の健康意識を高める事もできました。
病んで支払う治療費よりも健康維持のための自己投資として継続できたらとおもっております。
トレーナー様もとても信頼できる話しやすい方でとても安心です。
整骨院やジムでのパーソナル、自宅でのストレッチなどをやってきたが、ここでストレッチの概念が覆されたという星5の口コミです。
整骨院や普段のストレッチではほぐされないコアな部分を伸ばされ、痛いけれど伸びた筋肉の心地よさを感じると書かれています。
客観的に実感できるように前後の計測もされて、結果も出たとのことです。
感覚だけでなく数字で確かめられます。
変化を数字で知りたい方は、前後の計測をしてもらってください。
「担当が体の状態を覚えていて説明がいらない」というドクターストレッチ イオンモール京都五条店の良い口コミ・評判
週1回のペースで通っています。
担当の方に体の硬いところ痛いところを理解してもらってるので説明しなくてもストレッチしてくれます。
ありがたいです。
週1回のペースで通っているという星5の口コミです。
担当の方に体の硬いところと痛いところを理解してもらっているので、説明しなくてもストレッチしてくれてありがたいと書かれています。
定期的にメンテナンスしてもらって体調のバロメーターにもなっている、柔軟性が変わって実生活の改善にもつながったという星5もありました。
唯一の難点は単価が高いことだとのことです。
毎回同じ説明をしたくない方は、担当を固定できるか聞いてみてください。
ドクターストレッチ イオンモール京都五条店の良い口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール京都五条店の良い口コミ・評判を総合すると、目的に合わせた組み立て、前後の計測、担当の固定が評価されていました。
31件のうち19件が星5ですが、接客と店内の環境についての低評価が5件あります。
車でイオンモール京都五条に行く方は候補になります。受けたい部位は最初に伝えてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ イオンモール京都五条店の効果に関する口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール京都五条店の効果に関する口コミ・評判では、「数回で足のだるさがなくなり前屈が手のひらまでついた」「長年の背中のこりから解放された」「整体やリハビリとは違い奥深くの筋肉が伸びる」といった声が見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール京都五条店の口コミには、前屈、背中のこり、深い筋肉についての記述があります（2026年9月調査時点）。
ここでは、実際の利用者の口コミをもとに、どのような効果を実感しているのか詳しくレビューします。
なお、体の変化の感じ方には個人差があります。
「数回で足のだるさがなくなり前屈が手のひらまでついた」というドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール京都五条店の効果に関する口コミ・評判
54歳男性です。毎週通ってます。
足のダルさで試してみたのですが、数回でダルさは無くなり、床まで届かなかった前屈が、手のひら全体な付くまで曲がるようになりました。
54歳の男性で毎週通っているという星5の口コミです。
足のだるさで試してみたところ数回でだるさがなくなり、床まで届かなかった前屈が手のひら全体がつくまで曲がるようになったと書かれています。
硬くなった体を気持ちよくほぐしてもらって動きも良くなってきたという星4もありました。
数字で変化が分かる例です。
柔軟性の変化を確かめたい方は、初回に前屈の位置を測ってもらってください。
変化の出方には個人差があります。
「長年の背中のこりから解放された」というドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール京都五条店の効果に関する口コミ・評判
イオンモールの中にあり車で行くにはとても便利です。
お店の雰囲気は初めてでも入りやすくトレーナーさんも皆さん明るく良い印象です。
ストレッチの技術は確かで通う前よりもずっと動ける体に変わった気がしています。
何より肩甲骨のストレッチにより長年ガチガチだった背中の凝りと不快感からいっぺんに解放されて助かっています。
体が辛い人にはぜひ一度体験してほしいです。
イオンモールの中にあって車で行くには便利だという星5の口コミです。
ストレッチの技術は確かで、通う前よりもずっと動ける体に変わった気がしていると書かれています。
何より肩甲骨のストレッチで、長年固まっていた背中のこりと不快感からいっぺんに解放されて助かっているとのことです。
体がつらい人にはぜひ一度体験してほしいと結んでいます。
背中や肩甲骨の張りが長く続いている方は、その部位を伝えてください。
感じ方には個人差があります。
「整体やリハビリとは違い奥深くの筋肉が伸びる」というドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール京都五条店の効果に関する口コミ・評判
Dr.stretch は、整体やリハビリとは全く違う新しいストレッチ技術で全身の奥深くの筋肉を伸ばしてくれるのが最高です。
特に肩甲骨はがしは全身のリフレッシュに繋がり、トレーナーの方は個人的な右肩の怪我の痛みにもしっかりと寄り添ってくれるので今後も信頼して週一でイオン五条に通っていきたいですね。
整体やリハビリとはまったく違うストレッチで、全身の奥深くの筋肉を伸ばしてくれるのが最高だという星5の口コミです。
とくに肩甲骨をはがす施術が全身のリフレッシュにつながると書かれています。
肩の痛みにもしっかり寄り添ってくれるので、今後も信頼して週1回で通いたいとのことです。
もみほぐしや整体で物足りなかった方の声です。
整体で変わらなかった方は、比べてみるとよいでしょう。感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール京都五条店の効果に関する口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール京都五条店の効果に関する口コミを総合すると、前屈が手のひらまでついた、長年の背中のこりが取れた、奥深くの筋肉が伸びたという声が見られました。
一方で、相談した部位を施術してもらえなかった、痛みの確認がなかったという星3もあります。
変化の感じ方や必要な回数には個人差があります。
まずは体験で、受けた後の体の軽さや動かしやすさが自分に合っているか確かめてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ イオンモール京都五条店の口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール京都五条店の悪い口コミ・評判は、
- 「入口のスタッフの態度が不快だった」
- 「相談した部位ではなく手足のストレッチだった」
- 「通路から見えて隣との間隔も狭い」
といった声が見られました。
Googleの評価は★4.4で、31件のうち星3以下は5件です（2026年9月調査時点）。
一方、ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール京都五条店の良い口コミ・評判では、
- 「競技に必要な動きから掘り下げて考えてくれる」
- 「前後の計測で客観的に変化が分かる」
- 「担当が体の状態を覚えていて説明がいらない」
など、組み立てと計測が評価されていました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール京都五条店の効果に関する口コミ・評判でも、
- 「数回で足のだるさがなくなり前屈が手のひらまでついた」
- 「長年の背中のこりから解放された」
- 「整体やリハビリとは違い奥深くの筋肉が伸びる」
など、体の変化を実感したという声が見られます。
そのため、車でイオンモール京都五条に行く方や、競技のために体を整えたい方に検討しやすい店舗といえるでしょう。
受けたい部位が決まっている方は、今日その部位をやってもらえるかを最初に確認してください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ全体の口コミ・評判も知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ドクターストレッチ イオンモール京都五条店の効果とコアバランスストレッチの特徴
ドクターストレッチ(Dr.stretch)で受けられる施術の効果や、独自メソッドであるコアバランスストレッチの特徴について解説します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判で高評価を得ている理由は、この施術内容にあります。
ドクターストレッチのコアバランスストレッチとは？
ドクターストレッチ(Dr.stretch)のコアバランスストレッチとは、3段階構成で行われる独自技術です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)独自の3段階構成は、
- 脱力（シェイキング）
- 筋肉を緩める（ムービング）
- 伸ばす（ロムアップ）
という流れで進みます。
まず「脱力（シェイキング）」で余分な力を抜き、筋肉をゆるめやすい状態に導きます。
次に「ムービング」で関節を動かしながら可動域を広げやすくし、最後に「ロムアップ」で段階的に可動域を高めながら深層部までアプローチします。
こうした段階的な施術により、無理なく効率的に奥深くの筋肉「深層筋」へ働きかけます。
骨に近い位置にある深層筋は、姿勢の維持や体幹バランスに大きく関わる重要な筋肉です。
この部分の柔軟性が高まることで、肩こりや腰の違和感などの原因を根本から見直すことにつながります。
セルフストレッチとの違い
一人で行うセルフストレッチとの大きな違いは、ドクターストレッチ(Dr.stretch)ではお客様が完全に脱力できる点です。
自分で行う場合は無意識に力が入ってしまいがちですが、プロトレーナーがサポートすることで、より深い筋肉まで安全に伸ばすことが可能になります。
さらに、プロトレーナーは100種類以上のストレッチ技術の中から、その人の体の状態に合わせて適切なものを選択します。
マンツーマンで体をコントロールしながら施術を行うため、自分では届かない部位まで的確にアプローチできるのも特徴です。
その結果、施術後に体の軽さや動きやすさを実感しやすい施術内容になっています。
ドクターストレッチの期待できる効果
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の期待できる効果としては、可動域の向上、姿勢改善のサポート、肩や腰のハリの軽減などが挙げられます。
体のバランスを整えることで、日常生活での動きやすさが変わったと感じる人もいます。
さらに、筋肉の柔軟性が向上することで、けがの予防や体質改善、スポーツパフォーマンスの向上など、さまざまな効果にもつながります。
また、定期的に通うことで、柔軟性を維持しやすくなり、不調が出にくい体づくりを目指せます。
一度の施術でも変化を感じやすいですが、継続することでより安定したコンディションを保ちやすくなる点が特徴です。
他のストレッチ店や整体との違い
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の大きな特徴は、独自技術である「コアバランスストレッチ」によって深層筋へアプローチする点です。
一般的なストレッチ店では表層筋を中心に伸ばすケースが多いのに対し、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は姿勢維持に関わるインナーマッスルまでしっかり伸ばします。
これにより、可動域の拡大だけでなく、体幹バランスの安定を目指します。
また、整体との違いは“矯正”ではなく“可動域改善”を軸にしている点です。
整体は骨格調整や関節の矯正を行うことが多いですが、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は筋肉の柔軟性を高めることで結果的に姿勢バランスを整えていきます。
外から整えるというより、筋肉の機能を高めて内側から変えていくアプローチです。
その場のリラクゼーションや一時的な矯正ではなく、身体機能そのものを底上げすることを目的としている点が、ドクターストレッチ(Dr.stretch)の明確な違いです。
慢性的な不調を改善したい人や、姿勢を整えたい人・スポーツパフォーマンスを上げたい人には相性が良いでしょう。
まずは初回体験で、自分の体との相性を確かめてみるのがおすすめです。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
参考文献：
深層筋（インナーマッスル）：公的・準公的な健康情報（定義の一次情報）
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/shintai-training/innermuscle.html
運動習慣のない日本人男性の腰痛や首の痛みの改善を目的とした、能動的及び受動的ストレッチの12週間のプログラムの効果
ドクターストレッチ イオンモール京都五条店のキャンペーン情報！
キャンペーンを利用すると、通常よりもお得にドクターストレッチを体験できます。
まずは初回体験で体の変化を実感してみてください。
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ドクターストレッチ イオンモール京都五条店の料金表/値段
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金体系をご紹介します。
ドクターストレッチは
- 通常料金(ベーシックメンバー)
- レギュラーメンバー
があります。
通常料金(ベーシックメンバー)
通常料金は40分5,940円・60分8,910円・80分11,880円・100分14,850円で、1分あたり148.5円の一律です。
コース時間が長くなっても1分あたりの単価は変わらないので、通常料金のまま長いコースを選んでも割安にはなりません。
なお40分・50分のコースは上半身または下半身のどちらかだけです。
全身を見てほしい場合は60分以上を選ぶ必要があります。
| 時間 | 内容 | 料金（税込） |
| 40分 | 上半身or下半身のみ ・部分的な疲労緩和に | 5,940円 |
| 60分 | 全身ストレッチ ・体の状態をチェックしたい方 ・疲労緩和に | 初回限定 3,300円 2回目以降 8,910円 |
| 80分 | 全身+しっかり２箇所 ・はじめての方 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 初回限定 4,400円 2回目以降 11,880円 |
| 100分 | 全身+しっかり4箇所 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 14,850円 |
※初回限定価格はDr.stretchの【ご利用が初めてのお客様】【最終ご利用日から半年以上経過しているお客様】が対象です。
※初回限定価格は60分、80分のみ適用となります。
※初回限定価格は電話・WEB予約のみ対象です。ご予約なしでのご来店は対象外となります。
※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します。
レギュラーメンバー
月会費をお支払いいただくと特別料金でストレッチを受けられるサービスです。
月会費
3,500円
レギュラーメンバーコース料金（1回あたりの税込価格）
| 時間 | 月〜金 (13時~15時*) | 月〜金 | 土日 |
| 40分 上半身or下半身のみ | 4,000円 | 4,360円 | 4,680円 |
| 50分 上半身or下半身のみ | 5,000円 | 5,450円 | 5,850円 |
| 60分 全身ストレッチ | 6,000円 | 6,500円 | 7,000円 |
| 70分 全身ストレッチ | 7,000円 | 7,560円 | 8,120円 |
| 80分 全身＋しっかり2箇所 | 8,000円 | 8,640円 | 9,140円 |
| 90分 全身＋しっかり2箇所 | 9,000円 | 9,720円 | 10,440円 |
| 100分 全身＋しっかり4箇所 | 10,000円 | 10,800円 | 11,300円 |
| 110分 全身＋しっかり4箇所 | 11,000円 | 11,880円 | 12,760円 |
| 120分 全身＋しっかり4箇所 | 12,000円 | 12,960円 | 13,920円 |
*13時~15時までの来店が必要です。
■40分、50分コースは上半身、下半身のいずれかになります。全身をご希望の場合は60分以上のコースをお選びください
■トレーナー指名時は別途指名料が発生致します
■初回のみ事務手数料（5,500円）が別途必要となります。※店舗毎にキャンペーン適応あり ※初回ご来店時のご入会で無料
■解約するまで自動引き落としとなります（クレジットカード決済）
■解約違約金や契約期間の縛りはありません
■その他、レギュラーメンバーの詳細はご利用ガイドをご確認ください。
指名制度
ドクターストレッチでは、長く体づくりをサポートしていく方針から、トレーナーの指名をおすすめしています。
| ランク | 料金（税込） |
| グランドトレーナー | 3,300円 |
| マスター | 2,200円 |
| エキスパート | 1,650円 |
| スペシャリスト | 1,100円 |
| アドバンス | 550円 |
料金体系を理解したうえで、自分に合うかどうかを判断したい方は、まずは初回体験を利用してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
「結局、会員になったほうが安いの？」
答えは月に何回通うかで変わります。回数ごとの総額を表にまとめました。
ドクターストレッチ イオンモール京都五条店のデメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の利用前に知っておきたい2つのデメリットを紹介します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判でも見られた「料金」と「痛み」は、事前に理解しておくべきポイントです。
通い始めてから後悔しないためにも、しっかり確認しておきましょう。
- デメリット①料金がやや高め
- デメリット②痛みがある
デメリット①料金がやや高め
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、一般的なマッサージ店と比べると1回あたりの料金が高く感じられることがあります。
しかし、専門トレーナーがマンツーマンで体の状態に合わせて施術を行うため、質の高いパーソナルケアを受けられるのが大きな特徴です。
その分価格は一定水準に設定されていますが、本格的に体を整えたい人にとっては納得感のあるサービスといえるでしょう。
頻繁に通いたい人にとっては負担に感じる可能性もありますが、レギュラーメンバー制度を利用すれば通常よりもお得に通うことができます。
継続を前提にしている方は、こうした割引制度を活用することでコストを抑えやすくなります。
デメリット②痛みがある
ドクターストレッチは深層筋までしっかり伸ばす施術のため、人によっては痛みを強く感じる場合があります。
特に筋肉が硬くなっている方や、普段あまり運動をしていない方は刺激が強く感じられることがあります。
ただし、強さはトレーナーに伝えれば調整可能です。
無理に我慢する必要はありません。
痛みが不安な方は、最初にその旨を伝えることで安心して施術を受けられます。
ドクターストレッチ イオンモール京都五条店のメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の評判が良い理由ともいえる5つのメリットを紹介します。
口コミでも多く見られた「不調の改善」「効果の実感」「専門性の高さ」「独自メソッド」「パフォーマンス向上」など、利用者が満足しているポイントを具体的に解説します。
- メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
- メリット②1回でも変化を実感しやすい
- メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
- メリット④根本改善を目指す独自メソッド
- メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、深層筋へアプローチすることで、肩こりや腰痛といった慢性的な不調の改善を目指します。
特にデスクワーク中心の生活で起こりやすい首・肩のハリや背中のこわばりに対して、可動域を広げる施術を行います。
筋肉の柔軟性が向上すると、特定の部位に集中していた負担が分散されやすくなります。
その結果、肩や腰の重さの軽減だけでなく、筋緊張が原因となる頭痛の緩和につながるケースもあります。
また、骨盤や体幹バランスが整うことで猫背などの姿勢の崩れが見直されやすくなります。
姿勢が安定すると疲労が蓄積しにくくなり、デスクワーク疲れの軽減も期待できます。
メリット②1回でも変化を実感しやすい
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、自分では伸ばしにくい深層筋までアプローチできるのが特徴です。
そのため、初回でも体の軽さや可動域の変化を実感しやすい傾向があります。
肩や腰の動きがスムーズになることで、日常動作が楽に感じられるケースもあります。
変化を体感しやすい点は、口コミ評価が高い理由のひとつです。
メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
ドクターストレッチ(Dr.stretch)では、専門研修を受けたトレーナーが一人ひとりの体の状態を確認しながら施術を行います。
100種類以上のストレッチ技術の中から適切な方法を選択し、可動域や筋肉の状態に合わせて調整します。
自己流では難しい深部へのアプローチが可能で、安心して任せられる点が強みです。
メリット④根本改善を目指す独自メソッド
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、コアバランスストレッチという独自技術を採用しています。
3段階構成で段階的に筋肉へ働きかけることで、無理なく深層筋へアプローチします。
その場限りのリラクゼーションではなく、体の使い方やバランスを整えることを目的としている点が大きな特徴です。
継続することで安定したコンディションを目指せます。
メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
可動域が広がることで、スポーツパフォーマンスの向上やケガ予防につながる可能性があります。
柔軟性の向上は瞬発力やフォームの安定にも影響します。
また、日常生活においても立ち座りや歩行がスムーズになりやすく、体の動かしやすさを実感しやすいです。
体のメンテナンスとして定期的に利用する人が多いのも特徴です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果を本気で確かめたいなら、まずは初回限定価格を利用してみてください。
深層筋までアプローチする独自メソッドを実際に体感することで、自分の体の変化を確認できます。
人気の時間帯は予約が埋まりやすいため、気になっている方は早めに公式サイトからご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ イオンモール京都五条店をおすすめしない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人には向かない可能性があります。
- とにかく安さを最優先にしたい人
- 1回で劇的な変化を求めている人
- 継続して通う予定がない人
- 強い刺激やストレッチが苦手な人
- リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめしない人を詳しく解説します。
とにかく安さを最優先にしたい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は一般的なマッサージと比べると価格帯はやや高めです。
専門トレーナーによるマンツーマン施術という特徴がありますが、とにかく安く通いたい人には負担に感じる可能性があります。
料金重視で選びたい場合は、他の選択肢も比較した方がよいでしょう。
1回で劇的な変化を求めている人
1回の施術で軽さを実感する人はいますが、根本的な改善には継続が前提です。
即効性だけを強く期待していると、思ったほどの変化を感じられないこともあります。
短期間で劇的な結果を求める人には向いていません。
継続して通う予定がない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は体の状態を徐々に整えていくサービスです。
単発利用よりも、定期的なケアによって効果を安定させる考え方です。
1～2回だけ試す予定の人には、費用対効果が低く感じられる可能性があります。
強い刺激やストレッチが苦手な人
深層筋までアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
力加減は調整できますが、強いストレッチ自体が苦手な人には合わない場合があります。
心地よさのみを求める人には向いていません。
リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は機能改善を目的とした施術です。
リラクゼーション専門のマッサージとは方向性が異なります。
癒しやリフレッシュを最優先にしたい人は、別のサービスの方が満足度が高い可能性があります。
ドクターストレッチ イオンモール京都五条店をおすすめする人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人に向いています。
- 慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
- 姿勢を改善したい人
- スポーツのパフォーマンスを上げたい人
- 専門トレーナーに体を見てもらいたい人
- 体のメンテナンスを習慣化したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめする人を詳しく解説していきます。
慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
デスクワークや立ち仕事による慢性的な不調に悩んでいる人には相性が良いです。
深層筋までアプローチするコアバランスストレッチにより、可動域を広げながら体のバランスを整えます。
一時的なリラクゼーションではなく、根本的に体を整えたい人に向いています。
姿勢を改善したい人
猫背や反り腰など、姿勢の崩れが気になっている人にも適しています。
肩甲骨や股関節まわりを中心に可動域を広げることで、体の軸が安定しやすくなります。
姿勢が整うことで見た目の印象だけでなく、疲れにくさの改善も期待できます。
スポーツのパフォーマンスを上げたい人
ゴルフやランニングなど、スポーツを継続している人にもおすすめです。
深層筋にアプローチすることで可動域が広がり、フォームの安定やケガ予防につながります。
コンディションを維持しながら競技力を高めたい人に適しています。
専門トレーナーに体を見てもらいたい人
自己流のストレッチでは限界を感じている人にも向いています。
専門知識を持つトレーナーが体の状態を確認しながら施術を行うため、自分では気づきにくいクセやアンバランスを把握できます。
プロに任せたい人に適したサービスです。
体のメンテナンスを習慣化したい人
不調が出てから対処するのではなく、日頃から体を整えたい人にも適しています。
定期的なストレッチによって柔軟性を維持し、疲れにくい体づくりを目指せます。
将来的な不調予防を意識している人に向いています。
ひとつでも当てはまるなら、まずは初回体験で体の変化を確かめてみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は継続することで体の変化を安定させやすいサービスですが、まずは初回体験で自分に合うかを確認できます。
慢性的な肩こりや腰の不調、スポーツのパフォーマンス向上を目指すなら、体を整える第一歩を踏み出してみましょう。
少しでも気になっているなら、今すぐ公式サイトから予約してその違いを体感してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ イオンモール京都五条店 施術の流れ
1.初回体験の予約
Webにてご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
後ほどカスタマーセンターから予約確定の折り返し連絡が届きます。
2.来店・お体の状態を確認お体の状態を確認
初めての来店の際は、アンケート用紙にお体の不調や整えたいことをご記入ください。
3.着替え
スタッフが更衣室へ案内してくれます。
ストレッチウェアは無料で貸し出しされているため、手ぶらでも利用できます。
4.ストレッチスタート
体の状態に合わせて、一人ひとりに適したストレッチを行っています。
不調の原因となりやすい筋肉に対して、コアバランスストレッチでアプローチし、深層部までしっかり伸ばしていくのが特徴です。
5.ストレッチのレクチャー
不調を繰り返さないために、日常生活で無理なく取り入れられるセルフストレッチをトレーナーがアドバイスしてくれます。
自宅でもケアを続けやすいよう、体の状態に合わせた方法を教えてもらえるのが特徴です。
ドクターストレッチ イオンモール京都五条店のよくある質問(Q＆A)
ドクターストレッチ(Dr.stretch)を検討している方に向けて、よくある疑問をまとめました。
料金・効果・通う頻度などの不安をここで解消し、納得したうえで体験を検討してみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はなぜ人気があるのですか？
深層筋にアプローチする独自のコアバランスストレッチが特徴で、可動域の改善や姿勢の変化を実感しやすい点が評価されています。
スポーツ層だけでなく、デスクワークによる肩こりや腰の不調に悩む人からも支持されています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果は何ですか？
可動域の向上、姿勢改善、体のバランス調整などが期待できます。
継続することで体の変化を安定させやすくなります。
効果の感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はどのくらい通えばいいですか？
目的によって異なりますが、最初は週1回程度、その後は月2〜3回に調整する人が多いです。
根本改善を目指す場合は継続が前提になります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は痛いですか？
深層筋にアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
ただし力加減は調整できるため、無理のない範囲で施術を受けられます。
体が硬くても大丈夫ですか？
問題ありません。
むしろ体が硬い人ほど変化を実感しやすいケースもあります。
状態に合わせて施術が行われます。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金はいくらですか？
通常料金はコース時間によって異なります。
初回は体験価格が用意されており、通常よりも利用しやすくなっています。
ドクターストレッチ イオンモール京都五条店のまとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール京都五条店を口コミ・評判をもとにレビューした結果、接客と店内の環境を指摘する低評価が5件ある一方で、31件のうち19件が星5で、前後の計測と目的に合わせた組み立てを評価する声が見られました。
特に、「床まで届かなかった前屈が、手のひら全体な付くまで曲がるようになりました」という54歳の方の口コミが印象的です。
イオンモール京都五条の3階にあり、市バス中ノ橋五条からすぐ。
営業時間は10:00〜21:00で、駐車場と駐輪場があります。
口コミは31件、評価は★4.4です。
受けたい部位を伝えたうえで、体験で自分に合うかを判断してください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ イオンモール京都五条店の近くにある店舗
ドクターストレッチ イオンモール京都五条店の周辺にも、ドクターストレッチの店舗があります。
予約が埋まっているときや、職場・自宅から通いやすい店舗を探したいときの参考にしてください。
| 店舗 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| 京都寺町通り店 →口コミ・評判を見る | 〒604-8043 京都府京都市中京区東大文字町307-1コネクト寺町1階 | 阪急「京都河原町駅」9番出口より徒歩2分。 |
| 北大路店 →口コミ・評判を見る | 〒603-8143 京都府京都市北区小山上総町14-15堀口大学堂ビル1階 | 京都市営地下鉄烏丸線「北大路駅」徒歩1分。 |
| 洛北阪急スクエア店 →口コミ・評判を見る | 〒606-8103 京都府京都市左京区高野西開町36番地洛北阪急スクエア2階 Dr.stretch | 京都バス「高野橋東詰」バス停より、徒歩1分 叡山電車「茶山・京都芸術大学駅」より徒歩約10分。 |
| MOMOテラス店 →口コミ・評判を見る | 〒612-8002 京都府京都市伏見区桃山町山ノ下32MOMOテラス本館2階82区画 | 市営地下鉄東西線「六地蔵駅」3番出口より徒歩約5分。 |
ドクターストレッチの運営会社
| 社名 | 株式会社nobitel |
| 本社オフィス | 〒160-0015 東京都新宿区大京町22-1 グランファースト新宿御苑2階 東京メトロ線「新宿御苑前駅」から徒歩8分 東京メトロ丸の内線「四谷三丁目駅」から徒歩7分 |
| 設立 | 1993年10月 |
| 資本金(資本剰余金を含む) | 39億5,005万9,995円 |
| 代表取締役 | 黒川 将大 |
| 事業内容 | Dr.stretch直営事業部 Dr.stretchFC事業部 WECLE事業部 トラベル・ホテル事業部 |
