この記事では、ドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店の口コミ・評判をもとに、実際にどのような効果を感じている方がいるのか、料金やアクセスとあわせて詳しくレビューします。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店の口コミ・評判では、「説明と営業が長い」「店内がにぎやかで落ち着かない」といった気になる声がある一方で、「毎回アプローチを変えてくれる」「当日まで予約を変更できて便利」などの良い評価も見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店の効果に関する口コミ・評判についても、「5か月で股関節の動きが良くなった」「2〜3か月で体の違いを実感した」など、体の変化を実感したという口コミがあります。
ドクターストレッチ 門前仲町店が自分に合うのか気になっている方は、実際の口コミから分かったメリット・デメリットをチェックしてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 門前仲町店のアクセス・店舗情報
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店の場所や通いやすさについて解説します。
初めて来店する方でも迷わないよう、駅からの行き方や営業時間をまとめました。
事前に確認しておけば、スムーズに施術を受けられます。
駅からドクターストレッチ 門前仲町店への行き方
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店は、IHビルの1階にあります。
都営大江戸線「門前仲町駅」から徒歩2分です。
営業時間は11:00〜21:00。
駐車場はありませんが、店の前に自転車を2台まで止められます。
ドクターストレッチ 門前仲町店の基本情報
| 店舗名 | ドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店 |
| 住所 | 〒135-0048 東京都江東区門前仲町2-4-11ＩＨビル1階 |
| アクセス （最寄り駅） | 都営大江戸線「門前仲町駅」より徒歩2分。 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 支払い方法 （クレカ/電子決済） | 現金 / VISA / Mastercard / JCB / AMEX / Diners / Paypay |
| 駐車場 | なし （店前に2台まで駐輪可能） |
| 駐輪場 | あり |
| 料金形態 | 通常料金 / メンバーシップ料金 ※各形態の料金については「ドクターストレッチ 料金」をご覧ください |
ドクターストレッチ 門前仲町店の悪い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店の悪い口コミ・評判では、「説明と営業が長い」「店内がにぎやかで落ち着かない」「担当によって当たり外れがある」といった声が見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店のGoogleの評価は★4.3で、81件のうち49件が星5、星4が19件、星3が5件、星1と星2が4件ずつでした（2026年9月調査時点）。
星1〜3の口コミが13件あり、評価が分かれている面もあります。
ここでは、実際の口コミをもとに、利用前に知っておきたい気になるポイントを詳しく解説します。
「説明と営業が長い」というドクターストレッチ 門前仲町店の悪い口コミ・評判
80分で予約して伺いました。
トレーナーの方は気さくで腕も良かったのですが、説明と営業がとても長い。
80分経つ前に終了と言われたし、80分の中には着替えや説明等も入っているので、施術自体は60分もしていなかった。
あんなに通え通え言われなくても、大事だと思うのなら通うから。
体はスッキリしていくのに、不快な気持ちになっていくので、星1。
80分で予約したところ、説明と営業が長く、着替えや説明も含めると施術自体は60分もなかったという星1の口コミです。
トレーナーは気さくで腕も良かったとしながら、通うよう何度も言われて不快になったと書かれています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店の口コミで、営業や指名の勧めを気にしているものは4件ありました。
施術はいいのに営業がしつこい、指名を促される雰囲気が少し面倒、という口コミもあります。
その場で決めたくない方は、施術の前に「今日は購入を決めない」と伝えておくと、説明を短くしてもらいやすくなります。
施術が何分になるのかも、予約のときに確認しておくと安心です。
「店内がにぎやかで落ち着かない」というドクターストレッチ 門前仲町店の悪い口コミ・評判
騒がしいし、音楽もうるさくて、すぐ隣にベッドがあり、全く癒される空間ではありません。
これなら自分でヨガやストレッチすればいいかな、と思いました。
施術もあまり上手だと思いませんでした。
普通のマッサージ店の方が、静かでリラックスできるし、痛いところをマッサージしてもらえて癒されると思います。
値段も高いです。
店内が騒がしく、音楽も大きく、すぐ隣にベッドがあって、癒やされる空間ではなかったという星1の口コミです。
料金も高いと書かれています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店はリラクゼーションのマッサージ店とは違い、体を動かすストレッチの店です。
マッサージ屋さんではないので間違えないように、と書いている星5の口コミもありました。
静かな環境でリラックスしたい方には向かない可能性があります。
気になる方は、初回体験で店内の雰囲気を確かめてから、続けるかどうかを決めてください。
「担当によって当たり外れがある」というドクターストレッチ 門前仲町店の悪い口コミ・評判
今までどのスタッフも甲乙なく良かったのですが、初めてハズレを引いた。
名前も名乗らないし、高校部活のストレッチレベル。
多分新人なのだろうが、もう少し研修してから客に付けるべきでは？
新人なら新人ですと言ってもらえばまあしょうがないと思うけど。
在籍スタッフが少ないので、一巡するまでまだお任せにしていたが、指名しろアピールを暗にする営業スタイルですかね。
これまではどのスタッフも良かったものの、初めて技術に満足できない担当者に当たったという星2の口コミです。
新人なら新人だと伝えてほしかった、と書かれています。
トレーナーには階級があり、階級が高いほど効果を感じやすいが、そのぶん料金も上がるという星4の口コミもありました。
公式サイトの料金表でも、指名料はトレーナーのランクによって550円〜3,300円と決まっています（2026年9月時点）。
施術が自分に合った担当者がいれば、次回から指名すると、施術のばらつきを減らせます。
指名料がかかる点も含めて、自分に合った選び方を考えてみてください。
ドクターストレッチ 門前仲町店の良い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店の良い口コミ・評判では、「毎回アプローチを変えてくれる」「当日まで予約を変更できて便利」「駅から近く通いやすい」「長い目で体を整えてくれる」といった声が見られました。
門前仲町駅から徒歩2分で、月1回から週1回まで、自分のペースで通っている方の口コミが目立ちます。
ここでは、実際の口コミをもとに、門前仲町店が利用者から評価されているポイントを詳しくレビューします。
「毎回アプローチを変えてくれる」というドクターストレッチ 門前仲町店の良い口コミ・評判
前回は仰向けの状態で、今回はうつ伏せで、太ももの前側の筋肉を伸ばしてもらいました。
月一利用ですが、通うたびにより効果的なアプローチを模索してくれる。
パーソナル感覚というんでしょうか。いつも助けてもらってます。
月1回通っているという方の口コミです。
前回は仰向け、今回はうつ伏せで太ももの前側を伸ばしてもらったなど、通うたびにより効果的な方法を探してくれると書かれています。
パーソナルトレーニングのような感覚だ、とも書いています。
その日の体の状態に合わせてもらえるので安心して任せられる、という口コミもありました。
月1回など間隔が空く方は、前回からの体の変化を伝えておくと、その日の施術に反映してもらいやすくなります。
「当日まで予約を変更できて便利」というドクターストレッチ 門前仲町店の良い口コミ・評判
バランスコアストレッチはリラクゼーションのマッサージと違い、体が整い 可動域が明らかに広がる。
当日まで予約の変更が可能なのは便利。指名を促される雰囲気があるのが少し面倒。
リラクゼーションのマッサージと違い、体が整って可動域がはっきり広がると書いた星4の口コミです。
当日まで予約を変更できるのが便利だとしています。
同じ方は、指名を促される雰囲気が少し面倒だとも書いていました。
良い点と気になる点の両方が書かれているので、通う前の参考になります。
仕事の予定が変わりやすい方でも、予約を入れておきやすい仕組みです。
変更の締め切りや方法は、予約のときに確認しておいてください。
「駅から近く通いやすい」というドクターストレッチ 門前仲町店の良い口コミ・評判
ただのストレッチとあなどるなかれ。
自分1人では手の届かない部位をユルユルにほぐしてくれるので、見違えるようにスッキリします。
駅近で通いやすく、親切&丁寧なスタッフさんばかり。
まずは1回試してみるのをオススメします！
自分では手が届かない部位をほぐしてもらえて、見違えるようにすっきりするという口コミです。
駅から近く、スタッフが親切で丁寧だと書かれています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店は門前仲町駅から徒歩2分です。
門前仲町はマッサージやストレッチの店が多い地域だが、いつ行っても客でにぎわっている、という口コミもありました。
仕事帰りに寄る方は、閉店が21時なので、時間に余裕をもって予約してください。
「長い目で体を整えてくれる」というドクターストレッチ 門前仲町店の良い口コミ・評判
デスクワークによる腰と肩の慢性的な痛みに悩まされており、たまたまYouTubeでDr.stretchの広告を見て、初回体験80分コースでお伺いしました。
これまで色々なマッサージや整体に行きましたが、どれも短期的な痛みの緩和が目的だったのに対し、こちらは長期的な視点で、身体を整えてくれるとの事でした。
施術してくれる方はとても丁寧に対応してくださるので、信頼して身体を預けることができました。
80分は、あっという間でした。一緒に行った妻も喜んでいました。
デスクワークによる腰と肩の慢性的な痛みに悩み、初回体験で80分のコースを受けた方の口コミです。
これまでのマッサージや整体は短期的な痛みの緩和が目的だったのに対し、長い目で体を整えてくれると説明を受けたと書かれています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店の口コミでマッサージや整体と比べているものは7件ありました。
夫婦で一緒に受けたという内容も書かれています。
その場の楽さだけでなく、体の状態を変えていきたい方に向いた考え方です。
どのくらいの期間でどう変えたいかを、初回に相談してみてください。
ドクターストレッチ 門前仲町店の良い口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店の良い口コミ・評判を総合すると、通うたびに方法を変えてくれる施術と、駅からの近さ、予約の変えやすさが評価されていました。
一方で、営業や指名の勧めを気にする口コミもあり、施術と接客で評価が分かれています。
駅から近い店舗を探している方は、まずは初回体験で施術と店内の雰囲気を確かめてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 門前仲町店の効果に関する口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店の効果に関する口コミ・評判では、「5か月で股関節の動きが良くなった」「2〜3か月で体の違いを実感した」「症状が落ち着いたら回数を減らして通える」「翌日に伸ばした所がかなり楽になる」といった声が見られました。
肩こりや腰の張り、股関節の硬さの変化を書いている口コミが見られます。
ここでは、実際の利用者の口コミをもとに、どのような効果を実感しているのか詳しくレビューします。
なお、体の変化の感じ方には個人差があります。
「5か月で股関節の動きが良くなった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店の効果に関する口コミ・評判
５ヶ月ほど通って、股関節の動きが良くなってきました。
家でできるストレッチも紹介してもらい、改善している実感があります。
5か月ほど通って、股関節の動きが良くなってきたという口コミです。
家でできるストレッチも教わり、良くなっている実感があると書かれています。
股関節は、歩く・座る・立ち上がるといった日常の動きの多くに関わります。
自分では伸ばしにくい場所なので、人に伸ばしてもらう価値を感じやすい部位です。
変化までの期間には個人差があります。
教わったストレッチを家でも続けると、通っていない日の状態も保ちやすくなります。
「2〜3か月で体の違いを実感した」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店の効果に関する口コミ・評判
月2回くらいのペースで通っています。2-3ヶ月くらいで身体の違いを実感しました。
月2回くらいのペースで通い、2〜3か月で体の違いを実感したという口コミです。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店の口コミで、月1回から週1回まで通う頻度を書いているものは7件ありました。
変化を感じるまでの目安として参考になります。
続けるかどうか迷う方は、まず2〜3か月、決まったペースで通ってみて判断するのも一つの方法です。
ただし、変化の感じ方には個人差があります。
「症状が落ち着いたら回数を減らして通える」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店の効果に関する口コミ・評判
慢性的な肩こりと、お尻の筋肉が硬いために時々おきていた腰痛改善にどうかな思い通い始めましたが、自己流でやってたストレッチとは別物です！
表面的でなく身体の中の方まで伸びている感じ。
症状が改善されてからは、回数を減らして、身体のメンテナンスのつもりで通い続けています。
慢性的な肩こりと、お尻の筋肉の硬さからくる腰の痛みで通い始めた方の口コミです。
自己流のストレッチとは別物で、体の奥まで伸びている感じがすると書かれています。
つらさが落ち着いてからは回数を減らし、体のメンテナンスとして通い続けているそうです。
最初に頻度を上げて、あとから減らしていく通い方は、費用を抑えたい方の参考になります。
どのくらいの頻度で通えばよいかは体の状態によって変わるので、トレーナーと相談しながら決めてください。
「翌日に伸ばした所がかなり楽になる」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店の効果に関する口コミ・評判
施術中は確かにとても痛い、ただ翌日位になると伸ばしてもらった所はかなり改善されます。
施術中はとても痛いとしながら、翌日には伸ばしてもらった場所がかなり楽になるという星4の口コミです。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店の口コミで施術中の痛みに触れているものは4件ありました。
痛いが筋肉に詳しい人が施術してくれるので安心、という口コミもあります。
施術の直後だけでなく、翌日の体の状態まで見て判断すると、自分に合うかが分かりやすくなります。
痛みが強すぎるときは、その場で伝えてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店の効果に関する口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店の効果に関する口コミを総合すると、股関節の動きが良くなった、肩こりや腰の張りが楽になった、翌日に体が楽になるという声が見られました。
2〜3か月や5か月など、続けた期間を書いている口コミが目立ちます。
ただし、変化の感じ方や必要な回数には個人差があります。
まずは初回体験で、受けた後の体の軽さや動かしやすさが自分に合っているか確かめてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 門前仲町店の口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店の悪い口コミ・評判は、
- 「説明と営業が長い」
- 「店内がにぎやかで落ち着かない」
- 「担当によって当たり外れがある」
といった声が見られました。
Googleの評価は★4.3で、81件のうち49件が星5、星1〜3は13件です（2026年9月調査時点）。
一方、ドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店の良い口コミ・評判では、
- 「毎回アプローチを変えてくれる」
- 「当日まで予約を変更できて便利」
- 「駅から近く通いやすい」
など、施術の工夫と通いやすさが評価されていました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店の効果に関する口コミ・評判でも、
- 「5か月で股関節の動きが良くなった」
- 「2〜3か月で体の違いを実感した」
- 「翌日に伸ばした所がかなり楽になる」
など、体の変化を実感したという声が見られます。
そのため、門前仲町駅の近くで続けて通える店舗を探している方、長い目で体を整えたい方に検討しやすい店舗といえるでしょう。
一方で、営業や店内の雰囲気に不満を持つ口コミもあるので、初回体験で自分に合うかを確かめてから判断してください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ全体の口コミ・評判も知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ドクターストレッチ 門前仲町店の効果とコアバランスストレッチの特徴
ドクターストレッチ(Dr.stretch)で受けられる施術の効果や、独自メソッドであるコアバランスストレッチの特徴について解説します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判で高評価を得ている理由は、この施術内容にあります。
ドクターストレッチのコアバランスストレッチとは？
ドクターストレッチ(Dr.stretch)のコアバランスストレッチとは、3段階構成で行われる独自技術です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)独自の3段階構成は、
- 脱力（シェイキング）
- 筋肉を緩める（ムービング）
- 伸ばす（ロムアップ）
という流れで進みます。
まず「脱力（シェイキング）」で余分な力を抜き、筋肉をゆるめやすい状態に導きます。
次に「ムービング」で関節を動かしながら可動域を広げやすくし、最後に「ロムアップ」で段階的に可動域を高めながら深層部までアプローチします。
こうした段階的な施術により、無理なく効率的に奥深くの筋肉「深層筋」へ働きかけます。
骨に近い位置にある深層筋は、姿勢の維持や体幹バランスに大きく関わる重要な筋肉です。
この部分の柔軟性が高まることで、肩こりや腰の違和感などの原因を根本から見直すことにつながります。
セルフストレッチとの違い
一人で行うセルフストレッチとの大きな違いは、ドクターストレッチ(Dr.stretch)ではお客様が完全に脱力できる点です。
自分で行う場合は無意識に力が入ってしまいがちですが、プロトレーナーがサポートすることで、より深い筋肉まで安全に伸ばすことが可能になります。
さらに、プロトレーナーは100種類以上のストレッチ技術の中から、その人の体の状態に合わせて適切なものを選択します。
マンツーマンで体をコントロールしながら施術を行うため、自分では届かない部位まで的確にアプローチできるのも特徴です。
その結果、施術後に体の軽さや動きやすさを実感しやすい施術内容になっています。
ドクターストレッチの期待できる効果
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の期待できる効果としては、可動域の向上、姿勢改善のサポート、肩や腰のハリの軽減などが挙げられます。
体のバランスを整えることで、日常生活での動きやすさが変わったと感じる人もいます。
さらに、筋肉の柔軟性が向上することで、けがの予防や体質改善、スポーツパフォーマンスの向上など、さまざまな効果にもつながります。
また、定期的に通うことで、柔軟性を維持しやすくなり、不調が出にくい体づくりを目指せます。
一度の施術でも変化を感じやすいですが、継続することでより安定したコンディションを保ちやすくなる点が特徴です。
他のストレッチ店や整体との違い
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の大きな特徴は、独自技術である「コアバランスストレッチ」によって深層筋へアプローチする点です。
一般的なストレッチ店では表層筋を中心に伸ばすケースが多いのに対し、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は姿勢維持に関わるインナーマッスルまでしっかり伸ばします。
これにより、可動域の拡大だけでなく、体幹バランスの安定を目指します。
また、整体との違いは“矯正”ではなく“可動域改善”を軸にしている点です。
整体は骨格調整や関節の矯正を行うことが多いですが、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は筋肉の柔軟性を高めることで結果的に姿勢バランスを整えていきます。
外から整えるというより、筋肉の機能を高めて内側から変えていくアプローチです。
その場のリラクゼーションや一時的な矯正ではなく、身体機能そのものを底上げすることを目的としている点が、ドクターストレッチ(Dr.stretch)の明確な違いです。
慢性的な不調を改善したい人や、姿勢を整えたい人・スポーツパフォーマンスを上げたい人には相性が良いでしょう。
まずは初回体験で、自分の体との相性を確かめてみるのがおすすめです。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
参考文献：
深層筋（インナーマッスル）：公的・準公的な健康情報（定義の一次情報）
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/shintai-training/innermuscle.html
運動習慣のない日本人男性の腰痛や首の痛みの改善を目的とした、能動的及び受動的ストレッチの12週間のプログラムの効果
ドクターストレッチ 門前仲町店のキャンペーン情報！
キャンペーンを利用すると、通常よりもお得にドクターストレッチを体験できます。
まずは初回体験で体の変化を実感してみてください。
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ドクターストレッチ 門前仲町店の料金表/値段
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金体系をご紹介します。
ドクターストレッチは
- 通常料金(ベーシックメンバー)
- レギュラーメンバー
があります。
通常料金(ベーシックメンバー)
通常料金は40分5,940円・60分8,910円・80分11,880円・100分14,850円で、1分あたり148.5円の一律です。
コース時間が長くなっても1分あたりの単価は変わらないので、通常料金のまま長いコースを選んでも割安にはなりません。
なお40分・50分のコースは上半身または下半身のどちらかだけです。
全身を見てほしい場合は60分以上を選ぶ必要があります。
| 時間 | 内容 | 料金（税込） |
| 40分 | 上半身or下半身のみ ・部分的な疲労緩和に | 5,940円 |
| 60分 | 全身ストレッチ ・体の状態をチェックしたい方 ・疲労緩和に | 初回限定 3,300円 2回目以降 8,910円 |
| 80分 | 全身+しっかり２箇所 ・はじめての方 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 初回限定 4,400円 2回目以降 11,880円 |
| 100分 | 全身+しっかり4箇所 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 14,850円 |
※初回限定価格はDr.stretchの【ご利用が初めてのお客様】【最終ご利用日から半年以上経過しているお客様】が対象です。
※初回限定価格は60分、80分のみ適用となります。
※初回限定価格は電話・WEB予約のみ対象です。ご予約なしでのご来店は対象外となります。
※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します。
レギュラーメンバー
月会費をお支払いいただくと特別料金でストレッチを受けられるサービスです。
月会費
3,500円
レギュラーメンバーコース料金（1回あたりの税込価格）
| 時間 | 月〜金 (13時~15時*) | 月〜金 | 土日 |
| 40分 上半身or下半身のみ | 4,000円 | 4,360円 | 4,680円 |
| 50分 上半身or下半身のみ | 5,000円 | 5,450円 | 5,850円 |
| 60分 全身ストレッチ | 6,000円 | 6,500円 | 7,000円 |
| 70分 全身ストレッチ | 7,000円 | 7,560円 | 8,120円 |
| 80分 全身＋しっかり2箇所 | 8,000円 | 8,640円 | 9,140円 |
| 90分 全身＋しっかり2箇所 | 9,000円 | 9,720円 | 10,440円 |
| 100分 全身＋しっかり4箇所 | 10,000円 | 10,800円 | 11,300円 |
| 110分 全身＋しっかり4箇所 | 11,000円 | 11,880円 | 12,760円 |
| 120分 全身＋しっかり4箇所 | 12,000円 | 12,960円 | 13,920円 |
*13時~15時までの来店が必要です。
■40分、50分コースは上半身、下半身のいずれかになります。全身をご希望の場合は60分以上のコースをお選びください
■トレーナー指名時は別途指名料が発生致します
■初回のみ事務手数料（5,500円）が別途必要となります。※店舗毎にキャンペーン適応あり ※初回ご来店時のご入会で無料
■解約するまで自動引き落としとなります（クレジットカード決済）
■解約違約金や契約期間の縛りはありません
■その他、レギュラーメンバーの詳細はご利用ガイドをご確認ください。
指名制度
ドクターストレッチでは、長く体づくりをサポートしていく方針から、トレーナーの指名をおすすめしています。
| ランク | 料金（税込） |
| グランドトレーナー | 3,300円 |
| マスター | 2,200円 |
| エキスパート | 1,650円 |
| スペシャリスト | 1,100円 |
| アドバンス | 550円 |
料金体系を理解したうえで、自分に合うかどうかを判断したい方は、まずは初回体験を利用してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
「結局、会員になったほうが安いの？」
答えは月に何回通うかで変わります。回数ごとの総額を表にまとめました。
ドクターストレッチ 門前仲町店のデメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の利用前に知っておきたい2つのデメリットを紹介します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判でも見られた「料金」と「痛み」は、事前に理解しておくべきポイントです。
通い始めてから後悔しないためにも、しっかり確認しておきましょう。
- デメリット①料金がやや高め
- デメリット②痛みがある
デメリット①料金がやや高め
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、一般的なマッサージ店と比べると1回あたりの料金が高く感じられることがあります。
しかし、専門トレーナーがマンツーマンで体の状態に合わせて施術を行うため、質の高いパーソナルケアを受けられるのが大きな特徴です。
その分価格は一定水準に設定されていますが、本格的に体を整えたい人にとっては納得感のあるサービスといえるでしょう。
頻繁に通いたい人にとっては負担に感じる可能性もありますが、レギュラーメンバー制度を利用すれば通常よりもお得に通うことができます。
継続を前提にしている方は、こうした割引制度を活用することでコストを抑えやすくなります。
デメリット②痛みがある
ドクターストレッチは深層筋までしっかり伸ばす施術のため、人によっては痛みを強く感じる場合があります。
特に筋肉が硬くなっている方や、普段あまり運動をしていない方は刺激が強く感じられることがあります。
ただし、強さはトレーナーに伝えれば調整可能です。
無理に我慢する必要はありません。
痛みが不安な方は、最初にその旨を伝えることで安心して施術を受けられます。
ドクターストレッチ 門前仲町店のメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の評判が良い理由ともいえる5つのメリットを紹介します。
口コミでも多く見られた「不調の改善」「効果の実感」「専門性の高さ」「独自メソッド」「パフォーマンス向上」など、利用者が満足しているポイントを具体的に解説します。
- メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
- メリット②1回でも変化を実感しやすい
- メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
- メリット④根本改善を目指す独自メソッド
- メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、深層筋へアプローチすることで、肩こりや腰痛といった慢性的な不調の改善を目指します。
特にデスクワーク中心の生活で起こりやすい首・肩のハリや背中のこわばりに対して、可動域を広げる施術を行います。
筋肉の柔軟性が向上すると、特定の部位に集中していた負担が分散されやすくなります。
その結果、肩や腰の重さの軽減だけでなく、筋緊張が原因となる頭痛の緩和につながるケースもあります。
また、骨盤や体幹バランスが整うことで猫背などの姿勢の崩れが見直されやすくなります。
姿勢が安定すると疲労が蓄積しにくくなり、デスクワーク疲れの軽減も期待できます。
メリット②1回でも変化を実感しやすい
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、自分では伸ばしにくい深層筋までアプローチできるのが特徴です。
そのため、初回でも体の軽さや可動域の変化を実感しやすい傾向があります。
肩や腰の動きがスムーズになることで、日常動作が楽に感じられるケースもあります。
変化を体感しやすい点は、口コミ評価が高い理由のひとつです。
メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
ドクターストレッチ(Dr.stretch)では、専門研修を受けたトレーナーが一人ひとりの体の状態を確認しながら施術を行います。
100種類以上のストレッチ技術の中から適切な方法を選択し、可動域や筋肉の状態に合わせて調整します。
自己流では難しい深部へのアプローチが可能で、安心して任せられる点が強みです。
メリット④根本改善を目指す独自メソッド
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、コアバランスストレッチという独自技術を採用しています。
3段階構成で段階的に筋肉へ働きかけることで、無理なく深層筋へアプローチします。
その場限りのリラクゼーションではなく、体の使い方やバランスを整えることを目的としている点が大きな特徴です。
継続することで安定したコンディションを目指せます。
メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
可動域が広がることで、スポーツパフォーマンスの向上やケガ予防につながる可能性があります。
柔軟性の向上は瞬発力やフォームの安定にも影響します。
また、日常生活においても立ち座りや歩行がスムーズになりやすく、体の動かしやすさを実感しやすいです。
体のメンテナンスとして定期的に利用する人が多いのも特徴です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果を本気で確かめたいなら、まずは初回限定価格を利用してみてください。
深層筋までアプローチする独自メソッドを実際に体感することで、自分の体の変化を確認できます。
人気の時間帯は予約が埋まりやすいため、気になっている方は早めに公式サイトからご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 門前仲町店をおすすめしない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人には向かない可能性があります。
- とにかく安さを最優先にしたい人
- 1回で劇的な変化を求めている人
- 継続して通う予定がない人
- 強い刺激やストレッチが苦手な人
- リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめしない人を詳しく解説します。
とにかく安さを最優先にしたい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は一般的なマッサージと比べると価格帯はやや高めです。
専門トレーナーによるマンツーマン施術という特徴がありますが、とにかく安く通いたい人には負担に感じる可能性があります。
料金重視で選びたい場合は、他の選択肢も比較した方がよいでしょう。
1回で劇的な変化を求めている人
1回の施術で軽さを実感する人はいますが、根本的な改善には継続が前提です。
即効性だけを強く期待していると、思ったほどの変化を感じられないこともあります。
短期間で劇的な結果を求める人には向いていません。
継続して通う予定がない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は体の状態を徐々に整えていくサービスです。
単発利用よりも、定期的なケアによって効果を安定させる考え方です。
1～2回だけ試す予定の人には、費用対効果が低く感じられる可能性があります。
強い刺激やストレッチが苦手な人
深層筋までアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
力加減は調整できますが、強いストレッチ自体が苦手な人には合わない場合があります。
心地よさのみを求める人には向いていません。
リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は機能改善を目的とした施術です。
リラクゼーション専門のマッサージとは方向性が異なります。
癒しやリフレッシュを最優先にしたい人は、別のサービスの方が満足度が高い可能性があります。
ドクターストレッチ 門前仲町店をおすすめする人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人に向いています。
- 慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
- 姿勢を改善したい人
- スポーツのパフォーマンスを上げたい人
- 専門トレーナーに体を見てもらいたい人
- 体のメンテナンスを習慣化したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめする人を詳しく解説していきます。
慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
デスクワークや立ち仕事による慢性的な不調に悩んでいる人には相性が良いです。
深層筋までアプローチするコアバランスストレッチにより、可動域を広げながら体のバランスを整えます。
一時的なリラクゼーションではなく、根本的に体を整えたい人に向いています。
姿勢を改善したい人
猫背や反り腰など、姿勢の崩れが気になっている人にも適しています。
肩甲骨や股関節まわりを中心に可動域を広げることで、体の軸が安定しやすくなります。
姿勢が整うことで見た目の印象だけでなく、疲れにくさの改善も期待できます。
スポーツのパフォーマンスを上げたい人
ゴルフやランニングなど、スポーツを継続している人にもおすすめです。
深層筋にアプローチすることで可動域が広がり、フォームの安定やケガ予防につながります。
コンディションを維持しながら競技力を高めたい人に適しています。
専門トレーナーに体を見てもらいたい人
自己流のストレッチでは限界を感じている人にも向いています。
専門知識を持つトレーナーが体の状態を確認しながら施術を行うため、自分では気づきにくいクセやアンバランスを把握できます。
プロに任せたい人に適したサービスです。
体のメンテナンスを習慣化したい人
不調が出てから対処するのではなく、日頃から体を整えたい人にも適しています。
定期的なストレッチによって柔軟性を維持し、疲れにくい体づくりを目指せます。
将来的な不調予防を意識している人に向いています。
ひとつでも当てはまるなら、まずは初回体験で体の変化を確かめてみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は継続することで体の変化を安定させやすいサービスですが、まずは初回体験で自分に合うかを確認できます。
慢性的な肩こりや腰の不調、スポーツのパフォーマンス向上を目指すなら、体を整える第一歩を踏み出してみましょう。
少しでも気になっているなら、今すぐ公式サイトから予約してその違いを体感してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 門前仲町店 施術の流れ
1.初回体験の予約
Webにてご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
後ほどカスタマーセンターから予約確定の折り返し連絡が届きます。
2.来店・お体の状態を確認お体の状態を確認
初めての来店の際は、アンケート用紙にお体の不調や整えたいことをご記入ください。
3.着替え
スタッフが更衣室へ案内してくれます。
ストレッチウェアは無料で貸し出しされているため、手ぶらでも利用できます。
4.ストレッチスタート
体の状態に合わせて、一人ひとりに適したストレッチを行っています。
不調の原因となりやすい筋肉に対して、コアバランスストレッチでアプローチし、深層部までしっかり伸ばしていくのが特徴です。
5.ストレッチのレクチャー
不調を繰り返さないために、日常生活で無理なく取り入れられるセルフストレッチをトレーナーがアドバイスしてくれます。
自宅でもケアを続けやすいよう、体の状態に合わせた方法を教えてもらえるのが特徴です。
ドクターストレッチ 門前仲町店のよくある質問(Q＆A)
ドクターストレッチ(Dr.stretch)を検討している方に向けて、よくある疑問をまとめました。
料金・効果・通う頻度などの不安をここで解消し、納得したうえで体験を検討してみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はなぜ人気があるのですか？
深層筋にアプローチする独自のコアバランスストレッチが特徴で、可動域の改善や姿勢の変化を実感しやすい点が評価されています。
スポーツ層だけでなく、デスクワークによる肩こりや腰の不調に悩む人からも支持されています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果は何ですか？
可動域の向上、姿勢改善、体のバランス調整などが期待できます。
継続することで体の変化を安定させやすくなります。
効果の感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はどのくらい通えばいいですか？
目的によって異なりますが、最初は週1回程度、その後は月2〜3回に調整する人が多いです。
根本改善を目指す場合は継続が前提になります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は痛いですか？
深層筋にアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
ただし力加減は調整できるため、無理のない範囲で施術を受けられます。
体が硬くても大丈夫ですか？
問題ありません。
むしろ体が硬い人ほど変化を実感しやすいケースもあります。
状態に合わせて施術が行われます。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金はいくらですか？
通常料金はコース時間によって異なります。
初回は体験価格が用意されており、通常よりも利用しやすくなっています。
ドクターストレッチ 門前仲町店のまとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 門前仲町店を口コミ・評判をもとにレビューした結果、説明や営業の長さ、店内のにぎやかさを指摘する声がある一方で、通うたびに方法を変えてくれる施術と、続けたときの体の変化を評価する口コミが見られました。
特に、「5か月で股関節の動きが良くなった」「2〜3か月で体の違いを実感した」など、続けた期間とあわせて変化を書いている口コミが印象的です。
IHビルの1階にあり、門前仲町駅から徒歩2分。
営業時間は11:00〜21:00で、駐車場はありませんが、店の前に自転車を2台まで止められます。
評価は★4.3で、星1〜3の口コミも13件あります。
施術の強さや店内の雰囲気は、初回体験で確かめてから、続けるかどうかを判断してください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 門前仲町店の近くにある店舗
ドクターストレッチ 門前仲町店の周辺にも、ドクターストレッチの店舗があります。
予約が埋まっているときや、職場・自宅から通いやすい店舗を探したいときの参考にしてください。
| 店舗 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| イトーヨーカドー木場店 →口コミ・評判を見る | 〒135-0042 東京都江東区木場1-5-30イトーヨーカドー木場店2階 | 東京メトロ東西線「木場駅」4a・b出口より徒歩5分。 |
| 月島店 →口コミ・評判を見る | 〒104-0052 東京都中央区月島1-22-1ミッドタワーグランド1階 | 東京メトロ有楽町線「月島」駅より徒歩2分。 |
| 銀座一丁目店 →口コミ・評判を見る | 〒104-0061 東京都中央区銀座1-18-2辰ビル1階 | 都営浅草線 「宝町駅」より徒歩2分。 東京メトロ銀座線 「京橋駅」・東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」より徒歩5分。 |
| 日本橋髙島屋S.C.店 →口コミ・評判を見る | 〒103-8265 東京都中央区日本橋2-5-1日本橋髙島屋S.C.新館4階 | JR「東京駅」八重洲北口より徒歩5分。 東京メトロ銀座線・東西線「日本橋駅」直結。 都営浅草線「日本橋駅」より徒歩4分。 |
| ヤエチカ店 →口コミ・評判を見る | 〒104-0028 東京都中央区八重洲2-1八重洲地下街外堀地下3番通り | JR「東京駅」八重洲中央口改札・八重洲地下中央改札より徒歩3分。 |
ドクターストレッチの運営会社
| 社名 | 株式会社nobitel |
| 本社オフィス | 〒160-0015 東京都新宿区大京町22-1 グランファースト新宿御苑2階 東京メトロ線「新宿御苑前駅」から徒歩8分 東京メトロ丸の内線「四谷三丁目駅」から徒歩7分 |
| 設立 | 1993年10月 |
| 資本金(資本剰余金を含む) | 39億5,005万9,995円 |
| 代表取締役 | 黒川 将大 |
| 事業内容 | Dr.stretch直営事業部 Dr.stretchFC事業部 WECLE事業部 トラベル・ホテル事業部 |
