この記事では、ドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店の口コミ・評判をもとに、実際にどのような効果を感じている方がいるのか、料金やアクセスとあわせて詳しくレビューします。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店の口コミ・評判では、「上手な人とそうでない人の差が激しい」「興味がないのに会員の話が続いた」といった気になる声がある一方で、「自分で続けることを手伝ってくれる」「マッサージや整体が合わなかった人にも合った」などの良い評価も見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店の効果に関する口コミ・評判についても、「6年通ってデスクワークの腰痛がなくなった」「ダンスで足が上がるようになった」など、体の変化を実感したという口コミがあります。
ドクターストレッチ アトレ大井町店が自分に合うのか気になっている方は、実際の口コミから分かったメリット・デメリットをチェックしてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ アトレ大井町店のアクセス・店舗情報
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店の場所や通いやすさについて解説します。
初めて来店する方でも迷わないよう、駅からの行き方や営業時間をまとめました。
事前に確認しておけば、スムーズに施術を受けられます。
駅からドクターストレッチ アトレ大井町店への行き方
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店は、アトレ大井町の6階にあります。
「大井町駅」の中央改札から徒歩3分です。
営業時間は10:00〜21:00。駐車場はありますが、駐輪場はありません。
ドクターストレッチ アトレ大井町店の基本情報
| 店舗名 | ドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店 |
| 住所 | 〒140-0014 東京都品川区大井1-2-1アトレ大井町6階 |
| アクセス （最寄り駅） | 「大井町駅」中央改札より徒歩3分。 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 支払い方法 （クレカ/電子決済） | 現金 / VISA / Mastercard / JCB / AMEX / Diners / 交通系IC |
| 駐車場 | あり |
| 駐輪場 | なし |
| 料金形態 | 通常料金 / メンバーシップ料金 ※各形態の料金については「ドクターストレッチ 料金」をご覧ください |
ドクターストレッチ アトレ大井町店の悪い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店の悪い口コミ・評判では、「上手な人とそうでない人の差が激しい」「興味がないのに会員の話が続いた」「ベッドの間隔が狭く料金も高い」といった声が見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店のGoogleの評価は★4.3で、94件のうち64件が星5、星4が11件、星3が10件、星2が5件、星1が4件でした（2026年9月調査時点）。
星1〜3の口コミが19件あり、評価が分かれている店舗です。
ここでは、実際の口コミをもとに、利用前に知っておきたい気になるポイントを詳しく解説します。
「上手な人とそうでない人の差が激しい」というドクターストレッチ アトレ大井町店の悪い口コミ・評判
他の方もレビューがありますが、上手な人とそうでない人の差が激しい。
1時間のストレッチしている時間が早く終わってほしいと思うくらい嫌で仕方なかった。
何度も伸びていないですよ。ともそれなりに伝えたけど。無駄だった。
ちょっと言葉が悪いけど、何をしているの？って思うほどでした。
丁寧で上手な人もいるけど、指名できるにしても良い施術者に当たるまでが大変。
4回行って、半分の2回がそうだったので、時間とお金を考えると。。。
4回通ったうち2回は、施術の時間が早く終わってほしいと思うほど合わなかったという星1の口コミです。
伸びていないと伝えても変わらなかった、指名できても良い担当者に当たるまでが大変、と書かれています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店の口コミで担当者による差や相性に触れているものは6件ありました。
また、施術のあとに強い痛みが出て病院に通うことになったという星1・星2の口コミもあります。
施術中に痛い、伸びていないと感じたら、その場で伝えてください。
施術が自分に合った担当者がいれば、次回から指名すると、施術のばらつきを減らせます。
「興味がないのに会員の話が続いた」というドクターストレッチ アトレ大井町店の悪い口コミ・評判
興味ないっつってんのにひたすらサブスクの話されて、帰らせてもらえない
興味がないと伝えたのに、月額会員の話が続いてなかなか帰れなかったという星1の口コミです。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店の口コミで、会員や回数券の勧め、営業のしかたに触れているものは5件ありました。
施術中に何度も効果を確かめられて不快だった、という星2の口コミもあります。
その場で決めたくない方は、施術の前に「今日は購入を決めない」と伝えておくと、話を短くしてもらいやすくなります。
はっきり断っても続く場合は、帰りたいと伝えてかまいません。
「ベッドの間隔が狭く料金も高い」というドクターストレッチ アトレ大井町店の悪い口コミ・評判
総合的には★2かな？と。
担当者の方が一生懸命だったので★3にしました。
感想
まずはお店の中のベッドが所狭く並んで、隣との距離がない状態なのは驚きです。
隣のベッドの感覚は1メートル？あるかないか。
これは店舗にいかないとわからないと思いました。
ここまでしないと家賃との兼ね合いもあるかと思うので、スタッフの人数と１時間あたりの売上、立地、モロモロの経費と売上からはこのシステムなんでしょうね。
そして月額会費と一回あたりの利用料金を考えると、高い！の一言です。
経営を継続するのであれ、施術の技術、空間、料金の見直しが必要かと思います。
良い勉強になりました。
担当者は一生懸命だったとしながら、ベッドの間隔が1メートルあるかないかで、月会費と1回あたりの料金も高いと感じたという星3の口コミです。
店舗に行かないと分からない点だと書かれています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店の口コミで料金に触れているものは13件あり、高いと感じている声が多い一方で、値段に見合う価値はあるという声もありました。
公式サイトの通常料金は60分8,910円です（2026年9月時点）。
隣との距離が気になる方は、初回体験のときに店内の様子を見ておくと安心です。
続けて通うなら、月会費制のレギュラーメンバーで1回あたりの料金を下げられるので、通う回数を決めてから比べてみてください。
ドクターストレッチ アトレ大井町店の良い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店の良い口コミ・評判では、「自分で続けることを手伝ってくれる」「マッサージや整体が合わなかった人にも合った」「月1回でも疲れ方が変わった」「説明が丁寧で安心して受けられる」といった声が見られました。
大井町駅から近いアトレの中にあり、何年も続けて通っている方の口コミが見られます。
ここでは、実際の口コミをもとに、アトレ大井町店が利用者から評価されているポイントを詳しくレビューします。
「自分で続けることを手伝ってくれる」というドクターストレッチ アトレ大井町店の良い口コミ・評判
わたしは好きです。
いつも自分の身体の固さに気づかされます…
もちろんそれだけで良くなって永遠に柔らかい身体が手に入るわけではないので、自分でも日常気を付ける努力は必要ですが、日頃何をすればよいか教えてくれますし、それをちゃんとやるとそれなりに少しずつ良くなってる…かな。
この身体と24時間一緒にいるのはわたし自身であって、トレーナーさんではないので、何とかするのは最終的には自分。それを手伝ってくれるところと思って通っています。
他の方の投稿を読むと、幸いにも？
わたしは担当してくださっているトレーナーさんは、伸ばし方とか工夫してくれているかな？
と思います。
皆さんお互いに練習しあっていたりして、そういう雰囲気が良いなと思って見ています。
女性も男性もスタッフの皆さんは明るくて、わたしは元気をもらっているので、もう少し頑張って続けてみたいなと思っています！
ストレッチを受けるだけで体が柔らかくなるわけではなく、自分でも日常で気をつける努力が必要だ、と書いた口コミです。
そのうえで、日ごろ何をすればいいかを教えてもらい、実践すると少しずつ良くなっていると書かれています。
スタッフ同士で練習し合っている雰囲気が良い、とも書いています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店の口コミで、自宅でのストレッチや日常の過ごし方を教わったことに触れているものは10件ありました。
受けて終わりにせず、自分でも体を整えたい方に向いた考え方です。
教わったストレッチは、その場で一度やり方を確認しておくと続けやすくなります。
「マッサージや整体が合わなかった人にも合った」というドクターストレッチ アトレ大井町店の良い口コミ・評判
職業柄立ち仕事をしており腰肩足と痛みを感じてました。
マッサージや整体などなどあらゆる手を尽くしたがなかなか合わず産後も行けずもっと身体が痛くなり、また整体など行ったがもっとダメで諦めていたがたまたまドクターストレッチさんがあり軽い気持ちであるが行った。
丁寧な接客身体の細かい所までストレッチして頂けてすごく気持ち良かった。
むしろそこら辺のマッサージより全然良い。
もちろん個人差もあるし痛いのは当たり前だけど解放感が良い。
もちろん値段もそれなりではあるがそれぐらいの価値はある。
行って損はなかったのでこのままかよわせてもらいます！いつもありがとうございます！
立ち仕事で腰や肩、足に痛みがあり、マッサージや整体を試してもなかなか合わなかったという方の口コミです。
体の細かいところまでストレッチしてもらえて、とても気持ちよかったと書かれています。
個人差があること、痛いのは当たり前だということも書いたうえで、値段に見合う価値があるとしています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店の口コミでマッサージや整体と比べているものは7件ありました。
マッサージや整体で変化を感じにくかった方は、違うアプローチとして試してみる価値があります。
「月1回でも疲れ方が変わった」というドクターストレッチ アトレ大井町店の良い口コミ・評判
月一程度の利用ですが、利用後は体が軽くなっているのを実感できます。
また、自宅でのセルフエクササイズも指導してもらえるので疲れ方が変わった様に思います。
月1回ほどの利用で、施術のあとは体が軽くなるのを実感しているという口コミです。
自宅でのセルフエクササイズも教わり、疲れ方が変わったと書かれています。
料金が気になって頻繁には通えない方でも、月1回と自宅でのケアを組み合わせる使い方ができます。
通う回数を抑えたい方は、施術のたびに自宅でできることを聞いて、次に来るまで続けてみてください。
「説明が丁寧で安心して受けられる」というドクターストレッチ アトレ大井町店の良い口コミ・評判
説明か丁寧にしてくれるので、安心してストレッチをする事ができて良い
説明が丁寧なので、安心してストレッチを受けられるという星4の口コミです。
こちらの状況をよく聞いてくれて適切な施術をしてもらえた、プロの目線で体づくりや日常の習慣のアドバイスをもらえる、という口コミもありました。
初めての方は、どんなことをするのか、どのくらいの強さなのかを事前に聞いておくと、安心して受けられます。
ドクターストレッチ アトレ大井町店の良い口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店の良い口コミ・評判を総合すると、自宅でのケアまで教えてもらえる点と、丁寧な説明が評価されていました。
6年以上、7年以上通っている方の口コミもあり、長く続けている方がいる一方で、担当者や営業に不満を持った方もいて評価は分かれています。
自分に合うかを確かめたい方は、まずは初回体験で、強さの希望や、購入をその場で決めないことを伝えたうえで受けてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ アトレ大井町店の効果に関する口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店の効果に関する口コミ・評判では、「6年通ってデスクワークの腰痛がなくなった」「ダンスで足が上がるようになった」「股関節が動かしやすくなった」「半年で体の変化を実感した」といった声が見られました。
デスクワークや立ち仕事の腰の痛み、ダンスやスポーツの動きの変化を書いている口コミが見られます。
ここでは、実際の利用者の口コミをもとに、どのような効果を実感しているのか詳しくレビューします。
なお、体の変化の感じ方には個人差があります。
「6年通ってデスクワークの腰痛がなくなった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店の効果に関する口コミ・評判
6年ぐらい通わせていただいています。
通う前は、デスクワークで腰が痛かったりしてましたけど、今は無くなりました。
家でのストレッチの方法も教えてくれたり、ストレッチの良さにも気づけました。
トレーナーさんも優しい方が多く、きちんとされています。
6年ほど通っているという方の口コミです。
通う前はデスクワークで腰が痛かったものの、今はなくなったと書かれています。
家でのストレッチの方法も教えてもらえたそうです。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店の口コミで腰に触れているものは4件でした。
1年ほど通って腰痛をほとんど感じなくなったという口コミもあります。
腰の痛みが強い方や通院中の方は、先に医師に相談してから利用してください。
変化の出方には個人差があります。
「ダンスで足が上がるようになった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店の効果に関する口コミ・評判
ダンスのパフォーマンスを向上させたいのと肩凝りで通い始めました。
担当トレーナーさんがその時の状況に合わせてセルフストレッチを教えてくれたり、親身になって柔軟について考えてくださり助かっております。
身体も徐々に柔らかくなりダンスでスムーズに足が上がるようになってきていて嬉しいです。
ダンスの上達と肩こりのために通い始めた方の口コミです。
担当者がその時々の状態に合わせてセルフストレッチを教えてくれ、ダンスで足がスムーズに上がるようになってきたと書かれています。
ダンスやゴルフなど、趣味の動きの変化を書いている口コミもほかに見られました。
柔軟性が上がると、動きの幅が広がりやすくなります。
目的の動きがある方は、どの動きをどうしたいのかを最初に伝えておくと、施術とセルフストレッチに反映してもらいやすくなります。
「股関節が動かしやすくなった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店の効果に関する口コミ・評判
股関節の固さがかなりあったのですが、すごく動かしやすくなったのと使い方も教えて頂きました！
ありがとうございます。
マッサージより効くストレッチおすすめです！
股関節がかなり硬かった方の口コミです。
動かしやすくなっただけでなく、使い方も教えてもらえたと書かれています。
マッサージより効くストレッチだと勧めています。
股関節は、歩く・座る・立ち上がるといった日常の動きに関わる場所です。
自分では伸ばしにくいので、人に伸ばしてもらう価値を感じやすい部位です。
股関節の硬さが気になる方は、施術前後であぐらや前屈のしやすさを比べてみると、変化が分かりやすくなります。
「半年で体の変化を実感した」というドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店の効果に関する口コミ・評判
約半年通っていますが、身体が変化してきているのを実感しています。
終わると身体がスッキリ軽くなります！
日々のストレッチの大切さも感じるようになり、トレーナーの方に教えて頂いた簡単なストレッチを日常に取り入れるようになりました。
健康第一！これからも宜しくお願いします。
半年ほど通っているという方の口コミです。
体が変わってきているのを実感していて、教わった簡単なストレッチを日常に取り入れるようになったと書かれています。
施術の前後で前屈の結果が全然違って驚いた、という口コミもありました。
変化を数字で確かめられると、続けるかどうかの判断もしやすくなります。
ただし、変化の感じ方には個人差があります。
半年など期間を決めて通い、そのあとで続けるかを考えるのも一つの方法です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店の効果に関する口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店の効果に関する口コミを総合すると、腰の痛みがなくなった、ダンスで足が上がるようになった、股関節が動かしやすくなったという声が見られました。
半年、1年、6年と、続けた期間を書いている口コミが多く、自宅でのストレッチと組み合わせている方が目立ちます。
ただし、変化の感じ方や必要な回数には個人差があります。
まずは初回体験で、受けた後の体の軽さや動かしやすさが自分に合っているか確かめてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ アトレ大井町店の口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店の悪い口コミ・評判は、
- 「上手な人とそうでない人の差が激しい」
- 「興味がないのに会員の話が続いた」
- 「ベッドの間隔が狭く料金も高い」
といった声が見られました。
Googleの評価は★4.3で、94件のうち64件が星5、星1〜3は19件です（2026年9月調査時点）。
一方、ドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店の良い口コミ・評判では、
- 「自分で続けることを手伝ってくれる」
- 「マッサージや整体が合わなかった人にも合った」
- 「説明が丁寧で安心して受けられる」
など、自宅でのケアまで含めた指導と説明が評価されていました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店の効果に関する口コミ・評判でも、
- 「6年通ってデスクワークの腰痛がなくなった」
- 「ダンスで足が上がるようになった」
- 「股関節が動かしやすくなった」
など、体の変化を実感したという声が見られます。
そのため、自宅でのケアと組み合わせて体を整えたい方、マッサージや整体が合わなかった方に検討しやすい店舗といえるでしょう。
一方で、担当者による差や営業、施術後の痛みを指摘する口コミもあるので、初回体験で自分に合うかを確かめてから判断してください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ全体の口コミ・評判も知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ドクターストレッチ アトレ大井町店の効果とコアバランスストレッチの特徴
ドクターストレッチ(Dr.stretch)で受けられる施術の効果や、独自メソッドであるコアバランスストレッチの特徴について解説します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判で高評価を得ている理由は、この施術内容にあります。
ドクターストレッチのコアバランスストレッチとは？
ドクターストレッチ(Dr.stretch)のコアバランスストレッチとは、3段階構成で行われる独自技術です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)独自の3段階構成は、
- 脱力（シェイキング）
- 筋肉を緩める（ムービング）
- 伸ばす（ロムアップ）
という流れで進みます。
まず「脱力（シェイキング）」で余分な力を抜き、筋肉をゆるめやすい状態に導きます。
次に「ムービング」で関節を動かしながら可動域を広げやすくし、最後に「ロムアップ」で段階的に可動域を高めながら深層部までアプローチします。
こうした段階的な施術により、無理なく効率的に奥深くの筋肉「深層筋」へ働きかけます。
骨に近い位置にある深層筋は、姿勢の維持や体幹バランスに大きく関わる重要な筋肉です。
この部分の柔軟性が高まることで、肩こりや腰の違和感などの原因を根本から見直すことにつながります。
セルフストレッチとの違い
一人で行うセルフストレッチとの大きな違いは、ドクターストレッチ(Dr.stretch)ではお客様が完全に脱力できる点です。
自分で行う場合は無意識に力が入ってしまいがちですが、プロトレーナーがサポートすることで、より深い筋肉まで安全に伸ばすことが可能になります。
さらに、プロトレーナーは100種類以上のストレッチ技術の中から、その人の体の状態に合わせて適切なものを選択します。
マンツーマンで体をコントロールしながら施術を行うため、自分では届かない部位まで的確にアプローチできるのも特徴です。
その結果、施術後に体の軽さや動きやすさを実感しやすい施術内容になっています。
ドクターストレッチの期待できる効果
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の期待できる効果としては、可動域の向上、姿勢改善のサポート、肩や腰のハリの軽減などが挙げられます。
体のバランスを整えることで、日常生活での動きやすさが変わったと感じる人もいます。
さらに、筋肉の柔軟性が向上することで、けがの予防や体質改善、スポーツパフォーマンスの向上など、さまざまな効果にもつながります。
また、定期的に通うことで、柔軟性を維持しやすくなり、不調が出にくい体づくりを目指せます。
一度の施術でも変化を感じやすいですが、継続することでより安定したコンディションを保ちやすくなる点が特徴です。
他のストレッチ店や整体との違い
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の大きな特徴は、独自技術である「コアバランスストレッチ」によって深層筋へアプローチする点です。
一般的なストレッチ店では表層筋を中心に伸ばすケースが多いのに対し、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は姿勢維持に関わるインナーマッスルまでしっかり伸ばします。
これにより、可動域の拡大だけでなく、体幹バランスの安定を目指します。
また、整体との違いは“矯正”ではなく“可動域改善”を軸にしている点です。
整体は骨格調整や関節の矯正を行うことが多いですが、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は筋肉の柔軟性を高めることで結果的に姿勢バランスを整えていきます。
外から整えるというより、筋肉の機能を高めて内側から変えていくアプローチです。
その場のリラクゼーションや一時的な矯正ではなく、身体機能そのものを底上げすることを目的としている点が、ドクターストレッチ(Dr.stretch)の明確な違いです。
慢性的な不調を改善したい人や、姿勢を整えたい人・スポーツパフォーマンスを上げたい人には相性が良いでしょう。
まずは初回体験で、自分の体との相性を確かめてみるのがおすすめです。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
参考文献：
深層筋（インナーマッスル）：公的・準公的な健康情報（定義の一次情報）
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/shintai-training/innermuscle.html
運動習慣のない日本人男性の腰痛や首の痛みの改善を目的とした、能動的及び受動的ストレッチの12週間のプログラムの効果
ドクターストレッチ アトレ大井町店のキャンペーン情報！
キャンペーンを利用すると、通常よりもお得にドクターストレッチを体験できます。
まずは初回体験で体の変化を実感してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ アトレ大井町店の料金表/値段
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金体系をご紹介します。
ドクターストレッチは
- 通常料金(ベーシックメンバー)
- レギュラーメンバー
があります。
通常料金(ベーシックメンバー)
通常料金は40分5,940円・60分8,910円・80分11,880円・100分14,850円で、1分あたり148.5円の一律です。
コース時間が長くなっても1分あたりの単価は変わらないので、通常料金のまま長いコースを選んでも割安にはなりません。
なお40分・50分のコースは上半身または下半身のどちらかだけです。
全身を見てほしい場合は60分以上を選ぶ必要があります。
| 時間 | 内容 | 料金（税込） |
| 40分 | 上半身or下半身のみ ・部分的な疲労緩和に | 5,940円 |
| 60分 | 全身ストレッチ ・体の状態をチェックしたい方 ・疲労緩和に | 初回限定 3,300円 2回目以降 8,910円 |
| 80分 | 全身+しっかり２箇所 ・はじめての方 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 初回限定 4,400円 2回目以降 11,880円 |
| 100分 | 全身+しっかり4箇所 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 14,850円 |
※初回限定価格はDr.stretchの【ご利用が初めてのお客様】【最終ご利用日から半年以上経過しているお客様】が対象です。
※初回限定価格は60分、80分のみ適用となります。
※初回限定価格は電話・WEB予約のみ対象です。ご予約なしでのご来店は対象外となります。
※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します。
レギュラーメンバー
月会費をお支払いいただくと特別料金でストレッチを受けられるサービスです。
月会費
3,500円
レギュラーメンバーコース料金（1回あたりの税込価格）
| 時間 | 月〜金 (13時~15時*) | 月〜金 | 土日 |
| 40分 上半身or下半身のみ | 4,000円 | 4,360円 | 4,680円 |
| 50分 上半身or下半身のみ | 5,000円 | 5,450円 | 5,850円 |
| 60分 全身ストレッチ | 6,000円 | 6,500円 | 7,000円 |
| 70分 全身ストレッチ | 7,000円 | 7,560円 | 8,120円 |
| 80分 全身＋しっかり2箇所 | 8,000円 | 8,640円 | 9,140円 |
| 90分 全身＋しっかり2箇所 | 9,000円 | 9,720円 | 10,440円 |
| 100分 全身＋しっかり4箇所 | 10,000円 | 10,800円 | 11,300円 |
| 110分 全身＋しっかり4箇所 | 11,000円 | 11,880円 | 12,760円 |
| 120分 全身＋しっかり4箇所 | 12,000円 | 12,960円 | 13,920円 |
*13時~15時までの来店が必要です。
■40分、50分コースは上半身、下半身のいずれかになります。全身をご希望の場合は60分以上のコースをお選びください
■トレーナー指名時は別途指名料が発生致します
■初回のみ事務手数料（5,500円）が別途必要となります。※店舗毎にキャンペーン適応あり ※初回ご来店時のご入会で無料
■解約するまで自動引き落としとなります（クレジットカード決済）
■解約違約金や契約期間の縛りはありません
■その他、レギュラーメンバーの詳細はご利用ガイドをご確認ください。
指名制度
ドクターストレッチでは、長く体づくりをサポートしていく方針から、トレーナーの指名をおすすめしています。
| ランク | 料金（税込） |
| グランドトレーナー | 3,300円 |
| マスター | 2,200円 |
| エキスパート | 1,650円 |
| スペシャリスト | 1,100円 |
| アドバンス | 550円 |
料金体系を理解したうえで、自分に合うかどうかを判断したい方は、まずは初回体験を利用してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
「結局、会員になったほうが安いの？」
答えは月に何回通うかで変わります。回数ごとの総額を表にまとめました。
ドクターストレッチ アトレ大井町店のデメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の利用前に知っておきたい2つのデメリットを紹介します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判でも見られた「料金」と「痛み」は、事前に理解しておくべきポイントです。
通い始めてから後悔しないためにも、しっかり確認しておきましょう。
- デメリット①料金がやや高め
- デメリット②痛みがある
デメリット①料金がやや高め
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、一般的なマッサージ店と比べると1回あたりの料金が高く感じられることがあります。
しかし、専門トレーナーがマンツーマンで体の状態に合わせて施術を行うため、質の高いパーソナルケアを受けられるのが大きな特徴です。
その分価格は一定水準に設定されていますが、本格的に体を整えたい人にとっては納得感のあるサービスといえるでしょう。
頻繁に通いたい人にとっては負担に感じる可能性もありますが、レギュラーメンバー制度を利用すれば通常よりもお得に通うことができます。
継続を前提にしている方は、こうした割引制度を活用することでコストを抑えやすくなります。
デメリット②痛みがある
ドクターストレッチは深層筋までしっかり伸ばす施術のため、人によっては痛みを強く感じる場合があります。
特に筋肉が硬くなっている方や、普段あまり運動をしていない方は刺激が強く感じられることがあります。
ただし、強さはトレーナーに伝えれば調整可能です。
無理に我慢する必要はありません。
痛みが不安な方は、最初にその旨を伝えることで安心して施術を受けられます。
ドクターストレッチ アトレ大井町店のメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の評判が良い理由ともいえる5つのメリットを紹介します。
口コミでも多く見られた「不調の改善」「効果の実感」「専門性の高さ」「独自メソッド」「パフォーマンス向上」など、利用者が満足しているポイントを具体的に解説します。
- メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
- メリット②1回でも変化を実感しやすい
- メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
- メリット④根本改善を目指す独自メソッド
- メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、深層筋へアプローチすることで、肩こりや腰痛といった慢性的な不調の改善を目指します。
特にデスクワーク中心の生活で起こりやすい首・肩のハリや背中のこわばりに対して、可動域を広げる施術を行います。
筋肉の柔軟性が向上すると、特定の部位に集中していた負担が分散されやすくなります。
その結果、肩や腰の重さの軽減だけでなく、筋緊張が原因となる頭痛の緩和につながるケースもあります。
また、骨盤や体幹バランスが整うことで猫背などの姿勢の崩れが見直されやすくなります。
姿勢が安定すると疲労が蓄積しにくくなり、デスクワーク疲れの軽減も期待できます。
メリット②1回でも変化を実感しやすい
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、自分では伸ばしにくい深層筋までアプローチできるのが特徴です。
そのため、初回でも体の軽さや可動域の変化を実感しやすい傾向があります。
肩や腰の動きがスムーズになることで、日常動作が楽に感じられるケースもあります。
変化を体感しやすい点は、口コミ評価が高い理由のひとつです。
メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
ドクターストレッチ(Dr.stretch)では、専門研修を受けたトレーナーが一人ひとりの体の状態を確認しながら施術を行います。
100種類以上のストレッチ技術の中から適切な方法を選択し、可動域や筋肉の状態に合わせて調整します。
自己流では難しい深部へのアプローチが可能で、安心して任せられる点が強みです。
メリット④根本改善を目指す独自メソッド
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、コアバランスストレッチという独自技術を採用しています。
3段階構成で段階的に筋肉へ働きかけることで、無理なく深層筋へアプローチします。
その場限りのリラクゼーションではなく、体の使い方やバランスを整えることを目的としている点が大きな特徴です。
継続することで安定したコンディションを目指せます。
メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
可動域が広がることで、スポーツパフォーマンスの向上やケガ予防につながる可能性があります。
柔軟性の向上は瞬発力やフォームの安定にも影響します。
また、日常生活においても立ち座りや歩行がスムーズになりやすく、体の動かしやすさを実感しやすいです。
体のメンテナンスとして定期的に利用する人が多いのも特徴です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果を本気で確かめたいなら、まずは初回限定価格を利用してみてください。
深層筋までアプローチする独自メソッドを実際に体感することで、自分の体の変化を確認できます。
人気の時間帯は予約が埋まりやすいため、気になっている方は早めに公式サイトからご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ アトレ大井町店をおすすめしない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人には向かない可能性があります。
- とにかく安さを最優先にしたい人
- 1回で劇的な変化を求めている人
- 継続して通う予定がない人
- 強い刺激やストレッチが苦手な人
- リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめしない人を詳しく解説します。
とにかく安さを最優先にしたい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は一般的なマッサージと比べると価格帯はやや高めです。
専門トレーナーによるマンツーマン施術という特徴がありますが、とにかく安く通いたい人には負担に感じる可能性があります。
料金重視で選びたい場合は、他の選択肢も比較した方がよいでしょう。
1回で劇的な変化を求めている人
1回の施術で軽さを実感する人はいますが、根本的な改善には継続が前提です。
即効性だけを強く期待していると、思ったほどの変化を感じられないこともあります。
短期間で劇的な結果を求める人には向いていません。
継続して通う予定がない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は体の状態を徐々に整えていくサービスです。
単発利用よりも、定期的なケアによって効果を安定させる考え方です。
1～2回だけ試す予定の人には、費用対効果が低く感じられる可能性があります。
強い刺激やストレッチが苦手な人
深層筋までアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
力加減は調整できますが、強いストレッチ自体が苦手な人には合わない場合があります。
心地よさのみを求める人には向いていません。
リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は機能改善を目的とした施術です。
リラクゼーション専門のマッサージとは方向性が異なります。
癒しやリフレッシュを最優先にしたい人は、別のサービスの方が満足度が高い可能性があります。
ドクターストレッチ アトレ大井町店をおすすめする人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人に向いています。
- 慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
- 姿勢を改善したい人
- スポーツのパフォーマンスを上げたい人
- 専門トレーナーに体を見てもらいたい人
- 体のメンテナンスを習慣化したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめする人を詳しく解説していきます。
慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
デスクワークや立ち仕事による慢性的な不調に悩んでいる人には相性が良いです。
深層筋までアプローチするコアバランスストレッチにより、可動域を広げながら体のバランスを整えます。
一時的なリラクゼーションではなく、根本的に体を整えたい人に向いています。
姿勢を改善したい人
猫背や反り腰など、姿勢の崩れが気になっている人にも適しています。
肩甲骨や股関節まわりを中心に可動域を広げることで、体の軸が安定しやすくなります。
姿勢が整うことで見た目の印象だけでなく、疲れにくさの改善も期待できます。
スポーツのパフォーマンスを上げたい人
ゴルフやランニングなど、スポーツを継続している人にもおすすめです。
深層筋にアプローチすることで可動域が広がり、フォームの安定やケガ予防につながります。
コンディションを維持しながら競技力を高めたい人に適しています。
専門トレーナーに体を見てもらいたい人
自己流のストレッチでは限界を感じている人にも向いています。
専門知識を持つトレーナーが体の状態を確認しながら施術を行うため、自分では気づきにくいクセやアンバランスを把握できます。
プロに任せたい人に適したサービスです。
体のメンテナンスを習慣化したい人
不調が出てから対処するのではなく、日頃から体を整えたい人にも適しています。
定期的なストレッチによって柔軟性を維持し、疲れにくい体づくりを目指せます。
将来的な不調予防を意識している人に向いています。
ひとつでも当てはまるなら、まずは初回体験で体の変化を確かめてみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は継続することで体の変化を安定させやすいサービスですが、まずは初回体験で自分に合うかを確認できます。
慢性的な肩こりや腰の不調、スポーツのパフォーマンス向上を目指すなら、体を整える第一歩を踏み出してみましょう。
少しでも気になっているなら、今すぐ公式サイトから予約してその違いを体感してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ アトレ大井町店 施術の流れ
1.初回体験の予約
Webにてご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
後ほどカスタマーセンターから予約確定の折り返し連絡が届きます。
2.来店・お体の状態を確認お体の状態を確認
初めての来店の際は、アンケート用紙にお体の不調や整えたいことをご記入ください。
3.着替え
スタッフが更衣室へ案内してくれます。
ストレッチウェアは無料で貸し出しされているため、手ぶらでも利用できます。
4.ストレッチスタート
体の状態に合わせて、一人ひとりに適したストレッチを行っています。
不調の原因となりやすい筋肉に対して、コアバランスストレッチでアプローチし、深層部までしっかり伸ばしていくのが特徴です。
5.ストレッチのレクチャー
不調を繰り返さないために、日常生活で無理なく取り入れられるセルフストレッチをトレーナーがアドバイスしてくれます。
自宅でもケアを続けやすいよう、体の状態に合わせた方法を教えてもらえるのが特徴です。
ドクターストレッチ アトレ大井町店のよくある質問(Q＆A)
ドクターストレッチ(Dr.stretch)を検討している方に向けて、よくある疑問をまとめました。
料金・効果・通う頻度などの不安をここで解消し、納得したうえで体験を検討してみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はなぜ人気があるのですか？
深層筋にアプローチする独自のコアバランスストレッチが特徴で、可動域の改善や姿勢の変化を実感しやすい点が評価されています。
スポーツ層だけでなく、デスクワークによる肩こりや腰の不調に悩む人からも支持されています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果は何ですか？
可動域の向上、姿勢改善、体のバランス調整などが期待できます。
継続することで体の変化を安定させやすくなります。
効果の感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はどのくらい通えばいいですか？
目的によって異なりますが、最初は週1回程度、その後は月2〜3回に調整する人が多いです。
根本改善を目指す場合は継続が前提になります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は痛いですか？
深層筋にアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
ただし力加減は調整できるため、無理のない範囲で施術を受けられます。
体が硬くても大丈夫ですか？
問題ありません。
むしろ体が硬い人ほど変化を実感しやすいケースもあります。
状態に合わせて施術が行われます。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金はいくらですか？
通常料金はコース時間によって異なります。
初回は体験価格が用意されており、通常よりも利用しやすくなっています。
ドクターストレッチ アトレ大井町店のまとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) アトレ大井町店を口コミ・評判をもとにレビューした結果、担当者による差や営業、店内の狭さを指摘する声がある一方で、自宅でのケアまで教えてもらえる点と、長く続けたときの体の変化を評価する口コミが見られました。
特に、「6年通ってデスクワークの腰痛がなくなった」「ダンスで足が上がるようになった」など、続けた期間とあわせて変化を書いている口コミが印象的です。
アトレ大井町の6階にあり、大井町駅の中央改札から徒歩3分。
営業時間は10:00〜21:00で、駐車場はありますが駐輪場はありません。
評価は★4.3で、星1〜3の口コミも19件あります。
施術の強さは最初に伝え、施術中も痛いときは我慢せずに伝えてください。
担当者との相性は、初回体験で確かめてから続けるかどうかを判断するのが確実です。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ アトレ大井町店の近くにある店舗
ドクターストレッチ アトレ大井町店の周辺にも、ドクターストレッチの店舗があります。
予約が埋まっているときや、職場・自宅から通いやすい店舗を探したいときの参考にしてください。
| 店舗 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| アトレ大森店 →口コミ・評判を見る | 〒143-0016 東京都大田区大森北1-6-16アトレ大森4階 | JR「大森駅」直結。 |
| 五反田東急スクエア店 →口コミ・評判を見る | 〒141-0022 東京都品川区東五反田2-1-2五反田東急スクエア7階 | 東急池上線・JR「五反田駅」直結。 都営浅草線「五反田駅」A3出口より徒歩1分。 |
| 恵比寿店 →口コミ・評判を見る | 〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿1-6-5SiSta Saito2階 | JR・東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」西口より徒歩2分。 |
| グランデュオ蒲田店 →口コミ・評判を見る | 〒144-0052 東京都大田区蒲田5-13-1グランデュオ蒲田東館4階 | JR京浜東北線「蒲田駅」直結。 東急池上線「蒲田駅」すぐ。 |
| 学芸大学店 →口コミ・評判を見る | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3-3-18川島共同ビル2階 | 東急東横線「学芸大学駅」より徒歩1分。 |
ドクターストレッチの運営会社
| 社名 | 株式会社nobitel |
| 本社オフィス | 〒160-0015 東京都新宿区大京町22-1 グランファースト新宿御苑2階 東京メトロ線「新宿御苑前駅」から徒歩8分 東京メトロ丸の内線「四谷三丁目駅」から徒歩7分 |
| 設立 | 1993年10月 |
| 資本金(資本剰余金を含む) | 39億5,005万9,995円 |
| 代表取締役 | 黒川 将大 |
| 事業内容 | Dr.stretch直営事業部 Dr.stretchFC事業部 WECLE事業部 トラベル・ホテル事業部 |
