この記事では、ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール草津店の口コミ・評判をもとに、実際にどのような効果を感じている方がいるのか、料金やアクセスとあわせて詳しくレビューします。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール草津店の口コミ・評判では、「まだ会計も終わっていない状態で、店舗を出たときにはエスカレーターも停止していて各シャッターもおりていました」「できるだけ長いセット契約を売りたい思いでいっぱいですね」といった低評価の声がある一方で、「行くたびに身体の状態をチェックしてもらいその時に一番必要なストレッチをしてもらってます」などの良い評価も見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール草津店の効果に関する口コミ・評判についても、「ぎっくり腰になる頻度がとても少なくなりました」「最初は凝り固まって動かなかった肩甲骨も、わずかながらも、動くようになりました」など、体の変化を実感したという口コミがあります。
ドクターストレッチ イオンモール草津店が自分に合うのか気になっている方は、実際の口コミから分かったメリット・デメリットをチェックしてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ イオンモール草津店のアクセス・店舗情報
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール草津店の場所や通いやすさについて解説します。
初めて来店する方でも迷わないよう、駅からの行き方や営業時間をまとめました。
事前に確認しておけば、スムーズに施術を受けられます。
駅からドクターストレッチ イオンモール草津店への行き方
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール草津店は、イオンモール草津の3階にあります。
JR琵琶湖線「南草津駅」から近江鉄道バスで約20分、「瀬田駅」から約15分、「草津駅」と京阪「浜大津駅」から約25分です。
駐車場と駐輪場があるので、車で通う前提の立地です。
営業時間は10:00〜21:00で、買い物とあわせて寄れます。
初回は説明も含めて時間がかかるため、閉店に近い時間の予約は避けたほうが安心です。
バスで行く方は帰りの時間も確認してください。
ドクターストレッチ イオンモール草津店の基本情報
| 店舗名 | ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール草津店 |
| 住所 | 〒525-0067 滋賀県草津市新浜町300イオンモール草津3階 |
| アクセス （最寄り駅） | JR琵琶湖線「南草津駅」より近江鉄道バスにて約20分。JR琵琶湖線「瀬田駅」より近江鉄道バスにて約15分。JR琵琶湖線「草津駅」・京阪電車「浜大津駅」より近江鉄道バスにて約25分。 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 支払い方法 （クレカ/電子決済） | 現金 / VISA / Mastercard / JCB / AMEX / Diners / DISCOVER / iD / 交通系IC / WAON / QUICPay / Paypay / AEONPay / Alipay（支付宝） / WechatPay（微信支付） |
| 駐車場 | あり |
| 駐輪場 | あり |
| 料金形態 | 通常料金 / メンバーシップ料金 ※各形態の料金については「ドクターストレッチ 料金」をご覧ください |
ドクターストレッチ イオンモール草津店の悪い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール草津店は82件のうち星1が2件・星3が1件で、初回にかかった時間と契約の営業、技術についての指摘です（2026年9月調査時点）。
Googleの評価は★4.8で、82件のうち73件が星5、星4が6件、星3が1件、星1が2件でした。
星2はありません。
件数に対して低評価は少ないですが、内容には確認しておきたいものが含まれます。
順に見ていきます。
「初回に2時間ほどかかり閉店に重なった」というドクターストレッチ イオンモール草津店の悪い口コミ・評判
以前にSNSで見たキャンペーンで60分の体験利用をしました。
仕事終わりに行くため遅めの時間を希望しましたが、予約時点では時間帯の希望が出せるシステムで、予約完了のメールとともに店舗で決定されたのはおそらく最終受付時間。
結局、事前聞き取りと体の仕組みの説明、施術、（継続利用は考えると伝えたのに）会員登録とで2時間ほどかかり、イオンの閉店の音楽やアナウンスが流れているのにプラン説明が続き、まだ会計も終わっていない状態で、店舗を出たときにはエスカレーターも停止していて各シャッターもおりていました。
1階までおりて清掃の方に出口を聞いてなんとか外に出られましたが、店舗を出る時点で明らかにイオン内の照明は暗かったのにスタッフさんから帰り道の案内はまったくなかったです。
担当はキャンペーン客だからか新人の方がついてくださいました。
当日はまあ伸ばせたかなと思っていましたが、次の日の朝に起きられないほど腰を痛めており、病院で軽いぎっくり腰だと診断されました。
重労働もしていないため思い当たる節がストレッチしかありません。
上半身のみで腰のストレッチはしてもらっていませんでしたが、体を楽にしたくて行ったのに痛めて帰って損した気分です。
初めて行った時に丁寧に説明されるのは勧誘に関することのみです。
それ以外の基本的なことは説明がありません。
着替えも更衣室に案内されて、着替えたら出てきてくださいと言われるだけです。
（専用服があること、置いているサイズや上下とも着替えてなどの案内もまったくありません。）
最中は新人の方だから仕方ないし練習相手になれるならと思っていましたが、周りの先輩スタッフの方も何も言いません。
もう少し時間調整のこと、閉店時間を過ぎていることなどは指導していいと思います。
せめて新人の方の代わりに謝るなり、案内をするなりしてほしかったです。
良い口コミばかりでキャンペーン利用も決めましたが、サクラばかりだったんだなと思い、とても残念な経験になりました。
仕事終わりに行くため遅めの時間を希望したという星1の口コミです。
予約時は時間帯の希望を出す形で、店舗が決めたのはおそらく最終受付の時間だったと書かれています。
事前の聞き取りと体の仕組みの説明、施術、会員登録で2時間ほどかかり、館内に閉店の案内が流れているのにプランの説明が続き、店を出たときにはエスカレーターも止まってシャッターも下りていたとのことです。
初回は説明と手続きが入るため、施術時間より長くかかります。
商業施設の中にある店舗なので、閉店の時間と重なると帰りにも影響します。
初回は閉店の2時間以上前の枠を取ってください。
予約時に、説明と手続きを含めて何時に終わるかを確認しておくと確実です。
「契約の営業が施術より前に出ていると感じた」というドクターストレッチ イオンモール草津店の悪い口コミ・評判
スタッフは訓練されたスタッフですが客との接待で営業も兼ねてできるだけ長いセット契約を売りたい思いでいっぱいですね。
人柄はいいのであとは本業のストレッチと客の体の状態を分析してベストな方法をいち早く探して集中して欲しいですね。
それをせず営業というアプローチで客と話をして追加のセット契約に集中が言っているようで, 経営者陣営の戦略の低さに驚いています。
まずストレッチで実力を証明し,客に感謝されてから客の感想を聞いてアンケートでもいい。
それからですよ。仕事も不完全な状況で次の契約は無理でしょう。逃げますよ。客は。
スタッフは訓練されているが、接客のなかで営業も兼ねてできるだけ長いセット契約を売りたい思いでいっぱいだという星3の口コミです。
人柄はよいので、あとは本業のストレッチと体の状態の分析に集中してほしいと書かれています。
まず実力を示して感謝されてから感想を聞けばよいのに、仕事が不完全な状況で次の契約の話をしても客は離れるという趣旨です。
この店舗には、料金プランが数種類あって自分に合った形で通えるという星5もあります。
その場で決めたくない方は、持ち帰って考えたいと伝えてください。
断っても施術内容は変わりません。
「伸ばしたい筋肉と痛む場所が合わないと感じた」というドクターストレッチ イオンモール草津店の悪い口コミ・評判
とにかく技術がない。
スタッフが伸ばしたい 筋肉 とこちらが痛いと感じる 筋肉が食い違うことがしょっちゅうでした。
聞いてみると 資格等はなく会社の研修を得て現場に送り出されているとのこと。
それでこの値段は ありえない と思います。
確かに愛想がいいというのがありますが、私としては スナックに来ているわけではないので、まず体を良くしてほしかった。
スタッフが伸ばしたい筋肉と、自分が痛いと感じる筋肉が食い違うことが多かったという星1の口コミです。
聞いてみると資格はなく会社の研修を受けて現場に出ているとのことで、それでこの値段はありえないと書かれています。
愛想はよいが、まず体を良くしてほしかったとのことです。
担当者によって技術の差が出ることは、ほかの店舗の口コミでも指摘されています。
施術中に狙いと違うと感じたら、その場でどこがつらいかを伝えてください。
合わないと感じたら、次回は別の担当者を頼んで構いません。
ドクターストレッチ イオンモール草津店の良い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール草津店の良い口コミ・評判では、「行くたびに状態をチェックしてその日に必要な内容にしてくれる」「料金プランが数種類あって選べる」「自分でストレッチが続かない人に向いている」といった声が見られました。
82件のうち73件が星5で、数か月から半年続けている方の口コミもあります。
ここでは、実際の口コミをもとに、イオンモール草津店が利用者から評価されているポイントを詳しくレビューします。
「行くたびに状態をチェックしてその日に必要な内容にしてくれる」というドクターストレッチ イオンモール草津店の良い口コミ・評判
日頃の仕事や生活で歪んだ身体を整えたくて通い始めました。
時折り臀部の痛みを感じてたので最初は重点的にストレッチしてもらいました。
通い始めて数ヶ月、今ではほとんど痛みが出る事はありません。
行くたびに身体の状態をチェックしてもらいその時に一番必要なストレッチをしてもらってます。
その状態を維持できるように家でできるストレッチを教えてもらいやっています。
お店の雰囲気もよく一度お試しでもやってもらう価値はあると思います。
仕事や生活で歪んだ体を整えたくて通い始めたという星5の口コミです。
ときどきお尻に痛みを感じていたので最初は重点的に伸ばしてもらい、数か月でほとんど痛みが出なくなったと書かれています。
行くたびに体の状態をチェックしてもらい、その時に一番必要なストレッチをしてもらっている、その状態を維持できるように家でできるストレッチも教えてもらってやっているとのことです。
不調が日によって変わる方は、来たときの状態を毎回伝えてください。
「料金プランが数種類あって選べる」というドクターストレッチ イオンモール草津店の良い口コミ・評判
仕事での部署異動をきっかけに身体の不調を治す為に通い始めました。
整体等受けてなかなか改善されなかった膝の痛みや肩こり等も改善され、日々の悪い箇所へのアプローチの仕方やアドバイス等もしていただき、非常に助かっております。
料金プラン等も数種類あり、自分にあった形で通う事が出来ると感じております。
仕事での部署異動をきっかけに体の不調を直すために通い始めたという星5の口コミです。
整体などで変わらなかった膝の痛みや肩こりが軽くなり、日々の悪い箇所へのアプローチの仕方やアドバイスももらえて助かっていると書かれています。
料金プランが数種類あって自分に合った形で通えると感じているとのことです。
60分8,910円、40分5,940円、80分11,880円、100分14,850円が通常の料金で、レギュラーメンバーは月会費3,500円です（2026年9月時点）。
通える頻度が読めない方は、都度払いから始めて後で切り替えても構いません。
「自分でストレッチが続かない人に向いている」というドクターストレッチ イオンモール草津店の良い口コミ・評判
昔から肩こりがひどく頭痛もしていたのですが、肩だけでなく全身を伸ばしてもらい毎回スッキリして帰っています。
自分で継続してストレッチできない人にはすごくいいですよ！
昔から肩こりがひどく頭が痛くなることもあったという星5の口コミです。
肩だけでなく全身を伸ばしてもらって毎回すっきりして帰っている、自分で継続してストレッチできない人にはすごくよいと書かれています。
教えてもらったストレッチを日々取り入れているという星5もありました。
自分では続かない人が、通うことで習慣にしている例です。
自分でやって続かなかった方は、通う前提で考えてみてください。
ドクターストレッチ イオンモール草津店の良い口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール草津店の良い口コミ・評判を総合すると、毎回の状態チェック、プランの選びやすさ、習慣づけが評価されていました。
82件のうち73件が星5ですが、初回に2時間かかったという星1や、契約の営業についての星3があります。
車でイオンモール草津に行く方は候補になります。初回は閉店の2時間以上前に予約してください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ イオンモール草津店の効果に関する口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール草津店の効果に関する口コミ・評判では、「長年の腰の痛みが軽くなりぎっくり腰の頻度も減った」「動かなかった肩甲骨が動くようになった」「半年で捻る動きと前屈が経験のない範囲まで広がった」といった声が見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール草津店の口コミには、腰の痛み、肩甲骨の動き、可動域についての記述があります（2026年9月調査時点）。
ここでは、実際の利用者の口コミをもとに、どのような効果を実感しているのか詳しくレビューします。
なお、体の変化の感じ方には個人差があります。
「長年の腰の痛みが軽くなりぎっくり腰の頻度も減った」というドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール草津店の効果に関する口コミ・評判
長年悩まされていた腰痛がマシになり、
ぎっくり腰になる頻度がとても少なくなりました。ストレッチは大切だと感じてます！
いつもありがとうございます
長年悩まされていた腰の痛みが軽くなり、ぎっくり腰になる頻度がとても少なくなったという星5の口コミです。
腰の痛みが変わらず整体に通ったところストレッチが必要と言われて来た、下半身から始めて上半身も受けるうちに腰の痛みが気にならなくなったという星4もありました。
腰だけでなく全身から入る流れです。
腰の張りが続いている方は、下半身から見てもらってください。感じ方には個人差があります。
「動かなかった肩甲骨が動くようになった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール草津店の効果に関する口コミ・評判
肩こりがひどく、肩甲骨周囲が、ガチガチなのを自覚して、イオンにオープンしてすぐに伺いました。
最初は凝り固まって動かなかった肩甲骨も、わずかながらも、動くようになりました。
少しずつでも、改善が見られるので、教えてもらったストレッチも、日々取り入れて頑張ってます。
肩こりがひどく肩甲骨まわりが固まっているのを自覚していたという星5の口コミです。
最初は凝り固まって動かなかった肩甲骨も、わずかながら動くようになったと書かれています。
少しずつでも変化が見られるので、教えてもらったストレッチも日々取り入れているとのことです。
肩甲骨まわりは自分では動かしにくい部位です。
肩甲骨の動きが気になる方は、初回にどこまで動くかを見てもらってください。
変化の出方には個人差があります。
「半年で捻る動きと前屈が経験のない範囲まで広がった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール草津店の効果に関する口コミ・評判
手術明けで運動し出した頃からお世話になっています。
もう怪我したくない想いから、柔軟性はつけたくて、でも自分でストレッチするにも硬すぎるし、ただ自己流でしても柔らかくなった実感も湧かないし、どうアプローチしたら良いのか分からずになんとなく過ごしていました。
そんな状態でしたが、通い出してから体を捻る可動域や前屈の形が今まで経験したことないくらい拡がりました！
およそ半年、自宅でも教えてもらったストレッチをした成果もあり、ここまできました。
今の目標は開脚180度！
人生でもまだ経験したことがないですが、出来ると言ってもらってるので信じてます。
ダラダラゴロゴロ過ごすより開脚して過ごせたらなんて素敵な時間だろう、と思います。
それを目指して担当してくれる方と二人三脚で頑張ります！
運動を再開した頃から通っているという星5の口コミです。
もうけがをしたくないので柔軟性をつけたかったが、自分でストレッチをするには硬すぎて、自己流では柔らかくなった実感も湧かずどうアプローチすればよいか分からなかったと書かれています。
通い出してから体を捻る可動域や前屈の形が、今まで経験したことのないくらい広がったとのことです。
およそ半年、自宅でも教わったストレッチを続けているそうです。
自己流で変わらなかった方は、半年続けた場合を目安に考えてください。
感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール草津店の効果に関する口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール草津店の効果に関する口コミを総合すると、ぎっくり腰の頻度が減った、肩甲骨が動くようになった、半年で可動域が広がったという声が見られました。
一方で、伸ばしたい筋肉と痛む場所が合わなかったという星1もあります。
変化の感じ方や必要な回数には個人差があります。
まずは体験で、受けた後の体の軽さや動かしやすさが自分に合っているか確かめてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ イオンモール草津店の口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール草津店の悪い口コミ・評判は、
- 「初回に2時間ほどかかり閉店に重なった」
- 「契約の営業が施術より前に出ていると感じた」
- 「伸ばしたい筋肉と痛む場所が合わないと感じた」
といった声が見られました。
Googleの評価は★4.8で、82件のうち星1が2件・星3が1件です（2026年9月調査時点）。
一方、ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール草津店の良い口コミ・評判では、
- 「行くたびに状態をチェックしてその日に必要な内容にしてくれる」
- 「料金プランが数種類あって選べる」
- 「自分でストレッチが続かない人に向いている」
など、毎回の対応とプランの選びやすさが評価されていました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール草津店の効果に関する口コミ・評判でも、
- 「長年の腰の痛みが軽くなりぎっくり腰の頻度も減った」
- 「動かなかった肩甲骨が動くようになった」
- 「半年で捻る動きと前屈が経験のない範囲まで広がった」
など、体の変化を実感したという声が見られます。
そのため、車でイオンモール草津に行く方や、自分ではストレッチが続かない方に検討しやすい店舗といえるでしょう。
初回は説明と手続きを含めて時間がかかるので、閉店に近い枠は避けてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ全体の口コミ・評判も知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ドクターストレッチ イオンモール草津店の効果とコアバランスストレッチの特徴
ドクターストレッチ(Dr.stretch)で受けられる施術の効果や、独自メソッドであるコアバランスストレッチの特徴について解説します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判で高評価を得ている理由は、この施術内容にあります。
ドクターストレッチのコアバランスストレッチとは？
ドクターストレッチ(Dr.stretch)のコアバランスストレッチとは、3段階構成で行われる独自技術です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)独自の3段階構成は、
- 脱力（シェイキング）
- 筋肉を緩める（ムービング）
- 伸ばす（ロムアップ）
という流れで進みます。
まず「脱力（シェイキング）」で余分な力を抜き、筋肉をゆるめやすい状態に導きます。
次に「ムービング」で関節を動かしながら可動域を広げやすくし、最後に「ロムアップ」で段階的に可動域を高めながら深層部までアプローチします。
こうした段階的な施術により、無理なく効率的に奥深くの筋肉「深層筋」へ働きかけます。
骨に近い位置にある深層筋は、姿勢の維持や体幹バランスに大きく関わる重要な筋肉です。
この部分の柔軟性が高まることで、肩こりや腰の違和感などの原因を根本から見直すことにつながります。
セルフストレッチとの違い
一人で行うセルフストレッチとの大きな違いは、ドクターストレッチ(Dr.stretch)ではお客様が完全に脱力できる点です。
自分で行う場合は無意識に力が入ってしまいがちですが、プロトレーナーがサポートすることで、より深い筋肉まで安全に伸ばすことが可能になります。
さらに、プロトレーナーは100種類以上のストレッチ技術の中から、その人の体の状態に合わせて適切なものを選択します。
マンツーマンで体をコントロールしながら施術を行うため、自分では届かない部位まで的確にアプローチできるのも特徴です。
その結果、施術後に体の軽さや動きやすさを実感しやすい施術内容になっています。
ドクターストレッチの期待できる効果
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の期待できる効果としては、可動域の向上、姿勢改善のサポート、肩や腰のハリの軽減などが挙げられます。
体のバランスを整えることで、日常生活での動きやすさが変わったと感じる人もいます。
さらに、筋肉の柔軟性が向上することで、けがの予防や体質改善、スポーツパフォーマンスの向上など、さまざまな効果にもつながります。
また、定期的に通うことで、柔軟性を維持しやすくなり、不調が出にくい体づくりを目指せます。
一度の施術でも変化を感じやすいですが、継続することでより安定したコンディションを保ちやすくなる点が特徴です。
他のストレッチ店や整体との違い
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の大きな特徴は、独自技術である「コアバランスストレッチ」によって深層筋へアプローチする点です。
一般的なストレッチ店では表層筋を中心に伸ばすケースが多いのに対し、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は姿勢維持に関わるインナーマッスルまでしっかり伸ばします。
これにより、可動域の拡大だけでなく、体幹バランスの安定を目指します。
また、整体との違いは“矯正”ではなく“可動域改善”を軸にしている点です。
整体は骨格調整や関節の矯正を行うことが多いですが、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は筋肉の柔軟性を高めることで結果的に姿勢バランスを整えていきます。
外から整えるというより、筋肉の機能を高めて内側から変えていくアプローチです。
その場のリラクゼーションや一時的な矯正ではなく、身体機能そのものを底上げすることを目的としている点が、ドクターストレッチ(Dr.stretch)の明確な違いです。
慢性的な不調を改善したい人や、姿勢を整えたい人・スポーツパフォーマンスを上げたい人には相性が良いでしょう。
まずは初回体験で、自分の体との相性を確かめてみるのがおすすめです。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
参考文献：
深層筋（インナーマッスル）：公的・準公的な健康情報（定義の一次情報）
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/shintai-training/innermuscle.html
運動習慣のない日本人男性の腰痛や首の痛みの改善を目的とした、能動的及び受動的ストレッチの12週間のプログラムの効果
ドクターストレッチ イオンモール草津店のキャンペーン情報！
キャンペーンを利用すると、通常よりもお得にドクターストレッチを体験できます。
まずは初回体験で体の変化を実感してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ イオンモール草津店の料金表/値段
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金体系をご紹介します。
ドクターストレッチは
- 通常料金(ベーシックメンバー)
- レギュラーメンバー
があります。
通常料金(ベーシックメンバー)
通常料金は40分5,940円・60分8,910円・80分11,880円・100分14,850円で、1分あたり148.5円の一律です。
コース時間が長くなっても1分あたりの単価は変わらないので、通常料金のまま長いコースを選んでも割安にはなりません。
なお40分・50分のコースは上半身または下半身のどちらかだけです。
全身を見てほしい場合は60分以上を選ぶ必要があります。
| 時間 | 内容 | 料金（税込） |
| 40分 | 上半身or下半身のみ ・部分的な疲労緩和に | 5,940円 |
| 60分 | 全身ストレッチ ・体の状態をチェックしたい方 ・疲労緩和に | 初回限定 3,300円 2回目以降 8,910円 |
| 80分 | 全身+しっかり２箇所 ・はじめての方 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 初回限定 4,400円 2回目以降 11,880円 |
| 100分 | 全身+しっかり4箇所 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 14,850円 |
※初回限定価格はDr.stretchの【ご利用が初めてのお客様】【最終ご利用日から半年以上経過しているお客様】が対象です。
※初回限定価格は60分、80分のみ適用となります。
※初回限定価格は電話・WEB予約のみ対象です。ご予約なしでのご来店は対象外となります。
※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します。
レギュラーメンバー
月会費をお支払いいただくと特別料金でストレッチを受けられるサービスです。
月会費
3,500円
レギュラーメンバーコース料金（1回あたりの税込価格）
| 時間 | 月〜金 (13時~15時*) | 月〜金 | 土日 |
| 40分 上半身or下半身のみ | 4,000円 | 4,360円 | 4,680円 |
| 50分 上半身or下半身のみ | 5,000円 | 5,450円 | 5,850円 |
| 60分 全身ストレッチ | 6,000円 | 6,500円 | 7,000円 |
| 70分 全身ストレッチ | 7,000円 | 7,560円 | 8,120円 |
| 80分 全身＋しっかり2箇所 | 8,000円 | 8,640円 | 9,140円 |
| 90分 全身＋しっかり2箇所 | 9,000円 | 9,720円 | 10,440円 |
| 100分 全身＋しっかり4箇所 | 10,000円 | 10,800円 | 11,300円 |
| 110分 全身＋しっかり4箇所 | 11,000円 | 11,880円 | 12,760円 |
| 120分 全身＋しっかり4箇所 | 12,000円 | 12,960円 | 13,920円 |
*13時~15時までの来店が必要です。
■40分、50分コースは上半身、下半身のいずれかになります。全身をご希望の場合は60分以上のコースをお選びください
■トレーナー指名時は別途指名料が発生致します
■初回のみ事務手数料（5,500円）が別途必要となります。※店舗毎にキャンペーン適応あり ※初回ご来店時のご入会で無料
■解約するまで自動引き落としとなります（クレジットカード決済）
■解約違約金や契約期間の縛りはありません
■その他、レギュラーメンバーの詳細はご利用ガイドをご確認ください。
指名制度
ドクターストレッチでは、長く体づくりをサポートしていく方針から、トレーナーの指名をおすすめしています。
| ランク | 料金（税込） |
| グランドトレーナー | 3,300円 |
| マスター | 2,200円 |
| エキスパート | 1,650円 |
| スペシャリスト | 1,100円 |
| アドバンス | 550円 |
料金体系を理解したうえで、自分に合うかどうかを判断したい方は、まずは初回体験を利用してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
「結局、会員になったほうが安いの？」
答えは月に何回通うかで変わります。回数ごとの総額を表にまとめました。
ドクターストレッチ イオンモール草津店のデメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の利用前に知っておきたい2つのデメリットを紹介します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判でも見られた「料金」と「痛み」は、事前に理解しておくべきポイントです。
通い始めてから後悔しないためにも、しっかり確認しておきましょう。
- デメリット①料金がやや高め
- デメリット②痛みがある
デメリット①料金がやや高め
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、一般的なマッサージ店と比べると1回あたりの料金が高く感じられることがあります。
しかし、専門トレーナーがマンツーマンで体の状態に合わせて施術を行うため、質の高いパーソナルケアを受けられるのが大きな特徴です。
その分価格は一定水準に設定されていますが、本格的に体を整えたい人にとっては納得感のあるサービスといえるでしょう。
頻繁に通いたい人にとっては負担に感じる可能性もありますが、レギュラーメンバー制度を利用すれば通常よりもお得に通うことができます。
継続を前提にしている方は、こうした割引制度を活用することでコストを抑えやすくなります。
デメリット②痛みがある
ドクターストレッチは深層筋までしっかり伸ばす施術のため、人によっては痛みを強く感じる場合があります。
特に筋肉が硬くなっている方や、普段あまり運動をしていない方は刺激が強く感じられることがあります。
ただし、強さはトレーナーに伝えれば調整可能です。
無理に我慢する必要はありません。
痛みが不安な方は、最初にその旨を伝えることで安心して施術を受けられます。
ドクターストレッチ イオンモール草津店のメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の評判が良い理由ともいえる5つのメリットを紹介します。
口コミでも多く見られた「不調の改善」「効果の実感」「専門性の高さ」「独自メソッド」「パフォーマンス向上」など、利用者が満足しているポイントを具体的に解説します。
- メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
- メリット②1回でも変化を実感しやすい
- メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
- メリット④根本改善を目指す独自メソッド
- メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、深層筋へアプローチすることで、肩こりや腰痛といった慢性的な不調の改善を目指します。
特にデスクワーク中心の生活で起こりやすい首・肩のハリや背中のこわばりに対して、可動域を広げる施術を行います。
筋肉の柔軟性が向上すると、特定の部位に集中していた負担が分散されやすくなります。
その結果、肩や腰の重さの軽減だけでなく、筋緊張が原因となる頭痛の緩和につながるケースもあります。
また、骨盤や体幹バランスが整うことで猫背などの姿勢の崩れが見直されやすくなります。
姿勢が安定すると疲労が蓄積しにくくなり、デスクワーク疲れの軽減も期待できます。
メリット②1回でも変化を実感しやすい
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、自分では伸ばしにくい深層筋までアプローチできるのが特徴です。
そのため、初回でも体の軽さや可動域の変化を実感しやすい傾向があります。
肩や腰の動きがスムーズになることで、日常動作が楽に感じられるケースもあります。
変化を体感しやすい点は、口コミ評価が高い理由のひとつです。
メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
ドクターストレッチ(Dr.stretch)では、専門研修を受けたトレーナーが一人ひとりの体の状態を確認しながら施術を行います。
100種類以上のストレッチ技術の中から適切な方法を選択し、可動域や筋肉の状態に合わせて調整します。
自己流では難しい深部へのアプローチが可能で、安心して任せられる点が強みです。
メリット④根本改善を目指す独自メソッド
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、コアバランスストレッチという独自技術を採用しています。
3段階構成で段階的に筋肉へ働きかけることで、無理なく深層筋へアプローチします。
その場限りのリラクゼーションではなく、体の使い方やバランスを整えることを目的としている点が大きな特徴です。
継続することで安定したコンディションを目指せます。
メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
可動域が広がることで、スポーツパフォーマンスの向上やケガ予防につながる可能性があります。
柔軟性の向上は瞬発力やフォームの安定にも影響します。
また、日常生活においても立ち座りや歩行がスムーズになりやすく、体の動かしやすさを実感しやすいです。
体のメンテナンスとして定期的に利用する人が多いのも特徴です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果を本気で確かめたいなら、まずは初回限定価格を利用してみてください。
深層筋までアプローチする独自メソッドを実際に体感することで、自分の体の変化を確認できます。
人気の時間帯は予約が埋まりやすいため、気になっている方は早めに公式サイトからご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ イオンモール草津店をおすすめしない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人には向かない可能性があります。
- とにかく安さを最優先にしたい人
- 1回で劇的な変化を求めている人
- 継続して通う予定がない人
- 強い刺激やストレッチが苦手な人
- リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめしない人を詳しく解説します。
とにかく安さを最優先にしたい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は一般的なマッサージと比べると価格帯はやや高めです。
専門トレーナーによるマンツーマン施術という特徴がありますが、とにかく安く通いたい人には負担に感じる可能性があります。
料金重視で選びたい場合は、他の選択肢も比較した方がよいでしょう。
1回で劇的な変化を求めている人
1回の施術で軽さを実感する人はいますが、根本的な改善には継続が前提です。
即効性だけを強く期待していると、思ったほどの変化を感じられないこともあります。
短期間で劇的な結果を求める人には向いていません。
継続して通う予定がない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は体の状態を徐々に整えていくサービスです。
単発利用よりも、定期的なケアによって効果を安定させる考え方です。
1～2回だけ試す予定の人には、費用対効果が低く感じられる可能性があります。
強い刺激やストレッチが苦手な人
深層筋までアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
力加減は調整できますが、強いストレッチ自体が苦手な人には合わない場合があります。
心地よさのみを求める人には向いていません。
リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は機能改善を目的とした施術です。
リラクゼーション専門のマッサージとは方向性が異なります。
癒しやリフレッシュを最優先にしたい人は、別のサービスの方が満足度が高い可能性があります。
ドクターストレッチ イオンモール草津店をおすすめする人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人に向いています。
- 慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
- 姿勢を改善したい人
- スポーツのパフォーマンスを上げたい人
- 専門トレーナーに体を見てもらいたい人
- 体のメンテナンスを習慣化したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめする人を詳しく解説していきます。
慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
デスクワークや立ち仕事による慢性的な不調に悩んでいる人には相性が良いです。
深層筋までアプローチするコアバランスストレッチにより、可動域を広げながら体のバランスを整えます。
一時的なリラクゼーションではなく、根本的に体を整えたい人に向いています。
姿勢を改善したい人
猫背や反り腰など、姿勢の崩れが気になっている人にも適しています。
肩甲骨や股関節まわりを中心に可動域を広げることで、体の軸が安定しやすくなります。
姿勢が整うことで見た目の印象だけでなく、疲れにくさの改善も期待できます。
スポーツのパフォーマンスを上げたい人
ゴルフやランニングなど、スポーツを継続している人にもおすすめです。
深層筋にアプローチすることで可動域が広がり、フォームの安定やケガ予防につながります。
コンディションを維持しながら競技力を高めたい人に適しています。
専門トレーナーに体を見てもらいたい人
自己流のストレッチでは限界を感じている人にも向いています。
専門知識を持つトレーナーが体の状態を確認しながら施術を行うため、自分では気づきにくいクセやアンバランスを把握できます。
プロに任せたい人に適したサービスです。
体のメンテナンスを習慣化したい人
不調が出てから対処するのではなく、日頃から体を整えたい人にも適しています。
定期的なストレッチによって柔軟性を維持し、疲れにくい体づくりを目指せます。
将来的な不調予防を意識している人に向いています。
ひとつでも当てはまるなら、まずは初回体験で体の変化を確かめてみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は継続することで体の変化を安定させやすいサービスですが、まずは初回体験で自分に合うかを確認できます。
慢性的な肩こりや腰の不調、スポーツのパフォーマンス向上を目指すなら、体を整える第一歩を踏み出してみましょう。
少しでも気になっているなら、今すぐ公式サイトから予約してその違いを体感してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ イオンモール草津店 施術の流れ
1.初回体験の予約
Webにてご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
後ほどカスタマーセンターから予約確定の折り返し連絡が届きます。
2.来店・お体の状態を確認お体の状態を確認
初めての来店の際は、アンケート用紙にお体の不調や整えたいことをご記入ください。
3.着替え
スタッフが更衣室へ案内してくれます。
ストレッチウェアは無料で貸し出しされているため、手ぶらでも利用できます。
4.ストレッチスタート
体の状態に合わせて、一人ひとりに適したストレッチを行っています。
不調の原因となりやすい筋肉に対して、コアバランスストレッチでアプローチし、深層部までしっかり伸ばしていくのが特徴です。
5.ストレッチのレクチャー
不調を繰り返さないために、日常生活で無理なく取り入れられるセルフストレッチをトレーナーがアドバイスしてくれます。
自宅でもケアを続けやすいよう、体の状態に合わせた方法を教えてもらえるのが特徴です。
ドクターストレッチ イオンモール草津店のよくある質問(Q＆A)
ドクターストレッチ(Dr.stretch)を検討している方に向けて、よくある疑問をまとめました。
料金・効果・通う頻度などの不安をここで解消し、納得したうえで体験を検討してみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はなぜ人気があるのですか？
深層筋にアプローチする独自のコアバランスストレッチが特徴で、可動域の改善や姿勢の変化を実感しやすい点が評価されています。
スポーツ層だけでなく、デスクワークによる肩こりや腰の不調に悩む人からも支持されています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果は何ですか？
可動域の向上、姿勢改善、体のバランス調整などが期待できます。
継続することで体の変化を安定させやすくなります。
効果の感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はどのくらい通えばいいですか？
目的によって異なりますが、最初は週1回程度、その後は月2〜3回に調整する人が多いです。
根本改善を目指す場合は継続が前提になります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は痛いですか？
深層筋にアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
ただし力加減は調整できるため、無理のない範囲で施術を受けられます。
体が硬くても大丈夫ですか？
問題ありません。
むしろ体が硬い人ほど変化を実感しやすいケースもあります。
状態に合わせて施術が行われます。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金はいくらですか？
通常料金はコース時間によって異なります。
初回は体験価格が用意されており、通常よりも利用しやすくなっています。
ドクターストレッチ イオンモール草津店のまとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール草津店を口コミ・評判をもとにレビューした結果、82件のうち73件が星5で、毎回の状態チェックと習慣づけを評価する声が見られました。
一方で、初回に2時間かかって閉店に重なったという星1と、契約の営業についての星3があります。
特に、「ぎっくり腰になる頻度がとても少なくなりました」という口コミが印象的です。
イオンモール草津の3階にあり、南草津駅からバスで約20分。
営業時間は10:00〜21:00で、駐車場と駐輪場があります。
口コミは82件、評価は★4.8です。
初回は早めの時間に予約したうえで、体験で自分に合うかを判断してください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ イオンモール草津店の近くにある店舗
ドクターストレッチ イオンモール草津店の周辺にも、ドクターストレッチの店舗があります。
予約が埋まっているときや、職場・自宅から通いやすい店舗を探したいときの参考にしてください。
| 店舗 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| MOMOテラス店 →口コミ・評判を見る | 〒612-8002 京都府京都市伏見区桃山町山ノ下32MOMOテラス本館2階82区画 | 市営地下鉄東西線「六地蔵駅」3番出口より徒歩約5分。 |
| 洛北阪急スクエア店 →口コミ・評判を見る | 〒606-8103 京都府京都市左京区高野西開町36番地洛北阪急スクエア2階 Dr.stretch | 京都バス「高野橋東詰」バス停より、徒歩1分 叡山電車「茶山・京都芸術大学駅」より徒歩約10分。 |
| 京都寺町通り店 →口コミ・評判を見る | 〒604-8043 京都府京都市中京区東大文字町307-1コネクト寺町1階 | 阪急「京都河原町駅」9番出口より徒歩2分。 |
| 北大路店 →口コミ・評判を見る | 〒603-8143 京都府京都市北区小山上総町14-15堀口大学堂ビル1階 | 京都市営地下鉄烏丸線「北大路駅」徒歩1分。 |
ドクターストレッチの運営会社
| 社名 | 株式会社nobitel |
| 本社オフィス | 〒160-0015 東京都新宿区大京町22-1 グランファースト新宿御苑2階 東京メトロ線「新宿御苑前駅」から徒歩8分 東京メトロ丸の内線「四谷三丁目駅」から徒歩7分 |
| 設立 | 1993年10月 |
| 資本金(資本剰余金を含む) | 39億5,005万9,995円 |
| 代表取締役 | 黒川 将大 |
| 事業内容 | Dr.stretch直営事業部 Dr.stretchFC事業部 WECLE事業部 トラベル・ホテル事業部 |
