この記事では、ドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店の口コミ・評判をもとに、実際にどのような効果を感じている方がいるのか、料金やアクセスとあわせて詳しくレビューします。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店の口コミ・評判では、「メンバーシップを何度も勧められた」「土日は混み合う」といった気になる声がある一方で、「自宅でのストレッチも教えてもらえて予約も取りやすい」「どこをほぐすとどうなるかを理論的に教えてくれる」などの良い評価も見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店の効果に関する口コミ・評判についても、「床に届かなかった前屈が届くようになった」「1年通って腰が痛くなくなった」など、体の変化を実感したという口コミがあります。
ドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店が自分に合うのか気になっている方は、実際の口コミから分かったメリット・デメリットをチェックしてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店のアクセス・店舗情報
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店の場所や通いやすさについて解説します。
初めて来店する方でも迷わないよう、駅からの行き方や営業時間をまとめました。
事前に確認しておけば、スムーズに施術を受けられます。
駅からドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店への行き方
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店は、吉祥寺マルイの5階にあります。
JR・京王井の頭線「吉祥寺駅」公園口から徒歩3分です。
営業時間は10:30〜20:00。駐車場と駐輪場があるので、車や自転車でも通えます。
ドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店の基本情報
| 店舗名 | ドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店 |
| 住所 | 〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-7-1吉祥寺マルイ5階 |
| アクセス （最寄り駅） | JR・京王井の頭線「吉祥寺駅」公園口より徒歩3分。 |
| 営業時間 | 10:30～20:00 |
| 支払い方法 （クレカ/電子決済） | 現金 / VISA / Mastercard / JCB / AMEX / Diners / DISCOVER / iD / 交通系IC / WAON / nanaco / 楽天Edy / QUICPay / Paypay / 楽天Pay / auPay / d払い / ゆうちょPay / 銀行Pay(BankPay) / Alipay（支付宝） / WechatPay（微信支付） / UnionPay / EPOS PAY |
| 駐車場 | あり |
| 駐輪場 | あり |
| 料金形態 | 通常料金 / メンバーシップ料金 ※各形態の料金については「ドクターストレッチ 料金」をご覧ください |
ドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店の悪い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店の悪い口コミ・評判では、「メンバーシップを何度も勧められた」「土日は混み合う」「最初は悶絶するほど痛い」といった声が見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店のGoogleの評価は★4.8で、83件のうち71件が星5、星4が10件、星3と星1が1件ずつでした（2026年9月調査時点）。
ここでは、実際の口コミをもとに、利用前に知っておきたい気になるポイントを詳しく解説します。
「メンバーシップを何度も勧められた」というドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店の悪い口コミ・評判
技術に関しては本当素晴らしいと思います。
初めてがここの丸井吉祥寺店で行いましたが月額3500円のメンバーシップ（回数券みたいな）のゴリ押しはネットで調べてみるとどこも営業トークは超しつこいみたいですね。
自分は家族に説明を要するのもありすぐに会員になれる程経済的に厳しいのもあったので断りを何度何度も伝えましたがそれでもマッサージの担当の方は納得される様子なく「その場で会員入れるように家族に電話してもらっていいですか？」
まで言われてさすがに周りのお客様のことも配慮しないとと思いつつ仕方なく強く怒るようハメになりなんとか断りをすることになりました。
周りに迷惑かけてしまい申し訳ございませんでした。
※このように今回の出来事は記載はデジタルタトゥーとして残させて頂きました。
技術に関しては本当に素晴らしいのでこんなことあっても通うかと思いますが
今後の周りや押し売りの接客対応をみたいのがなくなった時にはこちら削除しようかと思います。
技術は本当に素晴らしいとしながら、メンバーシップの勧め方が強かったという星1の口コミです。
家族に説明したいことと、すぐに会員になれる状況ではないことを何度も伝えたのに納得してもらえず、その場で家族に電話してほしいとまで言われたと書かれています。
公式サイトの料金表では、レギュラーメンバーの月会費は3,500円です（2026年9月時点）。
入会すると1回あたりの料金は下がりますが、毎月の会費がかかります。
その場で決めたくない方は、施術の前に「今日は入会を決めない」と伝えておくと、落ち着いて受けられます。
月に何回通えそうかを先に考えておくと、判断しやすくなります。
「土日は混み合う」というドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店の悪い口コミ・評判
いつもお世話になってます！
身体の状態に合わせて自分でも日々できるストレッチなど教えてくれます。
土日は混み合うので早目に予約した方が良いです。
体の状態に合わせて、自分でもできるストレッチを教えてもらえるという星4の口コミです。
そのうえで、土日は混み合うので早めに予約したほうがいいと書かれています。
一方で、仕事の都合で急に行けなくなることがあっても、担当者が親切で予約も取りやすいという口コミもありました。
土日に通いたい方は、施術のあとにその場で次の予約を入れておくと、希望の枠を取りやすくなります。
「最初は悶絶するほど痛い」というドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店の悪い口コミ・評判
通い始めて３ヶ月が経ちました。
週1回のペースで通わせて頂いてます。
慢性的な首周りの痛みや腰の痛みが
スッキリしました。姿勢も理想に
近づきつつ有ります。
最初は悶絶してましたが、気持ち良い
痛みに変わってきました。
これからも通い続けたいと思います。
週1回のペースで3か月通っているという方の口コミです。
最初は悶絶するほど痛かったが、気持ちのいい痛みに変わってきたと書かれています。
慢性的な首や腰の痛みがすっきりし、姿勢も理想に近づきつつあるそうです。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店の口コミで痛みに触れているものは12件ありました。
硬くなっている部位ほど、伸ばされたときに痛みを感じやすいようです。
痛みが苦手な方は、最初に強さの希望を伝えておくと安心です。
施術中につらいと感じたら、その場で伝えてください。
ドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店の良い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店の良い口コミ・評判では、「自宅でのストレッチも教えてもらえて予約も取りやすい」「どこをほぐすとどうなるかを理論的に教えてくれる」「気になることを次回までに調べてくれた」といった声が見られました。
吉祥寺マルイの中にあり、2年以上通っている方や、週1回のペースで通っている方の口コミが多く見られます。
ここでは、実際の口コミをもとに、吉祥寺マルイ店が利用者から評価されているポイントを詳しくレビューします。
「自宅でのストレッチも教えてもらえて予約も取りやすい」というドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店の良い口コミ・評判
身体が軽くなりますし、自宅でのストレッチについてもアドバイスいただけます。
仕事の都合で急に行けなくなることもあるのに、担当の方は親切で予約も取りやすいです！
しばらく通おうと思っています。
体が軽くなり、自宅でのストレッチについてもアドバイスをもらえるという口コミです。
仕事の都合で急に行けなくなることがあっても、担当者が親切で予約も取りやすいと書かれています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店の口コミで、アドバイスや教わったことに触れているものは12件ありました。
自宅でできるストレッチを教わって実践しているという内容が多く見られます。
教わったストレッチは、次の来店までに続けてみてください。
やり方に自信がなければ、次の施術のときに見てもらうと安心です。
「どこをほぐすとどうなるかを理論的に教えてくれる」というドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店の良い口コミ・評判
施術の技量はしっかり身に着けていて、理論的に指導して頂いています。
何処をほぐすとどういう効果があるのか、等を教えて頂けるので、自分でもやってみるとか、前向きに取り組む意欲を高めてくださいますので、この歳の私にとっては、生きて行くための元気を毎回頂いています。
できる限り続けていきたいと思っております。若いのに人を元気にすら力を持った方だと思います。
施術の技術がしっかりしていて、理論的に指導してもらえるという口コミです。
どこをほぐすとどういう効果があるのかを教えてもらえるので、自分でもやってみようという気持ちになると書かれています。
体の使い方や筋肉のことを丁寧に教えてくれる、という口コミもありました。
施術中に気になったことは、その場で聞いてみてください。
理由が分かると、自分でも気をつけやすくなります。
「気になることを次回までに調べてくれた」というドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店の良い口コミ・評判
とても親切丁寧にストレッチしてもらいました。
私のなぜか痛い膝の事を次回までに調べて！と宿題を出したら、本当に調べてくれていました。
ありがとう。
普段自分でストレッチしていますが、かたいですね〜と言われた部分は、やっていない部分でした！
色々体の事を教えてもらい、とても勉強になりました。ありがとうございました。
とても親切で丁寧にストレッチしてもらえたという口コミです。
なぜか痛む膝のことを次回までに調べてほしいと頼んだら、本当に調べてくれていたと書かれています。
自分でストレッチしているつもりでも、硬いと言われた部位はやっていない部分だった、体のことを色々教わって勉強になったとも書いています。
気になっていることは、その場で分からなくても伝えておくと、次の来店までに調べてもらえることがあります。
ドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店の良い口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店の良い口コミ・評判を総合すると、体の仕組みまで説明してくれる施術と、自宅でのケアのアドバイスが評価されていました。
83件のうち71件が星5で、2年以上続けて通っている方の口コミも多く見られます。
吉祥寺駅の近くで、買い物のついでにも寄れる店舗を探している方は、まずは初回体験で施術を受けてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店の効果に関する口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店の効果に関する口コミ・評判では、「床に届かなかった前屈が届くようになった」「1年通って腰が痛くなくなった」「肩まわりの可動域が広がり動きの癖も分かった」「2か月で体の硬さが気にならなくなった」といった声が見られました。
肩や腰の悩みで通っている方の口コミが多く、ドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店の口コミで肩に触れているものは12件、腰に触れているものは7件ありました。
ここでは、実際の利用者の口コミをもとに、どのような効果を実感しているのか詳しくレビューします。
なお、体の変化の感じ方には個人差があります。
「床に届かなかった前屈が届くようになった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店の効果に関する口コミ・評判
身体の硬さや姿勢の悪さで通いました。
床まで手が届かなかった前屈がしっかり届くようになり、嬉しく思っています。
身体のことをアドバイスをいただいて、日頃から姿勢を意識して過ごすようになりました。
ずぼらな自分にとっては、週に一度など定期的にストレッチを受けることで、ようやく身体のことを意識し続けることができました。
ありがとうございました。
体の硬さと姿勢の悪さが気になって通い始めたという方の口コミです。
床まで手が届かなかった前屈が、しっかり届くようになったと書かれています。
体についてアドバイスをもらい、日頃から姿勢を意識するようになったそうです。
週に一度など定期的に受けることで、体のことを意識し続けられたとも書いています。
柔軟性の変化を確かめたい方は、初回に前屈の深さを測っておくと比べやすくなります。
変化の出方には個人差があります。
「1年通って腰が痛くなくなった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店の効果に関する口コミ・評判
１年近く通っていますが、通い始めてから腰が痛くなくなりました！
身体の微妙な変化を細かく感じ取っていただいたうえでストレッチメニューを考えてくださったり、日常自分でできるストレッチも提案いただいたり、とても寄り添っていただいています！
トレーナーのみなさまからの「お疲れさまです！」のお声掛けがいつも嬉しく思っています。
1年近く通っているという方の口コミです。通い始めてから腰が痛くなくなったと書かれています。
体の細かい変化を感じ取ってもらったうえでメニューを考えてもらえる、日常で自分でできるストレッチも提案してもらえるそうです。
トレーナーからの「お疲れさまです！」という声かけがうれしい、とも書いています。
腰の痛みが強い方や通院中の方は、先に医師に相談してから利用してください。
変化の出方には個人差があります。
「肩まわりの可動域が広がり動きの癖も分かった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店の効果に関する口コミ・評判
股関節周りと肩をケアしてもらっています。
定期的にメンテナンスすることで、特に肩周りは可動域が広がり、自分の動きの癖などもわかるようになりました。
個人の見解ですがお勧めデス！
股関節まわりと肩をケアしてもらっているという口コミです。
定期的に手入れすることで、特に肩まわりの可動域が広がり、自分の動きの癖も分かるようになったと書かれています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店の口コミで可動域に触れているものは3件ありました。
スポーツの前に受けると体の動く範囲が広がって、いつも以上の動きができたという口コミもあります。
肩の動きを確かめたい方は、施術の前と後で腕を上げたり回したりして比べてみてください。
変化の感じ方には個人差があります。
「2か月で体の硬さが気にならなくなった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店の効果に関する口コミ・評判
肩や背中の固さが気になっていて通い始めました。
2ヶ月経ちますが、固さは気にならなくなり、普段の姿勢や歩き方など自分の身体と向き合ったり意識する事が多くなりました。
トレーナーの方も丁寧に一生懸命ストレッチしてくれて、今ではリラックス出来る貴重な時間です。
肩や背中の硬さが気になって通い始めたという方の口コミです。
2か月で硬さが気にならなくなり、普段の姿勢や歩き方など、自分の体を意識することが増えたと書かれています。
トレーナーが丁寧に一生懸命ストレッチしてくれるので、今ではリラックスできる貴重な時間になっているそうです。
変化を確かめたい方は、通い始めの体の状態を覚えておくと比べやすくなります。
変化の感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店の効果に関する口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店の効果に関する口コミを総合すると、前屈が深くなった、腰の痛みがなくなった、肩の可動域が広がったという声が見られました。
週1回など決まったペースで、長く通い続けている方の口コミが目立ちます。
ただし、変化の感じ方や必要な回数には個人差があります。
まずは初回体験で、受けた後の体の軽さや動かしやすさが自分に合っているか確かめてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店の口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店の悪い口コミ・評判は、
- 「メンバーシップを何度も勧められた」
- 「土日は混み合う」
- 「最初は悶絶するほど痛い」
といった声が見られました。
Googleの評価は★4.8で、83件のうち71件が星5、星1は1件です（2026年9月調査時点）。
一方、ドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店の良い口コミ・評判では、
- 「自宅でのストレッチも教えてもらえて予約も取りやすい」
- 「どこをほぐすとどうなるかを理論的に教えてくれる」
- 「気になることを次回までに調べてくれた」
など、説明の丁寧さと対応が評価されていました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店の効果に関する口コミ・評判でも、
- 「床に届かなかった前屈が届くようになった」
- 「1年通って腰が痛くなくなった」
- 「肩まわりの可動域が広がり動きの癖も分かった」
- 「2か月で体の硬さが気にならなくなった」
など、体の変化を実感したという声が見られます。
そのため、体の硬さや姿勢を変えていきたい方、吉祥寺で買い物のついでに通いたい方に検討しやすい店舗といえるでしょう。
入会はその場で決めず、初回体験で自分に合うかを確かめてから判断してください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ全体の口コミ・評判も知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店の効果とコアバランスストレッチの特徴
ドクターストレッチ(Dr.stretch)で受けられる施術の効果や、独自メソッドであるコアバランスストレッチの特徴について解説します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判で高評価を得ている理由は、この施術内容にあります。
ドクターストレッチのコアバランスストレッチとは？
ドクターストレッチ(Dr.stretch)のコアバランスストレッチとは、3段階構成で行われる独自技術です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)独自の3段階構成は、
- 脱力（シェイキング）
- 筋肉を緩める（ムービング）
- 伸ばす（ロムアップ）
という流れで進みます。
まず「脱力（シェイキング）」で余分な力を抜き、筋肉をゆるめやすい状態に導きます。
次に「ムービング」で関節を動かしながら可動域を広げやすくし、最後に「ロムアップ」で段階的に可動域を高めながら深層部までアプローチします。
こうした段階的な施術により、無理なく効率的に奥深くの筋肉「深層筋」へ働きかけます。
骨に近い位置にある深層筋は、姿勢の維持や体幹バランスに大きく関わる重要な筋肉です。
この部分の柔軟性が高まることで、肩こりや腰の違和感などの原因を根本から見直すことにつながります。
セルフストレッチとの違い
一人で行うセルフストレッチとの大きな違いは、ドクターストレッチ(Dr.stretch)ではお客様が完全に脱力できる点です。
自分で行う場合は無意識に力が入ってしまいがちですが、プロトレーナーがサポートすることで、より深い筋肉まで安全に伸ばすことが可能になります。
さらに、プロトレーナーは100種類以上のストレッチ技術の中から、その人の体の状態に合わせて適切なものを選択します。
マンツーマンで体をコントロールしながら施術を行うため、自分では届かない部位まで的確にアプローチできるのも特徴です。
その結果、施術後に体の軽さや動きやすさを実感しやすい施術内容になっています。
ドクターストレッチの期待できる効果
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の期待できる効果としては、可動域の向上、姿勢改善のサポート、肩や腰のハリの軽減などが挙げられます。
体のバランスを整えることで、日常生活での動きやすさが変わったと感じる人もいます。
さらに、筋肉の柔軟性が向上することで、けがの予防や体質改善、スポーツパフォーマンスの向上など、さまざまな効果にもつながります。
また、定期的に通うことで、柔軟性を維持しやすくなり、不調が出にくい体づくりを目指せます。
一度の施術でも変化を感じやすいですが、継続することでより安定したコンディションを保ちやすくなる点が特徴です。
他のストレッチ店や整体との違い
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の大きな特徴は、独自技術である「コアバランスストレッチ」によって深層筋へアプローチする点です。
一般的なストレッチ店では表層筋を中心に伸ばすケースが多いのに対し、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は姿勢維持に関わるインナーマッスルまでしっかり伸ばします。
これにより、可動域の拡大だけでなく、体幹バランスの安定を目指します。
また、整体との違いは“矯正”ではなく“可動域改善”を軸にしている点です。
整体は骨格調整や関節の矯正を行うことが多いですが、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は筋肉の柔軟性を高めることで結果的に姿勢バランスを整えていきます。
外から整えるというより、筋肉の機能を高めて内側から変えていくアプローチです。
その場のリラクゼーションや一時的な矯正ではなく、身体機能そのものを底上げすることを目的としている点が、ドクターストレッチ(Dr.stretch)の明確な違いです。
慢性的な不調を改善したい人や、姿勢を整えたい人・スポーツパフォーマンスを上げたい人には相性が良いでしょう。
まずは初回体験で、自分の体との相性を確かめてみるのがおすすめです。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
参考文献：
深層筋（インナーマッスル）：公的・準公的な健康情報（定義の一次情報）
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/shintai-training/innermuscle.html
運動習慣のない日本人男性の腰痛や首の痛みの改善を目的とした、能動的及び受動的ストレッチの12週間のプログラムの効果
ドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店のキャンペーン情報！
キャンペーンを利用すると、通常よりもお得にドクターストレッチを体験できます。
まずは初回体験で体の変化を実感してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店の料金表/値段
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金体系をご紹介します。
ドクターストレッチは
- 通常料金(ベーシックメンバー)
- レギュラーメンバー
があります。
通常料金(ベーシックメンバー)
通常料金は40分5,940円・60分8,910円・80分11,880円・100分14,850円で、1分あたり148.5円の一律です。
コース時間が長くなっても1分あたりの単価は変わらないので、通常料金のまま長いコースを選んでも割安にはなりません。
なお40分・50分のコースは上半身または下半身のどちらかだけです。
全身を見てほしい場合は60分以上を選ぶ必要があります。
| 時間 | 内容 | 料金（税込） |
| 40分 | 上半身or下半身のみ ・部分的な疲労緩和に | 5,940円 |
| 60分 | 全身ストレッチ ・体の状態をチェックしたい方 ・疲労緩和に | 初回限定 3,300円 2回目以降 8,910円 |
| 80分 | 全身+しっかり２箇所 ・はじめての方 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 初回限定 4,400円 2回目以降 11,880円 |
| 100分 | 全身+しっかり4箇所 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 14,850円 |
※初回限定価格はDr.stretchの【ご利用が初めてのお客様】【最終ご利用日から半年以上経過しているお客様】が対象です。
※初回限定価格は60分、80分のみ適用となります。
※初回限定価格は電話・WEB予約のみ対象です。ご予約なしでのご来店は対象外となります。
※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します。
レギュラーメンバー
月会費をお支払いいただくと特別料金でストレッチを受けられるサービスです。
月会費
3,500円
レギュラーメンバーコース料金（1回あたりの税込価格）
| 時間 | 月〜金 (13時~15時*) | 月〜金 | 土日 |
| 40分 上半身or下半身のみ | 4,000円 | 4,360円 | 4,680円 |
| 50分 上半身or下半身のみ | 5,000円 | 5,450円 | 5,850円 |
| 60分 全身ストレッチ | 6,000円 | 6,500円 | 7,000円 |
| 70分 全身ストレッチ | 7,000円 | 7,560円 | 8,120円 |
| 80分 全身＋しっかり2箇所 | 8,000円 | 8,640円 | 9,140円 |
| 90分 全身＋しっかり2箇所 | 9,000円 | 9,720円 | 10,440円 |
| 100分 全身＋しっかり4箇所 | 10,000円 | 10,800円 | 11,300円 |
| 110分 全身＋しっかり4箇所 | 11,000円 | 11,880円 | 12,760円 |
| 120分 全身＋しっかり4箇所 | 12,000円 | 12,960円 | 13,920円 |
*13時~15時までの来店が必要です。
■40分、50分コースは上半身、下半身のいずれかになります。全身をご希望の場合は60分以上のコースをお選びください
■トレーナー指名時は別途指名料が発生致します
■初回のみ事務手数料（5,500円）が別途必要となります。※店舗毎にキャンペーン適応あり ※初回ご来店時のご入会で無料
■解約するまで自動引き落としとなります（クレジットカード決済）
■解約違約金や契約期間の縛りはありません
■その他、レギュラーメンバーの詳細はご利用ガイドをご確認ください。
指名制度
ドクターストレッチでは、長く体づくりをサポートしていく方針から、トレーナーの指名をおすすめしています。
| ランク | 料金（税込） |
| グランドトレーナー | 3,300円 |
| マスター | 2,200円 |
| エキスパート | 1,650円 |
| スペシャリスト | 1,100円 |
| アドバンス | 550円 |
料金体系を理解したうえで、自分に合うかどうかを判断したい方は、まずは初回体験を利用してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
「結局、会員になったほうが安いの？」
答えは月に何回通うかで変わります。回数ごとの総額を表にまとめました。
ドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店のデメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の利用前に知っておきたい2つのデメリットを紹介します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判でも見られた「料金」と「痛み」は、事前に理解しておくべきポイントです。
通い始めてから後悔しないためにも、しっかり確認しておきましょう。
- デメリット①料金がやや高め
- デメリット②痛みがある
デメリット①料金がやや高め
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、一般的なマッサージ店と比べると1回あたりの料金が高く感じられることがあります。
しかし、専門トレーナーがマンツーマンで体の状態に合わせて施術を行うため、質の高いパーソナルケアを受けられるのが大きな特徴です。
その分価格は一定水準に設定されていますが、本格的に体を整えたい人にとっては納得感のあるサービスといえるでしょう。
頻繁に通いたい人にとっては負担に感じる可能性もありますが、レギュラーメンバー制度を利用すれば通常よりもお得に通うことができます。
継続を前提にしている方は、こうした割引制度を活用することでコストを抑えやすくなります。
デメリット②痛みがある
ドクターストレッチは深層筋までしっかり伸ばす施術のため、人によっては痛みを強く感じる場合があります。
特に筋肉が硬くなっている方や、普段あまり運動をしていない方は刺激が強く感じられることがあります。
ただし、強さはトレーナーに伝えれば調整可能です。
無理に我慢する必要はありません。
痛みが不安な方は、最初にその旨を伝えることで安心して施術を受けられます。
ドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店のメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の評判が良い理由ともいえる5つのメリットを紹介します。
口コミでも多く見られた「不調の改善」「効果の実感」「専門性の高さ」「独自メソッド」「パフォーマンス向上」など、利用者が満足しているポイントを具体的に解説します。
- メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
- メリット②1回でも変化を実感しやすい
- メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
- メリット④根本改善を目指す独自メソッド
- メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、深層筋へアプローチすることで、肩こりや腰痛といった慢性的な不調の改善を目指します。
特にデスクワーク中心の生活で起こりやすい首・肩のハリや背中のこわばりに対して、可動域を広げる施術を行います。
筋肉の柔軟性が向上すると、特定の部位に集中していた負担が分散されやすくなります。
その結果、肩や腰の重さの軽減だけでなく、筋緊張が原因となる頭痛の緩和につながるケースもあります。
また、骨盤や体幹バランスが整うことで猫背などの姿勢の崩れが見直されやすくなります。
姿勢が安定すると疲労が蓄積しにくくなり、デスクワーク疲れの軽減も期待できます。
メリット②1回でも変化を実感しやすい
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、自分では伸ばしにくい深層筋までアプローチできるのが特徴です。
そのため、初回でも体の軽さや可動域の変化を実感しやすい傾向があります。
肩や腰の動きがスムーズになることで、日常動作が楽に感じられるケースもあります。
変化を体感しやすい点は、口コミ評価が高い理由のひとつです。
メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
ドクターストレッチ(Dr.stretch)では、専門研修を受けたトレーナーが一人ひとりの体の状態を確認しながら施術を行います。
100種類以上のストレッチ技術の中から適切な方法を選択し、可動域や筋肉の状態に合わせて調整します。
自己流では難しい深部へのアプローチが可能で、安心して任せられる点が強みです。
メリット④根本改善を目指す独自メソッド
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、コアバランスストレッチという独自技術を採用しています。
3段階構成で段階的に筋肉へ働きかけることで、無理なく深層筋へアプローチします。
その場限りのリラクゼーションではなく、体の使い方やバランスを整えることを目的としている点が大きな特徴です。
継続することで安定したコンディションを目指せます。
メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
可動域が広がることで、スポーツパフォーマンスの向上やケガ予防につながる可能性があります。
柔軟性の向上は瞬発力やフォームの安定にも影響します。
また、日常生活においても立ち座りや歩行がスムーズになりやすく、体の動かしやすさを実感しやすいです。
体のメンテナンスとして定期的に利用する人が多いのも特徴です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果を本気で確かめたいなら、まずは初回限定価格を利用してみてください。
深層筋までアプローチする独自メソッドを実際に体感することで、自分の体の変化を確認できます。
人気の時間帯は予約が埋まりやすいため、気になっている方は早めに公式サイトからご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店をおすすめしない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人には向かない可能性があります。
- とにかく安さを最優先にしたい人
- 1回で劇的な変化を求めている人
- 継続して通う予定がない人
- 強い刺激やストレッチが苦手な人
- リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめしない人を詳しく解説します。
とにかく安さを最優先にしたい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は一般的なマッサージと比べると価格帯はやや高めです。
専門トレーナーによるマンツーマン施術という特徴がありますが、とにかく安く通いたい人には負担に感じる可能性があります。
料金重視で選びたい場合は、他の選択肢も比較した方がよいでしょう。
1回で劇的な変化を求めている人
1回の施術で軽さを実感する人はいますが、根本的な改善には継続が前提です。
即効性だけを強く期待していると、思ったほどの変化を感じられないこともあります。
短期間で劇的な結果を求める人には向いていません。
継続して通う予定がない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は体の状態を徐々に整えていくサービスです。
単発利用よりも、定期的なケアによって効果を安定させる考え方です。
1～2回だけ試す予定の人には、費用対効果が低く感じられる可能性があります。
強い刺激やストレッチが苦手な人
深層筋までアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
力加減は調整できますが、強いストレッチ自体が苦手な人には合わない場合があります。
心地よさのみを求める人には向いていません。
リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は機能改善を目的とした施術です。
リラクゼーション専門のマッサージとは方向性が異なります。
癒しやリフレッシュを最優先にしたい人は、別のサービスの方が満足度が高い可能性があります。
ドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店をおすすめする人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人に向いています。
- 慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
- 姿勢を改善したい人
- スポーツのパフォーマンスを上げたい人
- 専門トレーナーに体を見てもらいたい人
- 体のメンテナンスを習慣化したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめする人を詳しく解説していきます。
慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
デスクワークや立ち仕事による慢性的な不調に悩んでいる人には相性が良いです。
深層筋までアプローチするコアバランスストレッチにより、可動域を広げながら体のバランスを整えます。
一時的なリラクゼーションではなく、根本的に体を整えたい人に向いています。
姿勢を改善したい人
猫背や反り腰など、姿勢の崩れが気になっている人にも適しています。
肩甲骨や股関節まわりを中心に可動域を広げることで、体の軸が安定しやすくなります。
姿勢が整うことで見た目の印象だけでなく、疲れにくさの改善も期待できます。
スポーツのパフォーマンスを上げたい人
ゴルフやランニングなど、スポーツを継続している人にもおすすめです。
深層筋にアプローチすることで可動域が広がり、フォームの安定やケガ予防につながります。
コンディションを維持しながら競技力を高めたい人に適しています。
専門トレーナーに体を見てもらいたい人
自己流のストレッチでは限界を感じている人にも向いています。
専門知識を持つトレーナーが体の状態を確認しながら施術を行うため、自分では気づきにくいクセやアンバランスを把握できます。
プロに任せたい人に適したサービスです。
体のメンテナンスを習慣化したい人
不調が出てから対処するのではなく、日頃から体を整えたい人にも適しています。
定期的なストレッチによって柔軟性を維持し、疲れにくい体づくりを目指せます。
将来的な不調予防を意識している人に向いています。
ひとつでも当てはまるなら、まずは初回体験で体の変化を確かめてみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は継続することで体の変化を安定させやすいサービスですが、まずは初回体験で自分に合うかを確認できます。
慢性的な肩こりや腰の不調、スポーツのパフォーマンス向上を目指すなら、体を整える第一歩を踏み出してみましょう。
少しでも気になっているなら、今すぐ公式サイトから予約してその違いを体感してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店 施術の流れ
1.初回体験の予約
Webにてご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
後ほどカスタマーセンターから予約確定の折り返し連絡が届きます。
2.来店・お体の状態を確認お体の状態を確認
初めての来店の際は、アンケート用紙にお体の不調や整えたいことをご記入ください。
3.着替え
スタッフが更衣室へ案内してくれます。
ストレッチウェアは無料で貸し出しされているため、手ぶらでも利用できます。
4.ストレッチスタート
体の状態に合わせて、一人ひとりに適したストレッチを行っています。
不調の原因となりやすい筋肉に対して、コアバランスストレッチでアプローチし、深層部までしっかり伸ばしていくのが特徴です。
5.ストレッチのレクチャー
不調を繰り返さないために、日常生活で無理なく取り入れられるセルフストレッチをトレーナーがアドバイスしてくれます。
自宅でもケアを続けやすいよう、体の状態に合わせた方法を教えてもらえるのが特徴です。
ドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店のよくある質問(Q＆A)
ドクターストレッチ(Dr.stretch)を検討している方に向けて、よくある疑問をまとめました。
料金・効果・通う頻度などの不安をここで解消し、納得したうえで体験を検討してみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はなぜ人気があるのですか？
深層筋にアプローチする独自のコアバランスストレッチが特徴で、可動域の改善や姿勢の変化を実感しやすい点が評価されています。
スポーツ層だけでなく、デスクワークによる肩こりや腰の不調に悩む人からも支持されています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果は何ですか？
可動域の向上、姿勢改善、体のバランス調整などが期待できます。
継続することで体の変化を安定させやすくなります。
効果の感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はどのくらい通えばいいですか？
目的によって異なりますが、最初は週1回程度、その後は月2〜3回に調整する人が多いです。
根本改善を目指す場合は継続が前提になります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は痛いですか？
深層筋にアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
ただし力加減は調整できるため、無理のない範囲で施術を受けられます。
体が硬くても大丈夫ですか？
問題ありません。
むしろ体が硬い人ほど変化を実感しやすいケースもあります。
状態に合わせて施術が行われます。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金はいくらですか？
通常料金はコース時間によって異なります。
初回は体験価格が用意されており、通常よりも利用しやすくなっています。
ドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店のまとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 吉祥寺マルイ店を口コミ・評判をもとにレビューした結果、メンバーシップの勧め方や土日の混み具合を指摘する声がある一方で、体の仕組みまで教えてくれる施術と、自宅でのケアのアドバイスを評価する口コミが多く見られました。
特に、「床に届かなかった前屈が届くようになった」など、続けて通った方の口コミが印象的です。
吉祥寺マルイの5階にあり、JR・京王井の頭線吉祥寺駅公園口から徒歩3分。
営業時間は10:30〜20:00で、駐車場と駐輪場があります。
口コミは83件、評価は★4.8です。
土日に通いたい方は早めに予約し、初回体験で自分に合うかを確かめてから判断してください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店の近くにある店舗
ドクターストレッチ 吉祥寺マルイ店の周辺にも、ドクターストレッチの店舗があります。
予約が埋まっているときや、職場・自宅から通いやすい店舗を探したいときの参考にしてください。
| 店舗 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| 吉祥寺店 →口コミ・評判を見る | 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-2-3ダイヤ街Southzone | JR「吉祥寺駅」北口より徒歩3分。 |
| 三鷹店 →口コミ・評判を見る | 〒181-0013 東京都三鷹市下連省3-29-10Wedgemitaka1階 | JR「三鷹駅」より徒歩5分。 |
| 荻窪店 →口コミ・評判を見る | 〒167-0051 東京都杉並区荻窪5-29-11プラザいなば2階 | JR「荻窪駅」南口より徒歩2分。 |
| 千歳烏山店 →口コミ・評判を見る | 〒157-0062 東京都世田谷区南烏山6-1-1-2階 | 京王線「千歳烏山駅」北口すぐ。 |
| 仙川店 →口コミ・評判を見る | 〒182-0002 東京都調布市仙川町1-16-34光ビル1階 | 京王線「仙川駅」より徒歩3分。 |
ドクターストレッチの運営会社
| 社名 | 株式会社nobitel |
| 本社オフィス | 〒160-0015 東京都新宿区大京町22-1 グランファースト新宿御苑2階 東京メトロ線「新宿御苑前駅」から徒歩8分 東京メトロ丸の内線「四谷三丁目駅」から徒歩7分 |
| 設立 | 1993年10月 |
| 資本金(資本剰余金を含む) | 39億5,005万9,995円 |
| 代表取締役 | 黒川 将大 |
| 事業内容 | Dr.stretch直営事業部 Dr.stretchFC事業部 WECLE事業部 トラベル・ホテル事業部 |
