この記事では、ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール鶴見緑地店の口コミ・評判をもとに、実際にどのような効果を感じている方がいるのか、料金やアクセスとあわせて詳しくレビューします。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール鶴見緑地店の口コミ・評判では、「指名しないと毎回質が落ちる」「終わってから、チケット購入させる為の、かなり強力なセールスがあり」といった低評価の声がある一方で、「その日の体を見て施術していただけるところは、さすがはプロです」などの良い評価も見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール鶴見緑地店の効果に関する口コミ・評判についても、「ランニングのベストタイムを更新するほどになりました」「電気が走るくらい肩が固まっていましたが、何回か通う内に柔軟性が良くなり」など、体の変化を実感したという口コミがあります。
ドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店が自分に合うのか気になっている方は、実際の口コミから分かったメリット・デメリットをチェックしてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店のアクセス・店舗情報
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール鶴見緑地店の場所や通いやすさについて解説します。
初めて来店する方でも迷わないよう、駅からの行き方や営業時間をまとめました。
事前に確認しておけば、スムーズに施術を受けられます。
駅からドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店への行き方
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール鶴見緑地店は、イオンモール鶴見緑地の3階にあります。
大阪メトロ長堀鶴見緑地線「今福鶴見駅」3号出口から徒歩8分です。駅からは少し歩きます。
駐車場と駐輪場があるので、車でも通えます。買い物とあわせて寄る方に向いた立地です。
営業時間は10:00〜21:00です。
大阪市内には多数の店舗があるので、通いやすさで比べてみてください。
ドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店の基本情報
| 店舗名 | ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール鶴見緑地店 |
| 住所 | 〒538-0053 大阪府大阪市鶴見区鶴見4-17-1イオンモール鶴見緑地3階335区画 |
| アクセス （最寄り駅） | 大阪メトロ長堀鶴見緑地線「今福鶴見駅」3号出口より徒歩8分。 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 支払い方法 （クレカ/電子決済） | 現金 / VISA / Mastercard / JCB / AMEX / Diners / DISCOVER / iD / 交通系IC / WAON / QUICPay / Paypay / AEONPay / Apple Pay / UnionPay / SmartCode / Alipay（支付宝） / WechatPay（微信支付） |
| 駐車場 | あり |
| 駐輪場 | あり |
| 料金形態 | 通常料金 / メンバーシップ料金 ※各形態の料金については「ドクターストレッチ 料金」をご覧ください |
ドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店の悪い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール鶴見緑地店は97件のうち星1が3件・星2が2件・星3が7件で、担当者による差と勧誘についての指摘が中心です（2026年9月調査時点）。
Googleの評価は★4.6で、97件のうち74件が星5、星4が11件、星3が7件、星2が2件、星1が3件でした。
今回調べた大阪の店舗の中では低評価の割合が高めです。
ここでは、実際の口コミをもとに、利用前に知っておきたい気になるポイントを詳しく解説します。
「指名しないと担当者による差を感じる」というドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店の悪い口コミ・評判
1ヶ月半毎週通いました
指名しないと毎回質が落ちる
これ以上行く意味無いと感じ解約しました
ストレッチに関して良い事に気づかせてくれた事は
感謝するが、インスタ見て自分でするだけで
十分改善できると思うので、自身で頑張りましょう
1か月半、毎週通ったという星2の口コミです。
指名しないと毎回質が落ちる、これ以上行く意味がないと感じて解約したと書かれています。
ストレッチの良さに気づかせてくれたことには感謝しているとのことです。
勧誘のときは一番上手いスタッフが施術するので、みんな上手いと思ってしまうという星1もありました。
一方で、信頼できるトレーナーが多いという星5、経験豊富なスタッフに見てもらえるという星5もあります。
相性を重視する方は、初回で合うと感じた人を指名してください。
指名料はトレーナーのランクによって550円〜3,300円です（2026年9月時点）。
この差額を払う前提で考えたほうが、満足度は安定します。
「回数券のセールスが強かった」というドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店の悪い口コミ・評判
お試しで、ストレッチしてみたら、気持ち良かったが、これは手口だと後日わかる。
終わってから、チケット購入させる為の、かなり強力なセールスがあり、巧みな話術に押され断れず買わされた。
後日、他の女性スタッフにやってもらったが、めちゃくちゃ下手くそすぎる。
あまりの下手くそさには、さすがに閉口してしまった。
勧誘では、一番上手いスタッフがマッサージするから、みんな上手いと思わせる手口はダメ。
お試しで受けて気持ちよかったが、終わってから回数券を買わせるための強いセールスがあり、断れず購入したという星1の口コミです。
後日、別のスタッフに担当してもらったところ技術に差を感じたとも書かれています。
指名料を払えばこの人なら対応できると言われたという星3もありました。
その場で判断を求められる場面があるようです。
その日に決めたくない方は、持ち帰って考えたいと伝えてください。
回数券をすすめられたら、有効期限と使い切れる回数を先に確認してください。
「料金と内容が見合わないと感じた」というドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店の悪い口コミ・評判
クリスマスキャンペーンでいきました。
内容と価格を考えると、高い印象です。
わたしは、キャンペーン価格だったので満足でしたが、、、
結局、私の体のしんどい所は取れず、「指名料を払ってこの人なら治せます。」と、、、
特に私のからだがおかしかった訳では無いのに、おしりの筋肉の伸ばし方くらいマスターしておいてほしいとおもいました。
喋りの調子はいいですが、知識不足を感じました。
最低基準を満たしていないので、価格と価値がみあってないと、感じました。
しんどい部分が取れず、指名料を払えばこの人なら対応できると言われたという星3の口コミです。
話の調子はよいが知識不足を感じた、価格と価値が見合っていないと感じたと書かれています。
一方で、安くはないがそれだけの価値はある、マッサージと違って一度で確実に変わると書いている星4もありました。
担当者によって評価が分かれています。
60分8,910円、40分5,940円、80分11,880円、100分14,850円が通常の料金です（2026年9月時点）。
合わないと感じたら続けずに、別の担当者を試すか他店舗と比べてみてください。
ドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店の良い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール鶴見緑地店の良い口コミ・評判では、「その日の体を見て内容を決めてくれる」「つらい場面で気を紛らわせてくれる」「自分でほぐすより広い範囲を動かせる」といった声が見られました。
97件のうち74件が星5で、9か月・数年と続けている方の口コミもあります。
ここでは、実際の口コミをもとに、イオンモール鶴見緑地店が利用者から評価されているポイントを詳しくレビューします。
「その日の体を見て内容を決めてくれる」というドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店の良い口コミ・評判
お安くはないですが、それだけの価値はあります。
マッサージなどと違い一度で確実に変わります。私の場合ですが…。
普段の生活で段々と筋肉は戻りますが、回数を重ねると戻るスペードが遅くなり楽な時間が長くなります。
こちらでストレッチを教えてもらって自分でやりたい…と思っていましたが、一人でできるストレッチではなく、その日の体を見て施術していただけるところは、さすがはプロです！！
安くはないがそれだけの価値はあるという星4の口コミです。
マッサージと違って一度で確実に変わる、普段の生活で筋肉は戻るが回数を重ねると戻る速度が遅くなって楽な時間が長くなると書かれています。
教えてもらって自分でやりたいと思っていたが、一人でできるストレッチではなく、その日の体を見て施術してもらえるところはプロだとのことです。
自分で伸ばすと無駄な力が入ってしまうという星4もありました。
自分でやって続かなかった方は、比べてみるとよいでしょう。
「つらい場面で気を紛らわせてくれる」というドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店の良い口コミ・評判
体はもちろん心まで元気にしてもらえています。
体についての知識が多いトレーナーさんが多いのはもちろんですが、伸ばすのがキツい箇所で、こちらが辛い時でも気を紛らわすようにさりげなくお話して下さる気遣いをしてもらえて、終わった後は、体と心が軽いです。
信頼できるトレーナーさんが多く助かってます！
体はもちろん心まで元気にしてもらえているという星5の口コミです。
体についての知識が多いトレーナーが多く、伸ばすのがきつい箇所でこちらがつらいときも、さりげなく話して気を紛らわせてくれると書かれています。
店の雰囲気がよくリラックスして過ごせるという星5、自分に合った強さでやってくれるという星5もありました。
強く伸ばす施術なので、こうした気遣いが続けやすさにつながります。
痛みに耐えるのが苦手な方は、つらいときに声を上げてよいか最初に確認してください。
「自分でほぐすより広い範囲を動かせる」というドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店の良い口コミ・評判
結論から言うと【いい！】✨😄
コースは60分、80分、100分の3コースがあって、100分体験しました☝
人の手を借りる事で、セルフで体をほぐす数倍の箇所をほぐす事ができ、大きな変化を感じられます✨
※私の場合、前屈をしても指先が届くぐらいでしたが、施術後は手のひらが着くか着かないぐらいまで柔らかくなりました！！
自身でストレッチする場合どうしても無駄な力を入れてしまい効率が悪くなってしまいますが、身を委ねてストレッチして頂く事で、より効果的に体をほぐせるようです☝
負荷については、ゆらゆら揺らしてほぐす『全く痛みのない』ほぐし方と『痛気持ちいい』ぐらいのほぐし方の2パターンと言った感じです。
反り腰改善のために行ってみたのですが、実際前後で湾曲具合が変わっており、効果を感じる事が出来ました✨
整体にせよ、鍼灸にせよ、何年もかけて成ったものを一度の施術で全て元に戻せるものではないため、もう少し通ってみる事にしました☝
どこをストレッチすべきか、どんなやり方なのかもアドバイス頂いたので、次回まで継続してやっていきたいと思います☺
ただし、保険診療ではないため、金額はそこそこかかるのが、やや難点かなと思います。
それでも真剣に改善したい箇所があるという方、長い間ストレッチをサボって体がカチカチで凝りやすいという方にはオススメです！
😄
60分・80分・100分の3コースがあり、100分を受けたという星4の口コミです。
人の手を借りることでセルフの数倍の箇所をほぐせて、大きな変化を感じられると書かれています。
前屈で指先が届くくらいだったのが、施術後は手のひらがつくかつかないかまで変わったとのことです。
自分でやると無駄な力が入って効率が悪くなるが、身を委ねるほうが効率よくほぐせるとも書かれていました。
時間の長いコースを選ぶと、全身を一度に見てもらえます。
全身を一度に見てほしい方は、80分や100分のコースを検討してください。
ドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店の良い口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール鶴見緑地店の良い口コミ・評判を総合すると、その日に合わせた内容、つらい場面での気遣い、長いコースでの変化が評価されていました。
97件のうち74件が星5ですが、星1・星2が合わせて5件あり、担当者による差で評価が分かれています。
イオンモール鶴見緑地に車で行く方は候補になります。
相性を重視するなら指名する前提で考えてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店の効果に関する口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール鶴見緑地店の効果に関する口コミ・評判では、「ランニングのベストタイムを更新した」「固まっていた肩の柔軟性が戻った」「長年の肩こり・腰痛・足のむくみが楽になった」といった声が見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール鶴見緑地店の口コミには、ランニングのタイム、肩の硬さ、長年のこりについての記述があります（2026年9月調査時点）。
ここでは、実際の利用者の口コミをもとに、どのような効果を実感しているのか詳しくレビューします。
なお、体の変化の感じ方には個人差があります。
「ランニングのベストタイムを更新した」というドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール鶴見緑地店の効果に関する口コミ・評判
最近、体がだるく、疲れやすい状態で、また、ランニング後の疲労度合いも、かなり高い状態でした。
知人から、ストレッチ専門店みたいなのが有るのを聞きまして、調べたところ、Dr.stretchさんを見つけて、通い始めました。
1ヶ月半ほど、週に1回のペースで通っていますが、効果は絶大です。
全く、疲れない状態となり、ランニングのベストタイムを更新するほどになりました。
また、趣味でサッカーをしていますが、シュート力など、サッカーのパフォーマンスも向上した状態となりました。
今年で50歳になりましたが、10年若返った感じになりました。
トレナーの方も、すごい丁寧に対応して頂いて、一人一人、目的に合った施術をされているようです。
これからも通いまして、もっと身体的に若返りたいと思います。
体がだるく疲れやすい状態で、ランニング後の疲労も大きかったという星5の口コミです。
週1回のペースで1か月半通って、疲れない状態になりランニングのベストタイムを更新するほどになった、趣味のサッカーでもパフォーマンスが上がったと書かれています。
肩甲骨と股関節が硬かったが、それ以外の硬い箇所もすぐ見抜いてもらえたという星5もありました。
動かしにくい部位が変わると、走る動作の効率も変わりやすいとされています。
競技をしている方は、種目と記録の目標を最初に伝えてみてください。
変化の出方には個人差があります。
「固まっていた肩の柔軟性が戻った」というドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール鶴見緑地店の効果に関する口コミ・評判
電気が走るくらい肩が固まっていましたが、何回か通う内に柔軟性が良くなり、肩も楽になりました。
初回体験だけでも体が楽になったので、一度試してみてもいいと思います。
電気が走るくらい肩が固まっていたが、何回か通ううちに柔軟性が良くなって肩も楽になったという星5の口コミです。
初回だけでも体が楽になったので一度試してみてもよいと書かれています。
通常のマッサージではその日限りですぐつらくなっていたが、今回はかなり楽になったという星5もありました。
1回での変化と、続けたときの変化の両方が書かれています。
肩の硬さが気になる方は、まず1回受けて変化の幅を確かめてみてください。
感じ方には個人差があります。
「長年の肩こり・腰痛・足のむくみが楽になった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール鶴見緑地店の効果に関する口コミ・評判
長年の肩こり腰痛、足のむくみ等でとても困っていましたが、体が元気になりました。
担当の店長さんとっても元気でカワイイです！
維持の為にこれからもおせわになります。
長年の肩こりと腰痛、足のむくみで困っていたが、体が元気になったという星5の口コミです。
維持のために続けていくと書かれています。
マッサージではあまり変化がなかったが、今は終わった後すっきりして肩や腰の痛みを感じることが少なくなったという星5もありました。
呼吸に合わせて全身を動かすので、めぐりの良い体づくりにつながるとされています。
複数の場所に不調がある方は、初回に優先順位を伝えてください。感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール鶴見緑地店の効果に関する口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール鶴見緑地店の効果に関する口コミを総合すると、競技の記録が伸びた、肩の柔軟性が戻った、長年のこりが楽になったという声が見られました。
一方で、担当者によって質が変わると感じた星2や、勧誘についての星1もあります。
変化の感じ方や必要な回数には個人差があります。
まずは体験で、受けた後の体の軽さや動かしやすさが自分に合っているか確かめてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店の口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール鶴見緑地店の悪い口コミ・評判は、
- 「指名しないと担当者による差を感じる」
- 「回数券のセールスが強かった」
- 「料金と内容が見合わないと感じた」
といった声が見られました。
Googleの評価は★4.6で、97件のうち星3以下は12件です（2026年9月調査時点）。
一方、ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール鶴見緑地店の良い口コミ・評判では、
- 「その日の体を見て内容を決めてくれる」
- 「つらい場面で気を紛らわせてくれる」
- 「自分でほぐすより広い範囲を動かせる」
など、施術内容と気遣いが評価されていました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール鶴見緑地店の効果に関する口コミ・評判でも、
- 「ランニングのベストタイムを更新した」
- 「固まっていた肩の柔軟性が戻った」
- 「長年の肩こり・腰痛・足のむくみが楽になった」
など、体の変化を実感したという声が見られます。
そのため、イオンモール鶴見緑地に車で行く方や、競技の記録を伸ばしたい方に検討しやすい店舗といえるでしょう。
満足度を安定させたいなら、合う担当者を見つけて指名する前提で考えてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ全体の口コミ・評判も知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店の効果とコアバランスストレッチの特徴
ドクターストレッチ(Dr.stretch)で受けられる施術の効果や、独自メソッドであるコアバランスストレッチの特徴について解説します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判で高評価を得ている理由は、この施術内容にあります。
ドクターストレッチのコアバランスストレッチとは？
ドクターストレッチ(Dr.stretch)のコアバランスストレッチとは、3段階構成で行われる独自技術です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)独自の3段階構成は、
- 脱力（シェイキング）
- 筋肉を緩める（ムービング）
- 伸ばす（ロムアップ）
という流れで進みます。
まず「脱力（シェイキング）」で余分な力を抜き、筋肉をゆるめやすい状態に導きます。
次に「ムービング」で関節を動かしながら可動域を広げやすくし、最後に「ロムアップ」で段階的に可動域を高めながら深層部までアプローチします。
こうした段階的な施術により、無理なく効率的に奥深くの筋肉「深層筋」へ働きかけます。
骨に近い位置にある深層筋は、姿勢の維持や体幹バランスに大きく関わる重要な筋肉です。
この部分の柔軟性が高まることで、肩こりや腰の違和感などの原因を根本から見直すことにつながります。
セルフストレッチとの違い
一人で行うセルフストレッチとの大きな違いは、ドクターストレッチ(Dr.stretch)ではお客様が完全に脱力できる点です。
自分で行う場合は無意識に力が入ってしまいがちですが、プロトレーナーがサポートすることで、より深い筋肉まで安全に伸ばすことが可能になります。
さらに、プロトレーナーは100種類以上のストレッチ技術の中から、その人の体の状態に合わせて適切なものを選択します。
マンツーマンで体をコントロールしながら施術を行うため、自分では届かない部位まで的確にアプローチできるのも特徴です。
その結果、施術後に体の軽さや動きやすさを実感しやすい施術内容になっています。
ドクターストレッチの期待できる効果
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の期待できる効果としては、可動域の向上、姿勢改善のサポート、肩や腰のハリの軽減などが挙げられます。
体のバランスを整えることで、日常生活での動きやすさが変わったと感じる人もいます。
さらに、筋肉の柔軟性が向上することで、けがの予防や体質改善、スポーツパフォーマンスの向上など、さまざまな効果にもつながります。
また、定期的に通うことで、柔軟性を維持しやすくなり、不調が出にくい体づくりを目指せます。
一度の施術でも変化を感じやすいですが、継続することでより安定したコンディションを保ちやすくなる点が特徴です。
他のストレッチ店や整体との違い
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の大きな特徴は、独自技術である「コアバランスストレッチ」によって深層筋へアプローチする点です。
一般的なストレッチ店では表層筋を中心に伸ばすケースが多いのに対し、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は姿勢維持に関わるインナーマッスルまでしっかり伸ばします。
これにより、可動域の拡大だけでなく、体幹バランスの安定を目指します。
また、整体との違いは“矯正”ではなく“可動域改善”を軸にしている点です。
整体は骨格調整や関節の矯正を行うことが多いですが、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は筋肉の柔軟性を高めることで結果的に姿勢バランスを整えていきます。
外から整えるというより、筋肉の機能を高めて内側から変えていくアプローチです。
その場のリラクゼーションや一時的な矯正ではなく、身体機能そのものを底上げすることを目的としている点が、ドクターストレッチ(Dr.stretch)の明確な違いです。
慢性的な不調を改善したい人や、姿勢を整えたい人・スポーツパフォーマンスを上げたい人には相性が良いでしょう。
まずは初回体験で、自分の体との相性を確かめてみるのがおすすめです。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
参考文献：
深層筋（インナーマッスル）：公的・準公的な健康情報（定義の一次情報）
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/shintai-training/innermuscle.html
運動習慣のない日本人男性の腰痛や首の痛みの改善を目的とした、能動的及び受動的ストレッチの12週間のプログラムの効果
ドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店のキャンペーン情報！
キャンペーンを利用すると、通常よりもお得にドクターストレッチを体験できます。
まずは初回体験で体の変化を実感してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店の料金表/値段
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金体系をご紹介します。
ドクターストレッチは
- 通常料金(ベーシックメンバー)
- レギュラーメンバー
があります。
通常料金(ベーシックメンバー)
通常料金は40分5,940円・60分8,910円・80分11,880円・100分14,850円で、1分あたり148.5円の一律です。
コース時間が長くなっても1分あたりの単価は変わらないので、通常料金のまま長いコースを選んでも割安にはなりません。
なお40分・50分のコースは上半身または下半身のどちらかだけです。
全身を見てほしい場合は60分以上を選ぶ必要があります。
| 時間 | 内容 | 料金（税込） |
| 40分 | 上半身or下半身のみ ・部分的な疲労緩和に | 5,940円 |
| 60分 | 全身ストレッチ ・体の状態をチェックしたい方 ・疲労緩和に | 初回限定 3,300円 2回目以降 8,910円 |
| 80分 | 全身+しっかり２箇所 ・はじめての方 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 初回限定 4,400円 2回目以降 11,880円 |
| 100分 | 全身+しっかり4箇所 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 14,850円 |
※初回限定価格はDr.stretchの【ご利用が初めてのお客様】【最終ご利用日から半年以上経過しているお客様】が対象です。
※初回限定価格は60分、80分のみ適用となります。
※初回限定価格は電話・WEB予約のみ対象です。ご予約なしでのご来店は対象外となります。
※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します。
レギュラーメンバー
月会費をお支払いいただくと特別料金でストレッチを受けられるサービスです。
月会費
3,500円
レギュラーメンバーコース料金（1回あたりの税込価格）
| 時間 | 月〜金 (13時~15時*) | 月〜金 | 土日 |
| 40分 上半身or下半身のみ | 4,000円 | 4,360円 | 4,680円 |
| 50分 上半身or下半身のみ | 5,000円 | 5,450円 | 5,850円 |
| 60分 全身ストレッチ | 6,000円 | 6,500円 | 7,000円 |
| 70分 全身ストレッチ | 7,000円 | 7,560円 | 8,120円 |
| 80分 全身＋しっかり2箇所 | 8,000円 | 8,640円 | 9,140円 |
| 90分 全身＋しっかり2箇所 | 9,000円 | 9,720円 | 10,440円 |
| 100分 全身＋しっかり4箇所 | 10,000円 | 10,800円 | 11,300円 |
| 110分 全身＋しっかり4箇所 | 11,000円 | 11,880円 | 12,760円 |
| 120分 全身＋しっかり4箇所 | 12,000円 | 12,960円 | 13,920円 |
*13時~15時までの来店が必要です。
■40分、50分コースは上半身、下半身のいずれかになります。全身をご希望の場合は60分以上のコースをお選びください
■トレーナー指名時は別途指名料が発生致します
■初回のみ事務手数料（5,500円）が別途必要となります。※店舗毎にキャンペーン適応あり ※初回ご来店時のご入会で無料
■解約するまで自動引き落としとなります（クレジットカード決済）
■解約違約金や契約期間の縛りはありません
■その他、レギュラーメンバーの詳細はご利用ガイドをご確認ください。
指名制度
ドクターストレッチでは、長く体づくりをサポートしていく方針から、トレーナーの指名をおすすめしています。
| ランク | 料金（税込） |
| グランドトレーナー | 3,300円 |
| マスター | 2,200円 |
| エキスパート | 1,650円 |
| スペシャリスト | 1,100円 |
| アドバンス | 550円 |
料金体系を理解したうえで、自分に合うかどうかを判断したい方は、まずは初回体験を利用してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
「結局、会員になったほうが安いの？」
答えは月に何回通うかで変わります。回数ごとの総額を表にまとめました。
ドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店のデメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の利用前に知っておきたい2つのデメリットを紹介します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判でも見られた「料金」と「痛み」は、事前に理解しておくべきポイントです。
通い始めてから後悔しないためにも、しっかり確認しておきましょう。
- デメリット①料金がやや高め
- デメリット②痛みがある
デメリット①料金がやや高め
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、一般的なマッサージ店と比べると1回あたりの料金が高く感じられることがあります。
しかし、専門トレーナーがマンツーマンで体の状態に合わせて施術を行うため、質の高いパーソナルケアを受けられるのが大きな特徴です。
その分価格は一定水準に設定されていますが、本格的に体を整えたい人にとっては納得感のあるサービスといえるでしょう。
頻繁に通いたい人にとっては負担に感じる可能性もありますが、レギュラーメンバー制度を利用すれば通常よりもお得に通うことができます。
継続を前提にしている方は、こうした割引制度を活用することでコストを抑えやすくなります。
デメリット②痛みがある
ドクターストレッチは深層筋までしっかり伸ばす施術のため、人によっては痛みを強く感じる場合があります。
特に筋肉が硬くなっている方や、普段あまり運動をしていない方は刺激が強く感じられることがあります。
ただし、強さはトレーナーに伝えれば調整可能です。
無理に我慢する必要はありません。
痛みが不安な方は、最初にその旨を伝えることで安心して施術を受けられます。
ドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店のメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の評判が良い理由ともいえる5つのメリットを紹介します。
口コミでも多く見られた「不調の改善」「効果の実感」「専門性の高さ」「独自メソッド」「パフォーマンス向上」など、利用者が満足しているポイントを具体的に解説します。
- メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
- メリット②1回でも変化を実感しやすい
- メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
- メリット④根本改善を目指す独自メソッド
- メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、深層筋へアプローチすることで、肩こりや腰痛といった慢性的な不調の改善を目指します。
特にデスクワーク中心の生活で起こりやすい首・肩のハリや背中のこわばりに対して、可動域を広げる施術を行います。
筋肉の柔軟性が向上すると、特定の部位に集中していた負担が分散されやすくなります。
その結果、肩や腰の重さの軽減だけでなく、筋緊張が原因となる頭痛の緩和につながるケースもあります。
また、骨盤や体幹バランスが整うことで猫背などの姿勢の崩れが見直されやすくなります。
姿勢が安定すると疲労が蓄積しにくくなり、デスクワーク疲れの軽減も期待できます。
メリット②1回でも変化を実感しやすい
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、自分では伸ばしにくい深層筋までアプローチできるのが特徴です。
そのため、初回でも体の軽さや可動域の変化を実感しやすい傾向があります。
肩や腰の動きがスムーズになることで、日常動作が楽に感じられるケースもあります。
変化を体感しやすい点は、口コミ評価が高い理由のひとつです。
メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
ドクターストレッチ(Dr.stretch)では、専門研修を受けたトレーナーが一人ひとりの体の状態を確認しながら施術を行います。
100種類以上のストレッチ技術の中から適切な方法を選択し、可動域や筋肉の状態に合わせて調整します。
自己流では難しい深部へのアプローチが可能で、安心して任せられる点が強みです。
メリット④根本改善を目指す独自メソッド
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、コアバランスストレッチという独自技術を採用しています。
3段階構成で段階的に筋肉へ働きかけることで、無理なく深層筋へアプローチします。
その場限りのリラクゼーションではなく、体の使い方やバランスを整えることを目的としている点が大きな特徴です。
継続することで安定したコンディションを目指せます。
メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
可動域が広がることで、スポーツパフォーマンスの向上やケガ予防につながる可能性があります。
柔軟性の向上は瞬発力やフォームの安定にも影響します。
また、日常生活においても立ち座りや歩行がスムーズになりやすく、体の動かしやすさを実感しやすいです。
体のメンテナンスとして定期的に利用する人が多いのも特徴です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果を本気で確かめたいなら、まずは初回限定価格を利用してみてください。
深層筋までアプローチする独自メソッドを実際に体感することで、自分の体の変化を確認できます。
人気の時間帯は予約が埋まりやすいため、気になっている方は早めに公式サイトからご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店をおすすめしない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人には向かない可能性があります。
- とにかく安さを最優先にしたい人
- 1回で劇的な変化を求めている人
- 継続して通う予定がない人
- 強い刺激やストレッチが苦手な人
- リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめしない人を詳しく解説します。
とにかく安さを最優先にしたい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は一般的なマッサージと比べると価格帯はやや高めです。
専門トレーナーによるマンツーマン施術という特徴がありますが、とにかく安く通いたい人には負担に感じる可能性があります。
料金重視で選びたい場合は、他の選択肢も比較した方がよいでしょう。
1回で劇的な変化を求めている人
1回の施術で軽さを実感する人はいますが、根本的な改善には継続が前提です。
即効性だけを強く期待していると、思ったほどの変化を感じられないこともあります。
短期間で劇的な結果を求める人には向いていません。
継続して通う予定がない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は体の状態を徐々に整えていくサービスです。
単発利用よりも、定期的なケアによって効果を安定させる考え方です。
1～2回だけ試す予定の人には、費用対効果が低く感じられる可能性があります。
強い刺激やストレッチが苦手な人
深層筋までアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
力加減は調整できますが、強いストレッチ自体が苦手な人には合わない場合があります。
心地よさのみを求める人には向いていません。
リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は機能改善を目的とした施術です。
リラクゼーション専門のマッサージとは方向性が異なります。
癒しやリフレッシュを最優先にしたい人は、別のサービスの方が満足度が高い可能性があります。
ドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店をおすすめする人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人に向いています。
- 慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
- 姿勢を改善したい人
- スポーツのパフォーマンスを上げたい人
- 専門トレーナーに体を見てもらいたい人
- 体のメンテナンスを習慣化したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめする人を詳しく解説していきます。
慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
デスクワークや立ち仕事による慢性的な不調に悩んでいる人には相性が良いです。
深層筋までアプローチするコアバランスストレッチにより、可動域を広げながら体のバランスを整えます。
一時的なリラクゼーションではなく、根本的に体を整えたい人に向いています。
姿勢を改善したい人
猫背や反り腰など、姿勢の崩れが気になっている人にも適しています。
肩甲骨や股関節まわりを中心に可動域を広げることで、体の軸が安定しやすくなります。
姿勢が整うことで見た目の印象だけでなく、疲れにくさの改善も期待できます。
スポーツのパフォーマンスを上げたい人
ゴルフやランニングなど、スポーツを継続している人にもおすすめです。
深層筋にアプローチすることで可動域が広がり、フォームの安定やケガ予防につながります。
コンディションを維持しながら競技力を高めたい人に適しています。
専門トレーナーに体を見てもらいたい人
自己流のストレッチでは限界を感じている人にも向いています。
専門知識を持つトレーナーが体の状態を確認しながら施術を行うため、自分では気づきにくいクセやアンバランスを把握できます。
プロに任せたい人に適したサービスです。
体のメンテナンスを習慣化したい人
不調が出てから対処するのではなく、日頃から体を整えたい人にも適しています。
定期的なストレッチによって柔軟性を維持し、疲れにくい体づくりを目指せます。
将来的な不調予防を意識している人に向いています。
ひとつでも当てはまるなら、まずは初回体験で体の変化を確かめてみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は継続することで体の変化を安定させやすいサービスですが、まずは初回体験で自分に合うかを確認できます。
慢性的な肩こりや腰の不調、スポーツのパフォーマンス向上を目指すなら、体を整える第一歩を踏み出してみましょう。
少しでも気になっているなら、今すぐ公式サイトから予約してその違いを体感してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店 施術の流れ
1.初回体験の予約
Webにてご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
後ほどカスタマーセンターから予約確定の折り返し連絡が届きます。
2.来店・お体の状態を確認お体の状態を確認
初めての来店の際は、アンケート用紙にお体の不調や整えたいことをご記入ください。
3.着替え
スタッフが更衣室へ案内してくれます。
ストレッチウェアは無料で貸し出しされているため、手ぶらでも利用できます。
4.ストレッチスタート
体の状態に合わせて、一人ひとりに適したストレッチを行っています。
不調の原因となりやすい筋肉に対して、コアバランスストレッチでアプローチし、深層部までしっかり伸ばしていくのが特徴です。
5.ストレッチのレクチャー
不調を繰り返さないために、日常生活で無理なく取り入れられるセルフストレッチをトレーナーがアドバイスしてくれます。
自宅でもケアを続けやすいよう、体の状態に合わせた方法を教えてもらえるのが特徴です。
ドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店のよくある質問(Q＆A)
ドクターストレッチ(Dr.stretch)を検討している方に向けて、よくある疑問をまとめました。
料金・効果・通う頻度などの不安をここで解消し、納得したうえで体験を検討してみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はなぜ人気があるのですか？
深層筋にアプローチする独自のコアバランスストレッチが特徴で、可動域の改善や姿勢の変化を実感しやすい点が評価されています。
スポーツ層だけでなく、デスクワークによる肩こりや腰の不調に悩む人からも支持されています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果は何ですか？
可動域の向上、姿勢改善、体のバランス調整などが期待できます。
継続することで体の変化を安定させやすくなります。
効果の感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はどのくらい通えばいいですか？
目的によって異なりますが、最初は週1回程度、その後は月2〜3回に調整する人が多いです。
根本改善を目指す場合は継続が前提になります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は痛いですか？
深層筋にアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
ただし力加減は調整できるため、無理のない範囲で施術を受けられます。
体が硬くても大丈夫ですか？
問題ありません。
むしろ体が硬い人ほど変化を実感しやすいケースもあります。
状態に合わせて施術が行われます。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金はいくらですか？
通常料金はコース時間によって異なります。
初回は体験価格が用意されており、通常よりも利用しやすくなっています。
ドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店のまとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) イオンモール鶴見緑地店を口コミ・評判をもとにレビューした結果、担当者による差と勧誘を指摘する低評価が5件ある一方で、97件のうち74件が星5で、その日に合わせた施術と気遣いを評価する声が見られました。
特に、「ランニングのベストタイムを更新するほどになりました」という口コミが印象的です。
イオンモール鶴見緑地の3階にあり、今福鶴見駅から徒歩8分。
営業時間は10:00〜21:00で、駐車場と駐輪場があります。
口コミは97件、評価は★4.6です。
指名する前提で、まずは体験で自分に合うかを判断してください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店の近くにある店舗
ドクターストレッチ イオンモール鶴見緑地店の周辺にも、ドクターストレッチの店舗があります。
予約が埋まっているときや、職場・自宅から通いやすい店舗を探したいときの参考にしてください。
| 店舗 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| 京橋京阪モール店 →口コミ・評判を見る | 〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町2-1-38京阪モール2階 | 京阪電車「京橋駅」直結、JR「京橋駅」、大阪メトロ長堀鶴見緑地線「京橋駅」すぐ。 |
| 都島駅前店 →口コミ・評判を見る | 〒534-0021 大阪府大阪市都島区都島本通2-15-7-1階 | 大阪メトロ谷町線「都島駅」より徒歩2分。 |
| もりのみやキューズモールBASE店 →口コミ・評判を見る | 〒540-0003 大阪府大阪市中央区森ノ宮中央2-1-70もりのみやキューズモールBASE1階 | 大阪メトロ中央線「森ノ宮駅」2号出口より徒歩1分 JR環状線「森ノ宮駅」より徒歩3分。 |
| 近鉄布施駅店 →口コミ・評判を見る | 〒577-0056 大阪府東大阪市長堂1-1-18布施駅構内 | 近鉄「布施」駅南改札より徒歩0分。 |
| 天満橋京阪シティモール店 →口コミ・評判を見る | 〒540-0032 大阪府大阪市中央区天満橋京町1-1京阪シティモール地下1階04区画 | 京阪電車「天満橋駅」東改札口直結。 大阪メトロ谷町線「天満橋駅」北改札2番出口直結。 |
ドクターストレッチの運営会社
| 社名 | 株式会社nobitel |
| 本社オフィス | 〒160-0015 東京都新宿区大京町22-1 グランファースト新宿御苑2階 東京メトロ線「新宿御苑前駅」から徒歩8分 東京メトロ丸の内線「四谷三丁目駅」から徒歩7分 |
| 設立 | 1993年10月 |
| 資本金(資本剰余金を含む) | 39億5,005万9,995円 |
| 代表取締役 | 黒川 将大 |
| 事業内容 | Dr.stretch直営事業部 Dr.stretchFC事業部 WECLE事業部 トラベル・ホテル事業部 |
