この記事では、ドクターストレッチ(Dr.stretch) 京都寺町通り店の口コミ・評判をもとに、実際にどのような効果を感じている方がいるのか、料金やアクセスとあわせて詳しくレビューします。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 京都寺町通り店の口コミ・評判では、「ひたすら次の予約や回数券販売のクロージングが酷い」「80分分の料金を支払ったのに、ストレッチは60分しかできませんでした」といった低評価の声がある一方で、「単純な指圧でなく芯からほぐされているように感じいつも信頼してお任せしています」などの良い評価も見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 京都寺町通り店の効果に関する口コミ・評判についても、「3カ月ほど通っているが肩こり腰痛とは無縁になり、10代の時よりも柔軟ができる体になった」など、体の変化を実感したという口コミがあります。
ドクターストレッチ 京都寺町通り店が自分に合うのか気になっている方は、実際の口コミから分かったメリット・デメリットをチェックしてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 京都寺町通り店のアクセス・店舗情報
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 京都寺町通り店の場所や通いやすさについて解説します。
初めて来店する方でも迷わないよう、駅からの行き方や営業時間をまとめました。
事前に確認しておけば、スムーズに施術を受けられます。
駅からドクターストレッチ 京都寺町通り店への行き方
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 京都寺町通り店は、東大文字町のコネクト寺町1階にあります。
阪急「京都河原町駅」9番出口から徒歩2分です。駐車場はありません。
営業時間は平日・祝日11:00〜21:00、土日10:00〜21:00。
買い物や観光の合間にも寄れます。
近隣にも店舗があるが、すぐ近くなのにこちらは空いているという口コミがありました。
予約が取りやすいかは電話で確認してください。
ドクターストレッチ 京都寺町通り店の基本情報
| 店舗名 | ドクターストレッチ(Dr.stretch) 京都寺町通り店 |
| 住所 | 〒604-8043 京都府京都市中京区東大文字町307-1コネクト寺町1階 |
| アクセス （最寄り駅） | 阪急「京都河原町駅」9番出口より徒歩2分。 |
| 営業時間 | 【平日・祝】11:00～21:00 【土日】10:00～21:00 |
| 支払い方法 （クレカ/電子決済） | 現金 / VISA / Mastercard / JCB / AMEX / Diners / Paypay / d払い |
| 駐車場 | なし |
| 駐輪場 | なし |
| 料金形態 | 通常料金 / メンバーシップ料金 ※各形態の料金については「ドクターストレッチ 料金」をご覧ください |
ドクターストレッチ 京都寺町通り店の悪い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 京都寺町通り店は728件のうち星1が5件・星2が7件・星3が8件で、勧誘と施術時間、料金の提示についての指摘です（2026年9月調査時点）。
Googleの評価は★4.9で、728件のうち681件が星5、星4が27件、星3が8件、星2が7件、星1が5件でした。
件数が多いぶん低評価の割合は小さいですが、内容には確認しておきたいものが含まれます。
ここでは、実際の口コミをもとに、利用前に知っておきたいポイントを詳しく解説します。
「施術の後に回数券のクロージングが続いた」というドクターストレッチ 京都寺町通り店の悪い口コミ・評判
施術が終わってから水も飲ませてもらえず、ひたすら次の予約と回数券販売の話が続いたという星2の口コミです。
体の状態よりスタッフの売上を優先して、不本意な時間設定で契約させられたという星1もありました。
一方で、自分に合ったスタッフに出会えるまで担当を変えて試すとよいと書いている星5もあります。
その場で決めたくない方は、持ち帰って考えたいと伝えてください。断っても施術は受けられます。
「80分のコースで施術は60分だった」というドクターストレッチ 京都寺町通り店の悪い口コミ・評判
80分分の料金を支払ったのに、ストレッチは60分しかできませんでした。
スタッフに尋ねたところ、80分には着替え時間も含まれているとのこと！
料金を少なく請求されたように感じました。着替え時間は5分もかかりませんでした。
ストレッチ自体はとても良かったのですが。
この状況を改善するために、タイマーを設定した方が良いかもしれません。
80分の料金を払ったのにストレッチは60分しかできなかったという海外からの星2です。
尋ねたところ80分には着替えの時間も含まれると言われたが、着替えは5分もかからなかった、ストレッチ自体はとても良かったのでタイマーを設定したほうがよいのではと書かれています。
コースの時間には、着替えや体の状態のチェックが含まれます。
施術そのものの時間を知りたい場合は、事前に確認する必要があります。
時間をきっちり使いたい方は、予約のときに施術だけで何分になるかを聞いてください。
開始が遅れたときの終了時刻も確認しておくと確実です。
「外国人に広告の料金が適用されなかった」というドクターストレッチ 京都寺町通り店の悪い口コミ・評判
*外国人には広告価格の3倍近い料金を請求*
ここは時間を無駄にする詐欺師です。
ウェブサイトには初回60分施術が3,300円と掲載されていました。
しかし、外国人には「別のメニュー」を適用しなければならないと言われました。
なぜなら、毎月通うのは日本人だけだからだそうです。
外国人料金は60分で約8,900円でした。
私は日本在住で定期的に通えると説明しましたが、広告価格での請求は拒否されました。
広告価格と異なる料金を請求するのは、人の時間を無駄にしていると伝えました。
ウェブサイトに出ていた初回の割引料金を見て来たが、外国人には別のメニューを適用しなければならないと言われ、通常の料金を請求されたという海外からの星1です。
毎月通うのは日本人だけだからという説明だったが、日本在住で定期的に通えると伝えても広告の価格では請求されなかったと書かれています。
この方が請求されたという金額は、公式に案内されている60分の通常料金とほぼ同じです。
つまり初回の割引が適用されなかったという内容です。
公式の料金は60分8,910円、40分5,940円、80分11,880円、100分14,850円で、国籍による区別は載っていません（2026年9月時点）。
同じ趣旨の指摘は大阪市内の複数の店舗にもあります。
海外から利用する方は、予約のときに広告の料金が自分に適用されるかを確認してください。
受付で提示された金額が違う場合は、その場で理由を聞いたほうが確実です。
ドクターストレッチ 京都寺町通り店の良い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 京都寺町通り店の良い口コミ・評判では、「指圧とは違って芯からほぐされる」「近隣の店舗より空いている」「適度な強さでやりすぎ感がない」といった声が見られました。
728件のうち681件が星5で、観光や出張の合間に立ち寄った方の口コミも多く見られます。
ここでは、実際の口コミをもとに、京都寺町通り店が利用者から評価されているポイントを詳しくレビューします。
「指圧とは違って芯からほぐされる」というドクターストレッチ 京都寺町通り店の良い口コミ・評判
肩凝り腰痛でマッサージを十年以上受けて来ましたが、最近はこちらのストレッチを継続する事により、体調を維持出来ていると思います。
スタッフの方は熱心にスキルアップされていて、単純な指圧でなく芯からほぐされているように感じいつも信頼してお任せしています！
肩こりと腰の痛みでマッサージを10年以上受けてきたが、最近はここのストレッチを続けることで体調を維持できていると思うという星5の口コミです。
スタッフが熱心にスキルアップしていて、単純な指圧ではなく芯からほぐされているように感じると書かれています。
そこらのマッサージに行くよりよっぽど効果があるという星5、按摩やマッサージとは違う独特の手技で深層の筋肉をゆるめると書いている星4もありました。
もみほぐしで持ちが悪かった方は、比べてみるとよいでしょう。
「近隣の店舗より空いている」というドクターストレッチ 京都寺町通り店の良い口コミ・評判
あのDr.ストレッチ。
河原町通にも店舗はありますが、すぐ近くなのに、こちらの店舗は空いています。
按摩やマッサージと違って、独特の手技で深層筋肉を緩めるパートナーストレッチ。
慣れるまでや、筋肉のコリが激しい方には「心地よい」よりは「痛い」ですが、終わった後は血流が良くなっているのが分かります。
料金がちょっと高め。
近隣にも店舗があるが、すぐ近くなのにこちらは空いているという星4の口コミです。
按摩やマッサージとは違う独特の手技で深層の筋肉をゆるめる施術で、慣れるまでや筋肉のこりが激しい方には心地よいよりは痛いが、終わった後は血流が良くなっているのが分かる、料金はちょっと高めだと書かれています。
予約が取りやすいかどうかは、通い続けるうえで大きな差になります。
予約の取りやすさを重視する方は、希望の曜日と時間で空きがあるかを電話で確認してください。
「適度な強さでやりすぎ感がない」というドクターストレッチ 京都寺町通り店の良い口コミ・評判
夫と私は80分間のストレッチを受けに行きました。本当に素晴らしく、完璧でした。
私たちは二人ともドイツで医療関係の仕事をしていますが、これほど良いストレッチを受けたのは初めてです。
適度な強さで、でもやりすぎ感は全くありませんでした。
夫は膝に問題を抱えていましたが、適切に対処していただき、施術中も施術後も痛みは全くありませんでした。
京都のドクターストレッチチームを心からお勧めします。
夫婦で80分のストレッチを受けたという海外からの星5です。
二人ともドイツで医療関係の仕事をしているが、これほど良いストレッチを受けたのは初めてで、適度な強さでやりすぎ感はまったくなかったと書かれています。
夫は膝に問題を抱えていたが適切に対処してもらえて、施術中も施術後も痛みはなかったとのことです。
強度の調整を評価する声です。
痛みが不安な方は、最初に強さの希望を伝えてください。
ドクターストレッチ 京都寺町通り店の良い口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 京都寺町通り店の良い口コミ・評判を総合すると、指圧との違い、予約の取りやすさ、強度の調整が評価されていました。
728件のうち681件が星5ですが、勧誘と施術時間、料金の提示についての低評価があります。
京都河原町駅を使う方や、観光の合間に寄りたい方は候補になります。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 京都寺町通り店の効果に関する口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 京都寺町通り店の効果に関する口コミ・評判では、「3か月で肩こり腰痛と無縁になり10代より柔軟になった」「肉体労働で30年固まった体が2回で楽になった」「マラソン後の筋肉痛で着替えもつらかったのが楽になった」といった声が見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 京都寺町通り店の口コミには、3か月での変化、長年の体の硬さ、マラソン後の疲労についての記述があります（2026年9月調査時点）。
ここでは、実際の利用者の口コミをもとに、どのような効果を実感しているのか詳しくレビューします。
なお、体の変化の感じ方には個人差があります。
「3か月で肩こり腰痛と無縁になり10代より柔軟になった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 京都寺町通り店の効果に関する口コミ・評判
お金があり痛みに耐えられるならオススメ。
整体を一時的改善とするなら、お金と時間を集中的にかけることで恒久的改善をはかるイメージ。
ひげそりに対する永久脱毛が近いだろうか
3カ月ほど通っているが肩こり腰痛とは無縁になり、10代の時よりも柔軟ができる体になった。
ただし効果はすぐ出るわけではなく1回一万円の施術を週一で何週間か受ける必要がある。
また痛みも強く、体育の長座体前屈中に背中を押されて辛い思いをしたことはあるだろうか？
要はそれをずっとされるわけである。悩みがあって耐えられそうなら通ってみてはいかがだろうか
お金があり痛みに耐えられるならすすめるという星5の口コミです。
整体を一時的な改善とするなら、こちらはお金と時間を集中的にかけて長く続く改善を図るイメージだと書かれています。
ただし効果はすぐ出るわけではなく、週1回を何週間か受ける必要がある、痛みも強く長座体前屈で背中を押される感覚がずっと続くようなものだとも書かれていました。
良い点と負担の両方が具体的に書かれた口コミです。
費用と痛みを受け入れられるかが判断の分かれ目になります。感じ方には個人差があります。
「肉体労働で30年固まった体が2回で楽になった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 京都寺町通り店の効果に関する口コミ・評判
肉体労働で30年使ってきた身体はガチガチに凝り固まり
後ろを振り向くのも苦労するほどでした。おまけに10年前に複雑骨折した足首もガチガチです。
それがここへ来ると
身体全体がほぐれ、首も肩も楽に動かせるようになり足首も
ビックリするほど楽になりました。
初回から一週間後の2回目の来店後にこの投稿を書いていますが、今回も全身が楽になりました。
また行こうと思ってます。ありがとうございました😌
肉体労働で30年使ってきた体が固まって、後ろを振り向くのも苦労するほどだったという星5の口コミです。
10年前に複雑骨折した足首も固かったが、ここに来ると体全体がほぐれ、首も肩も楽に動かせるようになって足首も驚くほど楽になったと書かれています。
初回から1週間後の2回目の来店後に投稿していて、今回も全身が楽になったとのことです。
長年の仕事の癖がある方の口コミです。
仕事で同じ動きを続けてきた方は、その動きを初回に伝えてください。
感じ方には個人差があります。
「マラソン後の筋肉痛で着替えもつらかったのが楽になった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 京都寺町通り店の効果に関する口コミ・評判
昨日の京都マラソンで筋肉痛になって街中を歩いていたらストレッチをやってくれるこの店を発見‼️開店前でしたが受けてくれて、二時間しっかりとストレッチをしてもらいました。
中で服を着替えるのですが、ストレッチ前は着替えるのもしんどかったのに、終わった後はすんなりと着替えられてびっくり‼️その後、歩いていても痛みが緩和されてとても良かったです。
京都マラソンの翌日に筋肉痛で街を歩いていてこの店を見つけたという星5の口コミです。
開店前だったが受けてもらえて、2時間しっかり伸ばしてもらったと書かれています。
ストレッチの前は着替えるのもしんどかったのが、終わった後はすんなり着替えられて驚いた、その後歩いていても痛みが緩和されてよかったとのことです。
ハイキングや旅行の疲れで寄った方の口コミも多い店舗です。
運動や旅行の後に整えたい方は、当日でも空きがあるか電話で聞いてみてください。
感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 京都寺町通り店の効果に関する口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 京都寺町通り店の効果に関する口コミを総合すると、3か月で肩こり腰痛が変わった、長年固まった体が2回で楽になった、運動後の疲労が抜けたという声が見られました。
一方で、期待したほどの効果は感じられなかったという星2もあります。
変化の感じ方や必要な回数には個人差があります。
まずは体験で、受けた後の体の軽さや動かしやすさが自分に合っているか確かめてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 京都寺町通り店の口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 京都寺町通り店の悪い口コミ・評判は、
- 「施術の後に回数券のクロージングが続いた」
- 「80分のコースで施術は60分だった」
- 「外国人に広告の料金が適用されなかった」
といった声が見られました。
Googleの評価は★4.9で、728件のうち星3以下は20件です（2026年9月調査時点）。
一方、ドクターストレッチ(Dr.stretch) 京都寺町通り店の良い口コミ・評判では、
- 「指圧とは違って芯からほぐされる」
- 「近隣の店舗より空いている」
- 「適度な強さでやりすぎ感がない」
など、施術内容と予約の取りやすさが評価されていました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 京都寺町通り店の効果に関する口コミ・評判でも、
- 「3か月で肩こり腰痛と無縁になり10代より柔軟になった」
- 「肉体労働で30年固まった体が2回で楽になった」
- 「マラソン後の筋肉痛で着替えもつらかったのが楽になった」
など、体の変化を実感したという声が見られます。
そのため、京都河原町駅を使う方や、運動や旅行の後に整えたい方に検討しやすい店舗といえるでしょう。
コースの時間には着替えなども含まれるので、施術だけで何分になるかを予約のときに確認してください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ全体の口コミ・評判も知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ドクターストレッチ 京都寺町通り店の効果とコアバランスストレッチの特徴
ドクターストレッチ(Dr.stretch)で受けられる施術の効果や、独自メソッドであるコアバランスストレッチの特徴について解説します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判で高評価を得ている理由は、この施術内容にあります。
ドクターストレッチのコアバランスストレッチとは？
ドクターストレッチ(Dr.stretch)のコアバランスストレッチとは、3段階構成で行われる独自技術です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)独自の3段階構成は、
- 脱力（シェイキング）
- 筋肉を緩める（ムービング）
- 伸ばす（ロムアップ）
という流れで進みます。
まず「脱力（シェイキング）」で余分な力を抜き、筋肉をゆるめやすい状態に導きます。
次に「ムービング」で関節を動かしながら可動域を広げやすくし、最後に「ロムアップ」で段階的に可動域を高めながら深層部までアプローチします。
こうした段階的な施術により、無理なく効率的に奥深くの筋肉「深層筋」へ働きかけます。
骨に近い位置にある深層筋は、姿勢の維持や体幹バランスに大きく関わる重要な筋肉です。
この部分の柔軟性が高まることで、肩こりや腰の違和感などの原因を根本から見直すことにつながります。
セルフストレッチとの違い
一人で行うセルフストレッチとの大きな違いは、ドクターストレッチ(Dr.stretch)ではお客様が完全に脱力できる点です。
自分で行う場合は無意識に力が入ってしまいがちですが、プロトレーナーがサポートすることで、より深い筋肉まで安全に伸ばすことが可能になります。
さらに、プロトレーナーは100種類以上のストレッチ技術の中から、その人の体の状態に合わせて適切なものを選択します。
マンツーマンで体をコントロールしながら施術を行うため、自分では届かない部位まで的確にアプローチできるのも特徴です。
その結果、施術後に体の軽さや動きやすさを実感しやすい施術内容になっています。
ドクターストレッチの期待できる効果
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の期待できる効果としては、可動域の向上、姿勢改善のサポート、肩や腰のハリの軽減などが挙げられます。
体のバランスを整えることで、日常生活での動きやすさが変わったと感じる人もいます。
さらに、筋肉の柔軟性が向上することで、けがの予防や体質改善、スポーツパフォーマンスの向上など、さまざまな効果にもつながります。
また、定期的に通うことで、柔軟性を維持しやすくなり、不調が出にくい体づくりを目指せます。
一度の施術でも変化を感じやすいですが、継続することでより安定したコンディションを保ちやすくなる点が特徴です。
他のストレッチ店や整体との違い
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の大きな特徴は、独自技術である「コアバランスストレッチ」によって深層筋へアプローチする点です。
一般的なストレッチ店では表層筋を中心に伸ばすケースが多いのに対し、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は姿勢維持に関わるインナーマッスルまでしっかり伸ばします。
これにより、可動域の拡大だけでなく、体幹バランスの安定を目指します。
また、整体との違いは“矯正”ではなく“可動域改善”を軸にしている点です。
整体は骨格調整や関節の矯正を行うことが多いですが、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は筋肉の柔軟性を高めることで結果的に姿勢バランスを整えていきます。
外から整えるというより、筋肉の機能を高めて内側から変えていくアプローチです。
その場のリラクゼーションや一時的な矯正ではなく、身体機能そのものを底上げすることを目的としている点が、ドクターストレッチ(Dr.stretch)の明確な違いです。
慢性的な不調を改善したい人や、姿勢を整えたい人・スポーツパフォーマンスを上げたい人には相性が良いでしょう。
まずは初回体験で、自分の体との相性を確かめてみるのがおすすめです。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
参考文献：
深層筋（インナーマッスル）：公的・準公的な健康情報（定義の一次情報）
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/shintai-training/innermuscle.html
運動習慣のない日本人男性の腰痛や首の痛みの改善を目的とした、能動的及び受動的ストレッチの12週間のプログラムの効果
ドクターストレッチ 京都寺町通り店のキャンペーン情報！
キャンペーンを利用すると、通常よりもお得にドクターストレッチを体験できます。
まずは初回体験で体の変化を実感してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 京都寺町通り店の料金表/値段
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金体系をご紹介します。
ドクターストレッチは
- 通常料金(ベーシックメンバー)
- レギュラーメンバー
があります。
通常料金(ベーシックメンバー)
通常料金は40分5,940円・60分8,910円・80分11,880円・100分14,850円で、1分あたり148.5円の一律です。
コース時間が長くなっても1分あたりの単価は変わらないので、通常料金のまま長いコースを選んでも割安にはなりません。
なお40分・50分のコースは上半身または下半身のどちらかだけです。
全身を見てほしい場合は60分以上を選ぶ必要があります。
| 時間 | 内容 | 料金（税込） |
| 40分 | 上半身or下半身のみ ・部分的な疲労緩和に | 5,940円 |
| 60分 | 全身ストレッチ ・体の状態をチェックしたい方 ・疲労緩和に | 初回限定 3,300円 2回目以降 8,910円 |
| 80分 | 全身+しっかり２箇所 ・はじめての方 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 初回限定 4,400円 2回目以降 11,880円 |
| 100分 | 全身+しっかり4箇所 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 14,850円 |
※初回限定価格はDr.stretchの【ご利用が初めてのお客様】【最終ご利用日から半年以上経過しているお客様】が対象です。
※初回限定価格は60分、80分のみ適用となります。
※初回限定価格は電話・WEB予約のみ対象です。ご予約なしでのご来店は対象外となります。
※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します。
レギュラーメンバー
月会費をお支払いいただくと特別料金でストレッチを受けられるサービスです。
月会費
3,500円
レギュラーメンバーコース料金（1回あたりの税込価格）
| 時間 | 月〜金 (13時~15時*) | 月〜金 | 土日 |
| 40分 上半身or下半身のみ | 4,000円 | 4,360円 | 4,680円 |
| 50分 上半身or下半身のみ | 5,000円 | 5,450円 | 5,850円 |
| 60分 全身ストレッチ | 6,000円 | 6,500円 | 7,000円 |
| 70分 全身ストレッチ | 7,000円 | 7,560円 | 8,120円 |
| 80分 全身＋しっかり2箇所 | 8,000円 | 8,640円 | 9,140円 |
| 90分 全身＋しっかり2箇所 | 9,000円 | 9,720円 | 10,440円 |
| 100分 全身＋しっかり4箇所 | 10,000円 | 10,800円 | 11,300円 |
| 110分 全身＋しっかり4箇所 | 11,000円 | 11,880円 | 12,760円 |
| 120分 全身＋しっかり4箇所 | 12,000円 | 12,960円 | 13,920円 |
*13時~15時までの来店が必要です。
■40分、50分コースは上半身、下半身のいずれかになります。全身をご希望の場合は60分以上のコースをお選びください
■トレーナー指名時は別途指名料が発生致します
■初回のみ事務手数料（5,500円）が別途必要となります。※店舗毎にキャンペーン適応あり ※初回ご来店時のご入会で無料
■解約するまで自動引き落としとなります（クレジットカード決済）
■解約違約金や契約期間の縛りはありません
■その他、レギュラーメンバーの詳細はご利用ガイドをご確認ください。
指名制度
ドクターストレッチでは、長く体づくりをサポートしていく方針から、トレーナーの指名をおすすめしています。
| ランク | 料金（税込） |
| グランドトレーナー | 3,300円 |
| マスター | 2,200円 |
| エキスパート | 1,650円 |
| スペシャリスト | 1,100円 |
| アドバンス | 550円 |
料金体系を理解したうえで、自分に合うかどうかを判断したい方は、まずは初回体験を利用してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
「結局、会員になったほうが安いの？」
答えは月に何回通うかで変わります。回数ごとの総額を表にまとめました。
ドクターストレッチ 京都寺町通り店のデメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の利用前に知っておきたい2つのデメリットを紹介します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判でも見られた「料金」と「痛み」は、事前に理解しておくべきポイントです。
通い始めてから後悔しないためにも、しっかり確認しておきましょう。
- デメリット①料金がやや高め
- デメリット②痛みがある
デメリット①料金がやや高め
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、一般的なマッサージ店と比べると1回あたりの料金が高く感じられることがあります。
しかし、専門トレーナーがマンツーマンで体の状態に合わせて施術を行うため、質の高いパーソナルケアを受けられるのが大きな特徴です。
その分価格は一定水準に設定されていますが、本格的に体を整えたい人にとっては納得感のあるサービスといえるでしょう。
頻繁に通いたい人にとっては負担に感じる可能性もありますが、レギュラーメンバー制度を利用すれば通常よりもお得に通うことができます。
継続を前提にしている方は、こうした割引制度を活用することでコストを抑えやすくなります。
デメリット②痛みがある
ドクターストレッチは深層筋までしっかり伸ばす施術のため、人によっては痛みを強く感じる場合があります。
特に筋肉が硬くなっている方や、普段あまり運動をしていない方は刺激が強く感じられることがあります。
ただし、強さはトレーナーに伝えれば調整可能です。
無理に我慢する必要はありません。
痛みが不安な方は、最初にその旨を伝えることで安心して施術を受けられます。
ドクターストレッチ 京都寺町通り店のメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の評判が良い理由ともいえる5つのメリットを紹介します。
口コミでも多く見られた「不調の改善」「効果の実感」「専門性の高さ」「独自メソッド」「パフォーマンス向上」など、利用者が満足しているポイントを具体的に解説します。
- メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
- メリット②1回でも変化を実感しやすい
- メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
- メリット④根本改善を目指す独自メソッド
- メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、深層筋へアプローチすることで、肩こりや腰痛といった慢性的な不調の改善を目指します。
特にデスクワーク中心の生活で起こりやすい首・肩のハリや背中のこわばりに対して、可動域を広げる施術を行います。
筋肉の柔軟性が向上すると、特定の部位に集中していた負担が分散されやすくなります。
その結果、肩や腰の重さの軽減だけでなく、筋緊張が原因となる頭痛の緩和につながるケースもあります。
また、骨盤や体幹バランスが整うことで猫背などの姿勢の崩れが見直されやすくなります。
姿勢が安定すると疲労が蓄積しにくくなり、デスクワーク疲れの軽減も期待できます。
メリット②1回でも変化を実感しやすい
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、自分では伸ばしにくい深層筋までアプローチできるのが特徴です。
そのため、初回でも体の軽さや可動域の変化を実感しやすい傾向があります。
肩や腰の動きがスムーズになることで、日常動作が楽に感じられるケースもあります。
変化を体感しやすい点は、口コミ評価が高い理由のひとつです。
メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
ドクターストレッチ(Dr.stretch)では、専門研修を受けたトレーナーが一人ひとりの体の状態を確認しながら施術を行います。
100種類以上のストレッチ技術の中から適切な方法を選択し、可動域や筋肉の状態に合わせて調整します。
自己流では難しい深部へのアプローチが可能で、安心して任せられる点が強みです。
メリット④根本改善を目指す独自メソッド
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、コアバランスストレッチという独自技術を採用しています。
3段階構成で段階的に筋肉へ働きかけることで、無理なく深層筋へアプローチします。
その場限りのリラクゼーションではなく、体の使い方やバランスを整えることを目的としている点が大きな特徴です。
継続することで安定したコンディションを目指せます。
メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
可動域が広がることで、スポーツパフォーマンスの向上やケガ予防につながる可能性があります。
柔軟性の向上は瞬発力やフォームの安定にも影響します。
また、日常生活においても立ち座りや歩行がスムーズになりやすく、体の動かしやすさを実感しやすいです。
体のメンテナンスとして定期的に利用する人が多いのも特徴です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果を本気で確かめたいなら、まずは初回限定価格を利用してみてください。
深層筋までアプローチする独自メソッドを実際に体感することで、自分の体の変化を確認できます。
人気の時間帯は予約が埋まりやすいため、気になっている方は早めに公式サイトからご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 京都寺町通り店をおすすめしない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人には向かない可能性があります。
- とにかく安さを最優先にしたい人
- 1回で劇的な変化を求めている人
- 継続して通う予定がない人
- 強い刺激やストレッチが苦手な人
- リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめしない人を詳しく解説します。
とにかく安さを最優先にしたい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は一般的なマッサージと比べると価格帯はやや高めです。
専門トレーナーによるマンツーマン施術という特徴がありますが、とにかく安く通いたい人には負担に感じる可能性があります。
料金重視で選びたい場合は、他の選択肢も比較した方がよいでしょう。
1回で劇的な変化を求めている人
1回の施術で軽さを実感する人はいますが、根本的な改善には継続が前提です。
即効性だけを強く期待していると、思ったほどの変化を感じられないこともあります。
短期間で劇的な結果を求める人には向いていません。
継続して通う予定がない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は体の状態を徐々に整えていくサービスです。
単発利用よりも、定期的なケアによって効果を安定させる考え方です。
1～2回だけ試す予定の人には、費用対効果が低く感じられる可能性があります。
強い刺激やストレッチが苦手な人
深層筋までアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
力加減は調整できますが、強いストレッチ自体が苦手な人には合わない場合があります。
心地よさのみを求める人には向いていません。
リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は機能改善を目的とした施術です。
リラクゼーション専門のマッサージとは方向性が異なります。
癒しやリフレッシュを最優先にしたい人は、別のサービスの方が満足度が高い可能性があります。
ドクターストレッチ 京都寺町通り店をおすすめする人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人に向いています。
- 慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
- 姿勢を改善したい人
- スポーツのパフォーマンスを上げたい人
- 専門トレーナーに体を見てもらいたい人
- 体のメンテナンスを習慣化したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめする人を詳しく解説していきます。
慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
デスクワークや立ち仕事による慢性的な不調に悩んでいる人には相性が良いです。
深層筋までアプローチするコアバランスストレッチにより、可動域を広げながら体のバランスを整えます。
一時的なリラクゼーションではなく、根本的に体を整えたい人に向いています。
姿勢を改善したい人
猫背や反り腰など、姿勢の崩れが気になっている人にも適しています。
肩甲骨や股関節まわりを中心に可動域を広げることで、体の軸が安定しやすくなります。
姿勢が整うことで見た目の印象だけでなく、疲れにくさの改善も期待できます。
スポーツのパフォーマンスを上げたい人
ゴルフやランニングなど、スポーツを継続している人にもおすすめです。
深層筋にアプローチすることで可動域が広がり、フォームの安定やケガ予防につながります。
コンディションを維持しながら競技力を高めたい人に適しています。
専門トレーナーに体を見てもらいたい人
自己流のストレッチでは限界を感じている人にも向いています。
専門知識を持つトレーナーが体の状態を確認しながら施術を行うため、自分では気づきにくいクセやアンバランスを把握できます。
プロに任せたい人に適したサービスです。
体のメンテナンスを習慣化したい人
不調が出てから対処するのではなく、日頃から体を整えたい人にも適しています。
定期的なストレッチによって柔軟性を維持し、疲れにくい体づくりを目指せます。
将来的な不調予防を意識している人に向いています。
ひとつでも当てはまるなら、まずは初回体験で体の変化を確かめてみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は継続することで体の変化を安定させやすいサービスですが、まずは初回体験で自分に合うかを確認できます。
慢性的な肩こりや腰の不調、スポーツのパフォーマンス向上を目指すなら、体を整える第一歩を踏み出してみましょう。
少しでも気になっているなら、今すぐ公式サイトから予約してその違いを体感してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 京都寺町通り店 施術の流れ
1.初回体験の予約
Webにてご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
後ほどカスタマーセンターから予約確定の折り返し連絡が届きます。
2.来店・お体の状態を確認お体の状態を確認
初めての来店の際は、アンケート用紙にお体の不調や整えたいことをご記入ください。
3.着替え
スタッフが更衣室へ案内してくれます。
ストレッチウェアは無料で貸し出しされているため、手ぶらでも利用できます。
4.ストレッチスタート
体の状態に合わせて、一人ひとりに適したストレッチを行っています。
不調の原因となりやすい筋肉に対して、コアバランスストレッチでアプローチし、深層部までしっかり伸ばしていくのが特徴です。
5.ストレッチのレクチャー
不調を繰り返さないために、日常生活で無理なく取り入れられるセルフストレッチをトレーナーがアドバイスしてくれます。
自宅でもケアを続けやすいよう、体の状態に合わせた方法を教えてもらえるのが特徴です。
ドクターストレッチ 京都寺町通り店のよくある質問(Q＆A)
ドクターストレッチ(Dr.stretch)を検討している方に向けて、よくある疑問をまとめました。
料金・効果・通う頻度などの不安をここで解消し、納得したうえで体験を検討してみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はなぜ人気があるのですか？
深層筋にアプローチする独自のコアバランスストレッチが特徴で、可動域の改善や姿勢の変化を実感しやすい点が評価されています。
スポーツ層だけでなく、デスクワークによる肩こりや腰の不調に悩む人からも支持されています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果は何ですか？
可動域の向上、姿勢改善、体のバランス調整などが期待できます。
継続することで体の変化を安定させやすくなります。
効果の感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はどのくらい通えばいいですか？
目的によって異なりますが、最初は週1回程度、その後は月2〜3回に調整する人が多いです。
根本改善を目指す場合は継続が前提になります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は痛いですか？
深層筋にアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
ただし力加減は調整できるため、無理のない範囲で施術を受けられます。
体が硬くても大丈夫ですか？
問題ありません。
むしろ体が硬い人ほど変化を実感しやすいケースもあります。
状態に合わせて施術が行われます。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金はいくらですか？
通常料金はコース時間によって異なります。
初回は体験価格が用意されており、通常よりも利用しやすくなっています。
ドクターストレッチ 京都寺町通り店のまとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 京都寺町通り店を口コミ・評判をもとにレビューした結果、728件のうち681件が星5で、指圧との違いと強度の調整を評価する声が多く見られました。
一方で、回数券のクロージング、80分のコースで施術が60分だった、外国人に広告の料金が適用されなかったという低評価があります。
特に、「3カ月ほど通っているが肩こり腰痛とは無縁になり、10代の時よりも柔軟ができる体になった」という口コミは、費用と痛みの負担も含めて具体的です。
コネクト寺町の1階にあり、阪急京都河原町駅9番出口から徒歩2分。
営業時間は平日・祝日11:00〜21:00、土日10:00〜21:00で、駐車場はありません。
口コミは728件、評価は★4.9です。
料金と時間を確認したうえで、体験で自分に合うかを判断してください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 京都寺町通り店の近くにある店舗
ドクターストレッチ 京都寺町通り店の周辺にも、ドクターストレッチの店舗があります。
予約が埋まっているときや、職場・自宅から通いやすい店舗を探したいときの参考にしてください。
| 店舗 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| イオンモール京都五条店 →口コミ・評判を見る | 〒615-0035 京都府京都市右京区西院追分町25-1イオンモール京都五条3階325区画 | 市バス「中ノ橋五条」降車すぐ。 市バス「西大路五条」降車徒歩7分。 |
| 洛北阪急スクエア店 →口コミ・評判を見る | 〒606-8103 京都府京都市左京区高野西開町36番地洛北阪急スクエア2階 Dr.stretch | 京都バス「高野橋東詰」バス停より、徒歩1分 叡山電車「茶山・京都芸術大学駅」より徒歩約10分。 |
| 北大路店 →口コミ・評判を見る | 〒603-8143 京都府京都市北区小山上総町14-15堀口大学堂ビル1階 | 京都市営地下鉄烏丸線「北大路駅」徒歩1分。 |
| MOMOテラス店 →口コミ・評判を見る | 〒612-8002 京都府京都市伏見区桃山町山ノ下32MOMOテラス本館2階82区画 | 市営地下鉄東西線「六地蔵駅」3番出口より徒歩約5分。 |
| イオンモール草津店 →口コミ・評判を見る | 〒525-0067 滋賀県草津市新浜町300イオンモール草津3階 | JR琵琶湖線「南草津駅」より近江鉄道バスにて約20分。 JR琵琶湖線「瀬田駅」より近江鉄道バスにて約15分。 JR琵琶湖線「草津駅」・京阪電車「浜大津駅」より近江鉄道バスにて約25分。 |
ドクターストレッチの運営会社
| 社名 | 株式会社nobitel |
| 本社オフィス | 〒160-0015 東京都新宿区大京町22-1 グランファースト新宿御苑2階 東京メトロ線「新宿御苑前駅」から徒歩8分 東京メトロ丸の内線「四谷三丁目駅」から徒歩7分 |
| 設立 | 1993年10月 |
| 資本金(資本剰余金を含む) | 39億5,005万9,995円 |
| 代表取締役 | 黒川 将大 |
| 事業内容 | Dr.stretch直営事業部 Dr.stretchFC事業部 WECLE事業部 トラベル・ホテル事業部 |
