この記事では、ドクターストレッチ(Dr.stretch) 相模大野店の口コミ・評判をもとに、実際にどのような効果を感じている方がいるのか、料金やアクセスとあわせて詳しくレビューします。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 相模大野店の口コミ・評判では、「なぜかシステムが変わりすぎていること」「中々好きな時間に予約が取れないのがたまにキズ」といった気になる声がある一方で、「都度身体の状態に合わせて施術してくれますし、セルフケアなども教えてくれる」「ステーションスクエアの中にあるので前後の買い物にも便利です」などの良い評価も見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 相模大野店の効果に関する口コミ・評判についても、「通い始めてから酷かった肩凝りがだいぶ楽になりました」「むくみが改善されるというおまけ付き」など、体の変化を実感したという口コミがあります。
ドクターストレッチ 相模大野店が自分に合うのか気になっている方は、実際の口コミから分かったメリット・デメリットをチェックしてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 相模大野店のアクセス・店舗情報
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 相模大野店の場所や通いやすさについて解説します。
初めて来店する方でも迷わないよう、駅からの行き方や営業時間をまとめました。
事前に確認しておけば、スムーズに施術を受けられます。
駅からドクターストレッチ 相模大野店への行き方
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 相模大野店は、相模大野ステーションスクエアB館の7階19区画にあります。
小田急線「相模大野駅」から直結です。
営業時間は10:00〜21:00。
駐車場は2,000円以上の利用で2時間無料、駐輪場もあります。
神奈川県内には26店舗あります。相模原市にはアリオ橋本店もあります。
ドクターストレッチ 相模大野店の基本情報
| 店舗名 | ドクターストレッチ(Dr.stretch) 相模大野店 |
| 住所 | 〒252-0303 神奈川県相模原市南区相模大野3-8-1相模大野ステーションスクエアB館7階19区画 |
| アクセス （最寄り駅） | 小田急線「相模大野駅」直結。 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 支払い方法 （クレカ/電子決済） | 現金 / VISA / Mastercard / JCB / AMEX / Diners / DISCOVER / iD / 交通系IC / QUICPay / Paypay / メルペイ / 楽天Pay / auPay / Fami Pay / d払い / Alipay（支付宝） / WechatPay（微信支付） |
| 駐車場 | あり （2,000円以上ご利用で2時間無料） |
| 駐輪場 | あり |
| 料金形態 | 通常料金 / メンバーシップ料金 ※各形態の料金については「ドクターストレッチ 料金」をご覧ください |
ドクターストレッチ 相模大野店の悪い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 相模大野店は星1がなく、気になる声は星2の3件と星3の6件に集まっています（2026年9月調査時点）。
Googleの評価は★4.3で、46件のうち25件が星5、星4が12件、星3が6件、星2が3件でした。
星1はありません。
ここでは、実際の口コミをもとに、利用前に知っておきたい気になるポイントを詳しく解説します。
「料金のシステムが分かりにくかった」というドクターストレッチ 相模大野店の悪い口コミ・評判
こちらの店舗で指名なしで施術をしてもらいました。
カウンセリング時にどうしたいかをハッキリ伝えていればどの店舗でも技術的に大差はないのであえてここの点数が低い点はなぜかシステムが変わりすぎていることです。
他の店舗で営業トークでもチケットにしたほうが割安くらいのお誘いはありますが、月会費等聞いたことないんだけどな？
というメニューがここにはあります。
HPに書いてある契約費、年会費一切ございませんという前提で行くと『え？
月会費あるし契約しなきゃいけないの？』ってなるかもしれません。
初めてでここにするとHPに騙された感を感じてしまうかも。
スタッフさんも他店舗とシステムが違うとしか説明しないので、ご新規さんは予約時にオペレーターさんに良く確認したほうが良いです。
回数券使って希望の日時で取れる店舗でやってもらっているので相模大野で初めてここはシステム違うんだ！？
となりましたので参考までに。
追記
こちらでご新規さんになった人から話を聞いたら、回数券を買って通おうとしたら新規の人は相模大野では回数券が買えず町田で買って更新からは相模大野でできると言われたそうです。
その人が聞いた内容では実験的に相模大野店で月会費をやっているようでまだ実験段階なので先はどうなるか分からないと説明されたそうですが、自分はまったく説明ありませんでした。
システムが違うの一点張りで会費制になるのかならないのかもうやむやでしたので。
実験的でもHPの内容と違うことをするなら公式でもわかりやすいようにアナウンスしないと誤解をまねくと思いました。
実験していない他の店舗なら気にならないことですが、先々契約で年会費、月会費制に変更する可能性もあるということでしょうか……
指名なしで施術を受けたという星2の口コミです。
カウンセリングでどうしたいかをはっきり伝えていれば、どの店舗でも技術的に大差はないとしながら、点数が低い理由はシステムが変わりすぎていることだと書かれています。
ほかの店舗では回数券のほうが割安という案内はあっても月会費は聞いたことがない、契約費や年会費は一切ないという前提で行くと戸惑うかもしれない、という趣旨です。
公式サイトの料金は通常料金と、レギュラーメンバーの月会費3,500円を払って会員価格で受ける2本立てです。
事務手数料は5,500円で、初回入会なら無料になります（2026年9月時点）。
料金の前提を確かめたい方は、予約のときに「月会費なしで1回だけ受けた場合はいくらか」を聞いてください。
数字で聞くほうが早く整理できます。
「好きな時間に予約が取りにくい」というドクターストレッチ 相模大野店の悪い口コミ・評判
数年前から不定期で通っています。
中々好きな時間に予約が取れないのがたまにキズ。
トレーナー、そして、自分の体調によってストレッチのやり方が随分違うので何回か通ってトレーナーとの相性を見極めた方がいいかもしれません
数年前から不定期で通っているという星4の口コミです。
なかなか好きな時間に予約が取れないのが残念、トレーナーと自分の体調によってストレッチのやり方が随分違うので、何回か通って相性を見極めたほうがいいと書かれています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 相模大野店の口コミで予約に触れているものは2件です。
駅直結の店舗で、夕方以降は埋まりやすい傾向があります。
通いたい曜日と時間が決まっている方は、施術の帰りに次回の予約を入れておくと希望の枠を取りやすくなります。
「商売の押しが強いと感じる面もある」というドクターストレッチ 相模大野店の悪い口コミ・評判
数回行くだけで数ヶ月単位の継続的な改善効果を感じました。
私の場合は体にダメージが蓄積しにくくなったような感じでした。
なにより伸ばしてもらったあとのすっきり感にハマります。
比較的、商売の押しが強い気もしますが、そこは彼らのお仕事なので普通に理解できます。
客の選択を尊重してくれるスタンスのようで、無理に商品を勧められることはなく自分が必要だと思う分だけ通わせてもらいました。
5名のトレーナさんにストレッチしてもらいましたが、皆さん感じがよく、いつも笑顔で一生懸命に対応してくれました。
数回行くだけで数か月単位の継続的な改善を感じた、体にダメージが蓄積しにくくなった感じがするという星4の口コミです。
そのうえで、比較的商売の押しが強い気もするが、それは仕事なので理解できると書かれています。
同じ方は、客の選択を尊重してくれるスタンスのようで、無理に勧められることはなく必要だと思う分だけ通えたとも続けています。
案内された内容をその場で決める必要はありません。
通える回数を計算してから返事をしてください。
ドクターストレッチ 相模大野店の良い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 相模大野店の良い口コミ・評判では、「その都度の状態に合わせてセルフケアも教えてくれる」「飛び込みでも丁寧に見てもらえた」「駅直結で買い物の前後に寄れる」といった声が見られました。
相模大野駅直結の商業施設内にあり、10年以上通っている方の口コミも見られます。
ここでは、実際の口コミをもとに、相模大野店が利用者から評価されているポイントを詳しくレビューします。
「その都度の状態に合わせてセルフケアも教えてくれる」というドクターストレッチ 相模大野店の良い口コミ・評判
もう10年以上通っています。今では身体の維持になくてはならないものになっています。
都度身体の状態に合わせて施術してくれますし、セルフケアなども教えてくれるので、なかったらとんでもない身体の状態になっていたと思います。
お店の雰囲気も良いですし、トレーナーさん達も勉強熱心な印象があり、ランクもあるので技術は確かです。
自分だけでは伸ばせないところもありますし、しっかりやるとちょっとした運動をしてる感じになってるかと。
オススメです。
10年以上通っていて、今では体の維持になくてはならないという星5の口コミです。
その都度の状態に合わせて施術してくれて、セルフケアも教えてくれるので、通っていなかったらとんでもない状態になっていたと思うと書かれています。
トレーナーが勉強熱心でランクもあるので技術は確かだ、しっかりやるとちょっとした運動をしている感じになるとも続けています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 相模大野店の口コミでセルフケアに触れているものは3件でした。
自分ではケアが続かない方は、通う間隔を決めて習慣にするほうが続けやすくなります。
「飛び込みでも丁寧に見てもらえた」というドクターストレッチ 相模大野店の良い口コミ・評判
首〜肩にかけて辛く、飛び込みで見てもらいました。
とても丁寧なスタッフさんに担当していただき、本当に助かりました！
症状や状況によるのかもしれませんが、
セルフケア指導まで伝えてもらえるのは、
とても有り難かったです。
今回はお試しコースで左肩メインで見てもらったので
症状の変化がとても分かりやすかったです。
触診も安心して身を任せられたので、
仕事柄、急遽お願いする事が多いのですが、
近くに行った際はお願いしてみようと思います！
首から肩にかけてつらく、飛び込みで見てもらったという星5の口コミです。
丁寧なスタッフに担当してもらって助かった、お試しコースで左肩をメインに見てもらったので症状の変化がとても分かりやすかったと書かれています。
セルフケアの指導まであったのがありがたく、触診も安心して任せられたそうです。
仕事柄、急に頼むことが多いので近くに行ったときはまた頼みたいとのことです。
急につらくなったときに頼りたい方は、当日の空き状況を電話で聞いてみてください。
「駅直結で買い物の前後に寄れる」というドクターストレッチ 相模大野店の良い口コミ・評判
清潔できれいなお店、トレーナーの皆さんの対応も丁寧。
施術も的確なので毎週お世話になっています。
ステーションスクエアの中にあるので前後の買い物にも便利です。
清潔できれいな店で、トレーナーの対応も丁寧、施術も的確なので毎週通っているという星5の口コミです。
ステーションスクエアの中にあるので前後の買い物にも便利だと書かれています。
駅とつながっていて便利だという星4もありました。
駐車場は2,000円以上の利用で2時間無料です。
買い物や用事とまとめたい方は、駅直結のこの店舗のように施設内の店を選ぶと続けやすくなります。
ドクターストレッチ 相模大野店の良い口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 相模大野店の良い口コミ・評判を総合すると、状態に合わせた施術とセルフケアの指導、駅直結の立地が評価されていました。
46件のうち25件が星5で、10年以上続けて通っている方の口コミも見られます。
相模大野駅を使う方は有力候補です。まずは体験で施術を受けてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 相模大野店の効果に関する口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 相模大野店の効果に関する口コミ・評判では、「ひどかった肩こりがだいぶ楽になった」「股関節の詰まりが取れてむくみも改善した」「体の歪みの矯正に向いていると感じた」といった声が見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 相模大野店の口コミで肩に触れているものは2件、セルフケアに触れているものは3件ありました（2026年9月調査時点）。
ここでは、実際の利用者の口コミをもとに、どのような効果を実感しているのか詳しくレビューします。
なお、体の変化の感じ方には個人差があります。
「ひどかった肩こりがだいぶ楽になった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 相模大野店の効果に関する口コミ・評判
通い始めてから酷かった肩凝りがだいぶ楽になりました。
セルフケアが大切なのは理解していますが、なかなか続かないのが現実…とても頼りにさせてもらってます！
通い始めてから、ひどかった肩こりがだいぶ楽になったという星5の口コミです。
セルフケアが大切なのは理解しているが、なかなか続かないのが現実なので頼りにしていると書かれています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 相模大野店の口コミで肩に触れているものは2件です。
首から肩のつらさで飛び込みで受けて、変化が分かりやすかったという星5もありました。
肩が気になる方は、つらくなる姿勢や時間帯を最初に伝えてください。
感じ方には個人差があります。
「股関節の詰まりが取れてむくみも改善した」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 相模大野店の効果に関する口コミ・評判
オススメ！
股関節の詰まりが気になってたのでお試し体験しました。
効果も感じられたので、短期集中で毎週通い始めてます。
1ヶ月経ちましたが、むくみが改善されるというおまけ付き！
今までマッサージに通ってましたが、
ストレッチの方が私には合ってるなと思いました。
股関節の詰まりが気になって体験を受け、効果を感じたので短期集中で毎週通い始めたという星5の口コミです。
1か月経って、むくみが改善されるというおまけもついたと書かれています。
今までマッサージに通っていたが、自分にはストレッチのほうが合っていると思うそうです。
変化を早く確かめたい方は、最初の1か月だけ間隔を詰めて通うという方法があります。
変化の出方には個人差があります。
「体の歪みの矯正に向いていると感じた」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 相模大野店の効果に関する口コミ・評判
スタッフさんの人柄もよく、施術後は２,３日筋肉痛と疲労感が出ますがしっかり伸ばされている証拠。
体の歪みの矯正に適していると思います。
スタッフの人柄も良く、施術後は2〜3日筋肉痛と疲労感が出るがしっかり伸ばされている証拠だという星5の口コミです。
体の歪みの矯正に適していると思うと書かれています。
施術後に筋肉痛が出るのは、ふだん使っていない筋肉を動かしたためと考えられます。
1回のストレッチでこんなに変化があるとは思わなかったという口コミもありました。
受けた後に筋肉痛が出るのが不安な方は、翌日に予定を入れない日を選んでください。
感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 相模大野店の効果に関する口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 相模大野店の効果に関する口コミを総合すると、肩こりが楽になった、股関節の詰まりとむくみが変わった、歪みの矯正に向いているという声が見られました。
1か月、数年、10年以上と、続けている方の口コミが目立ちます。
ただし、変化の感じ方や必要な回数には個人差があります。
まずは体験で、受けた後の体の軽さや動かしやすさが自分に合っているか確かめてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 相模大野店の口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 相模大野店の悪い口コミ・評判は、
- 「料金のシステムが分かりにくかった」
- 「好きな時間に予約が取りにくい」
- 「商売の押しが強いと感じる面もある」
といった声が見られました。
Googleの評価は★4.3で、46件のうち25件が星5、星1はありません（2026年9月調査時点）。
一方、ドクターストレッチ(Dr.stretch) 相模大野店の良い口コミ・評判では、
- 「その都度の状態に合わせてセルフケアも教えてくれる」
- 「飛び込みでも丁寧に見てもらえた」
- 「駅直結で買い物の前後に寄れる」
など、施術の組み立てと立地が評価されていました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 相模大野店の効果に関する口コミ・評判でも、
- 「ひどかった肩こりがだいぶ楽になった」
- 「股関節の詰まりが取れてむくみも改善した」
- 「体の歪みの矯正に向いていると感じた」
など、体の変化を実感したという声が見られます。
そのため、相模大野駅を使う方や、買い物とまとめて通いたい方に検討しやすい店舗といえるでしょう。
料金は、月会費なしで1回だけ受けた場合の金額から確かめてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ全体の口コミ・評判も知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ドクターストレッチ 相模大野店の効果とコアバランスストレッチの特徴
ドクターストレッチ(Dr.stretch)で受けられる施術の効果や、独自メソッドであるコアバランスストレッチの特徴について解説します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判で高評価を得ている理由は、この施術内容にあります。
ドクターストレッチのコアバランスストレッチとは？
ドクターストレッチ(Dr.stretch)のコアバランスストレッチとは、3段階構成で行われる独自技術です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)独自の3段階構成は、
- 脱力（シェイキング）
- 筋肉を緩める（ムービング）
- 伸ばす（ロムアップ）
という流れで進みます。
まず「脱力（シェイキング）」で余分な力を抜き、筋肉をゆるめやすい状態に導きます。
次に「ムービング」で関節を動かしながら可動域を広げやすくし、最後に「ロムアップ」で段階的に可動域を高めながら深層部までアプローチします。
こうした段階的な施術により、無理なく効率的に奥深くの筋肉「深層筋」へ働きかけます。
骨に近い位置にある深層筋は、姿勢の維持や体幹バランスに大きく関わる重要な筋肉です。
この部分の柔軟性が高まることで、肩こりや腰の違和感などの原因を根本から見直すことにつながります。
セルフストレッチとの違い
一人で行うセルフストレッチとの大きな違いは、ドクターストレッチ(Dr.stretch)ではお客様が完全に脱力できる点です。
自分で行う場合は無意識に力が入ってしまいがちですが、プロトレーナーがサポートすることで、より深い筋肉まで安全に伸ばすことが可能になります。
さらに、プロトレーナーは100種類以上のストレッチ技術の中から、その人の体の状態に合わせて適切なものを選択します。
マンツーマンで体をコントロールしながら施術を行うため、自分では届かない部位まで的確にアプローチできるのも特徴です。
その結果、施術後に体の軽さや動きやすさを実感しやすい施術内容になっています。
ドクターストレッチの期待できる効果
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の期待できる効果としては、可動域の向上、姿勢改善のサポート、肩や腰のハリの軽減などが挙げられます。
体のバランスを整えることで、日常生活での動きやすさが変わったと感じる人もいます。
さらに、筋肉の柔軟性が向上することで、けがの予防や体質改善、スポーツパフォーマンスの向上など、さまざまな効果にもつながります。
また、定期的に通うことで、柔軟性を維持しやすくなり、不調が出にくい体づくりを目指せます。
一度の施術でも変化を感じやすいですが、継続することでより安定したコンディションを保ちやすくなる点が特徴です。
他のストレッチ店や整体との違い
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の大きな特徴は、独自技術である「コアバランスストレッチ」によって深層筋へアプローチする点です。
一般的なストレッチ店では表層筋を中心に伸ばすケースが多いのに対し、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は姿勢維持に関わるインナーマッスルまでしっかり伸ばします。
これにより、可動域の拡大だけでなく、体幹バランスの安定を目指します。
また、整体との違いは“矯正”ではなく“可動域改善”を軸にしている点です。
整体は骨格調整や関節の矯正を行うことが多いですが、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は筋肉の柔軟性を高めることで結果的に姿勢バランスを整えていきます。
外から整えるというより、筋肉の機能を高めて内側から変えていくアプローチです。
その場のリラクゼーションや一時的な矯正ではなく、身体機能そのものを底上げすることを目的としている点が、ドクターストレッチ(Dr.stretch)の明確な違いです。
慢性的な不調を改善したい人や、姿勢を整えたい人・スポーツパフォーマンスを上げたい人には相性が良いでしょう。
まずは初回体験で、自分の体との相性を確かめてみるのがおすすめです。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
参考文献：
深層筋（インナーマッスル）：公的・準公的な健康情報（定義の一次情報）
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/shintai-training/innermuscle.html
運動習慣のない日本人男性の腰痛や首の痛みの改善を目的とした、能動的及び受動的ストレッチの12週間のプログラムの効果
ドクターストレッチ 相模大野店のキャンペーン情報！
キャンペーンを利用すると、通常よりもお得にドクターストレッチを体験できます。
まずは初回体験で体の変化を実感してみてください。
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ドクターストレッチ 相模大野店の料金表/値段
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金体系をご紹介します。
ドクターストレッチは
- 通常料金(ベーシックメンバー)
- レギュラーメンバー
があります。
通常料金(ベーシックメンバー)
通常料金は40分5,940円・60分8,910円・80分11,880円・100分14,850円で、1分あたり148.5円の一律です。
コース時間が長くなっても1分あたりの単価は変わらないので、通常料金のまま長いコースを選んでも割安にはなりません。
なお40分・50分のコースは上半身または下半身のどちらかだけです。
全身を見てほしい場合は60分以上を選ぶ必要があります。
| 時間 | 内容 | 料金（税込） |
| 40分 | 上半身or下半身のみ ・部分的な疲労緩和に | 5,940円 |
| 60分 | 全身ストレッチ ・体の状態をチェックしたい方 ・疲労緩和に | 初回限定 3,300円 2回目以降 8,910円 |
| 80分 | 全身+しっかり２箇所 ・はじめての方 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 初回限定 4,400円 2回目以降 11,880円 |
| 100分 | 全身+しっかり4箇所 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 14,850円 |
※初回限定価格はDr.stretchの【ご利用が初めてのお客様】【最終ご利用日から半年以上経過しているお客様】が対象です。
※初回限定価格は60分、80分のみ適用となります。
※初回限定価格は電話・WEB予約のみ対象です。ご予約なしでのご来店は対象外となります。
※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します。
レギュラーメンバー
月会費をお支払いいただくと特別料金でストレッチを受けられるサービスです。
月会費
3,500円
レギュラーメンバーコース料金（1回あたりの税込価格）
| 時間 | 月〜金 (13時~15時*) | 月〜金 | 土日 |
| 40分 上半身or下半身のみ | 4,000円 | 4,360円 | 4,680円 |
| 50分 上半身or下半身のみ | 5,000円 | 5,450円 | 5,850円 |
| 60分 全身ストレッチ | 6,000円 | 6,500円 | 7,000円 |
| 70分 全身ストレッチ | 7,000円 | 7,560円 | 8,120円 |
| 80分 全身＋しっかり2箇所 | 8,000円 | 8,640円 | 9,140円 |
| 90分 全身＋しっかり2箇所 | 9,000円 | 9,720円 | 10,440円 |
| 100分 全身＋しっかり4箇所 | 10,000円 | 10,800円 | 11,300円 |
| 110分 全身＋しっかり4箇所 | 11,000円 | 11,880円 | 12,760円 |
| 120分 全身＋しっかり4箇所 | 12,000円 | 12,960円 | 13,920円 |
*13時~15時までの来店が必要です。
■40分、50分コースは上半身、下半身のいずれかになります。全身をご希望の場合は60分以上のコースをお選びください
■トレーナー指名時は別途指名料が発生致します
■初回のみ事務手数料（5,500円）が別途必要となります。※店舗毎にキャンペーン適応あり ※初回ご来店時のご入会で無料
■解約するまで自動引き落としとなります（クレジットカード決済）
■解約違約金や契約期間の縛りはありません
■その他、レギュラーメンバーの詳細はご利用ガイドをご確認ください。
指名制度
ドクターストレッチでは、長く体づくりをサポートしていく方針から、トレーナーの指名をおすすめしています。
| ランク | 料金（税込） |
| グランドトレーナー | 3,300円 |
| マスター | 2,200円 |
| エキスパート | 1,650円 |
| スペシャリスト | 1,100円 |
| アドバンス | 550円 |
料金体系を理解したうえで、自分に合うかどうかを判断したい方は、まずは初回体験を利用してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
「結局、会員になったほうが安いの？」
答えは月に何回通うかで変わります。回数ごとの総額を表にまとめました。
ドクターストレッチ 相模大野店のデメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の利用前に知っておきたい2つのデメリットを紹介します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判でも見られた「料金」と「痛み」は、事前に理解しておくべきポイントです。
通い始めてから後悔しないためにも、しっかり確認しておきましょう。
- デメリット①料金がやや高め
- デメリット②痛みがある
デメリット①料金がやや高め
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、一般的なマッサージ店と比べると1回あたりの料金が高く感じられることがあります。
しかし、専門トレーナーがマンツーマンで体の状態に合わせて施術を行うため、質の高いパーソナルケアを受けられるのが大きな特徴です。
その分価格は一定水準に設定されていますが、本格的に体を整えたい人にとっては納得感のあるサービスといえるでしょう。
頻繁に通いたい人にとっては負担に感じる可能性もありますが、レギュラーメンバー制度を利用すれば通常よりもお得に通うことができます。
継続を前提にしている方は、こうした割引制度を活用することでコストを抑えやすくなります。
デメリット②痛みがある
ドクターストレッチは深層筋までしっかり伸ばす施術のため、人によっては痛みを強く感じる場合があります。
特に筋肉が硬くなっている方や、普段あまり運動をしていない方は刺激が強く感じられることがあります。
ただし、強さはトレーナーに伝えれば調整可能です。
無理に我慢する必要はありません。
痛みが不安な方は、最初にその旨を伝えることで安心して施術を受けられます。
ドクターストレッチ 相模大野店のメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の評判が良い理由ともいえる5つのメリットを紹介します。
口コミでも多く見られた「不調の改善」「効果の実感」「専門性の高さ」「独自メソッド」「パフォーマンス向上」など、利用者が満足しているポイントを具体的に解説します。
- メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
- メリット②1回でも変化を実感しやすい
- メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
- メリット④根本改善を目指す独自メソッド
- メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、深層筋へアプローチすることで、肩こりや腰痛といった慢性的な不調の改善を目指します。
特にデスクワーク中心の生活で起こりやすい首・肩のハリや背中のこわばりに対して、可動域を広げる施術を行います。
筋肉の柔軟性が向上すると、特定の部位に集中していた負担が分散されやすくなります。
その結果、肩や腰の重さの軽減だけでなく、筋緊張が原因となる頭痛の緩和につながるケースもあります。
また、骨盤や体幹バランスが整うことで猫背などの姿勢の崩れが見直されやすくなります。
姿勢が安定すると疲労が蓄積しにくくなり、デスクワーク疲れの軽減も期待できます。
メリット②1回でも変化を実感しやすい
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、自分では伸ばしにくい深層筋までアプローチできるのが特徴です。
そのため、初回でも体の軽さや可動域の変化を実感しやすい傾向があります。
肩や腰の動きがスムーズになることで、日常動作が楽に感じられるケースもあります。
変化を体感しやすい点は、口コミ評価が高い理由のひとつです。
メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
ドクターストレッチ(Dr.stretch)では、専門研修を受けたトレーナーが一人ひとりの体の状態を確認しながら施術を行います。
100種類以上のストレッチ技術の中から適切な方法を選択し、可動域や筋肉の状態に合わせて調整します。
自己流では難しい深部へのアプローチが可能で、安心して任せられる点が強みです。
メリット④根本改善を目指す独自メソッド
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、コアバランスストレッチという独自技術を採用しています。
3段階構成で段階的に筋肉へ働きかけることで、無理なく深層筋へアプローチします。
その場限りのリラクゼーションではなく、体の使い方やバランスを整えることを目的としている点が大きな特徴です。
継続することで安定したコンディションを目指せます。
メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
可動域が広がることで、スポーツパフォーマンスの向上やケガ予防につながる可能性があります。
柔軟性の向上は瞬発力やフォームの安定にも影響します。
また、日常生活においても立ち座りや歩行がスムーズになりやすく、体の動かしやすさを実感しやすいです。
体のメンテナンスとして定期的に利用する人が多いのも特徴です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果を本気で確かめたいなら、まずは初回限定価格を利用してみてください。
深層筋までアプローチする独自メソッドを実際に体感することで、自分の体の変化を確認できます。
人気の時間帯は予約が埋まりやすいため、気になっている方は早めに公式サイトからご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 相模大野店をおすすめしない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人には向かない可能性があります。
- とにかく安さを最優先にしたい人
- 1回で劇的な変化を求めている人
- 継続して通う予定がない人
- 強い刺激やストレッチが苦手な人
- リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめしない人を詳しく解説します。
とにかく安さを最優先にしたい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は一般的なマッサージと比べると価格帯はやや高めです。
専門トレーナーによるマンツーマン施術という特徴がありますが、とにかく安く通いたい人には負担に感じる可能性があります。
料金重視で選びたい場合は、他の選択肢も比較した方がよいでしょう。
1回で劇的な変化を求めている人
1回の施術で軽さを実感する人はいますが、根本的な改善には継続が前提です。
即効性だけを強く期待していると、思ったほどの変化を感じられないこともあります。
短期間で劇的な結果を求める人には向いていません。
継続して通う予定がない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は体の状態を徐々に整えていくサービスです。
単発利用よりも、定期的なケアによって効果を安定させる考え方です。
1～2回だけ試す予定の人には、費用対効果が低く感じられる可能性があります。
強い刺激やストレッチが苦手な人
深層筋までアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
力加減は調整できますが、強いストレッチ自体が苦手な人には合わない場合があります。
心地よさのみを求める人には向いていません。
リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は機能改善を目的とした施術です。
リラクゼーション専門のマッサージとは方向性が異なります。
癒しやリフレッシュを最優先にしたい人は、別のサービスの方が満足度が高い可能性があります。
ドクターストレッチ 相模大野店をおすすめする人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人に向いています。
- 慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
- 姿勢を改善したい人
- スポーツのパフォーマンスを上げたい人
- 専門トレーナーに体を見てもらいたい人
- 体のメンテナンスを習慣化したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめする人を詳しく解説していきます。
慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
デスクワークや立ち仕事による慢性的な不調に悩んでいる人には相性が良いです。
深層筋までアプローチするコアバランスストレッチにより、可動域を広げながら体のバランスを整えます。
一時的なリラクゼーションではなく、根本的に体を整えたい人に向いています。
姿勢を改善したい人
猫背や反り腰など、姿勢の崩れが気になっている人にも適しています。
肩甲骨や股関節まわりを中心に可動域を広げることで、体の軸が安定しやすくなります。
姿勢が整うことで見た目の印象だけでなく、疲れにくさの改善も期待できます。
スポーツのパフォーマンスを上げたい人
ゴルフやランニングなど、スポーツを継続している人にもおすすめです。
深層筋にアプローチすることで可動域が広がり、フォームの安定やケガ予防につながります。
コンディションを維持しながら競技力を高めたい人に適しています。
専門トレーナーに体を見てもらいたい人
自己流のストレッチでは限界を感じている人にも向いています。
専門知識を持つトレーナーが体の状態を確認しながら施術を行うため、自分では気づきにくいクセやアンバランスを把握できます。
プロに任せたい人に適したサービスです。
体のメンテナンスを習慣化したい人
不調が出てから対処するのではなく、日頃から体を整えたい人にも適しています。
定期的なストレッチによって柔軟性を維持し、疲れにくい体づくりを目指せます。
将来的な不調予防を意識している人に向いています。
ひとつでも当てはまるなら、まずは初回体験で体の変化を確かめてみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は継続することで体の変化を安定させやすいサービスですが、まずは初回体験で自分に合うかを確認できます。
慢性的な肩こりや腰の不調、スポーツのパフォーマンス向上を目指すなら、体を整える第一歩を踏み出してみましょう。
少しでも気になっているなら、今すぐ公式サイトから予約してその違いを体感してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 相模大野店 施術の流れ
1.初回体験の予約
Webにてご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
後ほどカスタマーセンターから予約確定の折り返し連絡が届きます。
2.来店・お体の状態を確認お体の状態を確認
初めての来店の際は、アンケート用紙にお体の不調や整えたいことをご記入ください。
3.着替え
スタッフが更衣室へ案内してくれます。
ストレッチウェアは無料で貸し出しされているため、手ぶらでも利用できます。
4.ストレッチスタート
体の状態に合わせて、一人ひとりに適したストレッチを行っています。
不調の原因となりやすい筋肉に対して、コアバランスストレッチでアプローチし、深層部までしっかり伸ばしていくのが特徴です。
5.ストレッチのレクチャー
不調を繰り返さないために、日常生活で無理なく取り入れられるセルフストレッチをトレーナーがアドバイスしてくれます。
自宅でもケアを続けやすいよう、体の状態に合わせた方法を教えてもらえるのが特徴です。
ドクターストレッチ 相模大野店のよくある質問(Q＆A)
ドクターストレッチ(Dr.stretch)を検討している方に向けて、よくある疑問をまとめました。
料金・効果・通う頻度などの不安をここで解消し、納得したうえで体験を検討してみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はなぜ人気があるのですか？
深層筋にアプローチする独自のコアバランスストレッチが特徴で、可動域の改善や姿勢の変化を実感しやすい点が評価されています。
スポーツ層だけでなく、デスクワークによる肩こりや腰の不調に悩む人からも支持されています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果は何ですか？
可動域の向上、姿勢改善、体のバランス調整などが期待できます。
継続することで体の変化を安定させやすくなります。
効果の感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はどのくらい通えばいいですか？
目的によって異なりますが、最初は週1回程度、その後は月2〜3回に調整する人が多いです。
根本改善を目指す場合は継続が前提になります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は痛いですか？
深層筋にアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
ただし力加減は調整できるため、無理のない範囲で施術を受けられます。
体が硬くても大丈夫ですか？
問題ありません。
むしろ体が硬い人ほど変化を実感しやすいケースもあります。
状態に合わせて施術が行われます。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金はいくらですか？
通常料金はコース時間によって異なります。
初回は体験価格が用意されており、通常よりも利用しやすくなっています。
ドクターストレッチ 相模大野店のまとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 相模大野店を口コミ・評判をもとにレビューした結果、料金の仕組みや予約の取りにくさを指摘する声がある一方で、10年以上通っている方を含めて、状態に合わせた施術を評価する口コミが見られました。
特に、「通い始めてから酷かった肩凝りがだいぶ楽になりました」という口コミが印象的です。
相模大野ステーションスクエアB館の7階にあり、小田急線相模大野駅から直結。
営業時間は10:00〜21:00で、駐車場は2,000円以上の利用で2時間無料です。
口コミは46件、評価は★4.3です。
料金の前提を確かめたうえで、体験で自分に合うかを判断してください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 相模大野店の近くにある店舗
ドクターストレッチ 相模大野店の周辺にも、ドクターストレッチの店舗があります。
予約が埋まっているときや、職場・自宅から通いやすい店舗を探したいときの参考にしてください。
| 店舗 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| 町田モディ店 →口コミ・評判を見る | 〒194-0013 東京都町田市原町田6-2-6町田モディ地下1階 | JR・小田急線「町田駅」より徒歩1分。 |
| 中央林間東急スクエア店 →口コミ・評判を見る | 〒242-0007 神奈川県大和市中央林間四丁目12番1号中央林間東急スクエア3階 | 東急田園都市線「中央林間駅」直結。 |
| 海老名マルイ店 →口コミ・評判を見る | 〒243-0432 神奈川県海老名市中央1-6-1マルイファミリー海老名5階 | 小田急電鉄「海老名駅」より徒歩4分。 |
| 新百合ヶ丘店 →口コミ・評判を見る | 〒215-0004 神奈川県川崎市麻生区万福寺1-18-1小田急マルシェ新百合ヶ丘2階3区画 | 小田急電鉄「新百合ヶ丘駅」直結。 |
| アリオ橋本店 →口コミ・評判を見る | 〒252-0146 神奈川県相模原市緑区大山町1-22アリオ橋本2階113区画 | JR・京王相模原線「橋本駅」より徒歩5分。 |
ドクターストレッチの運営会社
| 社名 | 株式会社nobitel |
| 本社オフィス | 〒160-0015 東京都新宿区大京町22-1 グランファースト新宿御苑2階 東京メトロ線「新宿御苑前駅」から徒歩8分 東京メトロ丸の内線「四谷三丁目駅」から徒歩7分 |
| 設立 | 1993年10月 |
| 資本金(資本剰余金を含む) | 39億5,005万9,995円 |
| 代表取締役 | 黒川 将大 |
| 事業内容 | Dr.stretch直営事業部 Dr.stretchFC事業部 WECLE事業部 トラベル・ホテル事業部 |
