この記事では、ドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店の口コミ・評判をもとに、実際にどのような効果を感じている方がいるのか、料金やアクセスとあわせて詳しくレビューします。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店の口コミ・評判では、「術者のスキルが違いすぎる」「ストレッチはキツイですが」といった気になる声がある一方で、「きちんとした知識で正しくサポートして貰えるので安心」「伸ばせる状態を整えてから伸ばす」などの良い評価も見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店の効果に関する口コミ・評判についても、「前屈も、施術前より７センチも可動域が広がりました」「猫背巻き肩の改善。
肩こり腰痛は無縁」など、体の変化を実感したという口コミがあります。
ドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店が自分に合うのか気になっている方は、実際の口コミから分かったメリット・デメリットをチェックしてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店のアクセス・店舗情報
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店の場所や通いやすさについて解説します。
初めて来店する方でも迷わないよう、駅からの行き方や営業時間をまとめました。
事前に確認しておけば、スムーズに施術を受けられます。
駅からドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店への行き方
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店は、中央林間東急スクエアの3階にあります。
東急田園都市線「中央林間駅」から直結です。
営業時間は10:00〜21:00。駐車場と駐輪場があるので、車や自転車でも通えます。
神奈川県内には26店舗あります。小田急線沿線なら本厚木店や海老名マルイ店も候補になります。
ドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店の基本情報
| 店舗名 | ドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店 |
| 住所 | 〒242-0007 神奈川県大和市中央林間四丁目12番1号中央林間東急スクエア3階 |
| アクセス （最寄り駅） | 東急田園都市線「中央林間駅」直結。 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 支払い方法 （クレカ/電子決済） | 現金 / VISA / Mastercard / JCB / AMEX / Diners / DISCOVER / iD / 交通系IC / WAON / nanaco / 楽天Edy / QUICPay / Paypay / メルペイ / 楽天Pay / auPay / d払い / JcoinPay / AEONPay / ゆうちょPay / 銀行Pay(BankPay) / SmartCode / Alipay（支付宝） / WechatPay（微信支付） |
| 駐車場 | あり |
| 駐輪場 | あり |
| 料金形態 | 通常料金 / メンバーシップ料金 ※各形態の料金については「ドクターストレッチ 料金」をご覧ください |
ドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店の悪い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店は88件のうち星5が79件で、気になる声は星1と星2の2件です（2026年9月調査時点）。
Googleの評価は★4.8で、88件のうち79件が星5、星4が7件、星2と星1が1件ずつです。
星3はありません。
ここでは、実際の口コミをもとに、利用前に知っておきたい気になるポイントを詳しく解説します。
「担当者によってスキルの差が大きい」というドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店の悪い口コミ・評判
７回受けたが術者のスキルが違いすぎる。
最初と最後の人を除いて、肩や肩甲骨剥ががうまくできていない。
体は個人差がおおきいので、経験が少ないと
対応しきれないのはある意味仕方がないとはいえ、品質管理のボトムラインが確保ができていないのは価格を考えたらやはり許容されないと思う。
それと、他と違い、顧客クレームの処理フローもはっきりしないのも良くない。
7回受けたが担当者のスキルが違いすぎるという星1の口コミです。
最初と最後の人を除いて肩や肩甲骨をうまくはがせていない、体には個人差があるので経験が少ないと対応しきれないのは仕方がないとしても、価格を考えると品質の下限が確保されていないのは許容できないと書かれています。
顧客のクレーム処理のフローがはっきりしないことにも触れています。
同じ中央林間東急スクエア店の口コミには、若いスタッフだがスキルもあって安心、顧客の個別記録を毎回残しているという内容もありました。
担当者による差は指名で調整できます。
施術が自分に合った担当者がいれば、次回から指名することもできます。
指名料はトレーナーのランクによって550円〜3,300円です（2026年9月時点）。
「施術はキツい」というドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店の悪い口コミ・評判
ストレッチはキツイですが、その後体が楽になってるように感じられるので良かったです。
ストレッチはキツいが、その後は体が楽になっているように感じられて良かったという星4の口コミです。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店の口コミで痛みに触れているものは22件と多く、痛気持ちいいという書き方が中心です。
一度で可動域が変わったという口コミもあり、しっかり伸ばすタイプの施術だと考えておくとギャップが小さくなります。
痛みが苦手な方は、最初に強さの希望を伝えておくと安心です。
つらいと感じたら、その場で伝えてください。
「店内が落ち着かない」という声もある
先日、初回1500円/45分で行ってきました。
下半身のストレッチを施してもらい、とても気持ちよかったです。
おかげさまで前屈も少し深くいくようになりました。
スタッフは研修済みの若い20代っぽい方々が多いようにみえました。
とても活気があり、逆に言えば落ち着かない感じもしました。
場所は東急スクエアの3階でガラス張りでちょっと見られてる感あり。
敷地面積も狭めで、そのせいか施術台の間隔が狭く、うつ伏せのときに隣のスタッフの話に間違って返事したりして恥ずかしかったです。
また、料金は通常だと1回1万円前後かかるのでお金に余裕のある方で、かつ若い人が好きな方にはよいかと感じます（笑）
私には流行り物的な感じがして合わなかったですね。
でもスタッフの技術や知識はしっかりしていると思います。
スタッフが20代の若い方が多く、とても活気があるぶん、逆に落ち着かない感じもしたという星2の口コミです。
東急スクエア3階のガラス張りで見られている感じがある、施術台の間隔が狭いという指摘も書かれています。
商業施設内の店舗で、仕切りのない造りです。
にぎやかな雰囲気を楽しめるか、静かに受けたいかで評価が分かれます。
静かに受けたい方や、人の目が気になる方は、体験のときに店内の様子を確かめてください。
ドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店の良い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店の良い口コミ・評判では、「伸ばせる状態を整えてから伸ばしてくれる」「寝ているだけで的確にサポートしてもらえる」「家で教わったストレッチも続けられる」といった声が見られました。
中央林間駅直結の商業施設内にあり、週1回のペースで1年以上通っている方の口コミも見られます。
ここでは、実際の口コミをもとに、中央林間東急スクエア店が利用者から評価されているポイントを詳しくレビューします。
「伸ばせる状態を整えてから伸ばしてくれる」というドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店の良い口コミ・評判
「ストレッチに特化した施術」は、革命的とも言えるでしょう！
「適正な位置から外れる、他の筋肉と絡まる等の状態に陥って、そもそも伸ばせない筋肉」は、「伸ばせる状態を整えてから伸ばす」といった工夫一つ取っても「ドクター」を称するに相応しいと思います。
百人百様の身体の使い方の癖は、身体操作の達人レベルであっても必ずあるはずですが、奥の筋肉にも多角的にアプローチを掛ける手法は、様々な不調の解消はもちろん、スポーツ各種競技のパフォーマンスアップにも大いに寄与し得ることは間違いないでしょう！
「硬くて微動だにしなかった」箇所が少しずつ動き出す・・・この連続で、身体全体がより有機的に機能してくる感覚は、何物にも代えがたい価値があるはずです！
人間も動物の一種ですので、その動物としての本来の機能を段階的に取り戻していくことにより、精神面への好影響もレベルアップして来ていることも実感しています！
ストレッチに特化した施術は革命的とも言えるという星5の口コミです。
適正な位置から外れていたり他の筋肉と絡まっていて、そもそも伸ばせない筋肉を、伸ばせる状態に整えてから伸ばす工夫を評価しています。
体の使い方のくせは人それぞれで、奥の筋肉にも多角的にアプローチしてくれると続けています。
自分の体のくせを知りたい方は、施術中に説明を求めながら受けてみてください。
「寝ているだけで的確にサポートしてもらえる」というドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店の良い口コミ・評判
会社と家の往復でたいした運動もせずにすごしていたところ気がついたら簡単なストレッチも自分で出来なくなっていました。
このままでは運動を始めようにも直ぐに怪我をしてしまうと感じたので、まずは可動域が狭くなってしまった身体の問題を解決しようと通っています。
きちんとした知識で正しくサポートして貰えるので安心な上に、本人は殆ど寝ているだけで、固まっている部分を的確に適切な負荷で伸ばして貰えるので終わったあとは疲れもなくスッキリです。
会社と家の往復で運動もせず、簡単なストレッチも自分でできなくなっていたという星5の口コミです。
このままでは運動を始めてもすぐけがをすると感じ、狭くなった可動域の問題を解決しようと通っていると書かれています。
きちんとした知識で正しくサポートしてもらえるので安心なうえ、本人はほとんど寝ているだけで固まっている部分を的確に伸ばしてもらえるそうです。
運動を再開したい方は、まず可動域を戻すところから始めるという考え方があります。
けがが不安な方はその旨を伝えてください。
「家で教わったストレッチも続けられる」というドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店の良い口コミ・評判
首肩腰の張りや痛みがあり、肩甲骨まわりも硬いので、初回体験８０分でお世話になりました。
１回の施術だけで、つかなかったクロスが届くようになり、前屈も、施術前より７センチも可動域が広がりました！
普段1人では伸ばせないストレッチを体感でき感動しました。
猫背なのは、お尻や背中ぎ硬いことも原因だと知り、目から鱗でした！
家でも教わったストレッチを継続しながら、まずは、３か月お世話になります。
貴重な体験をありがとうございました！
首・肩・腰の張りと痛みがあり、肩甲骨まわりも硬いので初回体験80分を受けたという星5の口コミです。
1回の施術で届かなかった手が届くようになり、前屈も7センチ変わったと書かれています。
猫背の原因がお尻や背中の硬さにもあると知って目から鱗だったそうです。
家でも教わったストレッチを続けているとのことです。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店の口コミで前屈や可動域に触れているものは10件でした。
自宅でも続けたい方は、施術の最後にセルフストレッチを教えてもらえるか聞いてみてください。
ドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店の良い口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店の良い口コミ・評判を総合すると、伸ばす前に状態を整える進め方と、知識に基づいたサポートが評価されていました。
88件のうち79件が星5で、1年以上続けて通っている方の口コミも見られます。
中央林間駅を使う方や、車で通いたい方は有力候補です。まずは体験で施術を受けてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店の効果に関する口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店の効果に関する口コミ・評判では、「1年で猫背と巻き肩が改善しゴルフの飛距離も伸びた」「長年の腰痛がすっかり改善した」「2〜3回でランニング中の膝の痛みが出なくなった」「週1回で柔軟性が上がり肩こりと腰痛が緩和した」といった声が見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店の口コミで肩に触れているものは22件、腰に触れているものは20件、前屈や可動域に触れているものは10件ありました（2026年9月調査時点）。
ここでは、実際の利用者の口コミをもとに、どのような効果を実感しているのか詳しくレビューします。
なお、体の変化の感じ方には個人差があります。
「1年で猫背と巻き肩が改善しゴルフの飛距離も伸びた」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店の効果に関する口コミ・評判
通い始めて1年。こんなに変わる!?と思うくらい体が変わりました。
猫背巻き肩の改善。肩こり腰痛は無縁。ゴルフの飛距離UP。
この先もお世話になるつもりですが若返る予感しかしません。
通い始めて1年で、こんなに変わるのかと思うくらい体が変わったという星5の口コミです。
猫背と巻き肩が改善し、肩こりや腰痛は無縁になり、ゴルフの飛距離も上がったと書かれています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店の口コミで肩に触れているものは22件、腰に触れているものは20件と多く、この2つが通うきっかけになっている方が目立ちます。
姿勢を変えたい方は、通い始めの写真や測定値を残しておいてください。
変化の出方には個人差があります。
「長年の腰痛がすっかり改善した」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店の効果に関する口コミ・評判
長年悩んでいた慢性的腰痛が施術頂いて行くうちにすっかり改善しました。
整体等の様に一時的な改善ではなく、体を構成する筋肉を伸ばして頂けて長期的に効果が出てるのかな、と思います。
定期的に通っていますが、通う価値ありですよ！
長年悩んでいた慢性的な腰痛が、施術を受けるうちにすっかり改善したという星5の口コミです。
整体のような一時的な改善ではなく、筋肉を伸ばしてもらえるので長期的に効果が出ているのだろうと書かれています。
座っている時間が長く腰痛がひどかったが、週1回で1か月半通ってだいぶ改善し仕事に集中できるようになったという星5もありました。
腰が気になる方は、痛みが出る動きや姿勢を最初に伝えてください。感じ方には個人差があります。
「2〜3回でランニング中の膝の痛みが出なくなった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店の効果に関する口コミ・評判
ランニング中の膝の痛みを治したくて来店しましたが、2〜3回目くらいいったあとから痛み無く走れるようになってきました。
ストレッチ効果のおかげだと思います。
ランニング中の膝の痛みを治したくて来店したという星4の口コミです。
2〜3回目くらいから痛みなく走れるようになってきた、ストレッチの効果だと思うと書かれています。
肩の痛みと首のこりを中心に施術してもらって、痛みが緩和して測定の数値も良くなっているという星4もありました。
施術の前に必ずその部位を伝えてください。
「週1回で柔軟性が上がり肩こりと腰痛が緩和した」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店の効果に関する口コミ・評判
若い頃から体が硬かったのですが特に何もしませんでした。
壮年になって腰痛や肩こりを感じるようになってしまいました。
失った時間は戻らないので、これから出来ることを考えた結果、「今からでもストレッチして柔軟性を上げよう」と思い立ち、週一で通いはじめました。
独力ではできない施術（ストレッチ）を受けることが出来、結果として柔軟性が向上しました。
また肩こりや腰痛が緩和されました。大変満足しております。
スタッフの方は皆親切であり、明朗快活なので雑談に花が咲くこともあります。
（私だけではありません）ホスピタリティの意味でも高水準かと思います。
お値段は少し高いかなぁと思いますが一部をセルフストレッチに切り替えて時間と回数を調整すれば無理なく通えると思います。
（セルフストレッチの方法も教えてもらえます）
「治療が必要なほど強い痛みはないが将来に備えて身体の柔軟性を上げて膝や肩や腰の痛みが出にくい体にしたい」という方におすすめいたします。
若い頃から体が硬かったが何もしてこなかったという星5の口コミです。
壮年になって腰痛や肩こりを感じるようになり、今からできることとして週1回で通い始め、結果として柔軟性が向上して肩こりや腰痛も緩和したと書かれています。
自分ではなかなか全力でできないストレッチを補助してもらえるので、腰痛や肩こりが減ってきたという星5もありました。
体が硬いことが気になっている方は、通う間隔を決めて習慣にするほうが変化を保ちやすくなります。
感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店の効果に関する口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店の効果に関する口コミを総合すると、猫背や巻き肩が変わった、腰痛が改善した、走れるようになったという声が見られました。
1回、2〜3回、1か月半、1年と、期間を書いている口コミが多いのが特徴です。
ただし、変化の感じ方や必要な回数には個人差があります。
まずは体験で、受けた後の体の軽さや動かしやすさが自分に合っているか確かめてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店の口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店の悪い口コミ・評判は、
- 「担当者によってスキルの差が大きい」
- 「施術はキツい」
- 「店内は活気があるぶん落ち着かない面もある」
といった声が見られました。
Googleの評価は★4.8で、88件のうち79件が星5、星1は1件です（2026年9月調査時点）。
一方、ドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店の良い口コミ・評判では、
- 「伸ばせる状態を整えてから伸ばしてくれる」
- 「寝ているだけで的確にサポートしてもらえる」
- 「家で教わったストレッチも続けられる」
など、施術の考え方と指導が評価されていました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店の効果に関する口コミ・評判でも、
- 「1年で猫背と巻き肩が改善しゴルフの飛距離も伸びた」
- 「長年の腰痛がすっかり改善した」
- 「2〜3回でランニング中の膝の痛みが出なくなった」
- 「週1回で柔軟性が上がり肩こりと腰痛が緩和した」
など、体の変化を実感したという声が見られます。
そのため、肩こりや腰痛を抱えている方、運動を再開したい方に検討しやすい店舗といえるでしょう。
静かに受けたい方には向きません。活気のある雰囲気が前提の店舗です。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ全体の口コミ・評判も知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店の効果とコアバランスストレッチの特徴
ドクターストレッチ(Dr.stretch)で受けられる施術の効果や、独自メソッドであるコアバランスストレッチの特徴について解説します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判で高評価を得ている理由は、この施術内容にあります。
ドクターストレッチのコアバランスストレッチとは？
ドクターストレッチ(Dr.stretch)のコアバランスストレッチとは、3段階構成で行われる独自技術です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)独自の3段階構成は、
- 脱力（シェイキング）
- 筋肉を緩める（ムービング）
- 伸ばす（ロムアップ）
という流れで進みます。
まず「脱力（シェイキング）」で余分な力を抜き、筋肉をゆるめやすい状態に導きます。
次に「ムービング」で関節を動かしながら可動域を広げやすくし、最後に「ロムアップ」で段階的に可動域を高めながら深層部までアプローチします。
こうした段階的な施術により、無理なく効率的に奥深くの筋肉「深層筋」へ働きかけます。
骨に近い位置にある深層筋は、姿勢の維持や体幹バランスに大きく関わる重要な筋肉です。
この部分の柔軟性が高まることで、肩こりや腰の違和感などの原因を根本から見直すことにつながります。
セルフストレッチとの違い
一人で行うセルフストレッチとの大きな違いは、ドクターストレッチ(Dr.stretch)ではお客様が完全に脱力できる点です。
自分で行う場合は無意識に力が入ってしまいがちですが、プロトレーナーがサポートすることで、より深い筋肉まで安全に伸ばすことが可能になります。
さらに、プロトレーナーは100種類以上のストレッチ技術の中から、その人の体の状態に合わせて適切なものを選択します。
マンツーマンで体をコントロールしながら施術を行うため、自分では届かない部位まで的確にアプローチできるのも特徴です。
その結果、施術後に体の軽さや動きやすさを実感しやすい施術内容になっています。
ドクターストレッチの期待できる効果
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の期待できる効果としては、可動域の向上、姿勢改善のサポート、肩や腰のハリの軽減などが挙げられます。
体のバランスを整えることで、日常生活での動きやすさが変わったと感じる人もいます。
さらに、筋肉の柔軟性が向上することで、けがの予防や体質改善、スポーツパフォーマンスの向上など、さまざまな効果にもつながります。
また、定期的に通うことで、柔軟性を維持しやすくなり、不調が出にくい体づくりを目指せます。
一度の施術でも変化を感じやすいですが、継続することでより安定したコンディションを保ちやすくなる点が特徴です。
他のストレッチ店や整体との違い
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の大きな特徴は、独自技術である「コアバランスストレッチ」によって深層筋へアプローチする点です。
一般的なストレッチ店では表層筋を中心に伸ばすケースが多いのに対し、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は姿勢維持に関わるインナーマッスルまでしっかり伸ばします。
これにより、可動域の拡大だけでなく、体幹バランスの安定を目指します。
また、整体との違いは“矯正”ではなく“可動域改善”を軸にしている点です。
整体は骨格調整や関節の矯正を行うことが多いですが、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は筋肉の柔軟性を高めることで結果的に姿勢バランスを整えていきます。
外から整えるというより、筋肉の機能を高めて内側から変えていくアプローチです。
その場のリラクゼーションや一時的な矯正ではなく、身体機能そのものを底上げすることを目的としている点が、ドクターストレッチ(Dr.stretch)の明確な違いです。
慢性的な不調を改善したい人や、姿勢を整えたい人・スポーツパフォーマンスを上げたい人には相性が良いでしょう。
まずは初回体験で、自分の体との相性を確かめてみるのがおすすめです。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
参考文献：
深層筋（インナーマッスル）：公的・準公的な健康情報（定義の一次情報）
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/shintai-training/innermuscle.html
運動習慣のない日本人男性の腰痛や首の痛みの改善を目的とした、能動的及び受動的ストレッチの12週間のプログラムの効果
ドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店のキャンペーン情報！
キャンペーンを利用すると、通常よりもお得にドクターストレッチを体験できます。
まずは初回体験で体の変化を実感してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店の料金表/値段
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金体系をご紹介します。
ドクターストレッチは
- 通常料金(ベーシックメンバー)
- レギュラーメンバー
があります。
通常料金(ベーシックメンバー)
通常料金は40分5,940円・60分8,910円・80分11,880円・100分14,850円で、1分あたり148.5円の一律です。
コース時間が長くなっても1分あたりの単価は変わらないので、通常料金のまま長いコースを選んでも割安にはなりません。
なお40分・50分のコースは上半身または下半身のどちらかだけです。
全身を見てほしい場合は60分以上を選ぶ必要があります。
| 時間 | 内容 | 料金（税込） |
| 40分 | 上半身or下半身のみ ・部分的な疲労緩和に | 5,940円 |
| 60分 | 全身ストレッチ ・体の状態をチェックしたい方 ・疲労緩和に | 初回限定 3,300円 2回目以降 8,910円 |
| 80分 | 全身+しっかり２箇所 ・はじめての方 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 初回限定 4,400円 2回目以降 11,880円 |
| 100分 | 全身+しっかり4箇所 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 14,850円 |
※初回限定価格はDr.stretchの【ご利用が初めてのお客様】【最終ご利用日から半年以上経過しているお客様】が対象です。
※初回限定価格は60分、80分のみ適用となります。
※初回限定価格は電話・WEB予約のみ対象です。ご予約なしでのご来店は対象外となります。
※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します。
レギュラーメンバー
月会費をお支払いいただくと特別料金でストレッチを受けられるサービスです。
月会費
3,500円
レギュラーメンバーコース料金（1回あたりの税込価格）
| 時間 | 月〜金 (13時~15時*) | 月〜金 | 土日 |
| 40分 上半身or下半身のみ | 4,000円 | 4,360円 | 4,680円 |
| 50分 上半身or下半身のみ | 5,000円 | 5,450円 | 5,850円 |
| 60分 全身ストレッチ | 6,000円 | 6,500円 | 7,000円 |
| 70分 全身ストレッチ | 7,000円 | 7,560円 | 8,120円 |
| 80分 全身＋しっかり2箇所 | 8,000円 | 8,640円 | 9,140円 |
| 90分 全身＋しっかり2箇所 | 9,000円 | 9,720円 | 10,440円 |
| 100分 全身＋しっかり4箇所 | 10,000円 | 10,800円 | 11,300円 |
| 110分 全身＋しっかり4箇所 | 11,000円 | 11,880円 | 12,760円 |
| 120分 全身＋しっかり4箇所 | 12,000円 | 12,960円 | 13,920円 |
*13時~15時までの来店が必要です。
■40分、50分コースは上半身、下半身のいずれかになります。全身をご希望の場合は60分以上のコースをお選びください
■トレーナー指名時は別途指名料が発生致します
■初回のみ事務手数料（5,500円）が別途必要となります。※店舗毎にキャンペーン適応あり ※初回ご来店時のご入会で無料
■解約するまで自動引き落としとなります（クレジットカード決済）
■解約違約金や契約期間の縛りはありません
■その他、レギュラーメンバーの詳細はご利用ガイドをご確認ください。
指名制度
ドクターストレッチでは、長く体づくりをサポートしていく方針から、トレーナーの指名をおすすめしています。
| ランク | 料金（税込） |
| グランドトレーナー | 3,300円 |
| マスター | 2,200円 |
| エキスパート | 1,650円 |
| スペシャリスト | 1,100円 |
| アドバンス | 550円 |
料金体系を理解したうえで、自分に合うかどうかを判断したい方は、まずは初回体験を利用してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
「結局、会員になったほうが安いの？」
答えは月に何回通うかで変わります。回数ごとの総額を表にまとめました。
ドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店のデメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の利用前に知っておきたい2つのデメリットを紹介します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判でも見られた「料金」と「痛み」は、事前に理解しておくべきポイントです。
通い始めてから後悔しないためにも、しっかり確認しておきましょう。
- デメリット①料金がやや高め
- デメリット②痛みがある
デメリット①料金がやや高め
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、一般的なマッサージ店と比べると1回あたりの料金が高く感じられることがあります。
しかし、専門トレーナーがマンツーマンで体の状態に合わせて施術を行うため、質の高いパーソナルケアを受けられるのが大きな特徴です。
その分価格は一定水準に設定されていますが、本格的に体を整えたい人にとっては納得感のあるサービスといえるでしょう。
頻繁に通いたい人にとっては負担に感じる可能性もありますが、レギュラーメンバー制度を利用すれば通常よりもお得に通うことができます。
継続を前提にしている方は、こうした割引制度を活用することでコストを抑えやすくなります。
デメリット②痛みがある
ドクターストレッチは深層筋までしっかり伸ばす施術のため、人によっては痛みを強く感じる場合があります。
特に筋肉が硬くなっている方や、普段あまり運動をしていない方は刺激が強く感じられることがあります。
ただし、強さはトレーナーに伝えれば調整可能です。
無理に我慢する必要はありません。
痛みが不安な方は、最初にその旨を伝えることで安心して施術を受けられます。
ドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店のメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の評判が良い理由ともいえる5つのメリットを紹介します。
口コミでも多く見られた「不調の改善」「効果の実感」「専門性の高さ」「独自メソッド」「パフォーマンス向上」など、利用者が満足しているポイントを具体的に解説します。
- メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
- メリット②1回でも変化を実感しやすい
- メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
- メリット④根本改善を目指す独自メソッド
- メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、深層筋へアプローチすることで、肩こりや腰痛といった慢性的な不調の改善を目指します。
特にデスクワーク中心の生活で起こりやすい首・肩のハリや背中のこわばりに対して、可動域を広げる施術を行います。
筋肉の柔軟性が向上すると、特定の部位に集中していた負担が分散されやすくなります。
その結果、肩や腰の重さの軽減だけでなく、筋緊張が原因となる頭痛の緩和につながるケースもあります。
また、骨盤や体幹バランスが整うことで猫背などの姿勢の崩れが見直されやすくなります。
姿勢が安定すると疲労が蓄積しにくくなり、デスクワーク疲れの軽減も期待できます。
メリット②1回でも変化を実感しやすい
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、自分では伸ばしにくい深層筋までアプローチできるのが特徴です。
そのため、初回でも体の軽さや可動域の変化を実感しやすい傾向があります。
肩や腰の動きがスムーズになることで、日常動作が楽に感じられるケースもあります。
変化を体感しやすい点は、口コミ評価が高い理由のひとつです。
メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
ドクターストレッチ(Dr.stretch)では、専門研修を受けたトレーナーが一人ひとりの体の状態を確認しながら施術を行います。
100種類以上のストレッチ技術の中から適切な方法を選択し、可動域や筋肉の状態に合わせて調整します。
自己流では難しい深部へのアプローチが可能で、安心して任せられる点が強みです。
メリット④根本改善を目指す独自メソッド
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、コアバランスストレッチという独自技術を採用しています。
3段階構成で段階的に筋肉へ働きかけることで、無理なく深層筋へアプローチします。
その場限りのリラクゼーションではなく、体の使い方やバランスを整えることを目的としている点が大きな特徴です。
継続することで安定したコンディションを目指せます。
メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
可動域が広がることで、スポーツパフォーマンスの向上やケガ予防につながる可能性があります。
柔軟性の向上は瞬発力やフォームの安定にも影響します。
また、日常生活においても立ち座りや歩行がスムーズになりやすく、体の動かしやすさを実感しやすいです。
体のメンテナンスとして定期的に利用する人が多いのも特徴です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果を本気で確かめたいなら、まずは初回限定価格を利用してみてください。
深層筋までアプローチする独自メソッドを実際に体感することで、自分の体の変化を確認できます。
人気の時間帯は予約が埋まりやすいため、気になっている方は早めに公式サイトからご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店をおすすめしない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人には向かない可能性があります。
- とにかく安さを最優先にしたい人
- 1回で劇的な変化を求めている人
- 継続して通う予定がない人
- 強い刺激やストレッチが苦手な人
- リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめしない人を詳しく解説します。
とにかく安さを最優先にしたい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は一般的なマッサージと比べると価格帯はやや高めです。
専門トレーナーによるマンツーマン施術という特徴がありますが、とにかく安く通いたい人には負担に感じる可能性があります。
料金重視で選びたい場合は、他の選択肢も比較した方がよいでしょう。
1回で劇的な変化を求めている人
1回の施術で軽さを実感する人はいますが、根本的な改善には継続が前提です。
即効性だけを強く期待していると、思ったほどの変化を感じられないこともあります。
短期間で劇的な結果を求める人には向いていません。
継続して通う予定がない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は体の状態を徐々に整えていくサービスです。
単発利用よりも、定期的なケアによって効果を安定させる考え方です。
1～2回だけ試す予定の人には、費用対効果が低く感じられる可能性があります。
強い刺激やストレッチが苦手な人
深層筋までアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
力加減は調整できますが、強いストレッチ自体が苦手な人には合わない場合があります。
心地よさのみを求める人には向いていません。
リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は機能改善を目的とした施術です。
リラクゼーション専門のマッサージとは方向性が異なります。
癒しやリフレッシュを最優先にしたい人は、別のサービスの方が満足度が高い可能性があります。
ドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店をおすすめする人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人に向いています。
- 慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
- 姿勢を改善したい人
- スポーツのパフォーマンスを上げたい人
- 専門トレーナーに体を見てもらいたい人
- 体のメンテナンスを習慣化したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめする人を詳しく解説していきます。
慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
デスクワークや立ち仕事による慢性的な不調に悩んでいる人には相性が良いです。
深層筋までアプローチするコアバランスストレッチにより、可動域を広げながら体のバランスを整えます。
一時的なリラクゼーションではなく、根本的に体を整えたい人に向いています。
姿勢を改善したい人
猫背や反り腰など、姿勢の崩れが気になっている人にも適しています。
肩甲骨や股関節まわりを中心に可動域を広げることで、体の軸が安定しやすくなります。
姿勢が整うことで見た目の印象だけでなく、疲れにくさの改善も期待できます。
スポーツのパフォーマンスを上げたい人
ゴルフやランニングなど、スポーツを継続している人にもおすすめです。
深層筋にアプローチすることで可動域が広がり、フォームの安定やケガ予防につながります。
コンディションを維持しながら競技力を高めたい人に適しています。
専門トレーナーに体を見てもらいたい人
自己流のストレッチでは限界を感じている人にも向いています。
専門知識を持つトレーナーが体の状態を確認しながら施術を行うため、自分では気づきにくいクセやアンバランスを把握できます。
プロに任せたい人に適したサービスです。
体のメンテナンスを習慣化したい人
不調が出てから対処するのではなく、日頃から体を整えたい人にも適しています。
定期的なストレッチによって柔軟性を維持し、疲れにくい体づくりを目指せます。
将来的な不調予防を意識している人に向いています。
ひとつでも当てはまるなら、まずは初回体験で体の変化を確かめてみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は継続することで体の変化を安定させやすいサービスですが、まずは初回体験で自分に合うかを確認できます。
慢性的な肩こりや腰の不調、スポーツのパフォーマンス向上を目指すなら、体を整える第一歩を踏み出してみましょう。
少しでも気になっているなら、今すぐ公式サイトから予約してその違いを体感してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店 施術の流れ
1.初回体験の予約
Webにてご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
後ほどカスタマーセンターから予約確定の折り返し連絡が届きます。
2.来店・お体の状態を確認お体の状態を確認
初めての来店の際は、アンケート用紙にお体の不調や整えたいことをご記入ください。
3.着替え
スタッフが更衣室へ案内してくれます。
ストレッチウェアは無料で貸し出しされているため、手ぶらでも利用できます。
4.ストレッチスタート
体の状態に合わせて、一人ひとりに適したストレッチを行っています。
不調の原因となりやすい筋肉に対して、コアバランスストレッチでアプローチし、深層部までしっかり伸ばしていくのが特徴です。
5.ストレッチのレクチャー
不調を繰り返さないために、日常生活で無理なく取り入れられるセルフストレッチをトレーナーがアドバイスしてくれます。
自宅でもケアを続けやすいよう、体の状態に合わせた方法を教えてもらえるのが特徴です。
ドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店のよくある質問(Q＆A)
ドクターストレッチ(Dr.stretch)を検討している方に向けて、よくある疑問をまとめました。
料金・効果・通う頻度などの不安をここで解消し、納得したうえで体験を検討してみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はなぜ人気があるのですか？
深層筋にアプローチする独自のコアバランスストレッチが特徴で、可動域の改善や姿勢の変化を実感しやすい点が評価されています。
スポーツ層だけでなく、デスクワークによる肩こりや腰の不調に悩む人からも支持されています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果は何ですか？
可動域の向上、姿勢改善、体のバランス調整などが期待できます。
継続することで体の変化を安定させやすくなります。
効果の感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はどのくらい通えばいいですか？
目的によって異なりますが、最初は週1回程度、その後は月2〜3回に調整する人が多いです。
根本改善を目指す場合は継続が前提になります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は痛いですか？
深層筋にアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
ただし力加減は調整できるため、無理のない範囲で施術を受けられます。
体が硬くても大丈夫ですか？
問題ありません。
むしろ体が硬い人ほど変化を実感しやすいケースもあります。
状態に合わせて施術が行われます。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金はいくらですか？
通常料金はコース時間によって異なります。
初回は体験価格が用意されており、通常よりも利用しやすくなっています。
ドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店のまとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 中央林間東急スクエア店を口コミ・評判をもとにレビューした結果、担当者のスキル差を指摘する星1がある一方で、88件のうち79件が星5で、伸ばす前に状態を整える進め方を評価する口コミが並んでいました。
特に、「猫背巻き肩の改善。肩こり腰痛は無縁」という1年通った方の口コミが印象的です。
中央林間東急スクエアの3階にあり、東急田園都市線中央林間駅から直結。
営業時間は10:00〜21:00で、駐車場と駐輪場があります。
口コミは88件、評価は★4.8です。
強さの希望を伝えたうえで、体験で自分に合うかを確かめてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店の近くにある店舗
ドクターストレッチ 中央林間東急スクエア店の周辺にも、ドクターストレッチの店舗があります。
予約が埋まっているときや、職場・自宅から通いやすい店舗を探したいときの参考にしてください。
| 店舗 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| 相模大野店 →口コミ・評判を見る | 〒252-0303 神奈川県相模原市南区相模大野3-8-1相模大野ステーションスクエアB館7階19区画 | 小田急線「相模大野駅」直結。 |
| 町田モディ店 →口コミ・評判を見る | 〒194-0013 東京都町田市原町田6-2-6町田モディ地下1階 | JR・小田急線「町田駅」より徒歩1分。 |
| 海老名マルイ店 →口コミ・評判を見る | 〒243-0432 神奈川県海老名市中央1-6-1マルイファミリー海老名5階 | 小田急電鉄「海老名駅」より徒歩4分。 |
| ジョイナステラス二俣川店 →口コミ・評判を見る | 〒241-0821 神奈川県横浜市旭区二俣川1-3-2ジョイナステラス3-4階 | 相鉄線「二俣川駅」直結。 |
| 本厚木店 →口コミ・評判を見る | 〒243-0018 神奈川県厚木市中町1-5-10厚木ガーデンシティビル4階 | 小田急小田原線「本厚木駅」東口より徒歩3分。 |
ドクターストレッチの運営会社
| 社名 | 株式会社nobitel |
| 本社オフィス | 〒160-0015 東京都新宿区大京町22-1 グランファースト新宿御苑2階 東京メトロ線「新宿御苑前駅」から徒歩8分 東京メトロ丸の内線「四谷三丁目駅」から徒歩7分 |
| 設立 | 1993年10月 |
| 資本金(資本剰余金を含む) | 39億5,005万9,995円 |
| 代表取締役 | 黒川 将大 |
| 事業内容 | Dr.stretch直営事業部 Dr.stretchFC事業部 WECLE事業部 トラベル・ホテル事業部 |
