この記事では、ドクターストレッチ(Dr.stretch) 北千住本町センター通り店の口コミ・評判をもとに、実際にどのような効果を感じている方がいるのか、料金やアクセスとあわせて詳しくレビューします。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 北千住本町センター通り店の口コミ・評判では、「店の前の客引きが歩行者の邪魔」「仕切りがなくBGMが大きい」といった気になる声がある一方で、「若いトレーナーが一生懸命に接客してくれる」「店内が明るく楽しそうに施術してくれる」などの良い評価も見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 北千住本町センター通り店の効果に関する口コミ・評判についても、「ゴリゴリしていた肩甲骨が軽く回るようになった」「肩の痛みがすっきり取れた」など、体の変化を実感したという口コミがあります。
ドクターストレッチ 北千住本町センター通り店が自分に合うのか気になっている方は、実際の口コミから分かったメリット・デメリットをチェックしてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 北千住本町センター通り店のアクセス・店舗情報
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 北千住本町センター通り店の場所や通いやすさについて解説します。
初めて来店する方でも迷わないよう、駅からの行き方や営業時間をまとめました。
事前に確認しておけば、スムーズに施術を受けられます。
駅からドクターストレッチ 北千住本町センター通り店への行き方
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 北千住本町センター通り店は、ますやビルの1階にあります。
「北千住駅」西口から徒歩5分です。
営業時間は11:00〜21:00。駐車場と駐輪場はありません。
ドクターストレッチ 北千住本町センター通り店の基本情報
| 店舗名 | ドクターストレッチ(Dr.stretch) 北千住本町センター通り店 |
| 住所 | 〒120-0034 東京都足立区千住2-45ますやビル1階 |
| アクセス （最寄り駅） | 「北千住駅」西口より徒歩5分。 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 支払い方法 （クレカ/電子決済） | 現金 / Visa / Mastercard / JCB / AMEX / Diners / PayPay |
| 駐車場 | なし |
| 駐輪場 | なし |
| 料金形態 | 通常料金 / メンバーシップ料金 ※各形態の料金については「ドクターストレッチ 料金」をご覧ください |
ドクターストレッチ 北千住本町センター通り店の悪い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 北千住本町センター通り店の悪い口コミ・評判では、「店の前の客引きが歩行者の邪魔」「仕切りがなくBGMが大きい」「早めに予約しないと希望の時間が取れない」といった声が見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 北千住本町センター通り店のGoogleの評価は★3.9で、27件のうち14件が星5、星4が6件、星3が2件、星1が5件でした（2026年9月調査時点）。
星1の5件には、店の前の客引きやスタッフの態度、営業への不満を指摘する内容が多く見られます。
ここでは、実際の口コミをもとに、利用前に知っておきたい気になるポイントを詳しく解説します。
「店の前の客引きが歩行者の邪魔」というドクターストレッチ 北千住本町センター通り店の悪い口コミ・評判
道が混んで車が来ていても歩道の真ん中に立ち続け、歩行者を妨害するような客引き。
しかも営業するでもなく男2人で談笑しているだけ。
マトモな企業とは思えません。
あまりに酷い場合通報も考えています。
車の通りが多いときでも歩道の真ん中に立ち続けていて、歩行者の邪魔になる客引きだったという星1の口コミです。
営業をするでもなく、スタッフ同士で談笑していただけだと書かれています。
店の前にいるスタッフの態度が不快だという星1の口コミもありました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 北千住本町センター通り店の口コミで、店の前の客引きやスタッフに触れているものは2件です。
どちらも店を利用した方ではなく、店の前を通った方の口コミです。
店の前で声をかけられても、その場で受ける必要はありません。
興味があるときに、内容と料金を確かめてから入店してください。
「仕切りがなくBGMが大きい」というドクターストレッチ 北千住本町センター通り店の悪い口コミ・評判
筋伸ばし、ストレッチ専門店。コスパは良い。着替ブース2、トイレ1。
各マッサージベットの間に仕切りなどはなく、トレーナーとの会話が他のゲストに丸聞こえとなるため、BGMの音量は大きく
自身とトレーナーの会話にも支障があった。
コスパは良いとしながら、ベッドの間に仕切りがなく、トレーナーとの会話がほかの客に聞こえてしまうため、BGMの音量が大きく、自分とトレーナーの会話にも支障があったという星4の口コミです。
着替えのブースは2つ、トイレは1つだと書かれています。
会話が周りに聞こえないようにBGMを大きくしているようですが、そのぶん担当者の声が聞き取りにくくなることがあるようです。
強さや痛みを伝えにくいと感じたら、手を挙げるなど合図を決めておくと伝えやすくなります。
音が気になる方は、施術の前に伝えてみてください。
「早めに予約しないと希望の時間が取れない」というドクターストレッチ 北千住本町センター通り店の悪い口コミ・評判
指名するとお値段高めですが、自分では出来ないストレッチや身体を隅々までほぐして頂けます。
また自分で出来るストレッチも教えてもらえるので、家でも寝る前などにストレッチをやって腰痛が改善されて良かったです。
早く予約しておかないと、好きな曜日時間帯に予約出来ないので、そこだけマイナスです。
担当の方はとても対応が良かったので、半年以上続いて通っています。
他のスタッフさんたちも元気が良くて、笑顔溢れる店内でとても良いと思います。
半年以上通っているという方の口コミです。
自分でできるストレッチも教わり、家で寝る前などに続けて腰の痛みが楽になった、担当者の対応がとても良いとしながら、早めに予約しないと好きな曜日や時間帯が取れないのだけがマイナスだと書かれています。
予約でいっぱいなのが残念だという口コミもあり、ドクターストレッチ(Dr.stretch) 北千住本町センター通り店の口コミで予約の取りにくさに触れているものは2件ありました。
決まった曜日や時間に通いたい方は、施術のあとにその場で次の予約を入れておくと、希望の枠を取りやすくなります。
ドクターストレッチ 北千住本町センター通り店の良い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 北千住本町センター通り店の良い口コミ・評判では、「若いトレーナーが一生懸命に接客してくれる」「店内が明るく楽しそうに施術してくれる」といった声が見られました。
北千住駅西口から徒歩5分で、半年以上通っている方の口コミや、店内の明るさに触れた口コミが見られます。
ここでは、実際の口コミをもとに、北千住本町センター通り店が利用者から評価されているポイントを詳しくレビューします。
「若いトレーナーが一生懸命に接客してくれる」というドクターストレッチ 北千住本町センター通り店の良い口コミ・評判
ストレッチがきもちいい〜。
トレーナーの皆さん若手で、接客も一生懸命で気持ちいいですね。
マッサージなどの整体と違って、ストレッチは体の根本を改善していくので、良い調子がより持続する感じがしています。
オンラインで予約やキャンセルが出来ると、ありがたいです。
トレーナーがみんな若く、接客も一生懸命で気持ちがいいという口コミです。
マッサージなどと違って体の根本から整えていくので、良い調子が長く続く感じがすると書かれています。
オンラインで予約やキャンセルができるとありがたい、という要望も書かれていました。
予約の方法は、公式サイトの店舗ページで確認してください。
「店内が明るく楽しそうに施術してくれる」というドクターストレッチ 北千住本町センター通り店の良い口コミ・評判
雰囲気も店内も明るい。しかも、トレーナーも楽しそうな顔をしてストレッチをしてくれる。
中でも店長が１番いい。ただ予約で一杯なのがざんねん。
店の雰囲気も店内も明るく、トレーナーも楽しそうにストレッチしてくれるという口コミです。
中でも店長が一番良い、ただ予約でいっぱいなのが残念だとも書かれています。
スタッフがとても優しい、元気が良く笑顔の多い店内だという口コミもありました。
一方で、店の前のスタッフの態度を指摘する星1の口コミもあり、受け止め方は人によって分かれます。
雰囲気が自分に合うかは、初回体験で確かめるのが確実です。
ドクターストレッチ 北千住本町センター通り店の良い口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 北千住本町センター通り店の良い口コミ・評判を総合すると、若いトレーナーの一生懸命な接客と、明るい店内の雰囲気が評価されていました。
一方で、星1の口コミも27件中5件あり、施術の強さや店の前の客引きを指摘する声もあります。
北千住駅の近くで通える店舗を探している方は、まずは初回体験で、施術の強さや雰囲気が自分に合うか確かめてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 北千住本町センター通り店の効果に関する口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 北千住本町センター通り店の効果に関する口コミ・評判では、「ゴリゴリしていた肩甲骨が軽く回るようになった」「肩の痛みがすっきり取れた」「少し痛いがあとからとても楽になる」といった声が見られました。
効果に触れた口コミは短いものが多いものの、肩や肩甲骨まわりの変化を書いている内容が見られます。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 北千住本町センター通り店の口コミで肩に触れているものは2件ありました。
ここでは、実際の利用者の口コミをもとに、どのような効果を実感しているのか詳しくレビューします。
なお、体の変化の感じ方には個人差があります。
「ゴリゴリしていた肩甲骨が軽く回るようになった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 北千住本町センター通り店の効果に関する口コミ・評判
言われていた筋肉痛もなく、回すとゴリゴリしていた肩甲骨も軽く回るようになり、身体がとても楽になりました。
回すとゴリゴリしていた肩甲骨が軽く回るようになり、体がとても楽になったという口コミです。
言われていた筋肉痛もなかったと書かれています。
肩甲骨まわりは、自分で伸ばそうとしても動かしにくい部位です。
人に動かしてもらうと、ふだん動かしていない範囲まで動かせます。
肩甲骨の動きを確かめたい方は、施術の前と後で肩を回して、動きやすさを比べてみてください。
変化の感じ方には個人差があります。
「肩の痛みがすっきり取れた」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 北千住本町センター通り店の効果に関する口コミ・評判
肩の痛みがスッキリと取れた感じがします。一度行ってみると分かります。
肩の痛みがすっきり取れた感じがする、一度行ってみると分かるという星4の口コミです。
とても痛くて料金も結構高いが、体がだいぶ楽になったという口コミもありました。
痛みを感じる施術でも、あとで楽になったと書いている方が多く見られます。
変化の感じ方には個人差があります。
「少し痛いがあとからとても楽になる」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 北千住本町センター通り店の効果に関する口コミ・評判
大満足です。
体が柔らかくなって、やる時は少し痛みあるけど、あとからめっちゃ楽になる。
スタッフもめっちゃ優しい。
いいです。また行きます。
体が柔らかくなり、施術中は少し痛みがあるが、あとからとても楽になるという口コミです。
スタッフもとても優しいと書かれています。
硬くなっている部位ほど、伸ばされたときに痛みを感じやすいようです。
痛いから効いているとは限らないので、つらいと感じたら強さを調整してもらいましょう。
痛みが苦手な方は、最初に強さの希望を伝えておくと安心です。
変化の感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 北千住本町センター通り店の効果に関する口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 北千住本町センター通り店の効果に関する口コミを総合すると、肩甲骨が軽く回るようになった、肩の痛みが取れた、体が柔らかくなったという声が見られました。
施術中の痛みに触れながらも、あとで楽になったと書いている口コミが目立ちます。
ただし、変化の感じ方や必要な回数には個人差があります。
まずは初回体験で、受けた後の体の軽さや動かしやすさが自分に合っているか確かめてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 北千住本町センター通り店の口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 北千住本町センター通り店の悪い口コミ・評判は、
- 「店の前の客引きが歩行者の邪魔」
- 「仕切りがなくBGMが大きい」
- 「早めに予約しないと希望の時間が取れない」
といった声が見られました。
Googleの評価は★3.9で、27件のうち14件が星5、星1は5件です（2026年9月調査時点）。
一方、ドクターストレッチ(Dr.stretch) 北千住本町センター通り店の良い口コミ・評判では、
- 「若いトレーナーが一生懸命に接客してくれる」
- 「店内が明るく楽しそうに施術してくれる」
など、スタッフの接客と店の雰囲気が評価されていました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 北千住本町センター通り店の効果に関する口コミ・評判でも、
- 「ゴリゴリしていた肩甲骨が軽く回るようになった」
- 「肩の痛みがすっきり取れた」
- 「少し痛いがあとからとても楽になる」
など、体の変化を実感したという声が見られます。
そのため、肩や肩甲骨まわりの硬さが気になる方、明るい雰囲気の店舗で通いたい方に検討しやすい店舗といえるでしょう。
評価が分かれている面もあるので、施術してほしい部位と強さは最初に伝え、初回体験で自分に合うかを確かめてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ全体の口コミ・評判も知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ドクターストレッチ 北千住本町センター通り店の効果とコアバランスストレッチの特徴
ドクターストレッチ(Dr.stretch)で受けられる施術の効果や、独自メソッドであるコアバランスストレッチの特徴について解説します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判で高評価を得ている理由は、この施術内容にあります。
ドクターストレッチのコアバランスストレッチとは？
ドクターストレッチ(Dr.stretch)のコアバランスストレッチとは、3段階構成で行われる独自技術です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)独自の3段階構成は、
- 脱力（シェイキング）
- 筋肉を緩める（ムービング）
- 伸ばす（ロムアップ）
という流れで進みます。
まず「脱力（シェイキング）」で余分な力を抜き、筋肉をゆるめやすい状態に導きます。
次に「ムービング」で関節を動かしながら可動域を広げやすくし、最後に「ロムアップ」で段階的に可動域を高めながら深層部までアプローチします。
こうした段階的な施術により、無理なく効率的に奥深くの筋肉「深層筋」へ働きかけます。
骨に近い位置にある深層筋は、姿勢の維持や体幹バランスに大きく関わる重要な筋肉です。
この部分の柔軟性が高まることで、肩こりや腰の違和感などの原因を根本から見直すことにつながります。
セルフストレッチとの違い
一人で行うセルフストレッチとの大きな違いは、ドクターストレッチ(Dr.stretch)ではお客様が完全に脱力できる点です。
自分で行う場合は無意識に力が入ってしまいがちですが、プロトレーナーがサポートすることで、より深い筋肉まで安全に伸ばすことが可能になります。
さらに、プロトレーナーは100種類以上のストレッチ技術の中から、その人の体の状態に合わせて適切なものを選択します。
マンツーマンで体をコントロールしながら施術を行うため、自分では届かない部位まで的確にアプローチできるのも特徴です。
その結果、施術後に体の軽さや動きやすさを実感しやすい施術内容になっています。
ドクターストレッチの期待できる効果
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の期待できる効果としては、可動域の向上、姿勢改善のサポート、肩や腰のハリの軽減などが挙げられます。
体のバランスを整えることで、日常生活での動きやすさが変わったと感じる人もいます。
さらに、筋肉の柔軟性が向上することで、けがの予防や体質改善、スポーツパフォーマンスの向上など、さまざまな効果にもつながります。
また、定期的に通うことで、柔軟性を維持しやすくなり、不調が出にくい体づくりを目指せます。
一度の施術でも変化を感じやすいですが、継続することでより安定したコンディションを保ちやすくなる点が特徴です。
他のストレッチ店や整体との違い
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の大きな特徴は、独自技術である「コアバランスストレッチ」によって深層筋へアプローチする点です。
一般的なストレッチ店では表層筋を中心に伸ばすケースが多いのに対し、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は姿勢維持に関わるインナーマッスルまでしっかり伸ばします。
これにより、可動域の拡大だけでなく、体幹バランスの安定を目指します。
また、整体との違いは“矯正”ではなく“可動域改善”を軸にしている点です。
整体は骨格調整や関節の矯正を行うことが多いですが、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は筋肉の柔軟性を高めることで結果的に姿勢バランスを整えていきます。
外から整えるというより、筋肉の機能を高めて内側から変えていくアプローチです。
その場のリラクゼーションや一時的な矯正ではなく、身体機能そのものを底上げすることを目的としている点が、ドクターストレッチ(Dr.stretch)の明確な違いです。
慢性的な不調を改善したい人や、姿勢を整えたい人・スポーツパフォーマンスを上げたい人には相性が良いでしょう。
まずは初回体験で、自分の体との相性を確かめてみるのがおすすめです。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
参考文献：
深層筋（インナーマッスル）：公的・準公的な健康情報（定義の一次情報）
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/shintai-training/innermuscle.html
運動習慣のない日本人男性の腰痛や首の痛みの改善を目的とした、能動的及び受動的ストレッチの12週間のプログラムの効果
ドクターストレッチ 北千住本町センター通り店のキャンペーン情報！
キャンペーンを利用すると、通常よりもお得にドクターストレッチを体験できます。
まずは初回体験で体の変化を実感してみてください。
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ドクターストレッチ 北千住本町センター通り店の料金表/値段
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金体系をご紹介します。
ドクターストレッチは
- 通常料金(ベーシックメンバー)
- レギュラーメンバー
があります。
通常料金(ベーシックメンバー)
通常料金は40分5,940円・60分8,910円・80分11,880円・100分14,850円で、1分あたり148.5円の一律です。
コース時間が長くなっても1分あたりの単価は変わらないので、通常料金のまま長いコースを選んでも割安にはなりません。
なお40分・50分のコースは上半身または下半身のどちらかだけです。
全身を見てほしい場合は60分以上を選ぶ必要があります。
| 時間 | 内容 | 料金（税込） |
| 40分 | 上半身or下半身のみ ・部分的な疲労緩和に | 5,940円 |
| 60分 | 全身ストレッチ ・体の状態をチェックしたい方 ・疲労緩和に | 初回限定 3,300円 2回目以降 8,910円 |
| 80分 | 全身+しっかり２箇所 ・はじめての方 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 初回限定 4,400円 2回目以降 11,880円 |
| 100分 | 全身+しっかり4箇所 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 14,850円 |
※初回限定価格はDr.stretchの【ご利用が初めてのお客様】【最終ご利用日から半年以上経過しているお客様】が対象です。
※初回限定価格は60分、80分のみ適用となります。
※初回限定価格は電話・WEB予約のみ対象です。ご予約なしでのご来店は対象外となります。
※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します。
レギュラーメンバー
月会費をお支払いいただくと特別料金でストレッチを受けられるサービスです。
月会費
3,500円
レギュラーメンバーコース料金（1回あたりの税込価格）
| 時間 | 月〜金 (13時~15時*) | 月〜金 | 土日 |
| 40分 上半身or下半身のみ | 4,000円 | 4,360円 | 4,680円 |
| 50分 上半身or下半身のみ | 5,000円 | 5,450円 | 5,850円 |
| 60分 全身ストレッチ | 6,000円 | 6,500円 | 7,000円 |
| 70分 全身ストレッチ | 7,000円 | 7,560円 | 8,120円 |
| 80分 全身＋しっかり2箇所 | 8,000円 | 8,640円 | 9,140円 |
| 90分 全身＋しっかり2箇所 | 9,000円 | 9,720円 | 10,440円 |
| 100分 全身＋しっかり4箇所 | 10,000円 | 10,800円 | 11,300円 |
| 110分 全身＋しっかり4箇所 | 11,000円 | 11,880円 | 12,760円 |
| 120分 全身＋しっかり4箇所 | 12,000円 | 12,960円 | 13,920円 |
*13時~15時までの来店が必要です。
■40分、50分コースは上半身、下半身のいずれかになります。全身をご希望の場合は60分以上のコースをお選びください
■トレーナー指名時は別途指名料が発生致します
■初回のみ事務手数料（5,500円）が別途必要となります。※店舗毎にキャンペーン適応あり ※初回ご来店時のご入会で無料
■解約するまで自動引き落としとなります（クレジットカード決済）
■解約違約金や契約期間の縛りはありません
■その他、レギュラーメンバーの詳細はご利用ガイドをご確認ください。
指名制度
ドクターストレッチでは、長く体づくりをサポートしていく方針から、トレーナーの指名をおすすめしています。
| ランク | 料金（税込） |
| グランドトレーナー | 3,300円 |
| マスター | 2,200円 |
| エキスパート | 1,650円 |
| スペシャリスト | 1,100円 |
| アドバンス | 550円 |
料金体系を理解したうえで、自分に合うかどうかを判断したい方は、まずは初回体験を利用してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
「結局、会員になったほうが安いの？」
答えは月に何回通うかで変わります。回数ごとの総額を表にまとめました。
ドクターストレッチ 北千住本町センター通り店のデメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の利用前に知っておきたい2つのデメリットを紹介します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判でも見られた「料金」と「痛み」は、事前に理解しておくべきポイントです。
通い始めてから後悔しないためにも、しっかり確認しておきましょう。
- デメリット①料金がやや高め
- デメリット②痛みがある
デメリット①料金がやや高め
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、一般的なマッサージ店と比べると1回あたりの料金が高く感じられることがあります。
しかし、専門トレーナーがマンツーマンで体の状態に合わせて施術を行うため、質の高いパーソナルケアを受けられるのが大きな特徴です。
その分価格は一定水準に設定されていますが、本格的に体を整えたい人にとっては納得感のあるサービスといえるでしょう。
頻繁に通いたい人にとっては負担に感じる可能性もありますが、レギュラーメンバー制度を利用すれば通常よりもお得に通うことができます。
継続を前提にしている方は、こうした割引制度を活用することでコストを抑えやすくなります。
デメリット②痛みがある
ドクターストレッチは深層筋までしっかり伸ばす施術のため、人によっては痛みを強く感じる場合があります。
特に筋肉が硬くなっている方や、普段あまり運動をしていない方は刺激が強く感じられることがあります。
ただし、強さはトレーナーに伝えれば調整可能です。
無理に我慢する必要はありません。
痛みが不安な方は、最初にその旨を伝えることで安心して施術を受けられます。
ドクターストレッチ 北千住本町センター通り店のメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の評判が良い理由ともいえる5つのメリットを紹介します。
口コミでも多く見られた「不調の改善」「効果の実感」「専門性の高さ」「独自メソッド」「パフォーマンス向上」など、利用者が満足しているポイントを具体的に解説します。
- メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
- メリット②1回でも変化を実感しやすい
- メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
- メリット④根本改善を目指す独自メソッド
- メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、深層筋へアプローチすることで、肩こりや腰痛といった慢性的な不調の改善を目指します。
特にデスクワーク中心の生活で起こりやすい首・肩のハリや背中のこわばりに対して、可動域を広げる施術を行います。
筋肉の柔軟性が向上すると、特定の部位に集中していた負担が分散されやすくなります。
その結果、肩や腰の重さの軽減だけでなく、筋緊張が原因となる頭痛の緩和につながるケースもあります。
また、骨盤や体幹バランスが整うことで猫背などの姿勢の崩れが見直されやすくなります。
姿勢が安定すると疲労が蓄積しにくくなり、デスクワーク疲れの軽減も期待できます。
メリット②1回でも変化を実感しやすい
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、自分では伸ばしにくい深層筋までアプローチできるのが特徴です。
そのため、初回でも体の軽さや可動域の変化を実感しやすい傾向があります。
肩や腰の動きがスムーズになることで、日常動作が楽に感じられるケースもあります。
変化を体感しやすい点は、口コミ評価が高い理由のひとつです。
メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
ドクターストレッチ(Dr.stretch)では、専門研修を受けたトレーナーが一人ひとりの体の状態を確認しながら施術を行います。
100種類以上のストレッチ技術の中から適切な方法を選択し、可動域や筋肉の状態に合わせて調整します。
自己流では難しい深部へのアプローチが可能で、安心して任せられる点が強みです。
メリット④根本改善を目指す独自メソッド
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、コアバランスストレッチという独自技術を採用しています。
3段階構成で段階的に筋肉へ働きかけることで、無理なく深層筋へアプローチします。
その場限りのリラクゼーションではなく、体の使い方やバランスを整えることを目的としている点が大きな特徴です。
継続することで安定したコンディションを目指せます。
メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
可動域が広がることで、スポーツパフォーマンスの向上やケガ予防につながる可能性があります。
柔軟性の向上は瞬発力やフォームの安定にも影響します。
また、日常生活においても立ち座りや歩行がスムーズになりやすく、体の動かしやすさを実感しやすいです。
体のメンテナンスとして定期的に利用する人が多いのも特徴です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果を本気で確かめたいなら、まずは初回限定価格を利用してみてください。
深層筋までアプローチする独自メソッドを実際に体感することで、自分の体の変化を確認できます。
人気の時間帯は予約が埋まりやすいため、気になっている方は早めに公式サイトからご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 北千住本町センター通り店をおすすめしない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人には向かない可能性があります。
- とにかく安さを最優先にしたい人
- 1回で劇的な変化を求めている人
- 継続して通う予定がない人
- 強い刺激やストレッチが苦手な人
- リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめしない人を詳しく解説します。
とにかく安さを最優先にしたい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は一般的なマッサージと比べると価格帯はやや高めです。
専門トレーナーによるマンツーマン施術という特徴がありますが、とにかく安く通いたい人には負担に感じる可能性があります。
料金重視で選びたい場合は、他の選択肢も比較した方がよいでしょう。
1回で劇的な変化を求めている人
1回の施術で軽さを実感する人はいますが、根本的な改善には継続が前提です。
即効性だけを強く期待していると、思ったほどの変化を感じられないこともあります。
短期間で劇的な結果を求める人には向いていません。
継続して通う予定がない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は体の状態を徐々に整えていくサービスです。
単発利用よりも、定期的なケアによって効果を安定させる考え方です。
1～2回だけ試す予定の人には、費用対効果が低く感じられる可能性があります。
強い刺激やストレッチが苦手な人
深層筋までアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
力加減は調整できますが、強いストレッチ自体が苦手な人には合わない場合があります。
心地よさのみを求める人には向いていません。
リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は機能改善を目的とした施術です。
リラクゼーション専門のマッサージとは方向性が異なります。
癒しやリフレッシュを最優先にしたい人は、別のサービスの方が満足度が高い可能性があります。
ドクターストレッチ 北千住本町センター通り店をおすすめする人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人に向いています。
- 慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
- 姿勢を改善したい人
- スポーツのパフォーマンスを上げたい人
- 専門トレーナーに体を見てもらいたい人
- 体のメンテナンスを習慣化したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめする人を詳しく解説していきます。
慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
デスクワークや立ち仕事による慢性的な不調に悩んでいる人には相性が良いです。
深層筋までアプローチするコアバランスストレッチにより、可動域を広げながら体のバランスを整えます。
一時的なリラクゼーションではなく、根本的に体を整えたい人に向いています。
姿勢を改善したい人
猫背や反り腰など、姿勢の崩れが気になっている人にも適しています。
肩甲骨や股関節まわりを中心に可動域を広げることで、体の軸が安定しやすくなります。
姿勢が整うことで見た目の印象だけでなく、疲れにくさの改善も期待できます。
スポーツのパフォーマンスを上げたい人
ゴルフやランニングなど、スポーツを継続している人にもおすすめです。
深層筋にアプローチすることで可動域が広がり、フォームの安定やケガ予防につながります。
コンディションを維持しながら競技力を高めたい人に適しています。
専門トレーナーに体を見てもらいたい人
自己流のストレッチでは限界を感じている人にも向いています。
専門知識を持つトレーナーが体の状態を確認しながら施術を行うため、自分では気づきにくいクセやアンバランスを把握できます。
プロに任せたい人に適したサービスです。
体のメンテナンスを習慣化したい人
不調が出てから対処するのではなく、日頃から体を整えたい人にも適しています。
定期的なストレッチによって柔軟性を維持し、疲れにくい体づくりを目指せます。
将来的な不調予防を意識している人に向いています。
ひとつでも当てはまるなら、まずは初回体験で体の変化を確かめてみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は継続することで体の変化を安定させやすいサービスですが、まずは初回体験で自分に合うかを確認できます。
慢性的な肩こりや腰の不調、スポーツのパフォーマンス向上を目指すなら、体を整える第一歩を踏み出してみましょう。
少しでも気になっているなら、今すぐ公式サイトから予約してその違いを体感してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 北千住本町センター通り店 施術の流れ
1.初回体験の予約
Webにてご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
後ほどカスタマーセンターから予約確定の折り返し連絡が届きます。
2.来店・お体の状態を確認お体の状態を確認
初めての来店の際は、アンケート用紙にお体の不調や整えたいことをご記入ください。
3.着替え
スタッフが更衣室へ案内してくれます。
ストレッチウェアは無料で貸し出しされているため、手ぶらでも利用できます。
4.ストレッチスタート
体の状態に合わせて、一人ひとりに適したストレッチを行っています。
不調の原因となりやすい筋肉に対して、コアバランスストレッチでアプローチし、深層部までしっかり伸ばしていくのが特徴です。
5.ストレッチのレクチャー
不調を繰り返さないために、日常生活で無理なく取り入れられるセルフストレッチをトレーナーがアドバイスしてくれます。
自宅でもケアを続けやすいよう、体の状態に合わせた方法を教えてもらえるのが特徴です。
ドクターストレッチ 北千住本町センター通り店のよくある質問(Q＆A)
ドクターストレッチ(Dr.stretch)を検討している方に向けて、よくある疑問をまとめました。
料金・効果・通う頻度などの不安をここで解消し、納得したうえで体験を検討してみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はなぜ人気があるのですか？
深層筋にアプローチする独自のコアバランスストレッチが特徴で、可動域の改善や姿勢の変化を実感しやすい点が評価されています。
スポーツ層だけでなく、デスクワークによる肩こりや腰の不調に悩む人からも支持されています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果は何ですか？
可動域の向上、姿勢改善、体のバランス調整などが期待できます。
継続することで体の変化を安定させやすくなります。
効果の感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はどのくらい通えばいいですか？
目的によって異なりますが、最初は週1回程度、その後は月2〜3回に調整する人が多いです。
根本改善を目指す場合は継続が前提になります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は痛いですか？
深層筋にアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
ただし力加減は調整できるため、無理のない範囲で施術を受けられます。
体が硬くても大丈夫ですか？
問題ありません。
むしろ体が硬い人ほど変化を実感しやすいケースもあります。
状態に合わせて施術が行われます。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金はいくらですか？
通常料金はコース時間によって異なります。
初回は体験価格が用意されており、通常よりも利用しやすくなっています。
ドクターストレッチ 北千住本町センター通り店のまとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 北千住本町センター通り店を口コミ・評判をもとにレビューした結果、施術の強さや営業、店の前の客引きを指摘する声がある一方で、若いトレーナーの接客と明るい店内を評価する口コミが見られました。
特に、「ゴリゴリしていた肩甲骨が軽く回るようになった」など、肩まわりの変化を書いている口コミが印象的です。
ますやビルの1階にあり、北千住駅西口から徒歩5分。
営業時間は11:00〜21:00で、駐車場と駐輪場はありません。
評価は★3.9で、口コミは27件です。
決まった時間に通いたい方は早めに予約し、初回体験で自分に合うかを確かめてから判断してください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 北千住本町センター通り店の近くにある店舗
ドクターストレッチ 北千住本町センター通り店の周辺にも、ドクターストレッチの店舗があります。
予約が埋まっているときや、職場・自宅から通いやすい店舗を探したいときの参考にしてください。
| 店舗 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| アリオ西新井店 →口コミ・評判を見る | 〒123-0843 東京都足立区西新井栄町1-20-1アリオ西新井2階228区画 | 東武伊勢崎線・東武大師線「西新井駅」より徒歩5分。 |
| アリオ亀有店 →口コミ・評判を見る | 〒125-0061 東京都葛飾区亀有3-49-3アリオ亀有2階97区画 | JR「亀有駅」南口から徒歩5分。 |
| BINO御徒町店 →口コミ・評判を見る | 〒110-0005 東京都台東区上野3-21-5BINO御徒町1階 | JR「御徒町駅」南口より徒歩2分。 |
| 錦糸町マルイ店 →口コミ・評判を見る | 〒130-0022 東京都墨田区江東橋3-9-10マルイ錦糸町店5階 | JR「錦糸町駅」より徒歩2分。 |
| アトレ亀戸店 →口コミ・評判を見る | 〒136-0071 東京都江東区亀戸5-1-1アトレ亀戸6階 | JR「亀戸駅」より徒歩1分。 |
ドクターストレッチの運営会社
| 社名 | 株式会社nobitel |
| 本社オフィス | 〒160-0015 東京都新宿区大京町22-1 グランファースト新宿御苑2階 東京メトロ線「新宿御苑前駅」から徒歩8分 東京メトロ丸の内線「四谷三丁目駅」から徒歩7分 |
| 設立 | 1993年10月 |
| 資本金(資本剰余金を含む) | 39億5,005万9,995円 |
| 代表取締役 | 黒川 将大 |
| 事業内容 | Dr.stretch直営事業部 Dr.stretchFC事業部 WECLE事業部 トラベル・ホテル事業部 |
