この記事では、ドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店の口コミ・評判をもとに、実際にどのような効果を感じている方がいるのか、料金やアクセスとあわせて詳しくレビューします。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店の口コミ・評判では、「店内の声や音楽が大きい」「料金が高く続けるには負担がある」といった気になる声がある一方で、「痛いと伝えると伸ばし方を変えてくれる」「着替えがあってスカートでも安心」などの良い評価も見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店の効果に関する口コミ・評判についても、「腰痛や首の痛みに悩まなくなった」「20年以上ぶりに肩の調子が良くなった」など、体の変化を実感したという口コミがあります。
ドクターストレッチ 新宿マルイ本館店が自分に合うのか気になっている方は、実際の口コミから分かったメリット・デメリットをチェックしてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 新宿マルイ本館店のアクセス・店舗情報
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店の場所や通いやすさについて解説します。
初めて来店する方でも迷わないよう、駅からの行き方や営業時間をまとめました。
事前に確認しておけば、スムーズに施術を受けられます。
駅からドクターストレッチ 新宿マルイ本館店への行き方
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店は、新宿マルイ本館の5階にあります。
東京メトロ丸ノ内線・副都心線「新宿三丁目駅」の丸ノ内線A4出口から徒歩1分です。
営業時間は11:00〜21:00で、最終受付は19:50です。
駐車場はありますが、駐輪場はありません。
ドクターストレッチ 新宿マルイ本館店の基本情報
| 店舗名 | ドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店 |
| 住所 | 〒160-0022 東京都新宿区新宿3-30-13新宿マルイ本館5階 |
| アクセス （最寄り駅） | 東京メトロ丸ノ内線・副都心線「新宿三丁目駅」丸ノ内線A4出口より徒歩1分。 |
| 営業時間 | 11:00～21:00（最終受付時間19:50） |
| 支払い方法 （クレカ/電子決済） | 現金 / VISA / Mastercard / JCB / AMEX / Diners / DISCOVER / iD / 交通系IC / WAON / nanaco / 楽天Edy / QUICPay / Paypay / メルペイ / 楽天Pay / auPay / d払い / JcoinPay / AEONPay / ゆうちょPay / 銀行Pay(BankPay) / SmartCode / Alipay（支付宝）/ WechatPay（微信支付） |
| 駐車場 | あり |
| 駐輪場 | なし |
| 料金形態 | 通常料金 / メンバーシップ料金 ※各形態の料金については「ドクターストレッチ 料金」をご覧ください |
ドクターストレッチ 新宿マルイ本館店の悪い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店の悪い口コミ・評判では、「店内の声や音楽が大きい」「料金が高く続けるには負担がある」「担当者によって技術にばらつきがある」といった声が見られました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店のGoogleの評価は★4.9で、244件のうち238件が星5、星4が3件、星3が1件、星1が2件でした（2026年9月調査時点）。
ここでは、実際の口コミをもとに、利用前に知っておきたい気になるポイントを詳しく解説します。
「店内の声や音楽が大きい」というドクターストレッチ 新宿マルイ本館店の悪い口コミ・評判
初回予約時間に行ったのに、担当者が席を外しているとのことでかなり待たされました。
受付でどこが辛いか、着替えの有無などを伝えたのに、担当者が来てからまた同じ質問に答えさせられました。
情報共有ができていません。
マルイの店舗案内には「リラクゼーション」に分けられているのに、最初の説明では「当店はリラクゼーションを目的とはしておりません」とのこと、虚偽広告ですね。
施術場所はあまり広くないスペースにベッドが数台置かれており、とにかくどの施術者の声が必要以上に大きくてうるさく、説明が頭に入ってこない。
おまけに大音量の音楽までかかっている。気が狂うかと思いました。
体育会のノリを演出したいのかもしれませんが、ゆっくりリラックした状態でストレッチをして欲しい方には向きません。
その後の勧誘がしつこかったのは、他の店舗で書かれているとおりです。
初回の利用で、待ち時間や同じ質問を繰り返されたこと、店内の声と音楽の大きさ、その後の案内に不満があったという口コミです。
ゆっくりリラックスしたい方には向かないと書かれています。
星5の口コミにも「リラックスする場所ではないので」と、事前に説明を受けたうえで利用している方がいました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店はリラクゼーションではなく、体を動かすストレッチの店として案内されているようです。
静かな環境で受けたい方は、予約のときに希望を伝えておくと安心です。
次回以降の案内が気になる方は、初回体験の前に決めるつもりがないことを伝えておくと、落ち着いて受けられます。
「料金が高く続けるには負担がある」というドクターストレッチ 新宿マルイ本館店の悪い口コミ・評判
体調がとても良くなりました!
カイロプラクティックや整体や鍼灸やマッサージなど色々試しましたが、一番腰痛に効果がありました!
ただ料金が高いので継続して通うにはお財布と要相談ですね
カイロプラクティックや整体、鍼灸、マッサージを試してきた中で、腰痛には一番効果があったとしながら、料金の高さを気にしている口コミです。
公式サイトの通常料金は60分8,910円です（2026年9月時点）。
月会費制のレギュラーメンバーになると1回あたりの料金が下がり、平日13時〜15時はさらに安くなります。
続けて通う予定なら、月に何回通うかを決めてから、通常料金とメンバー料金を比べてみてください。
平日の昼に時間を取れる方は、その時間帯を使うと負担を抑えられます。
「担当者によって技術にばらつきがある」というドクターストレッチ 新宿マルイ本館店の悪い口コミ・評判
人によってばらつきはありますが、おおむね良い人が多いです！
引用：https://maps.app.goo.gl/h2uwj6M2exuW5cqw9
（Dr.stretch 池袋東口店の口コミ・評判）
人によってばらつきはあるが、おおむね良い人が多いという他店舗の口コミです。
指名の仕組みがあり、施術が自分に合った担当者がいれば、次回から指名することもできます。
指名料はトレーナーのランクによって550円〜3,300円です（2026年9月時点）。
相性を重視する方は、初回で合うと感じた人を覚えておいて、次回から指名するとよいでしょう。
ドクターストレッチ 新宿マルイ本館店の良い口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店の良い口コミ・評判では、「痛いと伝えると伸ばし方を変えてくれる」「着替えがあってスカートでも安心」「平日13〜15時の予約で安くなる」「外国から来た人にも親切」といった声が見られました。
新宿三丁目駅から徒歩1分の新宿マルイ本館内にあり、仕事の合間や旅行中に立ち寄ったという口コミも多く見られます。
ここでは、実際の口コミをもとに、新宿マルイ本館店が利用者から評価されているポイントを詳しくレビューします。
「痛いと伝えると伸ばし方を変えてくれる」というドクターストレッチ 新宿マルイ本館店の良い口コミ・評判
月3回通っています。
マッサージ、整体、カイロ、エステと長年色々通いましたが、個人的には1番体の調子が良いいと思います。
猫背だったのが姿勢が良くなり、巻肩も改善されてきました。
痛い時は伝えると伸ばし方を変えてくれますし、決して無理に伸ばす事はありません。
その時々で気になった箇所を改善する、自宅でできるストレッチも教えてくれます。
施術中のたわいないお喋りも楽しくて！
ストレッチをやってみたい人にはおすすめです。
月3回通っている方の口コミです。
マッサージや整体、カイロ、エステに長年通ってきた中で、一番体の調子が良いと書かれています。
痛みを伝えると伸ばし方を変えてもらえること、自宅でできるストレッチも教えてもらえることを挙げています。
猫背が良くなり、巻き肩も変わってきたそうです。
ストレッチの痛みが心配な方は、施術中に遠慮せず伝えるのが一番です。
伝えれば調整してもらえると分かっていると、初回でも受けやすくなります。
「着替えがあってスカートでも安心」というドクターストレッチ 新宿マルイ本館店の良い口コミ・評判
何をしても腰痛がひどかった時に来店しました。
スカートを履いて行ってしまったのですが
着替えもありましたし見えないように配慮もされてて安心しました。
施術も私の状態が良くなかったのか当初の
施術時間よりもっとやったほうがいいなど提案もしていただいたり、どういったことが要因になのかなど親身に聞いていただけました。
その結果、手や足の位置がずれていたり
施術前には硬くて曲げられなかったところが
届くようになったりとすぐに実感できましたし、その後の対策も教えていただけたのでよかったです。
また行きます
腰痛がひどかったときに、スカートで来店したという方の口コミです。
着替えが用意されていて、見えないように配慮してもらえたと書かれています。
施術の前には、どこがつらいのか、何が原因なのかを詳しく聞いてもらえたそうです。
施術のあとには、自分でできる対策まで教わったと書かれています。
仕事帰りや買い物の途中で服装を気にせず立ち寄れるのは、商業施設内の店舗ならではの使い方です。
「平日13〜15時の予約で安くなる」というドクターストレッチ 新宿マルイ本館店の良い口コミ・評判
元々他の店舗に通ってましたが、引越しして遠くなった事と担当の方との都合が合わずに予約センターから、今すぐに入れる所でお願いしてこちらに来ることになりました。
担当の方との相性というか上手さに感動して そのままお世話になってます。
巻き肩、反り腰etcを伸ばして貰ってます。変な寝方をする事が少なくなりました。
サブスクに入っていて平日の13時～15時の間に予約を取ると単発で頼むより安いです
もう少ししたら担当の方が退職されるので相性の良い方に当たるといいなぁと思ってます
ほかの店舗から移ってきた方の口コミです。
巻き肩や反り腰を伸ばしてもらい、寝方の癖が減ったと書かれています。
公式サイトの料金表でも、月会費制のレギュラーメンバーは平日13時〜15時の料金がいちばん安く設定されています（2026年9月時点）。
料金の高さを気にする口コミがある中で、実際に安く通う方法を書いている口コミです。
平日の昼間に時間を取れる方は、この時間帯を中心に予約すると続けやすくなります。
「外国から来た人にも親切」というドクターストレッチ 新宿マルイ本館店の良い口コミ・評判
腰と肩にひどい痛みがありました。
初めてここに来ましたが、どの場所でもこんなにも楽になったと感じています。
スタッフは本当に知識が豊富で、訓練もしっかり受けています。とても親切で、英語も話せます。
とてもフレンドリーです。特に長距離フライトの時は、ぜひここに来ることをお勧めします。
腰と肩に強い痛みがあった状態で初めて来店したという、海外からの方の口コミです。
長距離フライトのあとにも勧めたいと書かれています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店の口コミで、英語での対応や旅行・出張中の利用に触れているものは15件ありました。
日本語が話せなくても十分なサービスを受けられたという口コミもあります。
海外から来た家族や友人を案内したい方にも向いています。
ただし英語で対応できるスタッフが毎回いるとは限らないので、予約のときに確認しておくと確実です。
ドクターストレッチ 新宿マルイ本館店の良い口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店の良い口コミ・評判を総合すると、痛みに合わせて伸ばし方を変えてもらえる点と、着替えや対応の細かい配慮が評価されていました。
マッサージや整体、カイロなどを試してきた方が比べたうえで通っている口コミが14件あり、平日の昼に安く通っている方もいます。
施術の強さが心配な方も、まずは初回体験で、痛みを伝えながら受けてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 新宿マルイ本館店の効果に関する口コミ・評判を徹底レビュー！
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店の効果に関する口コミ・評判では、「腰痛や首の痛みに悩まなくなった」「20年以上ぶりに肩の調子が良くなった」「腰が楽になりトレーニングがしやすくなった」「血行が良くなり冷房で冷えにくくなった」といった声が見られました。
腰や肩の痛み、姿勢の悩みをきっかけに通い始めた方の口コミが目立ちます。
ここでは、実際の利用者の口コミをもとに、どのような効果を実感しているのか詳しくレビューします。
なお、体の変化の感じ方には個人差があります。
「腰痛や首の痛みに悩まなくなった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店の効果に関する口コミ・評判
結論から言うと本当にいいですよ！
私は体からガチガチに硬いので腰痛や首痛がひどかったのですが、通い始めてからはほぼ痛みに悩まなくなりました。
マッサージと違い、しっかり全身を伸ばしてくれるので、ストレッチはす痛い時もありますが、終わった後は全身に血がめぐる感じで体から暖かく、すごく軽くなります。
マッサージが苦手な人や体が硬い人は本当にオススメです！
体がとても硬く、腰や首の痛みがひどかったという方の口コミです。
通い始めてからは、痛みにほとんど悩まなくなったと書かれています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店の口コミで腰に触れているものは13件、肩に触れているものは11件でした。
マッサージが苦手な方や体が硬い方に勧めたい、とも書かれています。
ただし、変化の出方には個人差があります。
痛みが強い方や通院中の方は、先に医師に相談してから利用してください。
「20年以上ぶりに肩の調子が良くなった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店の効果に関する口コミ・評判
この治療を受けてから、20年以上ぶりに右肩の調子がとても良いと感じています。
これは私が試した中で最も効果的な治療法の一つです。
私自身も理学療法士であり、オステオパスでもあります。心からお勧めします。
自身も理学療法士であり、オステオパスでもあるという方の口コミです。
これまで試した中でも効果を感じたものの一つだと書かれています。
体の専門職の方が、自分の体で受けて評価している点は参考になります。
ただし、1人の体験であることには変わりありません。
長く続く肩の不調がある方は、いつから、どんな動きでつらいのかを施術前のヒアリングで具体的に伝えてください。
変化の感じ方には個人差があります。
「腰が楽になりトレーニングがしやすくなった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店の効果に関する口コミ・評判
ずっと腰の違和感が取れなくてふらっとやってみたらとてもよかったです。
腰の重さもかなり楽で趣味のトレーニングもとてもやりやすくなりました！
腰の違和感が取れず、ふらっと受けてみたという方の口コミです。
腰の重さが楽になり、趣味のトレーニングがしやすくなったと書かれています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店の口コミでトレーニングやスポーツ、運動に触れているものは10件でした。
運動のパフォーマンスや、けがをしにくい体づくりに役立つと書いている口コミもあります。
運動を続けている方は、よく使う部位や、動きにくいと感じる動作を伝えておくと、施術に反映してもらいやすくなります。
「血行が良くなり冷房で冷えにくくなった」というドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店の効果に関する口コミ・評判
毎回気持ち良く、丁寧に対応頂いています
疲労感がなくなり、リセットされ
日々過ごしていけるため、身体の開放感を感じます 血行が良くなりましたのて
冷房冷えも余り感じずに夏を過ごせました
疲れがリセットされ、体の開放感を感じるという方の口コミです。
血行が良くなり、夏の冷房による冷えをあまり感じなかったと書かれています。
筋肉がほぐれて体を動かしやすくなることで、めぐりの良さを感じる方もいます。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店の口コミで血行や冷えに触れているものは3件でした。
ただし、冷えの感じ方には個人差があります。
変化を確かめたい方は、しばらく続けたうえで季節ごとの体の感覚を比べてみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店の効果に関する口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店の効果に関する口コミを総合すると、腰や肩の痛みが楽になった、姿勢や冷えが変わったという声が見られました。
マッサージや整体などを試してきた方が、比べたうえで効果を感じている口コミが目立ちます。
ただし、変化の感じ方や必要な回数には個人差があります。
まずは初回体験で、受けた後の体の軽さや動かしやすさが自分に合っているか確かめてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 新宿マルイ本館店の口コミ・評判まとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店の悪い口コミ・評判は、
- 「店内の声や音楽が大きい」
- 「担当者によって技術にばらつきがある」
- 「料金が高く続けるには負担がある」
といった声が見られました。
Googleの評価は★4.9で、244件のうち238件が星5、星1は2件です（2026年9月調査時点）。
一方、ドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店の良い口コミ・評判では、
- 「痛いと伝えると伸ばし方を変えてくれる」
- 「着替えがあってスカートでも安心」
- 「平日13〜15時の予約で安くなる」
など、施術の調整と細かい配慮が評価されていました。
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店の効果に関する口コミ・評判でも、
- 「腰痛や首の痛みに悩まなくなった」
- 「20年以上ぶりに肩の調子が良くなった」
- 「腰が楽になりトレーニングがしやすくなった」
など、体の変化を実感したという声が見られます。
そのため、腰や肩の不調が続いている方、マッサージや整体で変化を感じにくかった方に検討しやすい店舗といえるでしょう。
まずは初回体験で、施術内容やストレッチ後の体の変化が自分に合っているか確かめてみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ全体の口コミ・評判も知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
ドクターストレッチ 新宿マルイ本館店の効果とコアバランスストレッチの特徴
ドクターストレッチ(Dr.stretch)で受けられる施術の効果や、独自メソッドであるコアバランスストレッチの特徴について解説します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判で高評価を得ている理由は、この施術内容にあります。
ドクターストレッチのコアバランスストレッチとは？
ドクターストレッチ(Dr.stretch)のコアバランスストレッチとは、3段階構成で行われる独自技術です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)独自の3段階構成は、
- 脱力（シェイキング）
- 筋肉を緩める（ムービング）
- 伸ばす（ロムアップ）
という流れで進みます。
まず「脱力（シェイキング）」で余分な力を抜き、筋肉をゆるめやすい状態に導きます。
次に「ムービング」で関節を動かしながら可動域を広げやすくし、最後に「ロムアップ」で段階的に可動域を高めながら深層部までアプローチします。
こうした段階的な施術により、無理なく効率的に奥深くの筋肉「深層筋」へ働きかけます。
骨に近い位置にある深層筋は、姿勢の維持や体幹バランスに大きく関わる重要な筋肉です。
この部分の柔軟性が高まることで、肩こりや腰の違和感などの原因を根本から見直すことにつながります。
セルフストレッチとの違い
一人で行うセルフストレッチとの大きな違いは、ドクターストレッチ(Dr.stretch)ではお客様が完全に脱力できる点です。
自分で行う場合は無意識に力が入ってしまいがちですが、プロトレーナーがサポートすることで、より深い筋肉まで安全に伸ばすことが可能になります。
さらに、プロトレーナーは100種類以上のストレッチ技術の中から、その人の体の状態に合わせて適切なものを選択します。
マンツーマンで体をコントロールしながら施術を行うため、自分では届かない部位まで的確にアプローチできるのも特徴です。
その結果、施術後に体の軽さや動きやすさを実感しやすい施術内容になっています。
ドクターストレッチの期待できる効果
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の期待できる効果としては、可動域の向上、姿勢改善のサポート、肩や腰のハリの軽減などが挙げられます。
体のバランスを整えることで、日常生活での動きやすさが変わったと感じる人もいます。
さらに、筋肉の柔軟性が向上することで、けがの予防や体質改善、スポーツパフォーマンスの向上など、さまざまな効果にもつながります。
また、定期的に通うことで、柔軟性を維持しやすくなり、不調が出にくい体づくりを目指せます。
一度の施術でも変化を感じやすいですが、継続することでより安定したコンディションを保ちやすくなる点が特徴です。
他のストレッチ店や整体との違い
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の大きな特徴は、独自技術である「コアバランスストレッチ」によって深層筋へアプローチする点です。
一般的なストレッチ店では表層筋を中心に伸ばすケースが多いのに対し、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は姿勢維持に関わるインナーマッスルまでしっかり伸ばします。
これにより、可動域の拡大だけでなく、体幹バランスの安定を目指します。
また、整体との違いは“矯正”ではなく“可動域改善”を軸にしている点です。
整体は骨格調整や関節の矯正を行うことが多いですが、ドクターストレッチ(Dr.stretch)は筋肉の柔軟性を高めることで結果的に姿勢バランスを整えていきます。
外から整えるというより、筋肉の機能を高めて内側から変えていくアプローチです。
その場のリラクゼーションや一時的な矯正ではなく、身体機能そのものを底上げすることを目的としている点が、ドクターストレッチ(Dr.stretch)の明確な違いです。
慢性的な不調を改善したい人や、姿勢を整えたい人・スポーツパフォーマンスを上げたい人には相性が良いでしょう。
まずは初回体験で、自分の体との相性を確かめてみるのがおすすめです。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
参考文献：
深層筋（インナーマッスル）：公的・準公的な健康情報（定義の一次情報）
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/shintai-training/innermuscle.html
運動習慣のない日本人男性の腰痛や首の痛みの改善を目的とした、能動的及び受動的ストレッチの12週間のプログラムの効果
ドクターストレッチ 新宿マルイ本館店のキャンペーン情報！
キャンペーンを利用すると、通常よりもお得にドクターストレッチを体験できます。
まずは初回体験で体の変化を実感してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 新宿マルイ本館店の料金表/値段
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金体系をご紹介します。
ドクターストレッチは
- 通常料金(ベーシックメンバー)
- レギュラーメンバー
があります。
通常料金(ベーシックメンバー)
通常料金は40分5,940円・60分8,910円・80分11,880円・100分14,850円で、1分あたり148.5円の一律です。
コース時間が長くなっても1分あたりの単価は変わらないので、通常料金のまま長いコースを選んでも割安にはなりません。
なお40分・50分のコースは上半身または下半身のどちらかだけです。
全身を見てほしい場合は60分以上を選ぶ必要があります。
| 時間 | 内容 | 料金（税込） |
| 40分 | 上半身or下半身のみ ・部分的な疲労緩和に | 5,940円 |
| 60分 | 全身ストレッチ ・体の状態をチェックしたい方 ・疲労緩和に | 初回限定 3,300円 2回目以降 8,910円 |
| 80分 | 全身+しっかり２箇所 ・はじめての方 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 初回限定 4,400円 2回目以降 11,880円 |
| 100分 | 全身+しっかり4箇所 ・悩みを繰り返さない体を作りたい方に ・スポーツパフォーマンス向上したい方に | 14,850円 |
※初回限定価格はDr.stretchの【ご利用が初めてのお客様】【最終ご利用日から半年以上経過しているお客様】が対象です。
※初回限定価格は60分、80分のみ適用となります。
※初回限定価格は電話・WEB予約のみ対象です。ご予約なしでのご来店は対象外となります。
※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します。
レギュラーメンバー
月会費をお支払いいただくと特別料金でストレッチを受けられるサービスです。
月会費
3,500円
レギュラーメンバーコース料金（1回あたりの税込価格）
| 時間 | 月〜金 (13時~15時*) | 月〜金 | 土日 |
| 40分 上半身or下半身のみ | 4,000円 | 4,360円 | 4,680円 |
| 50分 上半身or下半身のみ | 5,000円 | 5,450円 | 5,850円 |
| 60分 全身ストレッチ | 6,000円 | 6,500円 | 7,000円 |
| 70分 全身ストレッチ | 7,000円 | 7,560円 | 8,120円 |
| 80分 全身＋しっかり2箇所 | 8,000円 | 8,640円 | 9,140円 |
| 90分 全身＋しっかり2箇所 | 9,000円 | 9,720円 | 10,440円 |
| 100分 全身＋しっかり4箇所 | 10,000円 | 10,800円 | 11,300円 |
| 110分 全身＋しっかり4箇所 | 11,000円 | 11,880円 | 12,760円 |
| 120分 全身＋しっかり4箇所 | 12,000円 | 12,960円 | 13,920円 |
*13時~15時までの来店が必要です。
■40分、50分コースは上半身、下半身のいずれかになります。全身をご希望の場合は60分以上のコースをお選びください
■トレーナー指名時は別途指名料が発生致します
■初回のみ事務手数料（5,500円）が別途必要となります。※店舗毎にキャンペーン適応あり ※初回ご来店時のご入会で無料
■解約するまで自動引き落としとなります（クレジットカード決済）
■解約違約金や契約期間の縛りはありません
■その他、レギュラーメンバーの詳細はご利用ガイドをご確認ください。
指名制度
ドクターストレッチでは、長く体づくりをサポートしていく方針から、トレーナーの指名をおすすめしています。
| ランク | 料金（税込） |
| グランドトレーナー | 3,300円 |
| マスター | 2,200円 |
| エキスパート | 1,650円 |
| スペシャリスト | 1,100円 |
| アドバンス | 550円 |
料金体系を理解したうえで、自分に合うかどうかを判断したい方は、まずは初回体験を利用してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
「結局、会員になったほうが安いの？」
答えは月に何回通うかで変わります。回数ごとの総額を表にまとめました。
ドクターストレッチ 新宿マルイ本館店のデメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の利用前に知っておきたい2つのデメリットを紹介します。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の口コミ・評判でも見られた「料金」と「痛み」は、事前に理解しておくべきポイントです。
通い始めてから後悔しないためにも、しっかり確認しておきましょう。
- デメリット①料金がやや高め
- デメリット②痛みがある
デメリット①料金がやや高め
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、一般的なマッサージ店と比べると1回あたりの料金が高く感じられることがあります。
しかし、専門トレーナーがマンツーマンで体の状態に合わせて施術を行うため、質の高いパーソナルケアを受けられるのが大きな特徴です。
その分価格は一定水準に設定されていますが、本格的に体を整えたい人にとっては納得感のあるサービスといえるでしょう。
頻繁に通いたい人にとっては負担に感じる可能性もありますが、レギュラーメンバー制度を利用すれば通常よりもお得に通うことができます。
継続を前提にしている方は、こうした割引制度を活用することでコストを抑えやすくなります。
デメリット②痛みがある
ドクターストレッチは深層筋までしっかり伸ばす施術のため、人によっては痛みを強く感じる場合があります。
特に筋肉が硬くなっている方や、普段あまり運動をしていない方は刺激が強く感じられることがあります。
ただし、強さはトレーナーに伝えれば調整可能です。
無理に我慢する必要はありません。
痛みが不安な方は、最初にその旨を伝えることで安心して施術を受けられます。
ドクターストレッチ 新宿マルイ本館店のメリット
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の評判が良い理由ともいえる5つのメリットを紹介します。
口コミでも多く見られた「不調の改善」「効果の実感」「専門性の高さ」「独自メソッド」「パフォーマンス向上」など、利用者が満足しているポイントを具体的に解説します。
- メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
- メリット②1回でも変化を実感しやすい
- メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
- メリット④根本改善を目指す独自メソッド
- メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
メリット①肩こり・腰痛・頭痛・猫背・デスクワーク疲れの対策ができる
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、深層筋へアプローチすることで、肩こりや腰痛といった慢性的な不調の改善を目指します。
特にデスクワーク中心の生活で起こりやすい首・肩のハリや背中のこわばりに対して、可動域を広げる施術を行います。
筋肉の柔軟性が向上すると、特定の部位に集中していた負担が分散されやすくなります。
その結果、肩や腰の重さの軽減だけでなく、筋緊張が原因となる頭痛の緩和につながるケースもあります。
また、骨盤や体幹バランスが整うことで猫背などの姿勢の崩れが見直されやすくなります。
姿勢が安定すると疲労が蓄積しにくくなり、デスクワーク疲れの軽減も期待できます。
メリット②1回でも変化を実感しやすい
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、自分では伸ばしにくい深層筋までアプローチできるのが特徴です。
そのため、初回でも体の軽さや可動域の変化を実感しやすい傾向があります。
肩や腰の動きがスムーズになることで、日常動作が楽に感じられるケースもあります。
変化を体感しやすい点は、口コミ評価が高い理由のひとつです。
メリット③専門トレーナーによるマンツーマン施術
ドクターストレッチ(Dr.stretch)では、専門研修を受けたトレーナーが一人ひとりの体の状態を確認しながら施術を行います。
100種類以上のストレッチ技術の中から適切な方法を選択し、可動域や筋肉の状態に合わせて調整します。
自己流では難しい深部へのアプローチが可能で、安心して任せられる点が強みです。
メリット④根本改善を目指す独自メソッド
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、コアバランスストレッチという独自技術を採用しています。
3段階構成で段階的に筋肉へ働きかけることで、無理なく深層筋へアプローチします。
その場限りのリラクゼーションではなく、体の使い方やバランスを整えることを目的としている点が大きな特徴です。
継続することで安定したコンディションを目指せます。
メリット⑤スポーツや日常動作にも好影響
可動域が広がることで、スポーツパフォーマンスの向上やケガ予防につながる可能性があります。
柔軟性の向上は瞬発力やフォームの安定にも影響します。
また、日常生活においても立ち座りや歩行がスムーズになりやすく、体の動かしやすさを実感しやすいです。
体のメンテナンスとして定期的に利用する人が多いのも特徴です。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果を本気で確かめたいなら、まずは初回限定価格を利用してみてください。
深層筋までアプローチする独自メソッドを実際に体感することで、自分の体の変化を確認できます。
人気の時間帯は予約が埋まりやすいため、気になっている方は早めに公式サイトからご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 新宿マルイ本館店をおすすめしない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人には向かない可能性があります。
- とにかく安さを最優先にしたい人
- 1回で劇的な変化を求めている人
- 継続して通う予定がない人
- 強い刺激やストレッチが苦手な人
- リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめしない人を詳しく解説します。
とにかく安さを最優先にしたい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は一般的なマッサージと比べると価格帯はやや高めです。
専門トレーナーによるマンツーマン施術という特徴がありますが、とにかく安く通いたい人には負担に感じる可能性があります。
料金重視で選びたい場合は、他の選択肢も比較した方がよいでしょう。
1回で劇的な変化を求めている人
1回の施術で軽さを実感する人はいますが、根本的な改善には継続が前提です。
即効性だけを強く期待していると、思ったほどの変化を感じられないこともあります。
短期間で劇的な結果を求める人には向いていません。
継続して通う予定がない人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は体の状態を徐々に整えていくサービスです。
単発利用よりも、定期的なケアによって効果を安定させる考え方です。
1～2回だけ試す予定の人には、費用対効果が低く感じられる可能性があります。
強い刺激やストレッチが苦手な人
深層筋までアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
力加減は調整できますが、強いストレッチ自体が苦手な人には合わない場合があります。
心地よさのみを求める人には向いていません。
リラクゼーション目的で癒しを重視したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は機能改善を目的とした施術です。
リラクゼーション専門のマッサージとは方向性が異なります。
癒しやリフレッシュを最優先にしたい人は、別のサービスの方が満足度が高い可能性があります。
ドクターストレッチ 新宿マルイ本館店をおすすめする人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は、こんな人に向いています。
- 慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
- 姿勢を改善したい人
- スポーツのパフォーマンスを上げたい人
- 専門トレーナーに体を見てもらいたい人
- 体のメンテナンスを習慣化したい人
ドクターストレッチ(Dr.stretch)をおすすめする人を詳しく解説していきます。
慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる人
デスクワークや立ち仕事による慢性的な不調に悩んでいる人には相性が良いです。
深層筋までアプローチするコアバランスストレッチにより、可動域を広げながら体のバランスを整えます。
一時的なリラクゼーションではなく、根本的に体を整えたい人に向いています。
姿勢を改善したい人
猫背や反り腰など、姿勢の崩れが気になっている人にも適しています。
肩甲骨や股関節まわりを中心に可動域を広げることで、体の軸が安定しやすくなります。
姿勢が整うことで見た目の印象だけでなく、疲れにくさの改善も期待できます。
スポーツのパフォーマンスを上げたい人
ゴルフやランニングなど、スポーツを継続している人にもおすすめです。
深層筋にアプローチすることで可動域が広がり、フォームの安定やケガ予防につながります。
コンディションを維持しながら競技力を高めたい人に適しています。
専門トレーナーに体を見てもらいたい人
自己流のストレッチでは限界を感じている人にも向いています。
専門知識を持つトレーナーが体の状態を確認しながら施術を行うため、自分では気づきにくいクセやアンバランスを把握できます。
プロに任せたい人に適したサービスです。
体のメンテナンスを習慣化したい人
不調が出てから対処するのではなく、日頃から体を整えたい人にも適しています。
定期的なストレッチによって柔軟性を維持し、疲れにくい体づくりを目指せます。
将来的な不調予防を意識している人に向いています。
ひとつでも当てはまるなら、まずは初回体験で体の変化を確かめてみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は継続することで体の変化を安定させやすいサービスですが、まずは初回体験で自分に合うかを確認できます。
慢性的な肩こりや腰の不調、スポーツのパフォーマンス向上を目指すなら、体を整える第一歩を踏み出してみましょう。
少しでも気になっているなら、今すぐ公式サイトから予約してその違いを体感してみてください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 新宿マルイ本館店 施術の流れ
1.初回体験の予約
Webにてご予約ください。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
後ほどカスタマーセンターから予約確定の折り返し連絡が届きます。
2.来店・お体の状態を確認お体の状態を確認
初めての来店の際は、アンケート用紙にお体の不調や整えたいことをご記入ください。
3.着替え
スタッフが更衣室へ案内してくれます。
ストレッチウェアは無料で貸し出しされているため、手ぶらでも利用できます。
4.ストレッチスタート
体の状態に合わせて、一人ひとりに適したストレッチを行っています。
不調の原因となりやすい筋肉に対して、コアバランスストレッチでアプローチし、深層部までしっかり伸ばしていくのが特徴です。
5.ストレッチのレクチャー
不調を繰り返さないために、日常生活で無理なく取り入れられるセルフストレッチをトレーナーがアドバイスしてくれます。
自宅でもケアを続けやすいよう、体の状態に合わせた方法を教えてもらえるのが特徴です。
ドクターストレッチ 新宿マルイ本館店のよくある質問(Q＆A)
ドクターストレッチ(Dr.stretch)を検討している方に向けて、よくある疑問をまとめました。
料金・効果・通う頻度などの不安をここで解消し、納得したうえで体験を検討してみてください。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はなぜ人気があるのですか？
深層筋にアプローチする独自のコアバランスストレッチが特徴で、可動域の改善や姿勢の変化を実感しやすい点が評価されています。
スポーツ層だけでなく、デスクワークによる肩こりや腰の不調に悩む人からも支持されています。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の効果は何ですか？
可動域の向上、姿勢改善、体のバランス調整などが期待できます。
継続することで体の変化を安定させやすくなります。
効果の感じ方には個人差があります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)はどのくらい通えばいいですか？
目的によって異なりますが、最初は週1回程度、その後は月2〜3回に調整する人が多いです。
根本改善を目指す場合は継続が前提になります。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)は痛いですか？
深層筋にアプローチするため、初回は刺激を強く感じることがあります。
ただし力加減は調整できるため、無理のない範囲で施術を受けられます。
体が硬くても大丈夫ですか？
問題ありません。
むしろ体が硬い人ほど変化を実感しやすいケースもあります。
状態に合わせて施術が行われます。
ドクターストレッチ(Dr.stretch)の料金はいくらですか？
通常料金はコース時間によって異なります。
初回は体験価格が用意されており、通常よりも利用しやすくなっています。
ドクターストレッチ 新宿マルイ本館店のまとめ
ドクターストレッチ(Dr.stretch) 新宿マルイ本館店を口コミ・評判をもとにレビューした結果、店内の声や料金を指摘する声がある一方で、痛みに合わせた施術と、腰や肩の不調が楽になったという口コミが多く見られました。
特に、「腰痛や首の痛みに悩まなくなった」「20年以上ぶりに肩の調子が良くなった」など、長く続いていた不調の変化を書いている口コミが印象的です。
新宿マルイ本館の5階にあり、新宿三丁目駅A4出口から徒歩1分。
営業時間は11:00〜21:00（最終受付19:50）で、駐車場はありますが駐輪場はありません。
口コミは244件と多く、評価は★4.9です。
施術の強さや店内の雰囲気は、初回体験で自分の体と目で確かめてから判断するのが確実です。
※最新のキャンペーンや料金は公式サイトでチェックできます。
ドクターストレッチ 新宿マルイ本館店の近くにある店舗
ドクターストレッチ 新宿マルイ本館店の周辺にも、ドクターストレッチの店舗があります。
予約が埋まっているときや、職場・自宅から通いやすい店舗を探したいときの参考にしてください。
| 店舗 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| 新宿サブナード店 →口コミ・評判を見る | 〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1丁目靖国通り下新宿サブナード地下街内310区画 | JR「新宿駅」東口から徒歩5分。 |
| 新宿大ガード店 →口コミ・評判を見る | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-10-3第二雨宮ビル2階 | 西武新宿線「西武新宿駅」より徒歩3分。 都営大江戸線「新宿西口駅」D4出口より徒歩2分。 |
| 四谷三丁目店 →口コミ・評判を見る | 〒160-0004 東京都新宿区四谷3-11-5光徳ビル1階 | 東京メトロ丸の内線「四谷三丁目駅」2番出口より徒歩2分。 |
| 高田馬場店 →口コミ・評判を見る | 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場1-25-28-1階 | JR・西武新宿線・東西線「高田馬場駅」早稲田口より徒歩5分。 |
| 東中野店 →口コミ・評判を見る | 〒164-0003 東京都中野区東中野3-8-16東中野エンジェルビル1階 | JR「東中野駅」西口より徒歩1分。 都営大江戸線「東中野駅」A2出口すぐ隣。 東京メトロ東西線「落合駅」より徒歩5分。 |
ドクターストレッチの運営会社
| 社名 | 株式会社nobitel |
| 本社オフィス | 〒160-0015 東京都新宿区大京町22-1 グランファースト新宿御苑2階 東京メトロ線「新宿御苑前駅」から徒歩8分 東京メトロ丸の内線「四谷三丁目駅」から徒歩7分 |
| 設立 | 1993年10月 |
| 資本金(資本剰余金を含む) | 39億5,005万9,995円 |
| 代表取締役 | 黒川 将大 |
| 事業内容 | Dr.stretch直営事業部 Dr.stretchFC事業部 WECLE事業部 トラベル・ホテル事業部 |
